E fa'apefea ona saunia lou aiga mo se afa? Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea!

E te iloa, e le pei o isi afa, a oo mai lenei afa, e iai sina taimi e sauniuni ai. O lona uiga, e le o se mea e faafuaseʻi ona malepe ma paʻuʻū. Ae a e mafaufau mo ni aso e uiga i le 'Pe o le a oo mai ia i tatou? Pe leai?', e mafai ona e lagonaina ma lou aiga sina mamafa ma le fefe, a ea? O se mea masani lena. Ae aua le popole! Afai tatou te sauniuni muamua, aemaise lava pe a tatou aofia ai tamaiti laiti i le fale i lenei galuega, o le a tatou lagonaina le tele o le pulea, mapusaga, ma o le a matua faaitiitia le fefe e le manaomia. O lea la, seʻi o tatou vaai pe faapefea ona tatou sauniuni e feagai ma lenei mea?

E fa'apefea ona saunia lou aiga mo se afā?

O le mea muamua e fai o le taʻu atu lea i tamaiti laiti i le fale le mea o loʻo tupu, le mea o le a tatou faia, ma le manino ma le auala latou te malamalama ai. Ia latou malamalama o loʻo tatou faia nei mea e le o le popole, ae ia sauniuni . Fai atu ia i latou fesili o loʻo i o latou mafaufau, ma tali faigofie. Tautala i se auala e le faʻamataʻuina ai i latou, ae i se auala e faʻatalitonu ai i latou e mafai foʻi ona latou auai i lenei mea.

Se'i o tatou saunia pusa e teu ai mea mo fa'alavelave fa'afuase'i!

Sosoo ai, e manaʻomia ona tatou saunia ni pusa e lua mo faʻalavelave faʻafuaseʻi. Mafaufau i ai, o le tasi e faʻaaoga pe a e i ai i le fale, ma le isi e ave faʻatasi ma oe pe a e alu ese mai le fale i se faʻalavelave faʻafuaseʻi.

• Meafaigaluega mo le nofo i le fale: E aofia ai se leitio tau e fa'aaoga ai le maa - aua e mana'omia ona tatou iloa auiliiliga pe a motusia le eletise. Fagu vai mama (e le itiiti ifo i le 3-4 lita i le tagata i le aso), mea'ai apa ( ua uma ona afifiina lelei , e le'i uma le aso), se moli uila ma ni maa fa'aopoopo, ma se power bank e fa'atumu ai lau telefoni (mea e fa'aaoga ai le maa).
• Mea e ave mo le ave: E aofia ai nisi o mea o loʻo taʻua i luga, faʻapea foʻi ma ni nai lavalava e sui ai, pepa taua (kopi o pepa faʻamaonia, tusi a le faletupe, ma isi mea, i totonu o se ato e le susu), tupe, ma mea e tausi ai le soifua maloloina o le tagata lava ia.

O lo'o i ai i le upega tafa'ilagi a le Koluse Mumu ni lisi atoa o mea e tatau ona aofia i ia pusa meafaigaluega, e mafai fo'i ona e matamata i ai.

Afai o oe o se aiga e iai ni pepe, e tatau foi ona e mafaufau i se auala e fa'avevela ai le susu fa'asusu, napekini, fagu susu, ma le vai. E le gata i lea, o nisi tamaiti atonu e iai ni fa'afitauli fa'apitoa tau soifua maloloina. Mo se fa'ata'ita'iga, afai e iai sau tamaititi e iai ni fa'afitauli e pei o le tale, ma'isuka, pe o lo'o fa'aaogaina se masini eletise e fa'aola ai le manava, e taua tele le fesili i lau foma'i ma saunia muamua vaila'au, meafaigaluega, ma maa fa'aopoopo mo i latou.

Ia aofia ai tamaiti laiti i le aoina o nei mea ma le ō i le faleoloa. A tuʻuina atu iā i latou le tiutetauave, e lē lagona e pei o se mea tele iā i latou. Mafaufau i le lumanaʻi ma fai le galuega.Auā, a e faʻalogo o loʻo sau se afa, e vave ona uma mea i faleoloa e pei o fagu vai ma sulu. Aua neʻi galo, afai e iai au fagafao i le fale, ia saunia foʻi meaʻai, meainu, ma isi mea e manaʻomia mo i latou.

Ia mautinoa e te teuina se pusa fesoasoani muamua.

O le isi mea e sili ona tāua o le teuina lea o se pusa fesoasoani muamua i le fale. Pe o se manu'a la'ititi pe o se manu'a tele, e mafai ona fesoasoani lea e fa'asaoina ai se ola pe a tuai tele ona va'ai se foma'i. Fa'apotopoto tamaiti laiti ma siaki pe o lelei le tulaga o vaila'au, palasita, fusi, ma isi mea o lo'o i totonu ma e le'i uma le aso e aoga ai.

Ia manatua, a maeʻa se afa, e tusa lava pe e te valaʻau i auaunaga faʻafuaseʻi e pei o le 911, atonu e pisi i latou, ma atonu e poloka auala, ma faʻatuai ai lo latou taunuʻu mai. O lea la, afai e mafai, ia e auai i se vasega fesoasoani muamua poʻo le CPR (cardiopulmonary resuscitation) ma lau tama/teine. O nisi faʻalapotopotoga e ofoina atu foʻi nei mea i luga ole initaneti.

Ia sauni fo'i lau telefoni.

O aso nei, ua tofu tagata uma ma telefoni. O lea la, e mafai ona avea le telefoni ma a tatou uo mamae i taimi faapenei.

• O le taimi lava e te iloa ai o le a oso mai se afa , ia lava le fa'atumuina o lau telefoni ma le power bank.
• A e faʻapipiʻi se polokalama tau i lau telefoni, e mafai ona e mauaina vave faʻamatalaga e pei o le mea o i ai le afa ma le itu o loʻo agaʻi i ai.
• E le gata i lea, sefe i lau telefoni numera telefoni mo faalavelave faafuasei a faalapotopotoga e pei o le Eletise, le Vai, ma numera a Grama Niladhari ma leoleo i lou eria. Aua o nisi taimi e mafai ona faaletonu auaunaga telefoni.

Se'i mafaufau fo'i i le telehealth.

O le isi mea, e faigata tele ona alu i se fomaʻi pe a uma se afa. Atonu e lolovaia auala ma e ono faʻalavelaveina feoaʻiga. O lea la, siaki muamua pe iai ni auaunaga telehealth i lou eria, o lona uiga e mafai ona e talanoa i se fomaʻi i luga o le telefoni poʻo le vitio telefoni. Atonu e mafai foʻi ona e laʻuina mai se app i lau telefoni e faʻaaoga ai.

Puipui lou fale ma lau togālaau

O le isi mea, e manaʻomia ona tatou faia ni laasaga e puipui ai o tatou fale ma togālaau.

• Afai ua matutua teisi tamaiti laiti, faapotopoto i latou ma feoa’i solo i le fale e siaki pe ua tapuni ma loka lelei faitoto’a ma faamalama. Afai e mafai, fa’apipi’i laupapa i luga o fa’amalama tetele.
• Aumai mea i le togālaau e mafai ona lelea ese e le matagi, e pei o uila vilivae, meataalo, nofoa palasitika, laulau, ma ulo fugālaau, i totonu o le fale pe nonoa mau.
• Afai e iai ni lālā mate i luga o laau tetele i le togālaau, ia aveese uma i latou i le mea e mafai ai.

Ia manatua, o lamatiaga tetele e mafua mai i mea faapenei e lelea ese e le matagi i le taimi o se afa.

Vaavaai i tagata o loo i lalo.

E lē gata ina tatou mafaufau iā i tatou lava, ae faapea foʻi i latou o siomia i tatou i le taimi nei. Atonu e manaʻomia e tagata matutua, o ē nonofo toʻatasi, poʻo aiga e iai fanau laiti lau fesoasoani. Afai e mafai ona e fesoasoani iā ​​i latou e saunia mea e manaʻomia pe fai se mea e puipui ai o latou aiga, o se mea sili lea. Aʻoaʻo tamaiti laiti i lou aiga e fesoasoani i nei mea.

Talanoa e uiga i se nofoaga e feiloa'i ai.

Ma le mea mulimuli, ae sili ona tāua, e tatau i le aiga atoa ona potopoto faatasi ma filifili se nofoaga e mafai ona feiloaʻi ai tagata uma pe a leiloa se tasi, pe a uma le afa pe a uma foʻi. E mafai ona avea ma se nofoaga lauiloa e pei o le fale o se tuaoi, se malumalu lata ane, falesa, poʻo se malumalu. E tatau i tagata uma ona malamalama lelei i lea nofoaga.

E faʻapefea ona faʻaitiitia le fefe o se tamaititi i le taimi o se afa?

A oo mai mea e pei o timuga mamafa, matagi malolosi, ma uila, aemaise lava afa, e faigata mo tamaiti laiti ona taulimaina. E mafai ona latou matuā fefefe ma popole. O lea la, e faʻapefea ona e fesoasoani ia i latou e toʻafilemu e ala i le faʻaitiitia o le atuatuvale ma le fefe o loʻo ia i latou?

• O le mea e sili ona tāua o le toʻafilemu ma le lototele. Afai e te popole pe fefe, o le a sili atu ona fefefe lau fanau.
• Talanoa ia i latou e uiga i le afa ma mea e mafai ona fai (e aunoa ma le fefe) i se auala latou te malamalama ai. Fai atu ni upu e pei o le, 'O le a vave ona mavae lenei mea, ma o le a leai se mea e tupu ia i tatou aua ua tatou faatasi uma.'
• Fai atu ia i latou fesili o loo i o latou mafaufau ma tali atu ma le onosai. Aua le fai atu ni upu e pei o le, 'Aua le fai ni fesili valea.'
• Ia fusi soo i latou ma ia latou lagona e pei o loo e faatasi ma i latou.
• E pei ona tatou talanoaina muamua, o le aofia ai o i latou i le faagasologa o sauniuniga e avatu ai ia i latou le lagona o le pulea, lea e mafai ona avea ma se fesoasoani tele i le faaitiitia o le fefe.
• Fai ni mea e mafai ona faalavelave ia i latou i le taimi o le afa. O le a tatou talanoaina lena mea i le isi taimi.

O a ni mea e mafai ona fai e tamaiti laiti pe a tape moli i le taimi o se afa?

O le faʻafitauli autū e oʻo mai i se afā o le motusia lea o le eletise. Atonu e leai sau eletise mo ni itula, e oʻo lava i ni aso. I se tulaga faʻapea, e iai mea malie e mafai e tamaiti ona fai e faʻaauau ai lo latou pisi i le fale. Vaʻai faalemafaufau, e mafai ona e tuʻuina atu ia i latou e fai mea faʻapenei seʻia toe foʻi mai le eletise:

• Faitau tusi i le malamalama o se moli maa.
• Fa'apotopoto le aiga atoa ma ta'alo i ta'aloga laupapa po'o ta'aloga pepa.
• Fai ni paso. E iai ni paso e talafeagai mo vaitausaga eseese.
• Tusi ma valivali. Ia saunia mea e pei o peni vali ma vali vai muamua.
• Mo tamaiti matutua, e mafai ona e tuʻuina atu ia i latou e fai ni galuega taulima faigofie. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻataʻitaʻi le suʻiina o se mamanu latou te fiafia i ai i luga o se mitiafu tuai, pe fai ni origami, lea e aofia ai le gaugauina o pepa i manu ma fugālaau .
• E iai taʻaloga e lē manaʻomia ai ni mea faigaluega matagofie. Tautau se sulu i le puipui ma taʻalo i papeti ata, tala faʻataʻitaʻi, ma fesili e 20 .
• Ia e fiafia i sina faamalositino, fai se siva faaleaiga. Afai ua fa'atumuina lau telefoni, e mafai ona e usuina se pese ma siva.
• Ina ia faʻaitiitia le fefe ma le atuatuvale , e tatau i tagata uma ona faia faʻamalositino manava faʻatasi. O le manava malie i totonu ma fafo e mafai ona fesoasoani ia te oe e lagona ai le mapusaga.

O a nisi mea e tatau ona tatou iloa?

O le aofia ai o le aiga atoa, aemaise lava tamaiti, i le sauniuni mo lenei afa e mafai ona avea ma se fesoasoani tele i tagata uma. Ae ui i lea, e tusa lava pe ua uma ona faia, o nisi taimi e mafai lava e tamaiti laiti ona fefefe ma popole i ai. O se mea masani lena. O le mea e sili ona taua o le talanoa pea ia i latou e uiga i ai, faalogologo i mea o loo i o latou mafaufau, ma faamafanafana ia i latou.

E tusa lava pe ua mavae le afa, e le muta ai faafitauli. Atonu ua faaleagaina lou fale ma le siosiomaga o loo siomia ai. Atonu e le mama le vai. Atonu e iai le lamatiaga o le pipisi o faamai. E taua tele le mulimuli i fautuaga tau soifua maloloina ua tuuina mai e faalapotopotoga aloaia e pei o le Centers for Disease Control and Prevention (CDC) i le Iunaite Setete i le auala e saogalemu ai ma mea e fai. E mafai ona maua na faamatalaga i luga o le initaneti.

Savali Mulimuli e Ave i le Aiga

Ia, o lea ou te manatu ua ia te oe se manatu lelei i le auala e tatau ona tatou sauniuni ai e feagai ma se afa e aunoa ma le popole pe a fai mai o le a sau.

I se faaupuga faigofie, o se afa e lē o se mea e fefe ai pe afai e te sauniuni lelei.

O mea e sili ona taua e manatua o:

• Fuafua muamua: Fai se lisi o mea e te manaʻomia ma ao mai.
• Ia fai ni pusa e lua e teu ai mea mo faalavelave faafuasei: tasi mo le fale, ma le tasi mo taimi e te alu ese ai.
• Ia aofia tagata uma o le aiga: Tuuina atu tiutetauave, aemaise lava i tamaiti laiti, ma ia latou malamalama i ai.
• Fa'aitiitia le fefe o tamaiti: Talanoa ia i latou, fa'amautinoa atu ia i latou lo latou saogalemu.
• Ia sauniuni mea e fai pe a motu le eletise: Saili ni auala e fa'afiafia ai tamaiti.
• Ia nofouta i puipuiga saogalemu: Ia mautinoa le saogalemu a'o le'i agi ma pe a uma le afa.
• Fesoasoani foʻi i ou tuaoi.

O le mea e sili ona tāua o le toʻafilemu. A e gaoioi ma le lototoa ma le mafaufau lelei, o le a mulimuli atu foʻi lou aiga i le mea sa e faia. O lea la, mulimuli i nei fautuaga ma ia saogalemu! Ia manuia outou e toʻatolu ma lou aiga!

` Afa, sauniuniga mo aiga, pusa mo faalavelave faafuasei, popolega o tamaiti, saogalemu, fesoasoani muamua, sauniuniga mo afa, motusia o le eletise