E te lagona le gatete pe o loi o feoa'i solo i ou vae? Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea (Paresthesia)

O nisi taimi, pe a e tu i luga pe a uma ona e nofo i le tulaga lava e tasi mo sina taimi, e te lagona le gatete o ou lima po o ou vae, e pei o loi o feoa'i solo, pe pei o lo'o e tuia i nila, a ea? Ua tatou oo uma i lenei mea. O le tele o taimi, o se mea masani lea ma e le afaina, ae o nisi taimi e mafai ona avea ma faailoga o se faamai e manaomia sina gauai atu i ai. O lea la, i le aso, se'i o tatou talanoa e uiga i lenei 'gatete'. I le vailaau faafomai, tatou te ta'ua lenei mea o le Paresthesia .

I se faaupuga faigofie, o le a lenei lagona mageso (Paresthesia)?

O le Paresthesia o se lagona uiga ese e te lagonaina i luga po'o lalo o lou pa'u. E mafai ona e lagonaina i le tele o auala.

• Pine ma nila
• Tetete
• Lagona mu
• Le lagona e pei o loi o loʻo feosofi solo i totonu o le tino
• Lagona e pei o loo gaoioi se mea i lalo o le paʻu

E mafai ona tupu lenei lagona i soo se vaega o le tino, e aunoa ma se mafuaaga manino, ma e faafuasei lava. Ua tatou oo uma i ai i se taimi o o tatou olaga.

E lua ituaiga autū o le Paresthesia:

1. Transient Paresthesia: O le ituaiga sili ona taatele lea. E pei ona ta'u mai e le igoa, e le umi. Va'ai faalemafaufau ua e nofo ma lou vae ua sopo'ia mo se taimi umi. A e tu i luga, e te lagona le gatete o lou vae. E mou atu lenei lagona pe a mavae sina taimi pe a e fa'asa'o lou vae.

2. Chronic Paresthesia: O le ituaiga lea e tatau ona tatou popole tele i ai. O lenei lagona gatete e tumau pea ma e le mou ese. E masani lava o se faailoga o se tulaga faafomai. Mo se faataitaiga, o se tulaga e pei o le 'Carpal Tunnel Syndrome' (ua pipii le neula i le tapulima) e mafai ona mafua ai lenei ituaiga lagona gatete. E mafai foi ona mafua mai i le le lelei o le tafe o le toto po o le faaleagaina o neula. E mafai ona sili atu ona ogaoga nei mea.

O a mafuaʻaga o le gatete?

E masani lava ona matuā eseese māfuaaga o le gase o le tino mo sina taimi ma le tumau.

Paresthesia Fa'afuase'i

E masani lava e lē afaina nei mea. O le māfuaaga autū ona o le oomiina o se neula a o iai i se tulaga patino pe ua faalavelaveina foʻi le tafe o le toto i lea vaega . E pei lava o le taimi e te punou ma faʻamau ai se paipa vai, e taofi loa le tafe o le vai. O le mea lea tatou te taʻua o le "mangesa" i se lima po o se vae. A e toe sui lou tulaga ma aveese le oomiina, e toe foʻi le tafe o le toto i le tulaga masani, ma toe foʻi mai le lagona o le tuiina e nila.

O le isi faʻataʻitaʻiga, a e lavea lou tulilima i se mea, e pei o se teʻi eletise o loʻo alu ifo i lou lima. Matou te fai atu ua e lavea le 'ponaivi malie'. O le mea e tupu, e fai si mimilo o lou 'Ulnar nerve'.

E le gata i lea, o lagona tiga le tumau e mafai ona mafua mai i:

• Fa'ama'i le vai
• Manava vave (Hyperventilation) - o nisi taimi pe a popole
• Migraine
• Osofa'iga o le popolevale
• Lanumoana i vae ona o le malulu (Raynaud's syndrome)
• O nisi ituaiga o ma'i fa'aoso

Paresthesia faifai pea

Afai e te lagona pea le gatete pe soo, atonu e iai se māfuaʻaga matuia o loo i totonu. Seʻi o tatou vaevaeina nei māfuaʻaga i ni vaega autū se tele.

E iai se togafitiga mo lenei mea?

Fesili lelei. O lagona faigofie ma le le tumau o le gatete, e pei o le lagona tatou te lagonaina pe a gatete o tatou vae, e le manaʻomia se togafitiga. Ae i le tele o isi tulaga, e manaʻomia le togafitiga.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e mafua le mageso ona o le le lava o le vaitamini, e mafai ona togafitia i le tuʻuina atu o vaitamini. Afai e mafua mai i le maʻisuka, o le mea taua o le pulea lelei lea o le maʻisuka. Afai e manuʻa se neula, atonu e manaʻomia se togafitiga faʻaletino poʻo se taotoga.

O le mea lea, e na'o lau foma'i e mafai ona ta'u sa'o atu ia te oe pe e te mana'omia se togafitiga ma po'o le a fo'i lena togafitiga.

O afea e tatau ai ona tatou vaʻai i se fomaʻi e uiga i le mageso o le tino?

Afai e te lagona soo pe faifai pea le tiga o lou tino, aua le taumafai e togafitia oe lava e aunoa ma le vaai i se fomai.

O le mea lea, ia mautinoa e te vaʻai se fomaʻi i tulaga faapenei:

• Afai e masani ona tupu le mageso pe tumau pea .
• Afai e te lagona le gatete i itu uma e lua o le tino (e pei o lima uma e lua, vae uma e lua).
• Afai e iai ni isi fa'ailoga fa'atasi ai ma le gatete (e pei o le vaivai o vae ma lima, le paleni pe a savali, faigata ona tautala, suiga i le va'ai).
• E tusa lava pe foliga mai e le fesoʻotaʻi nei faʻailoga faʻaopoopo ma le mageso, e taua tele le taʻu atu i lau fomaʻi.

O le a suʻesuʻeina oe e lau fomaʻi, faia ni suega pe a manaʻomia, ma faʻamatala atu ia te oe le mafuaʻaga o lenei lagona mageso ma le mea e fai i ai.

O le eseesega i le va o le tingling, numbness, ma le neuropathy

E fai si fenumiai o nei upu, ae e faigofie lava le eseesega.

• Neuropathy: O se faaupuga lautele lea mo so'o se tulaga e a'afia ai neula. O le Paresthesia e mafai ona avea ma se tasi o fa'ailoga o sea tulaga.
• Le mautonu: O lona uiga o le le mafai lea ona lagona se mea pe pa'i i se vaega patino.
• Paresthesia (lagona tetete/ese): E faasino lea i se suiga i le lagona o le pa'i, o se lagona ese (e pei o le mu ma le mu).

I se faaupuga faigofie, o le gatete ma le paresthesia e pei o ni fale se lua e tuaoi. E masani lava, e tupu le gatete a'o le'i mou atu le lagona, pe tupu fo'i se lagona mageso pe a amata ona toe fo'i mai lagona.