E iai ni ou foliga lanumoana, lanumoana fo'i pe a e va'ai i se malamalama susulu? Pe e te lagona ea le fia mimilo ou mata ma ufiufi ou lima pe a oso a'e le la? E ui o se mea masani lea mo nisi tagata, ae o nisi taimi e mafai ona avea ma fa'ailoga o se isi fa'ama'i o lo'o i ai. O le asō o lo'o tatou talanoa ai e uiga i le photophobia, o se tulaga e le mafai ai e mata ona tatalia le malamalama.
I se faapuupuuga, o le a le photophobia?
E ui o le uiga o le upu o le "fefe i le malamalama," ae i faaupuga faafoma'i e lē o lona uiga o le fefe i fafo. E faasino i le soona maaleale o ou mata i le malamalama, aemaise lava le malamalama susulu. O lenei maaleale e mafai ona mafua ai le le to'a ma o nisi taimi e oo lava i le tiga o mata.
Se'i faapea a e alu e siaki ou mata, latou te tu'uina atu se vaila'au i ou mata e fa'alautele ai lou pupula . Ona e alu lea i fafo, e te lagona le le to'a ma e te le mafai ona tatala ou mata mo sina taimi, a ea? O le mea fo'i lea e tupu iinei. Ae e le tumau. E mafai ona avea le photophobia ma se tulaga e sili atu ona tumau.
Va'ai pe o iai fo'i nei fa'ailoga ia te oe.
Afai e te maaleale foʻi i mea mai fafo, atonu o loʻo e faia mea nei:
- Emo soo pe fa'api'o mata i taimi uma.
- Ufiufi otometi lava mata i lima e puipuia ai mai le malamalama susulu.
- Lē fia alu i fafo i aso susulu ma sili atu le fiafia e alu i fafo pe a pogisa.
- E sili atu le fiafia i le malamalama vaivai nai lo moli susulu, e tusa lava pe i le fale.
- O nisi taimi e lagona le tiga o mata i le susulu tele o le malamalama.
Aiseā e ma'ale'ale ai o'u mata? Atonu e tele māfuaaga.
O le photophobia o se faʻailoga lea o se isi faʻamaʻi. E tele mea e ono mafua ai. O nisi e fesoʻotaʻi ma le mata lava ia, o nisi e fesoʻotaʻi ma o tatou neula, ma o nisi e mafai ona mafua mai i vailaʻau tatou te faʻaaogaina. Seʻi o tatou vaʻavaʻai taʻitasi i nei mea.
Mafua'aga o Mata
I le tele o tulaga, o le mafuaʻaga autū o lenei mea o se tulaga e taʻua o mata mago . E ese mai i lena, e tele isi mafuaʻaga.
| Tulaga | Fa'amatalaga Pupuu |
|---|---|
| Mata mago | O se tulaga masani lea e tupu pe a le lava loimata e gaosia e le mata. |
| Fa'ama'i o mata (Conjunctivitis) | O se fa'ama'i masani e mafua ai ona mumu ma tafe vai le mata. |
| Katarata ma taotoga | E mafai fo'i ona tupu lenei mea pe a uma le katarata, taotoga o le katarata, ma le taotoga laser (LASIK). |
| Uveitis | Fula i totonu o le mata. Atonu e mumu ma tiga le mata. |
| Isi fa'ama'i mata | O tulaga e pei o le albinism (leai o se pigment), aniridia (leai o le iris mai le fanau mai), astigmatism (suiga i le foliga o le mata), ma fa'ama'i o le cornea. |
Mafua'aga Fa'ale-Neura
O nisi taimi e lē o le mata le faʻafitauli, ae o le faiʻai poʻo le faiga o neula.
O le Migraine o se fa'afitauli masani o neula e mafua ai le photophobia. E to'atele tagata e maua i le migraine e le mafai ona tatalia mea e pei o le malamalama susulu ma le pisa.
| Tulaga | Fa'amatalaga Pupuu |
|---|---|
| Migraine | O le tiga ulu tele e le mafai ona onosaia le malamalama ma le pisa. |
| Miningitis | O se fa'ama'i pipisi o le fai'ai ma le ua'i tuasivi. O se tulaga lea e mana'omia ai togafitiga fa'afoma'i fa'afuase'i. |
| Manu'a o le ulu (Manu'a o le Fai'ai - TBI) | Fa'aleagaina o le fai'ai ona o se fa'alavelave tau ta'avale po'o le pa'ū. |
| Isi fa'ama'i neura | O tulaga ogaoga e pei o le blepharospasm (o se faʻafitauli i maso o laumata) ma le subarachnoid hemorrhage (o le tafe toto i le faiʻai). |
Isi tulaga faafoma'i ma vaila'au ua fa'aaogaina
E le gata i lea, o nisi o allergies, faʻamaʻi e pei o le fibromyalgia, ma tulaga faʻalemafaufau e pei o le popole ma le atuatuvale e mafai foi ona faʻateleina ai le maaleale i le malamalama.
E mafai fo'i ona avea le photophobia ma a'afiaga o nisi vaila'au tatou te fa'aaogaina. Mo se fa'ata'ita'iga, o nisi vaila'au moe, vaila'au mo fa'ama'i mafaufau (Haloperidol, Lithium), ma vaila'au mo le malaria (Chloroquine) e mafai ona mafua ai lenei tulaga.
E fa'apefea ona togafitia lenei tulaga?
O le mea e sili ona tāua o le togafitia lea o le tulaga autū o loʻo mafua ai le photophobia, nai lo le na o le togafitia. O le mea lea, o le mea muamua e tatau ona e faia o le vaʻai lea i se fomaʻi agavaa.
Atonu e fai e lau fomaʻi mea nei:
- Ia maua se talaaga atoa o lou soifua maloloina e uiga i ou fa'ailoga, talaaga fa'afoma'i o lou aiga, ma vaila'au o lo'o e fa'aaogaina.
- Faia o se suʻesuʻega atoa o mata .
- A mana'omia, fa'asino atu mo isi su'ega e feso'ota'i ma le faiga o neula.
A maeʻa nei suʻega, ona iloa lea o le māfuaʻaga o le faʻamaʻi ma faʻatulaga ai togafitiga talafeagai. O nei togafitiga e ono aofia ai:
- Fa'atonuga mo matatioata po'o tioata fa'afeso'ota'i.
- O le tu'uina atu o vaila'au, mataua mata, po'o tui.
- I nisi tulaga, taotoga.
- Afai e mafua lenei tulaga i se vailaʻau o loʻo e inuina, sui pe taofi le vailaʻau (pe a faʻatonuina e se fomaʻi).
O le ā e mafai ona fai e faʻaitiitia ai lenei faʻafitauli i le fale?
A'o e mauaina togafitiga faafoma'i, o mea nei e mafai ona fesoasoani ia te oe e pulea ai lenei tiga:
- Ofu ni mata tioata lelei ma se pulou pe a e alu i fafo. E sili ona lelei ni mata tioata e iai tioata polarized.
- Suia i le malamalama masani po'o isi ituaiga o moli nai lo le moli fluorescent i le fale.
- Afai e mafai ona e faʻapipiʻi ni ki dimmer i moli o lou fale, e mafai ona e faʻateleina pe faʻaitiitia le pupula o le moli pe a manaʻomia.
- Fa'aaoga lau telefoni, TV, ma le komepiuta a'o fa'aitiitia le pupula o le malamalama .
- Afai e mafua lenei tulaga i mata mago, fa'aaoga ni mataua mata e fa'asūsū ai le susu pe a fa'amaonia e lau foma'i .
O le mea e sili ona tāua, afai e te lagona le maaleale i le malamalama, pe afai foʻi e faateteleina lou tulaga, ia mautinoa e te vaʻai i lau fomaʻi. Aua neʻi e lē amanaʻiaina e pei o se mea faatauvaa.
Savali e Ave i le Fale
- O le photophobia e lē o se fefe i fafo, ae o se maaleale tele o mata i le malamalama.
- O le māfuaaga o lenei mea e mafai ona mafua mai i se mea faigofie e pei o le mata mago, po o se mea matuia e pei o le ma'i ulu po'o le meningitis.
- E fa'alagolago le togafitiga i le mafua'aga autū, o lea e taua tele ai le sa'o o le fa'amaoniga.
- E mafai ona maua se mapusaga le tumau e ala i le ofuina o matatioata la ma le faʻaitiitia o le pupula o moli.
- E atamai le sailia o se fautuaga faafoma'i e uiga i so'o se tiga po'o se le to'a fou i mata.
👩🏽⚕️ Fesili fa'aopoopo (FAQs)
💬 O le ā le gatete/malulu? O se fulū masani ea lenei?
E lē o le malulu masani lea e te lagonaina pe a e alu i Nuwara Eliya/nofo i totonu o le ea malulu! O le uiga o le 'Malulu' e ui lava e te vaaia le vevela, ae e te lagonaina le malulu e lē mafai ona tatalia i totonu o lou tino e te afīfī ai oe i ni lavalava e 4-5 ma e te tetete ai i le tulaga e tetete ai ou nifo ona o le feto’ai o maso e le’i mafaufauina! O le fa’ailoga autū lea o se taua/mea oona ogaoga o lo’o tupu i totonu o lou tino.
💬 O a ni mafuaʻaga autū e tetete ai seʻia tetete ou nifo a o e taavalevale i luga o le moega?
O le mafuaʻaga autū o lenei mea o le 'Faʻamaʻi pipisi ogaoga o siama poʻo siama'! A faʻateleina e le puipuiga o le tino le fiva e fasioti ai siama, e tetete faʻapenei o tatou maso e faʻaopoopo ai le vevela i ai. O faʻamaʻi autū nei: 1) Malaria/Faʻamaʻi e pei o le Dengue (Malaria/Flu). 2) 'Meningitis' - I lenei mea, e maʻaʻa le ua i le tetete. 3) Faʻamaʻi pipisi o le mama (Pneumonia). 4) Faʻamaʻi pipisi ogaoga o le urinary tract (Pyelonephritis).
💬 A e maua i le fiva, o a ni 'tulaga lamatia/fa'alavelave fa'afuase'i' e tatau ai ona e alu loa i le falema'i e aunoa ma le fa'atali mo se pepe Panadol?
I le fiva masani, e mou atu lea i le 2 aso. Ae o le lamatiaga sili ona tele! Afai, faatasi ai ma le tetete, 1) 'Fenumiai/Delirium', 2) Faigata ona manava/tiga o le fatafata, 3) Malō le ua, 4) Alia'e mai ni ila/mageso violē (Petechiae) i le pa'u, o lona uiga ua ulufale le siama i le toto ma salalau i le tino atoa (Septicemia/Sepsis) ma o le a oti le ma'i, ma e mana'omia loa ona taofia i le falema'i!
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga