Atonu ua e faalogo i nei 'siama lelei' i faasalalauga yogurt i le TV, a ea? Pe atonu foi ua e faalogo i se uo o fai mai o nei mea e lelei mo oe pe a e tiga le manava. O a tonu lava nei 'probiotics'? E faapefea lo latou lelei mo o tatou tino? O a faamai e mafai ona latou fesoasoani i ai? Se'i o tatou talanoa e uiga i mea uma i se auala faigofie lava i le aso.
I se faapuupuuga, o a ni probiotics?
O probiotics o se ituaiga o meaola ninii ola e aogā mo o tatou tino, aemaise lava o tatou manava. Aua le fefe, a tatou mafaufau i meaola ninii, tatou te mafaufau i siama e mafua ai faʻamaʻi. Ae e le o le tulaga lea. Tatou te taʻua nei tagata o "siama lelei" . O siama lelei ma siama leaga e nonofo i o tatou manava. Ina ia soifua maloloina, e manaʻomia se paleni lelei i le va o nei siama lelei ma siama leaga. O nisi taimi, ona o maʻi poʻo vailaʻau tatou te inuina (ae maise lava vailaʻau faʻamaʻi), e faʻalavelaveina lenei paleni ma faʻateleina siama leaga. O le taimi lena e sau ai probiotics e fesoasoani ia i tatou.
E mafai ona tatou maua nei siama lelei mai meaʻai e pei o le yogurt ma le susu povi. O loʻo maua foʻi nei mea i fale talavai i aso nei i foliga o papamaa, kapisi, pauta, ma vai. Ae o le mea e sili ona taua, o loʻo i ai ituaiga eseese, poʻo ituaiga, o nei probiotics. E fesoasoani ituaiga taʻitasi i faʻamaʻi eseese. O le mea lea, e le lava le na o le inuina o le tasi ma le inuina. E taua le iloa tonu o le auala e faʻaaoga ai.
O a fa'ama'i e mafai ona fesoasoani moni i ai probiotics?
E pei ona faʻamaonia e suʻesuʻega, e mafai e probiotics ona fesoasoani i le tele o faʻamaʻi. Seʻi o tatou tilotilo po o a ia mea. Ua ou tuʻuina atu nei faʻamatalaga i se laulau i lalo ina ia faigofie ai ona malamalama i ai.
| Tulaga faafoma'i | Auala e Fesoasoani ai Probiotics ma Ituaiga |
|---|---|
| Manava Tata i Tamaiti | Ua faʻaalia i suʻesuʻega e mafai e probiotics ona fesoasoani e faʻaitiitia le umi o le manava tata i tamaiti. Ae maise lava, o ituaiga e pei o le Saccharomyces boulardii , Lactobacillus GG (LGG) , Lactobacillus reuteri , ma le Lactobacillus rhamnosus e matua aoga lava. E fesoasoani foʻi e puipuia le manava tata e mafua mai i le rotavirus. |
| Manava tata e mafua mai i vailaʻau faʻamaʻi | Ua tatou iloa o nisi taimi pe a tatou fa'aaogaina vaila'au fa'ama'i, e tiga ai o tatou manava. O le mafua'aga o lenei mea, e ui ina fasiotia e nei vaila'au siama leaga, ae latou te fasiotia fo'i siama lelei e aoga mo o tatou tino. O le fa'aaogaina o probiotics i lea taimi e mafai ona avea ma fesoasoani tele mo tagata matutua ma tamaiti e puipuia ai le manava tata. |
| Fa'ama'i o le Ga'au Mumu | O lenei tusiga o loʻo talanoaina ai ni tulaga autū se lua. O le tasi o le Pouchitis. E tupu lenei mea pe a uma se taotoga mo se tulaga e taʻua o le Ulcerative Colitis. E mafai e probiotics ona fesoasoani e puipuia lenei tulaga mai le tupu, ae e leai se aafiaga tele i le faʻamaloloina pe a tupu. O le isi, e mafai foʻi e Probiotics ona fesoasoani e puipuia le toe tupu o le Ulcerative Colitis. |
| Ekisema | Afai e maua lau tama i le eczema ona o se allergy i le susu povi, e ono fesoasoani probiotics. E sili ona lelei le Lactobacillus GG (LGG) , Lactobacillus rhamnosus , po'o le Bifidobacterium lactis mo lenei mea. Ae sili atu ona taua, afai e iai se tala'aga o le aiga i le eczema, ua maua i su'esu'ega o le inuina o probiotics i le taimi o le maitaga, e pei ona fa'atonuina e lau foma'i, e mafai ona fa'aitiitia ai le lamatiaga o lau pepe e maua i le eczema. |
| Fa'ama'i o le Ga'au Fa'aita (IBS) | O tagata e maua i le IBS e latou te aʻafia i faʻailoga fesuisuiaʻi o le manava tata, manava tata, ma le fulafula. O ituaiga siama e pei o le Bifidobacterium infantis , Bifidobacterium lactis , ma le Lactobacillus plantarum e mafai ona fesoasoani e pulea nei faʻailoga. |
| Fa'ama'i pipisi ogaoga o le manava i pepe fou (Necrotizing Enterocolitis) | O se tulaga ogaoga lea e tupu i pepe fananau vave. I lenei tulaga, e amata ona mate le aano o le manava. Ua faaalia i suʻesuʻega fou e mafai e probiotics e pei o le Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) ona fesoasoani e pulea lenei tulaga ogaoga. Ae o se mea lea e faia atoa i se falemaʻi i lalo o le vaavaaiga a fomaʻi. |
O a nisi mea e te manatu e mafai ona fesoasoani ai probiotics?
I le fa’aopoopoga i mea o lo’o ta’ua i luga, ua iloa e le au su’esu’e e mafai e probiotics ona fesoasoani i le tele o isi fa’afitauli. Peita’i, talu ai o lo’o fa’aauau pea ona su’esu’eina nei mea, e le’i fa’amaonia atoatoa. Peita’i, ua fa’aalia ai ni taunuuga lelei.
- Malulu i tamaiti
- Fa'ama'i pipisi o le ala mimi ma le measā
- Eseese ituaiga o allergies ma le tale
- Le lē mafai ona onosaia le lactose
- Fa'ama'i pipisi o le manava ma mama i tamaiti
- Soifua maloloina o le gutu
- Ma'a'a o so'oga
- Manava tata a le tagata femalagaa'i
O le mea tāua, e lē tutusa uma probiotics. E iai ituaiga fa'apitoa e talafeagai mo tulaga ta'itasi. O le mafua'aga lea e tāua tele ai le sailia o se fautuaga fa'afoma'i.
Ia mautinoa e te manatua lenei mea aʻo leʻi faʻaaogaina probiotics!
E ui o le probiotics e masani ona saogalemu mo le toatele o tagata, e pei o se isi lava mea, ae e iai ni nai mea e tatau ona iloa aʻo leʻi faʻaaogaina.
Talanoa i lau fomaʻi: Aʻo leʻi amataina e oe poʻo lau tama ona faʻaaogaina ni probiotics, ia mautinoa e te talanoa i lau fomaʻi o le aiga (fomaʻi). E mafai ona ia fautuaina le ituaiga probiotic saʻo ma le fua mo lou tulaga. O le na o le alu i le fale talavai ma piki mai se tasi e te vaʻaia atonu e le maua ai ni taunuuga tonu e te manaʻo ai.
Tagata e manaʻomia le tausiga faapitoa: Afai o loʻo e maʻitaga, faʻasusu, pe vaivai lou puipuiga o le tino (e pei o se maʻi kanesa), ʻaloʻese mai le faʻaaogaina o probiotics e aunoa ma se fautuaga faʻafomaʻi, aua e mafai ona mafua ai isi faʻafitauli i ia tulaga.
I se faaupuga faigofie, o probiotics o ni uo lelei e mafai ona fesoasoani tele i lo tatou soifua maloloina. Ae ina ia faatumauina lelei lena faigauo, e taua tele le iloa lelei ma fautuaga faafomai.
Savali e Ave i le Fale
- O probiotics o se ituaiga "siaki lelei" e aoga mo o tatou manava ma le soifua maloloina lautele.
- Ua faʻamaonia lelei le mafai e probiotics ona fesoasoani i tulaga e pei o le manava tata i tamaiti laiti, manava tata e mafua mai i vailaʻau faʻamaʻi, eczema, ma le IBS.
- Talu ai e fesoasoani ituaiga eseese o probiotic i tulaga eseese o fomaʻi, o le filifilia o le ituaiga saʻo e taua tele.
- Ia fa'afeso'ota'i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina ni probiotics mo oe lava po'o lau tama/teine. Aua lava ne'i fa'aaogaina fa'afuase'i pe fa'avae i mea e fai mai ai isi.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga