Skip to main content

Ia tatou nofouta i lenei vailaʻau mo le ADHD (Serdexmethylphenidate; Dexmethylphenidate)

Ia tatou nofouta i lenei vailaʻau mo le ADHD (Serdexmethylphenidate; Dexmethylphenidate)

Ua faatonuina ea e lau fomaʻi lenei vailaʻau mo oe poʻo lau tama/teine ​​mo le ADHD ? E masani lava ona i ai ni popolega ma ni mataʻu pe a faʻaaogaina lenei ituaiga vailaʻau. O lea la, o le aso o le a tatou talanoa puupuu ai e uiga i lenei vailaʻau e taʻua o le Serdexmethylphenidate; Dexmethylphenidate , e masani ona lauiloa i le igoa tau fefaʻatauaʻiga Azstarys. Seʻi o tatou vaʻai poʻo le a lona aoga, faʻapefea ona faʻaaoga, ma mea e tatau ona e faʻaeteete i ai.

O le ā tonu lava le mea e tupu i lenei vailaʻau?

I se faaupuga faigofie, o lenei vailaʻau e faʻaaogaina e togafitia ai se tulaga e taʻua o le Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD ) . O se tagata e iai lenei tulaga e faigata ona gauai atu, e le mapu, ma e faaalia amioga faafuasei.

O lenei vailaʻau e patino i se vasega o vailaʻau e taʻua o stimulants. E galue e ala i le suia o le gaioiga o nisi vailaʻau i le faiʻai, faʻaleleia atili ai le vave o le gauai atu ma fesoasoani e pulea ai amioga lē mapu ma le faʻafuaseʻi .

Mea e tatau ona e ta'u i lau foma'i a'o le'i amataina le vaila'au

A'o le'i faia se fa'ai'uga pe sa'o lenei vaila'au mo oe, e taua i lau foma'i ona iloa lou tala'aga atoa o le soifua maloloina . Ia mautinoa e ta'u i lau foma'i pe a iai ni ou fa'afitauli o lo'o lisi atu i lalo.

Ituaiga leleiO mea e te manaʻomia e faʻailoa atu
Tafega o le fatu ma le toto
  • Toto maualuga
  • Fa'ama'i fatu po'o se fa'aletonu fatu fananau mai
  • Tata le fatu e le masani ai
  • Afai na e maua muamua i le fatu fatu po'o le stroke
  • Faʻafitauli o le tafe toto i tamatamailima ma tamatamaivae (e pei o le Raynaud's)
Soifua Maloloina o le Mafaufau
  • So'o se fa'ama'i mafaufau
  • Afai na i ai ni ou mafaufauga, fuafuaga, pe taumafai e pule i le ola pe na i ai foʻi se tasi o lou aiga
  • O se talafaasolopito o le vaisu i fualaau faasaina po o le ava malosi
Isi manatu tāua
  • Afai o loʻo e maʻitaga pe o loʻo e taumafai e maʻitaga
  • Afai o lo'o e fa'asusu i le susu
  • Afai e te fia 'ai
  • Afai e te maua se tali allergic i lenei vailaʻau poʻo se isi lava vailaʻau, meaʻai, poʻo le vali.
  • Afai ua e inuina se vaila'au fa'aitiitia le atuatuvale (MAOI) (e pei o Marplan, Nardil) i totonu o aso e 14 ua tuana'i

E fa'apefea tonu ona ou fa'aaogaina lenei vaila'au?

E taua tele le mulimuli i faʻatonuga saʻo mo le faʻaaogaina o lenei vailaʻau.

  • Inu fa'atasi ma le vai: Inu lenei kapisi fa'atasi ma se ipu vai.
  • I le taimi lava e tasi i aso uma: Taumafai e inu lau vailaʻau i le taimi lava e tasi i aso uma i le tele e mafai ai. O le a fesoasoani lea e faʻatumauina ai le aoga o le vailaʻau i le tulaga tutusa.
  • Fa'a'olo atoa le kapisi: Aua le tu'imomomoina, fa'apalapala, pe fa'apalapala le vaila'au. Fa'a'olo atoa.
  • Afai e faigata ona e foloina:Afai e faigata ona e foloina le kapisi, tatala ma le faaeteete le kapisi, palu le pauta o le vailaau i totonu ma se sipuni ti o le sosi apu, ma folo loa . Ae aua le lamuina le pauta o le vailaau .
  • E iai pe leai foi se mea'ai: E mafai ona inu lenei mea a'o le'i 'ai pe a uma fo'i ona 'ai. Afai e te lagona le tiga o lou manava, 'ai fa'atasi ma mea'ai.

Afai o e avatu lenei vailaʻau i tamaiti, aemaise lava tamaiti e i lalo ifo o le 6 tausaga, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai ma mulimuli saʻo i ana faʻatonuga.

So'ona fa'aaogāina

Afai e te manatu ua sili atu lau vailaʻau ua e inuina nai lo le mea e te mafaufauina, alu loa i le Emergency Treatment Unit (ETU) e lata ane. Pe valaʻau le National Poisons Information Centre i le Colombo National Hospital .

Ua fa'atonuina lenei vaila'au mo oe lava. Aua ne'i fa'asoa atu i se isi tagata mo so'o se mafua'aga.

E mafai ona fegalegaleai lenei mea ma isi vailaʻau? (Fegalegaleaiga)

Ioe, e mafai e lenei vailaʻau ona fegalegaleai ma isi vailaʻau. O le mea lea, e taua tele lou taʻu i lau fomaʻi e uiga i vailaʻau uma o loʻo e faʻaaogaina.

Aua ne'i fa'aaogaina nei mea fa'atasi ma so'o se vaila'au. Ta'u i lau foma'i pe afai o lo'o e fa'aaogaina nei mea fa'atasi ma so'o se vaila'au.
Ituaiga o vailaʻau Fa'amatalaga
Fa'ama'i fa'amālōlōina o le mafaufau ituaiga MAOI O le fa'aogaina fa'atasi o nei mea e lua e mafai ona mafua ai ona si'itia tele le toto maualuga.
Isi mea fa'aosofia Isi mea fa'aosofia mo le ADHD, pa'u o le mamafa, po'o le le mafai ona moe.
Vaila'au mo le toto maualuga ma fa'ama'i fatuE ono eseese le aogā o vailaʻau.
Vai fa'agase lautele Ta'u i lau foma'i pe afai o e fa'aaogaina lenei vaila'au a'o le'i faia se taotoga.
Risperidone O se vailaau lea mo faʻamaʻi o le mafaufau.

E le'o atoatoa lenei lisi. Ta'u i lau foma'i so'o se isi vaila'au, vitamini, oloa fa'a-la'au, 'ava malosi, po'o tapa'a o lo'o e fa'aaogaina.

Mea e tatau ona manatua pe a inuina vailaʻau

    • Siaki faafoma'i masani: A uma ona amata le fa'aaogaina o le vaila'au, feiloa'i ma lau foma'i e talanoaina lou tulaga. Ta'u i ai pe ua fa'aleleia pe fa'ateteleina ou fa'ailoga.
    • Lamatiaga o le vaisu: E iai le lamatiaga o le vaisu (`dependence`) ma le fa'asaunoa (`abuse`) i lenei vaila'au. O le mea lea, 'aua ne'i sili atu le fua na fa'atonuina e lau foma'i. O le a mata'ituina fo'i oe e lau foma'i mo lenei mea.
    • Suiga o amioga:

Afai e te matauina ni suiga fou pe faʻateteleina i lau amio poʻo le amio a lau tama/teine, mo se faʻataʻitaʻiga, le popolevale, le atuatuvale, mafaufauga e pule i lona ola, poʻo se faʻasauā e le masani ai, valaʻau loa lau fomaʻi.

  • A'afiaga i le moe: E ono fa'alavelave lenei vaila'au i le moe, o lea 'aua ne'i fa'aaogaina i le afiafi pe latalata i le taimi e moe ai. E masani ona fautuaina e fa'aaoga i le taeao.
  • Fa'afitauli i tamatamailima: Ta'u i lau foma'i pe afai e te matauina ni mageso e le'i mafua'aga, le gatete, tiga, sinasina, pe lanumoana ou tamatamailima po'o tamatamaivae.

O a ni aafiaga e ono tula'i mai?

E pei o so'o se vaila'au, e mafai ona i ai ni a'afiaga i lenei vaila'au. O nisi e ogaoga, o nisi e masani ona a'afia ai.

A'afiaga matuia e tatau ona lipotia vave i lau foma'i A'afiaga masani e tatau ona lipotia i lau foma'i pe afai e tumau pea pe fa'alavelave
Tali atu i le allergy Mageso o le pa'u, mageso, fulafula o foliga, laugutu, ma le laulaufaiva.
Faailoga o le fatu fatu Ma'a'a le fatafata, tau'au, lima, niniva, faigata ona mānava.
Suiga i le tata o le fatu Le lagona e pei ua tata vave pe lē tumau lou fatu, niniva, ma tiga o le fatafata.
Fa'ailoga o le stroke Le gatete faafuaseʻi pe vaivai foʻi foliga, lima, poʻo le vae, faigata ona tautala, ma le tiga tele o le ulu.
Suiga o le mafaufau ma amioga Popolega tele, le ita tele, le lotovaivai, ma mafaufauga e pule i le ola.
  • Leai o le fia 'ai ma le pa'u o le mamafa
  • Le mafai ona moe
  • Manava tiga, pua'i
  • Nifo
  • Gutu mago
  • Va'ai fa'anenefu

E fa'apefea ona tausia lelei vaila'au?

E taua tele le tausia lelei o lenei vailaʻau.

  • Taofi ese mai tamaiti ma fagafao.
  • Teu i se nofoaga saogalemu. Puipui mai le gaoia, aua e iai le lamatiaga o le fa'aaogaina sese o lenei vaila'au.
  • Teu i le vevela o le potu (i le va o le 20-25 tikeri Celsius), 'alo'ese mai le malamalama ma le susu, ma tapuni mau le fagu e puipuia ai le sosolo o le ea.
  • Lafoa'i le vaila'au ua uma le aoga.

E fa'apefea ona e tia'i ese vaila'au e le'i fa'aaogaina?

E taua tele le lafoaʻi saʻo o vailaʻau e leʻi faʻaaogaina pe ua uma le aso. E mafai ona matuā matautia nei vailaʻau pe a paʻuʻū atu i lima o se isi tagata, aemaise lava se tamaititi.

  • Fesili i lau fomaʻi e uiga i le auala saʻo e aveese ai nei mea.
  • O nisi taimi, e fautuaina oe e te tu'imomomoina le vaila'au ma palu fa'atasi ma se mea e pei o le kofe, palapala, po'o le otaota o pusi, tu'u i totonu o se taga, ma lafo i le lapisi. Aua lava ne'i lafoina i le faleuila.

Savali e Ave i le Fale

  • Ia fa'aaoga pea lenei vaila'au e pei ona fa'atonuina e lau foma'i, ma ia na'o le fua fa'atatau lava.
  • Ta'u i lau foma'i isi vaila'au uma, vitamini, ma tulaga fa'afoma'i o lo'o e fa'aaogaina.
  • Saili vave se fesoasoani faafoma'i pe afai e te a'afia i ni aafiaga matuia e pei o suiga i amioga, atuatuvalega ogaoga, po'o suiga i le tata o le fatu.
  • Teu le vailaʻau i se nofoaga e matuā saogalemu, e mafai ona loka, ma ia lē mafai e tamaiti ona aapa atu i ai. Aua lava neʻi faʻasoa atu i isi.
  • Aua ne'i taofia fa'afuase'i le fa'aaogaina o le vaila'au e aunoa ma se fautuaga a lau foma'i.

Frequently Asked Questions (FAQ)

E fa'apefea ona e tia'i ese vaila'au e le'i fa'aaogaina?

E taua tele le lafoaʻi saʻo o vailaʻau e leʻi faʻaaogaina pe ua uma le aso. E mafai ona matuā matautia nei vailaʻau pe a paʻuʻū atu i lima o se isi tagata, aemaise lava se tamaititi.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.

Faaopoopo lau faamatalaga

Fa'amolemole fuafua: 9 + 9 =
Ia tatou nofouta i lenei vailaʻau mo le ADHD (Serdexmethylphenidate; Dexmethylphenidate)
Vaila'auJuly 15, 2026

Ia tatou nofouta i lenei vailaʻau mo le ADHD (Serdexmethylphenidate; Dexmethylphenidate)

Ua faatonuina ea e lau fomaʻi lenei vailaʻau mo oe poʻo lau tama/teine ​​mo le ADHD ? E masani lava ona i ai ni popolega ma ni mataʻu pe a faʻaaogaina lenei ituaiga vailaʻau. O lea la, o le aso o le a tatou talanoa puupuu ai e uiga i lenei vailaʻau e taʻua o le Serdexmethylphenidate; Dexmethylphenidate , e masani ona lauiloa i le igoa tau fefaʻatauaʻiga Azstarys. Seʻi o tatou vaʻai poʻo le a lona aoga, faʻapefea ona faʻaaoga, ma mea e tatau ona e faʻaeteete i ai.

O le ā tonu lava le mea e tupu i lenei vailaʻau?

I se faaupuga faigofie, o lenei vailaʻau e faʻaaogaina e togafitia ai se tulaga e taʻua o le Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD ) . O se tagata e iai lenei tulaga e faigata ona gauai atu, e le mapu, ma e faaalia amioga faafuasei.

O lenei vailaʻau e patino i se vasega o vailaʻau e taʻua o stimulants. E galue e ala i le suia o le gaioiga o nisi vailaʻau i le faiʻai, faʻaleleia atili ai le vave o le gauai atu ma fesoasoani e pulea ai amioga lē mapu ma le faʻafuaseʻi .

Mea e tatau ona e ta'u i lau foma'i a'o le'i amataina le vaila'au

A'o le'i faia se fa'ai'uga pe sa'o lenei vaila'au mo oe, e taua i lau foma'i ona iloa lou tala'aga atoa o le soifua maloloina . Ia mautinoa e ta'u i lau foma'i pe a iai ni ou fa'afitauli o lo'o lisi atu i lalo.

Ituaiga leleiO mea e te manaʻomia e faʻailoa atu
Tafega o le fatu ma le toto
  • Toto maualuga
  • Fa'ama'i fatu po'o se fa'aletonu fatu fananau mai
  • Tata le fatu e le masani ai
  • Afai na e maua muamua i le fatu fatu po'o le stroke
  • Faʻafitauli o le tafe toto i tamatamailima ma tamatamaivae (e pei o le Raynaud's)
Soifua Maloloina o le Mafaufau
  • So'o se fa'ama'i mafaufau
  • Afai na i ai ni ou mafaufauga, fuafuaga, pe taumafai e pule i le ola pe na i ai foʻi se tasi o lou aiga
  • O se talafaasolopito o le vaisu i fualaau faasaina po o le ava malosi
Isi manatu tāua
  • Afai o loʻo e maʻitaga pe o loʻo e taumafai e maʻitaga
  • Afai o lo'o e fa'asusu i le susu
  • Afai e te fia 'ai
  • Afai e te maua se tali allergic i lenei vailaʻau poʻo se isi lava vailaʻau, meaʻai, poʻo le vali.
  • Afai ua e inuina se vaila'au fa'aitiitia le atuatuvale (MAOI) (e pei o Marplan, Nardil) i totonu o aso e 14 ua tuana'i

E fa'apefea tonu ona ou fa'aaogaina lenei vaila'au?

E taua tele le mulimuli i faʻatonuga saʻo mo le faʻaaogaina o lenei vailaʻau.

  • Inu fa'atasi ma le vai: Inu lenei kapisi fa'atasi ma se ipu vai.
  • I le taimi lava e tasi i aso uma: Taumafai e inu lau vailaʻau i le taimi lava e tasi i aso uma i le tele e mafai ai. O le a fesoasoani lea e faʻatumauina ai le aoga o le vailaʻau i le tulaga tutusa.
  • Fa'a'olo atoa le kapisi: Aua le tu'imomomoina, fa'apalapala, pe fa'apalapala le vaila'au. Fa'a'olo atoa.
  • Afai e faigata ona e foloina:Afai e faigata ona e foloina le kapisi, tatala ma le faaeteete le kapisi, palu le pauta o le vailaau i totonu ma se sipuni ti o le sosi apu, ma folo loa . Ae aua le lamuina le pauta o le vailaau .
  • E iai pe leai foi se mea'ai: E mafai ona inu lenei mea a'o le'i 'ai pe a uma fo'i ona 'ai. Afai e te lagona le tiga o lou manava, 'ai fa'atasi ma mea'ai.

Afai o e avatu lenei vailaʻau i tamaiti, aemaise lava tamaiti e i lalo ifo o le 6 tausaga, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai ma mulimuli saʻo i ana faʻatonuga.

So'ona fa'aaogāina

Afai e te manatu ua sili atu lau vailaʻau ua e inuina nai lo le mea e te mafaufauina, alu loa i le Emergency Treatment Unit (ETU) e lata ane. Pe valaʻau le National Poisons Information Centre i le Colombo National Hospital .

Ua fa'atonuina lenei vaila'au mo oe lava. Aua ne'i fa'asoa atu i se isi tagata mo so'o se mafua'aga.

E mafai ona fegalegaleai lenei mea ma isi vailaʻau? (Fegalegaleaiga)

Ioe, e mafai e lenei vailaʻau ona fegalegaleai ma isi vailaʻau. O le mea lea, e taua tele lou taʻu i lau fomaʻi e uiga i vailaʻau uma o loʻo e faʻaaogaina.

Aua ne'i fa'aaogaina nei mea fa'atasi ma so'o se vaila'au. Ta'u i lau foma'i pe afai o lo'o e fa'aaogaina nei mea fa'atasi ma so'o se vaila'au.
Ituaiga o vailaʻau Fa'amatalaga
Fa'ama'i fa'amālōlōina o le mafaufau ituaiga MAOI O le fa'aogaina fa'atasi o nei mea e lua e mafai ona mafua ai ona si'itia tele le toto maualuga.
Isi mea fa'aosofia Isi mea fa'aosofia mo le ADHD, pa'u o le mamafa, po'o le le mafai ona moe.
Vaila'au mo le toto maualuga ma fa'ama'i fatuE ono eseese le aogā o vailaʻau.
Vai fa'agase lautele Ta'u i lau foma'i pe afai o e fa'aaogaina lenei vaila'au a'o le'i faia se taotoga.
Risperidone O se vailaau lea mo faʻamaʻi o le mafaufau.

E le'o atoatoa lenei lisi. Ta'u i lau foma'i so'o se isi vaila'au, vitamini, oloa fa'a-la'au, 'ava malosi, po'o tapa'a o lo'o e fa'aaogaina.

Mea e tatau ona manatua pe a inuina vailaʻau

    • Siaki faafoma'i masani: A uma ona amata le fa'aaogaina o le vaila'au, feiloa'i ma lau foma'i e talanoaina lou tulaga. Ta'u i ai pe ua fa'aleleia pe fa'ateteleina ou fa'ailoga.
    • Lamatiaga o le vaisu: E iai le lamatiaga o le vaisu (`dependence`) ma le fa'asaunoa (`abuse`) i lenei vaila'au. O le mea lea, 'aua ne'i sili atu le fua na fa'atonuina e lau foma'i. O le a mata'ituina fo'i oe e lau foma'i mo lenei mea.
    • Suiga o amioga:

Afai e te matauina ni suiga fou pe faʻateteleina i lau amio poʻo le amio a lau tama/teine, mo se faʻataʻitaʻiga, le popolevale, le atuatuvale, mafaufauga e pule i lona ola, poʻo se faʻasauā e le masani ai, valaʻau loa lau fomaʻi.

  • A'afiaga i le moe: E ono fa'alavelave lenei vaila'au i le moe, o lea 'aua ne'i fa'aaogaina i le afiafi pe latalata i le taimi e moe ai. E masani ona fautuaina e fa'aaoga i le taeao.
  • Fa'afitauli i tamatamailima: Ta'u i lau foma'i pe afai e te matauina ni mageso e le'i mafua'aga, le gatete, tiga, sinasina, pe lanumoana ou tamatamailima po'o tamatamaivae.

O a ni aafiaga e ono tula'i mai?

E pei o so'o se vaila'au, e mafai ona i ai ni a'afiaga i lenei vaila'au. O nisi e ogaoga, o nisi e masani ona a'afia ai.

A'afiaga matuia e tatau ona lipotia vave i lau foma'i A'afiaga masani e tatau ona lipotia i lau foma'i pe afai e tumau pea pe fa'alavelave
Tali atu i le allergy Mageso o le pa'u, mageso, fulafula o foliga, laugutu, ma le laulaufaiva.
Faailoga o le fatu fatu Ma'a'a le fatafata, tau'au, lima, niniva, faigata ona mānava.
Suiga i le tata o le fatu Le lagona e pei ua tata vave pe lē tumau lou fatu, niniva, ma tiga o le fatafata.
Fa'ailoga o le stroke Le gatete faafuaseʻi pe vaivai foʻi foliga, lima, poʻo le vae, faigata ona tautala, ma le tiga tele o le ulu.
Suiga o le mafaufau ma amioga Popolega tele, le ita tele, le lotovaivai, ma mafaufauga e pule i le ola.
  • Leai o le fia 'ai ma le pa'u o le mamafa
  • Le mafai ona moe
  • Manava tiga, pua'i
  • Nifo
  • Gutu mago
  • Va'ai fa'anenefu

E fa'apefea ona tausia lelei vaila'au?

E taua tele le tausia lelei o lenei vailaʻau.

  • Taofi ese mai tamaiti ma fagafao.
  • Teu i se nofoaga saogalemu. Puipui mai le gaoia, aua e iai le lamatiaga o le fa'aaogaina sese o lenei vaila'au.
  • Teu i le vevela o le potu (i le va o le 20-25 tikeri Celsius), 'alo'ese mai le malamalama ma le susu, ma tapuni mau le fagu e puipuia ai le sosolo o le ea.
  • Lafoa'i le vaila'au ua uma le aoga.

E fa'apefea ona e tia'i ese vaila'au e le'i fa'aaogaina?

E taua tele le lafoaʻi saʻo o vailaʻau e leʻi faʻaaogaina pe ua uma le aso. E mafai ona matuā matautia nei vailaʻau pe a paʻuʻū atu i lima o se isi tagata, aemaise lava se tamaititi.

  • Fesili i lau fomaʻi e uiga i le auala saʻo e aveese ai nei mea.
  • O nisi taimi, e fautuaina oe e te tu'imomomoina le vaila'au ma palu fa'atasi ma se mea e pei o le kofe, palapala, po'o le otaota o pusi, tu'u i totonu o se taga, ma lafo i le lapisi. Aua lava ne'i lafoina i le faleuila.

Savali e Ave i le Fale

  • Ia fa'aaoga pea lenei vaila'au e pei ona fa'atonuina e lau foma'i, ma ia na'o le fua fa'atatau lava.
  • Ta'u i lau foma'i isi vaila'au uma, vitamini, ma tulaga fa'afoma'i o lo'o e fa'aaogaina.
  • Saili vave se fesoasoani faafoma'i pe afai e te a'afia i ni aafiaga matuia e pei o suiga i amioga, atuatuvalega ogaoga, po'o suiga i le tata o le fatu.
  • Teu le vailaʻau i se nofoaga e matuā saogalemu, e mafai ona loka, ma ia lē mafai e tamaiti ona aapa atu i ai. Aua lava neʻi faʻasoa atu i isi.
  • Aua ne'i taofia fa'afuase'i le fa'aaogaina o le vaila'au e aunoa ma se fautuaga a lau foma'i.

Frequently Asked Questions (FAQ)

E fa'apefea ona e tia'i ese vaila'au e le'i fa'aaogaina?

E taua tele le lafoaʻi saʻo o vailaʻau e leʻi faʻaaogaina pe ua uma le aso. E mafai ona matuā matautia nei vailaʻau pe a paʻuʻū atu i lima o se isi tagata, aemaise lava se tamaititi.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.

Faaopoopo lau faamatalaga

Fa'amolemole fuafua: 9 + 9 =