Fa'afitauli o le moe i le fa'ama'i o Parkinson - Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea

Afai o oe po'o se tasi e pele ia te oe e maua i le fa'ama'i o le Parkinson, ua e iloa le faigata o le maua o se moe lelei i le po. E mafai ona vaivai le alu e moe pe a uma se aso faigata, feliuliua'i ma feliuliua'i, pe ala i luga i itula uma. Ae e te le tau feagai na o oe ma lenei mea. E to'atele tagata e maua i le Parkinson e maua i lenei fa'afitauli. Aisea la e tupu ai lenei mea? O le a se mea e mafai ona tatou faia i ai? Se'i o tatou talanoa e uiga i nei mea uma i se auala faigofie ma faauo i le asō.

Se'i o tatou tilotilo muamua po'o le a le fa'ama'i o Parkinson.

I se faaupuga faigofie, o le faʻamaʻi o Parkinson o se tulaga lea e faʻaleagaina pe faʻaumatia ai sela o neula i le faiʻai e pulea a tatou gaioiga i le aluga o taimi. A o faʻaleagaina nei sela o neula, e amata ona aliali mai faʻailoga eseese i o tatou tino.

O se fa'aletonu tele lea o le gaoioi . O lona uiga e a'afia ai lo tatou gafatia e savali ai, aapa atu, ma paleni. Atonu e te a'afia i fa'ailoga e pei o nei:

• Maso ma'a'a: O se lagona o le ma'a'a o maso.
• Tetete: Tetete lē mafai ona taofia, aemaise lava i lima po'o vae.
• Fa'afitauli i le paleni: Lagona e pei o le a leiloa lou paleni ma pa'ū a'o savali.
• Faagesegese o le gaoioi (Bradykinesia): O se tulaga e fai ai mea uma ma le telegese tele.

Ae e lē gata ina aʻafia ai le gaioiga i le faʻamaʻi o Parkinson. E tele foʻi faʻailoga e lē o ni gaioiga e mafai ona aʻafia ai o tatou lagona, lagona o le sogisogi, ma le vaʻai.

O le ā la le fesootaʻiga i le va o le maʻi o Parkinson ma le moe?

E matuā lavelave le fesootaʻiga o le maʻi o Parkinson ma le moe. E pei o se filo ua fenumiai. E oʻo lava i saienitisi e leʻi iloa atoatoa le mafuaʻaga.

O nisi taimi, o faʻafitauli o le moe e mafua saʻo mai i le faʻamaʻi o Parkinson. O nisi suʻesuʻega ua faʻaalia ai o faʻafitauli o le moe e mafai ona avea ma se tasi o faʻailoga muamua o le faʻamaʻi o Parkinson . Mo se faʻataʻitaʻiga, o le savali i le moe ma le gaoioi o lima, vae, ma le gutu e mafai ona avea ma faʻailoga o le faʻamaʻi.

I le isi itu, o mea e pei o vailaʻau e te inuina mo le faʻamaʻi o Parkinson ma luʻitau faʻalemafaufau e oʻo mai faʻatasi ma ia mea e mafai foʻi ona aʻafia ai lau moe. E tasi le mea e manino: Mo le toʻatele o tagata e maua i le faʻamaʻi o Parkinson, o le maua o se moe lelei i le po o se miti. Ua faʻaalia i suʻesuʻega e toʻalua mai le toʻatolu (2/3) tagata e maua i le faʻamaʻi o Parkinson e iai faʻafitauli i le moe.

Aiseā e taatele ai faʻafitauli o le moe i tagata mamaʻi o Parkinson?

Ua fa'ailoa mai e foma'i ni mafua'aga autū mo lenei mea. Se'i o tatou va'ava'ai toto'a i ai.

O a fa'afitauli o le moe e mafai ona o'o mai fa'atasi ma le fa'ama'i o Parkinson?

E lē tutusa le auala e aʻafia ai tagata uma i le faʻamaʻi o Parkinson. E faʻapea foʻi faʻafitauli i le moe. Atonu e te aʻafia i mea e pei o:

• Lē mafai ona moe: O le ala lea mo ni itula pe a uma ona moe.
• Moe lē mautonu: Ala i luga i le tele o taimi i le po.
• Tele o le fia moe i le ao: Le mafai ona pulea le fia moe i le ao.
• Miti manino po'o miti taufaafefe:O miti e matuā manino lava, o nisi taimi e matuā mata'utia. E mafai ona mafua ai le fenumiai i le va o miti ma le mea moni pe a e ala.

O se tulaga faapitoa e ta'ua o le REM Sleep Behavior Disorder

O se tulaga faapitoa lea e aʻafia ai toetoe lava o le afa o gasegase o Parkinson. E masani lava, pe a tatou moemiti, e leiloa e o tatou tino le mafaufau mo sina taimi. O le mea lea, tatou te le faia moni lava mea tatou te moemiti i ai.

E le gata i lea, o isi faʻalavelave moe e taatele i tagata mamaʻi o Parkinson:

• E pei ona taʻua muamua, o le ala soo i luga i le po e mimi (Nocturia).
• O le Restless Legs Syndrome o se tulaga e lagona ai e vae e pei o loʻo minoi pea ona o le le toʻa e le mafai ona tatalia.
• O le sleep apnea o le taofia lea o le mānava i le taimi o le moe.
• Fa'afitauli i le uati fa'aletino o le tino (Circadian rhythm sleep disorders).

E faʻapefea ona iloa ma togafitia nei faʻafitauli o le moe?

Afai e iai sou faʻafitauli i le moe, o le mea e sili ona taua e fai o le talanoa saʻoloto e uiga i ai ma lau fomaʻi. Aua le māsiasi pe faʻatauvaʻa e pei o se mea faigofie. O le a fesiligia oe e lau fomaʻi i ni nai fesili ina ia malamalama atili ai i le faʻafitauli.

Mo se fesoasoani ia te oe i le taimi lea, e mafai ona e teuina se api talaaga o le moe . Mo le tusa ma le lua vaiaso, tusi i lalo ni auiliiliga e pei o le taimi e te alu ai e moe, le taimi e te ala ai, le tele o taimi e te ala ai i le po, ma pe e te lagona le fia moe i le ao. O le a fesoasoani lea i lau fomaʻi e maua ai se ata sili atu o lou faafitauli.

Afai e masalomia e lau foma'i o lo'o i ai se mea o fa'aletonu, e ono fa'asino oe e ia mo se su'esu'ega o le moe . E aofia ai le nofo i le falema'i i le po. A'o e moe, o le gaioiga o lou fai'ai, manava, ma le tata o le fatu e mata'ituina e ala i ni tama'i masini fa'alogo (electrodes) e fa'apipi'i i lou tino.

O togafitiga e fa'alagolago i le mafua'aga o ou fa'afitauli i le moe. Atonu e fautuaina e lau foma'i ni mea e pei o:

1. Suia o vailaʻau: Afai e manatu o ou faʻafitauli i le moe e mafua mai i se vailaʻau e te faʻaaogaina mo le faʻamaʻi o Parkinson, e ono filifili lau fomaʻi e faʻaitiitia le fua o lena vailaʻau pe sui oe i se isi vailaʻau.

2. Vaila'au po'o togafitiga fou: Afai e iai sou fa'afitauli e pei o le sleep apnea, o le a fa'alavelaveina le tafe o le okesene i le taimi o lau moe.Atonu latou te fa'aogaina se masini fa'apitoa (masini fa'agutugutu/masini CPAP) e taofi ai lou mānava. E iai fo'i vaila'au fa'apitoa mo nisi fa'afitauli o le moe.

3. Suiga o le olaga: O a tatou masaniga i aso taitasi ma le siosiomaga e moe ai e iai foʻi se aafiaga tele i le moe. O mea faigofie e pei o le tausisia o se taimi faatulagaina e moe ai ma le taimi e ala ai, tausia o le potumoe ia pogisa ma filemu, ma le ʻalofia o le tilotilo i lau telefoni poʻo le TV aʻo leʻi moe e mafai ona faia se eseesega tele.

O isi mea e mafai ona e faia e maua ai se moe lelei i le po

Matou te ta'ua lea mea o le "tuma lelei o le moe." O le mulimuli i nei masaniga o le a e maua ai se mapusaga tele.

E lelei le fa'aogaina o vaila'au fesoasoani moe e fa'atau fua?

E leai lava. E matuā tāua tele lenei mea. E ui o fualaau moe, e mafai ona e faʻatau mai i le fale talavai, e foliga mai o se fofo faigofie, ae e mafai ona i ai ni lamatiaga faaopoopo mo se tasi e maua i le faʻamaʻi o Parkinson.

O afea e tatau ai ona e vaʻai se fomaʻi?

Afai o loʻo aʻafia lou tulaga lelei o le olaga i ou faʻafitauli i le moe, ia mautinoa e te vaʻai i lau fomaʻi. Aua le faʻatuai, aemaise lava i tulaga faʻapenei:

• Afai e te lagona o mea e te faia a o e moe e ono lamatia ai oe poʻo lau paga.
• O nisi taimi o nei faʻafitauli o le moe e mafai ona avea ma faʻailoga o le atuatuvale , lea e mafai ona oʻo mai faʻatasi ma le faʻamaʻi o Parkinson. Afai ua leai sou fiafia i mea sa e fiafia i ai ma ua e lagona le faanoanoa e uiga i le olaga, faʻamolemole talanoa i se fomaʻi e te faʻatuatuaina. E iai togafitiga e mafai ona fesoasoani i lenei tulaga. E te le tau mafatia faapenei.

O loʻo faʻaauau pea ona aʻoaʻoina e le au suʻesuʻe nisi mea e uiga i le sootaga i le va o le faʻamaʻi o Parkinson ma le moe. O lena malamalama e mafai ona fesoasoani e atiina ae ni togafitiga sili atu i le lumanaʻi. Ae ua i ai le tele o togafitiga ma fofo e mafai ona fesoasoani ia te oe. O lea ia talanoa saʻoloto ma lau fomaʻi e uiga i ou faʻafitauli i le moe. Faatasi, e mafai ona e atiina ae se fuafuaga e faʻaleleia atili ai lau moe ma lou olaga.