Ua tatou iloa uma lava e manaʻomia le masima e faʻamanogi ai meaʻai. Ae pe e te iloa le tāua o le masima, lea tatou te taʻua o le sodium i faʻaupuga faafomaʻi, mo le faʻatinoina o o tatou tino? E tāua le sodium mo le puleaina o le tele o le vai i le tino (hydration), mo le faʻatinoina lelei o maso, ma mo le faʻasalalauina o feʻau i le faiga o neula. O nisi taimi, ona o faʻamaʻi eseese poʻo isi mafuaʻaga, e mafai ona matuā maualalo tele le sodium i le tino. O le taimi lea e taʻu mai ai e fomaʻi ia i tatou e faʻaaoga le Sodium Chloride Solution. Seʻi o tatou talanoa auiliili e uiga i lenei mea i le aso.
O le ā lenei sodium chloride?
I se faaupuga faigofie, o le sodium chloride o le igoa vailaʻau lea mo le masima tatou te faʻaaogaina i aso uma. I togafitiga faafomaʻi, e faʻamamāina, saunia i se faʻaputuga faapitoa e pei o se vai poʻo ni papamaa, ma faʻaaogaina e faʻasaʻo ai le maualalo o le sodium i le tino (e taʻua foʻi e fomaʻi lenei tulaga o le "Hyponatremia"). E le naʻo le vai masima, ae o se vailaʻau o le a faʻatonuina e lau fomaʻi i le aofaʻi saʻo mo lou tino.
E matuā tāua tele le tausia o le maualuga sa'o o le sodium i le tino. O le fa'aitiitia o lea tulaga e mafai ona o'o atu ai i ni tulaga matuia e pei o le fenumiai, ma'i pipili, ma le leiloa o le mafaufau. O le mea lea, e tatau ona fa'aaogaina lenei vaila'au ma le fa'aeteete tele.
Mea e tatau ona e ta'u i lau foma'i a'o le'i fa'aaogaina lenei vaila'au
A'o le'i tu'uina atu lenei vaila'au ia te oe, e mana'omia e lau foma'i ona iloa lou tala'aga atoa fa'afoma'i. Aua e tatau ona fa'aaoga ma le fa'aeteete le sodium chloride i nisi o tulaga fa'afoma'i. Ia mautinoa e ta'u i lau foma'i pe afai e te maua so'o se tasi o tulaga nei:
| Lou tulaga faafoma'i | Aiseā e tāua ai le logoina o le fomaʻi? |
|---|---|
| Fa'ama'i fatu | O le tele naua o le sodium e mafai ona mafua ai ona faaputuputu le vai i le tino ma faaopoopo ai le mamafa i le fatu. |
| Toto maualuga | E mafai e le sodium ona fa'ateleina atili ai le toto maualuga. |
| Ua maualuga le sodium i le toto | E mafai e lenei vailaʻau ona mafua ai ona matuā maualuga tele. |
| Fa'ama'i fatuga'o | Atonu e faigata i fatuga'o ona aveese le sodium ma le vai faaopoopo mai le tino. |
| Fa'ama'i ate | E tatau ona fa'aeteete auā e suia le paleni o le vai i le tino i fa'ama'i ate. |
| Mulimuli i se taumafataga e itiiti le masima | E tatau i lau fomaʻi ona iloa le aofaʻi o le masima e te inuina. |
| Alergi i so'o se mea | Fa'amolemole ta'u mai ia i matou pe a iai ni ou allergies i so'o se vaila'au, mea'ai, po'o isi lava vaila'au. |
| O le ma'itaga pe o le taumafai e ma'itaga | E taua tele fautuaga faafoma'i a'o le'i fa'aaogaina se vaila'au i le taimi o le maitaga. |
| Fa'asusu i le susu | Fa'ailoa i le foma'i pe a ui atu le vaila'au i le pepe e ala i le susu o le tina. |
E fa'apefea ona ou fa'aaogaina lenei vaila'au?
E masani ona tu'uina atu lenei mea o se vai po'o se fualaau e inu i le gutu.
- Mulimuli i faʻatonuga a lau fomaʻi: Inu le fua faʻatatau ua faʻatonuina, i le taimi ua faʻatonuina, e pei ona faʻatonuina e lau fomaʻi.
- Faatasi ai ma mea'ai pe leai foi: E mafai ona e inuina lenei mea a'o le'i 'ai pe a uma foi ona 'ai. Ae peita'i, afai e te lagona ua tiga lou manava, e sili ona lelei le inu fa'atasi ma se 'aiga.
- Fa'afefiloi: E mafai ona fa'afefiloi le vaila'au vai ma sina vai po'o le sua o fuala'au 'aina ma inu. E tatau ona inu loa pe a uma ona fa'afefiloi. Afai e avatu i se pepe la'ititi, e mafai ona fa'afefiloi ma le susu fa'asusu po'o le susu o le tina. Ae 'aua ne'i tu'u umi pe a uma ona fa'afefiloi, avatu loa pe a uma ona saunia.
- Fuaina sa'o: O le mea aupito tāua lea. Aua le fa'aaogaina ni sipuni ti po'o ni sipuni kofe e fua ai lau vaila'au. E lē sa'o. Fa'aaoga na'o le tui fa'apitoa, ipu fua, po'o le mataua e sau fa'atasi ma le vaila'au, ua fa'ailogaina i mililiters (ml). Afai e leai sau tasi, fesili i lau foma'i po'o le fale talavai mo se tasi.
E manaʻomia ona e matuā faʻaeteete pe a avatu lenei vailaʻau i tamaiti laiti. E taua tele lou mulimuli saʻo i faʻatonuga a le fomaʻi.
O le ā e fai pe a tele naua lau inuina o fualaau faasaina?
Afai e te manatu ua tele naua lau vailaʻau ua e inuina, valaʻau loa le Nofoaga Autu mo Faʻamatalaga o Mea Oona i le Falemaʻi a le Atunuʻu o Colombo . A leai, alu loa i le Matagaluega o Faʻalavelave Tutupu Faʻafuaseʻi (ETU) o le falemaʻi lata ane. E tatau ona vaʻaia lenei mea o se faʻalavelave faʻafuaseʻi.
Tāua: O lenei vailaʻau ua faʻatonuina mo oe lava. Aua neʻi faʻasoa atu i se isi tagata, tusa lava pe e te manatu e tutusa ou faʻailoga ma ou faʻailoga.
Ae fa'apefea pe a ou misia se inumaga o vaila'au?
Afai e galo ia te oe ona e inu se fualaau, ia inu loa i le taimi lava e te manatua ai. Ae peita'i, afai ua toeitiiti lava oo i le taimi mo lau isi fualaau, ia fa'amutaina le fualaau na misia ma inu lau isi fualaau i le taimi atofaina. Aua le toe fa'aluaina le fualaau mo so'o se mafua'aga.
Isi vailaʻau e ono fegalegaleai ma lenei vailaʻau (Fegalegaleaiga)
E mafai e nisi vailaʻau ona fegalegaleai ma le sodium chloride. Afai o loʻo e inuina soʻo se tasi o vailaʻau nei, e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi.
- Lithium: O se vailaʻau e faʻaaogaina mo faʻamaʻi mafaufau.
- Vaila'au fa'a-steroid: Mo se fa'ata'ita'iga, vaila'au e pei o le Prednisone po'o le Cortisone .
E lē o atoatoa lenei lisi. O le mea lea, ia mautinoa e ta'u i lau foma'i vaila'au uma o lo'o e fa'aaogaina, e aofia ai vitamini, vaila'au fa'ale-la'au, ma fa'aopoopoga mea'ai, fa'apea fo'i pe e te ulaula pe inu ava malosi.
A'afiaga e ono tula'i mai
E pei o so'o se vaila'au, e mafai e lenei vaila'au ona mafua ai ni a'afiaga. O nisi e ogaoga, o nisi e masani ona a'afia.
| Aafiaga i le itu | Fa'amatalaga |
|---|---|
| A'afiaga matuia e tatau ona e lipotia vave i lau foma'i | |
| Tali atu i le allergy | Mageso o le pa'u, mageso, fulafula o foliga, laugutu, laulaufaiva po'o le fa'a'ī. |
| Maualuga o le sodium i le toto | Fenumiai, fia inu tele, vaivai maso, vaivai e le masani ai, ma tetete maso. |
| O a'afiaga e masani ona le ogaoga, ae e tatau ona lipotia i le foma'i pe a fa'aauau pea | |
| Nifo | Lagona le niniva o le ulu. |
| Puai ma le Fa'aita | Manava tiga, pua'i. |
| Tiga o le ulu | O le tiga ulu masani. |
E le aofia i lenei lisi aafiaga uma e ono tutupu. Afai e te aʻafia i se mea e le masani ai, talanoa i lau fomaʻi.
E fa'apefea ona e teuina ma lafoa'i vaila'au?
- Teuina: Taofi le fagu vailaʻau mai le aʻapa atu i ai o tamaiti ma fagafao . Teu i le vevela o le potu (i le va o le 20 ma le 25 tikeri Celsius).
- Lafoa'i: Aua ne'i fa'aaogaina ni vaila'au ua uma le aoga pe ua silia ma le 90 aso o tatala . E tatau ona lafoa'i.
- Fesili i lau foma'i e uiga i le auala sili ona saogalemu e lafoa'i ai vaila'au ua uma le aoga.
- Afai e lē mafai lenā mea ma o loʻo faʻapea mai le faʻailoga e lelei ona lafoaʻi i le lapisi, aveese le vailaʻau mai le fagu ma faʻafefiloi ma se mea e pei o le kofe ua uma ona faʻaaogaina, palapala, poʻo le otaota o pusi. Ona tuʻu lea o le paluga i totonu o se taga poʻo se koneteina ua tapuni lelei ma lafo i le lapisi.
- Aua ne'i lafoina le vaila'au i le faleuila mo so'o se mafua'aga.
Savali e Ave i le Fale
- O le sodium chloride o se vailaʻau e tatau ona faʻaaogaina e pei ona faʻatonuina e se fomaʻi. Inu i le fua faʻatatau ma le taimi saʻo.
- Ta'u i lau foma'i ou tulaga fa'afoma'i uma ma isi vaila'au uma o lo'o e fa'aaogaina.
- Faaaoga na'o se tui/tu'u mataua ua fa'ailogaina e fua ai vaila'au. Aua le fa'aaogaina ni sipuni ti e fa'aaoga mo le fale.
- Afai e te aʻafia i ni faʻailoga o le soʻona tele o le fualaau faʻasaina pe a e aʻafia i se faʻafitauli matuia o le allergy, alu loa i le Matagaluega o Faʻalavelave Tutupu Faʻafuaseʻi (ETU) a le falemaʻi e sili ona lata ane.
- O lenei vailaʻau e mo oe lava. Aua neʻi faʻasoa atu i isi.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment