O oe o se tagata ta'alo e ta'alo kirikiti, volipolo, po'o le togi tao? Atonu ua e masani i le tiga e sau mai totonu o lou tulilima. E masani lava ona tupu lenei manu'a i ta'aloga e aofia ai le togiina o se mea i lou lima. O nisi taimi e mafai ona ogaoga tele lenei tiga e mafai ona fa'amutaina ai lau galuega ta'aloga. O le asō o lo'o tatou talanoa ai e uiga i se taotoga fa'apitoa e sau e lavea'i i taimi fa'apenei ma ua fa'asaoina ai le lumana'i o le to'atele o tagata ta'a'alo. O le "ta'otoga Tommy John" lea.
I se faaupuga faigofie, o le a le taotoga o Tommy John?
E matuā faigofie lava. O le taotoga o Tommy John o se taotoga e toe faaleleia ai se ligament faapitoa i lou tulilima. I le tulaga faafoma'i, matou te ta'ua lenei taotoga UCL (Ulnar Collateral Ligament) o le taotoga e sui ai .
Mafaufau i lou so'oga tulilima e pei o se fa'amau faitoto'a. E iai fusi i itu uma e lua o lenei fa'amau e taofi mau ai e aunoa ma le fealua'i solo e aunoa ma se mana'oga, a ea? E fa'apena fo'i, e iai se fusi malosi i totonu o le tulilima e taofia ai le so'oga tulilima ia mautu, lea tatou te ta'ua o le `(Ulnar Collateral Ligament)` po'o le `(UCL)`.
E fa'apena fo'i, pe a togi soo se mea ma le mamafa tele i le lima (aemaise lava i latou e togi vave i le kirikiti, tagata ta'alo pesipolo, tagata togi tao), e mafai ona faasolosolo malie ona fa'aloaloa, masae ma fa'aleagaina lenei ligament `(UCL)`. O lenei taotoga e faia e toe fa'aleleia ai le ligament ua fa'aleagaina.
Aiseā la ua ta'ua ai lea mea o 'Tommy John'?
O loʻo i ai se tala mataʻina i tua atu o lenei mea. Na maua le igoa o lenei taotoga mai le tagata taʻalo pesipolo Amerika lauiloa e igoa ia Tommy John . O ia o se tagata togi polo. I le 1974, na matuā masae ai le ligament "UCL" i lona tulilima. I lena taimi, o se mea lea na ono faʻamutaina ai lana galuega taʻalo. Peitaʻi, na faia e fomaʻi se taotoga fou ma faʻamalolo ai lona tulilima. Ina ua mavae le tusa ma le tausaga o le malolo, na toe amata ona taʻalo manuia Tommy John. Talu mai lena taimi, ua lauiloa lenei taotoga o le "Tommy John surgery".
E manaʻomia moni ea lenei taotoga?
O se faʻafitauli lea e feagai ma le toʻatele o tagata. Afai o oe o se tagata taʻalo faʻafiafia, atonu e mafai ona e faʻamaloloina lenei tulaga e ala i le tuʻuina atu o lou tulilima i se taimi e lava ai le malolo ma isi togafitiga.
Ae peitaʻi, afai o oe o se tagata taʻalo tauva poʻo se tagata taʻalo faʻapolofesa o loʻo faʻalagolago lana galuega atoa i lenei tomai togi, atonu e taua tele lenei taotoga mo oe. O mea autu e faʻamoemoeina mai lenei taotoga o:
- Fa'amautu lou tulilima.
- Fa'aitiitia o le tiga.
- Toe fa'afo'isia le gaioiga o le tulilima.
I le taimi o le taotoga, e fa'aaoga e lau foma'i tipitipi se uaua maloloina mai se isi mea i lou tino e sui ai le UCL ua faaleagaina. E ta'ua lea o le graft. O lenei graft e fa'apipi'i i le ponaivi pito i luga o le lima (humerus) ma le ponaivi lima (ulna) e galue e pei o se UCL fou.
E fa'apefea ona e sauniuni a'o le'i faia se taotoga?
O le a faʻamatala atu e lau fomaʻi mea uma e te manaʻomia ona fai aʻo leʻi faia le taotoga. E masani lava, e te manaʻomia ona faia mea nei:
- O se su'esu'ega atoatoa fa'aletino e iloa ai pe ua lava lou malosi mo le taotoga.
- Ni nai suʻega toto .
- Atonu e manaʻomia se suega ata, e pei o le X-ray , CT scan , poʻo le MRI scan , e iloilo manino ai le tulaga o le tulilima.
- O se suʻega ECG e siaki ai le galuega a le fatu.
- O se siaki nifo e fa'aitiitia ai le lamatiaga o fa'ama'i pipisi pe a uma se taotoga.
Matua tāua lava: Ia mautinoa e ta'u i lau foma'i so'o se vaila'au, vitamini , po'o vaila'au fa'alenatura o lo'o e fa'aaogaina. Atonu e mana'omia ona taofi nisi vaila'au i ni nai aso a'o le'i faia le taotoga.
O le a fautuaina oe e lau fomaʻi pe o le a le umi e tatau ona e taofi ai le 'ai ma le inu i le aso a'o le'i faia lau taotoga. E masani lava, e tatau ona e taofi le 'ai ma le inu i le pe tusa o le 12 itula a'o le'i faia lau taotoga.
O le ā e tupu i le taimi o le taotoga?
A'o le'i amataina le taotoga, o le a tu'uina oe e le foma'i fa'agase i lalo o le vai fa'agase lautele ina ia e le lagonaina se tiga i le taimi o le taotoga.
E masani ona faia le taotoga i laasaga nei:
1. Va'ai i totonu o le tulilima: Muamua, e mafai e le foma'i tipitipi ona fa'aofi se tama'i mea pu'eata (arthroscopy) e siaki ai isi fa'aleagaina i totonu o le tulilima.
2. Mauaina o le Fa'apipi'i: Mo le faia o le ligament fou, e aveese se fasi uaua maloloina e 6-7 inisi le umi mai se isi mea i lou tino. E masani ona aveese lea mai lou lava lima. O nisi taimi, e mafai foi ona aveese se hamstring mai tua o lou tulivae .
3.Fa'amamāina: E aveese uma aano ua faaleagaina i totonu o le tulilima.
4. Sauniuniga o ponaivi: Sosoo ai, e lua pu e vili i le ponaivi o le lima pito i lalo (ulna) ma e tolu pu e vili i le vaega e foliga Y o le ponaivi pito i luga o le lima (humerus).
5. Fa'aofiina o se ligament fou: O le "graft" o le tendon na aveese muamua e fa'asolo atu i nei pu ma fa'amau ai o se ligament fou. E mafai ona fa'aogaina ni sikuliu laiti e fa'amau ai i le ponaivi.
6. Isi toe faaleleia: Afai ua faaleagaina le neula ulnar po o isi vaega o le tulilima i le taimi lea, o le a toe faaleleia foi.
7. Fa'ai'uga o le taotoga: I le fa'ai'uga, e toe su'i le manu'a o le pa'u ma ufiufi i se fusi mama. A mae'a le taotoga, e tu'u se fusi e taofia ai le gaioi o le tulilima.
E masani ona alu le taotoga i le va o le 60 i le 90 minute .
O a ni aogā ma ni lamatiaga o taotoga?
E pei o soʻo se taotoga, e iai foʻi ona faʻamanuiaga faʻapea foʻi ma nisi o tulaga lamatia i le taotoga o Tommy John.
| Fa'amanuiaga | Lamatiaga |
|---|---|
| O le mafai e le toatele o tagata taaalo (80%-95%) ona toe foi manuia i le taaloga. | Pipisi i le nofoaga na faia ai le taotoga. |
| E mafai ona faaleleia le onosai pe a togi se mea. | Le gatete ona o le faaleagaina o neula i le tulilima (neula ulnar). |
| E matuā maualalo lava le avanoa e toe faia ai se taotoga i le ligament lava lea e tasi. | Fa'aleagaina o alatoto. |
| Le matala pe o le ofuina o le uaua fou ua tu'u (graft). |
E fa'apefea ona toe malosi pe a uma le taotoga?
Ia manatua, e ono sili atu ma le tausaga e toe malosi atoatoa ai mai le taotoga o Tommy John. O se malaga umi lea e manaʻomia ai le onosaʻi.
O le a tuʻuina atu e lau fomaʻi ma le physiotherapist ia te oe se fuafuaga e toe faʻaleleia ai e fetaui ma oe. Atonu e foliga faapenei:
| Taimi fa'atapula'a | O le ā le mea o loʻo tupu? |
|---|---|
| O vaiaso muamua | E tatau ona e ofuina se fusi malo e taofi ai lou tulilima. |
| I le va o le 1-2 masina | Sui i se fa'alava fa'amau. Ua amata fa'amalositino fa'aletino. |
| I le va o le 3-4 masina | Afai e te maua le fa'atagaga a lau foma'i, e mafai ona e amata fa'ata'ita'i le togiina ma le mama. |
| I le va o le 6-9 masina | E mafai ona e auai i a'oa'oga e ui lava i ni fa'atapula'aga. E taua tele lou mulimulita'i sa'o i fa'atonuga. |
| I le va o le 12-18 masina | Afai e leai ni faʻafitauli, o le a e mauaina se faʻatagaga faafomaʻi e auai atoatoa ai i le tauvaga. |
O afea e va'ai ai i se foma'i
Afai e te lagonaina nisi o nei faʻailoga ina ua uma le taotoga, e tatau ona e valaʻau loa lau fomaʻi .
- Tiga o le fatafata
- Faigata ona manava
- Fiva e sili atu i le 39 Celsius (102 Fahrenheit)
- Fa'ailoga o fa'ama'i pipisi e pei o le tafe toto po'o le vai e pei o le nau mai le manu'a ta'otoga, fula, manogi leaga, ma se lagona mafanafana e le masani ai.
- Tiga fou pe fa'ateteleina i le tulilima, lima, po'o le lima.
- Ua matuā ogaoga le tiga e lē mafai ona taofia e tusa lava pe fa'aaoga vaila'au fa'aitiitia tiga.
Ia manatua, afai e te lagona le tiga o le fatafata pe faigata ona manava, alu sa'o loa i le Matagaluega Fa'afuase'i (ETU) a le falema'i e sili ona lata ane. O nei mea e mafai ona avea ma fa'ailoga o se tulaga ogaoga.
O le taotoga o Tommy John o le fofo sili lea ona manuia mo se manu'a na mafua ai ona muta i ta'aloga i aso ua mavae. E ui lava e umi le taimi e toe malosi ai, ae afai e te onosai ma mulimuli sa'o i fa'atonuga a lau foma'i, e mafai ona e toe fo'i manuia i le malae ta'alo. Afai e te fa'avave ma amata a'oa'oga a'o le'i fa'atagaina oe e lau foma'i, atonu e tatau ona e faia nisi taotoga ma e te le toe auai i ta'aloga mo se taimi umi atu. O lea la, o le onosai o le ki autu lea iinei.
Savali e Ave i le Fale
- O le taotoga o Tommy John o se faiga e matuā manuia lava e toe faaleleia ai mea ua faaleagaina i le collateral ligament (UCL) i totonu o le tulilima.
- E tāua tele lenei mea mo tagata taʻaalo faʻapolofesa e taʻalo i taʻaloga togi e pei o le kirikiti ma le pesipolo.
- E mafai ona sili atu ma le tausaga e toe malosi atoatoa ai pe a uma le taotoga, ma e taua tele le onosaʻi ma le tuuto.
- O le mulimulitaʻi tonu i faʻatonuga a lau fomaʻi ma le physiotherapist o le auala sili lea e toe foʻi ai ma le manuia i taʻaloga.
- Aua ne'i fa'atamala i fa'ailoga lapatai e pei o le tiga o le fatafata, faigata ona manava, ma le fiva maualuga pe a uma le taotoga. Saili loa se fautuaga faafoma'i.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga