Mea uma e uiga i le enamel o nifo: E faʻapefea ona puipuia ou nifo?

Ua e mafaufau ea i le malolosi o o tatou nifo? E faapefea ona tatou tete’e atu i mea tatou te ‘a’ai ma inu, ma o nisi taimi e oo lava i mea malō tatou te lamuina? O le mafua’aga autū o lenei mea ona o le puipuiga malosi ma ofoofogia o lo’o siomia ai o tatou nifo. I faaupuga faafoma’i, tatou te ta’ua lenei mea o le enamel o nifo . E pei o se ofutau i o tatou nifo. O le asō la, se’i o tatou talanoa e uiga i le uiga o lenei enamel, pe aisea e taua ai ia i tatou, ma mea e mafai ona tatou faia e puipuia ai.

O le ā la lenei enamel o nifo?

I se faaupuga faigofie, o le enamel o nifo o le vaega pito i fafo e puipuia ai ou nifo taʻitasi. O le vaega paʻepaʻe o le nifo i luga aʻe o le laina o le laulaufaiva (matou te taʻua o le 'pale') e te vaʻaia pe a e tilotilo i le faʻata ua ufitia atoa e lenei enamel.

Atonu e te ofo i le faalogo i lenei mea. O le enamel o nifo o le mea e sili ona malō, o lona uiga, o le mea sili ona malosi i o tatou tino atoa . Ioe, e sili atu lona malosi nai lo ponaivi i lou tino.

Ae ui i lea, e tusa lava po o le a lona malosi, e mafai ona mou atu i le aluga o taimi. O le faaputuputuina o le plaque i ou nifo, o le acids i meaʻai e te 'ai, ma le faʻaaogaina i aso uma e mafai ona faaleagaina ai lenei enamel. O le mea e sili ona taua, afai e mou atu, e le mafai ona toe fausia. O le mafuaaga lea e tatau ai ona tatou tausia lelei.

O le ā le mea e faia ai le enamel?

O le enamel o nifo e faia i le 95% o minerale o le calcium ma le phosphorus, e tu'ufa'atasia e fausia ai ni kristala malolosi. O isi e faia i le vai (4%) ma sina porotini (1%).

O le ā le galuega autū a le enamel?

O le galuega autū ma le pau lava le galuega a le enamel o le puipuia lea o nifo. E sili atu ona sa'o, o le puipuia lea o vaega e lua e ma'ale'ale i totonu o le nifo: le dentin ma le pulupulu o nifo.

Se'i mafaufau i le mea e tupu pe a leai lenei vaega o le enamel. Ona aliali mai lea o neula i totonu o le nifo. Afai e tupu lena mea,

• E faigofie tele ona maua i pu o nifo .
• E mafai e siama ona ulu atu i totonu o nifo ma mafua ai faʻamaʻi pipisi .
• E tusa lava pe e te inuina se lauti vevela pe 'ai se fasi aisa kulimi, e amata lava ona gase ou nifo .

E iloa le lanu o le nifo ona o le enamel. O le mea moni e matua manino lava le enamel (vaai totolo). O le lanu o le vaega o le dentin i lalo ifo o le mea lea tatou te vaaia. E mafai ona i ai so'o se lanu mai le efuefu-pa'epa'e i le samasama vaivai.

O a mafuaʻaga o le faʻaleagaina o le enamel?

O le soloia o le enamel o nifo e faʻaalia ai vaega i totonu o le nifo i le siosiomaga. O lenei mea e faʻateleina ai le lamatiaga o le faaleagaina o nifo. E tele mafuaʻaga autu mo lenei mea. Seʻi o tatou vaʻai po o a na mafuaʻaga.

Ia, e faʻapefea la ona tatou puipuia lenei enamel taua?

O le mea e lelei ai, e tele mea faigofie e mafai ona tatou faia e fa'amalosia ai le enamel o o tatou nifo mo le olaga atoa. O le tumama lelei o le gutu o le vaila'au sili lea mo lenei mea.

• Fufulu lelei ou nifo ia le itiiti ifo ma le faalua i le aso: O lenei mea e aveese ai le palapala ma siama e faaputuputu i ou nifo. Faaaoga se pulumufulunifo e vaivai ona fulufulu . Aua le fufulu malosi tele, fufulu mālie.
• Faaaoga le toothpaste o lo'o iai le fluoride: O le Fluoride o se minerale e fa'amalosia (toe fa'afouina) le enamel. E pei o le calcium ma le phosphorus, e taua tele le fluoride mo le vaega pito i fafo o nifo.
• Fufulu ou nifo i aso uma ma fa'amamā: E fesoasoani lea e aveese ai mea'ai ma siama e pipii i le va o ou nifo i mea e le mafai e se pulumufulunifo ona o'o i ai.
• Fa'atapula'a mea'ai e tele ai le suka ma le 'āsi: tofi, sukalati, mea'ai e tele ai le masoa (aua le teuina mea e pei o falaoa ma araisa i lou gutu), ma meainu suamalie i le tele e mafai ai.
• Faaaoga se paipa miti: O le faaaogaina o se paipa miti pe a inuina ni meainu oona e pei o le soda e mafai ona fesoasoani e faaitiitia ai le avanoa e pa'i ai ou nifo i le meainu.
• Inu tele vai: O le inuina o le vai i le aso atoa e fufulu ese ai siama ma meaʻai o loʻo i lou gutu.
• Lamu pulukamu e leai se suka: E fa'ateleina ai le gaosiga o le faua i le gutu. E puipuia e le faua le enamel.
• Fa'aitiitia le atuatuvale i ou nifo: Afai e te lili ou nifo a'o e moe, va'ai se foma'i ma ia maua se puipui gutu e fetaui lelei. Taumafai e taofi le u'uina o ou fao. 'Aua le lamuina ni aisa kupita.
• Ia maua se togafitiga mo isi tulaga faafomaʻi: Afai e iai ni ou faʻafitauli e pei o le gutu mago poʻo le gastritis (GERD), ia maua se togafitiga mai se fomaʻi.
• Va'ai se foma'i nifo i taimi uma: Ina ia maloloina ou nifo ma ou tainifo, e taua tele lou fa'amamāina ma siakiina ou nifo i taimi uma .

E mafai ona toe fa'afo'isia le enamel ua masaesae?

O se fesili lea e fesiligia e le toʻatele o tagata. O le enamel ua matuā leaga lava o le a lē toe tupu. O lona uiga, o le a lē toe tupu.

Peita'i, e iai auala e fa'amalosia ai le enamel ua fa'aleagaina ma vaivai. E mafai e foma'i nifo ona toe fa'afouina minerale ma fa'amalosia le enamel i togafitiga e ala i le fluoride.

Afai ua matuā faaleagaina se nifo, e ono tuu e le fomaʻi se pale nifo i luga o le nifo e puipuia ai nisi faaleagaina.

E fa'aleagaina e le fa'apa'epa'eina o nifo le enamel?

I se tulaga lautele, a fa'aaogaina sa'o ma e pei ona fa'atonuina e se foma'i , o oloa fa'apa'epa'e nifo e le fa'aleagaina ai le enamel. Peita'i, o nisi oloa e mafai ona fa'amago ai ou nifo. Afai o lo'o e mafaufau e fa'apa'epa'e ou nifo, e sili ona talanoa i lau foma'i e uiga i oloa saogalemu.

I le fa'ai'uga, o le enamel o nifo o se vaega ofoofogia ma malosi o o tatou tino. Ae e lē mafai ona fa'aleagaina. O le mea lea, o lo tatou tiute le puipuia.

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