E tiga ea feusua'iga? Se'i o tatou talanoa e uiga i le Vaginismus!

O nisi taimi, e tula'i mai fa'afitauli i o tatou olaga tatou te lē mafaufau i ai. Aemaise lava pe afai o feusua'iga o se aafiaga tiga ma mata'utia, o se mea e faigata i le to'atele o tagata ona talanoa i ai. Pe ua tupu lenei mea ia te oe? Pe ua e lagona fa'afuase'i ea ua matuā fa'ama'a'a maso o lo'o siomia ai lou measā ma ua lē mafai ona e fa'aofiina se mea? Ona matuā tāua tele lea o lenei tusiga mo oe. Se'i o tatou talanoa fa'alaua'itele ma malamalama i lenei mea i le gagana Sinhala.

I se faaupuga faigofie, o le ā le Vaginismus?

Se'i mafaufau i ai, pe a taumafai se mea e ulu atu i lou mata, e te pupuni ou mata e aunoa ma lou iloaina? E le o se mea e te faia ma le iloa, ae o se mea e tupu fa'afuase'i e puipuia ai lou tino. O le Vaginismus o se tasi o na mea.

I se faaupuga faigofie, o le vaginismus o le taimi e faafuaseʻi ona mimilo ai maso o loʻo siomia ai lou measā pe a taumafai se mea e ulufale i totonu. O lenei faʻamaʻaʻaina o maso e mafua ai ona tapuni le measā, ma mafua ai ona matuā tiga pe lē mafai ona faia feusuaʻiga, faʻapipiʻi se tampon, ma o nisi taimi e oʻo lava i se suʻesuʻega a se fomaʻi.

O le mea tāua, e lē o se mea lea na e faia ma le loto i ai, e lē o sou sesē foʻi. O se tali masani lava lea mai lou tino.

O nisi taimi e tu'ufa'atasia ai e foma'i lenei tulaga ma le dyspareunia i lalo o le igoa 'genito-pelvic pain/penetration disorder (GPPPD).' Afai la e fa'aogaina e lau foma'i lenei fa'aupuga, aua le popole, o le tulaga lava lea e tasi.

O a ni fa'ailoga autū o le vaginismus?

O le fa'ailoga autū ma le pau lava lea o le lē mafai ona taofiofia o maso o lo'o tatou talanoaina muamua. O le lē to'a ma le tiga e mafua mai i lenei mea e mafai ona eseese mai lea tagata i lea tagata. E ui o nisi e na'o sina lē to'a e lagona, ae o isi e ono lagona le tiga e lē mafai ona tatalia.

O lo'o i lalo nisi o tulaga masani e ono tupu ai lenei tulaga.

Mo nisi tagata, e aliali mai nei fa'ailoga i le aso muamua latou te faia ai se tasi o nei mea. Peita'i, mo isi, e ono tupu fa'afuase'i le tulaga pe a mavae le tele o tausaga o feusua'iga e aunoa ma ni fa'afitauli.

Aiseā e tupu ai lenei mea? O a māfuaʻaga o le vaginismus?

E le'i maua lava e foma'i se mafua'aga patino e tasi mo lenei mea. Peita'i, o le manatu autū o lo'o iai se ituaiga o ta'amilosaga o le fefe ma le tiga e mafua ai lenei mea.

Se'i mafaufau, mo se mafua'aga, o lo'o e fefe ne'i tiga feusua'iga. I le tali atu i lena fefe, e fa'ama'a'a ai maso o le pelvic floor e si'omia ai lou measā e puipuia oe, e aunoa ma lou iloaina. O lea la, o le a le mea e tupu pe afai e te taumafai e fa'aofi se mea a'o fa'ama'a'a ou maso? E matua'i tiga lava. O le isi taimi e te mafaufau ai e uiga i le faia o feusua'iga, e te manatua le tiga na e oo i ai muamua, ma fa'ateleina ai le fefe. E sili atu ona fa'ama'a'a maso. E fa'aauau pea lenei ta'amilosaga.

E tele mea e mafai ona fesoasoani i lenei taamilosaga o le fefe ma le tiga:

• O se aafiaga leaga na tupu muamua: Mo se faʻataʻitaʻiga, o se suega faafomaʻi tiga, o se faʻalavelave i le taimi o le fanautama.
• Aafiaga tiga tau feusua'iga: O se mea e pei o le taimi muamua na faia ai feusua'iga sa matuā tiga lava.
• Fefe ma le popole e uiga i feusuaiga: Fefe i le ma'itaga, le mautonu e uiga i lona lava tino.
• Uiga lē lelei e uiga i feusuaʻiga: Ona o le olaga aʻoga, faatosinaga faalelotu po o aganuu, ua leva ona mauaa i le mafaufau o feusuaʻiga o se mea leaga ma agasala.
• Isi mafua'aga faaletino: Fa'ama'i pipisi i le measā e pei o fa'ama'i pipisi, tiga pe a uma se taotoga, ma isi mea fa'apena.
• Mea na tutupu fa'anoanoa: O le faia i ai o sauaga fa'afeusuaiga po'o sauaga fa'afeusuaiga.

E faʻapefea ona suʻesuʻeina e se fomaʻi lenei tulaga?

E te iloa lelei lou tino. Faatasi ai ma nei faailoga, atonu e te manatu o loo e maua i le vaginismus. Ae ui i lea, talu ai e mafai ona i ai isi mafuaaga o le tiga o le measā, e sili ai le vaai i se fomai o fafine mo se siaki.

O le mea muamua e fai e se fomaʻi o le talanoa lea ia te oe.

• O a ni fa'ailoga o lo'o e lagonaina?
• O anafea na amata ai lenei mea?
• O le ā le taimi e tupu ai lenei mea?
• E fesili o ia i mea e pei o lou olaga feusua'i.

I le taimi nei , e taua tele le taʻu atu o le mea moni e aunoa ma le māsiasi pe natia se mea, auā o le faʻamaoniga sili ona saʻo e faʻalagolago i na faʻamatalaga.

Ona, atonu e manaʻo o ia e fai se suʻega o le pelvis e faʻamautinoa ai e leai ni isi faʻafitauli faaletino. E masani lava mo se tasi e maua i le vaginismus ona lagona le popole i le mafaufau i lenei suʻega. Peitaʻi, e iai auala e faʻafaigofie ai:

• Talanoa i lau fomaʻi e uiga i le suega aʻo leʻi faia. Ia taʻutino atu ou popolega ma ou le toʻa. Talanoa muamua pe faʻapefea ona e faʻaalia ou popolega pe afai e te lagona le le toʻa i le taimi o le suega, ma le mea e te faia pe afai e te manaʻo e taofi le suega.
• Fai atu e fa'aaoga se fa'ata ma va'ai tonu lava po'o le a le mea o lo'o fai e le foma'i ma po'o fea o lo'o ia va'ai i ai. O le a avatu ai ia te oe se lagona o le pulea o oe lava.
• Fai atu e tuu lou lima i luga o le lima o le fomaʻi . E mafai foi ona fesoasoani lea ia te oe e te lagona ai le pulea ma le fesoʻotaʻi.

O a ni togafitiga mo lenei mea?

O le Vaginismus o se tulaga e mafai ona fa'amalolo atoatoa i togafitiga. O le fuafuaga togafitiga ua fa'atulagaina e fetaui ma lou tulaga fa'aletino ma le mafaufau.

E mafai ona alu ni vaiaso pe ni masina e vaʻaia ai ni taunuuga o nei togafitiga. O le onosaʻi e taua tele. Afai e te lagona e le o aoga mo oe le fuafuaga togafitiga o loʻo e faia, aua le matamuli e talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai.

O lea la, e mafai ona ou maua le faʻamoemoe?

Ioe lava!

E lē o se mea e mafai ona toe fa'aleleia na o ia le Vaginismus. Ae o le tala fiafia, afai e sa'o le togafitiga, e mafai e le to'atele o tagata (e silia ma le 80% e tusa ai ma se su'esu'ega) ona toe fa'aleleia atoatoa.

O le a tele se taimi e alu ai. I le taimi lea, saili le lagolago a lau 'au foma'i, pa'aga, ma le aiga. I le taimi nei, ia malamalama o feusua'iga e le na'o le tuiina o se mea. E iai isi auala e te mafuta vavalalata ai ma fiafia ai ma lau pa'aga e le mafua ai le vaginismus.

Afai o e faigata ona faia feusuaʻiga ona o le fenumiai o maso poʻo le tiga, aua le māsiasi pe mafatia na o oe. O se tulaga faʻafomaʻi e mafai ona togafitia. E tele tagata e faʻaleleia atili o latou olaga faʻafeusuaiga ma le soifua maloloina o le mafaufau pe a uma ona talanoa i se fomaʻi ma amata togafitiga.