E iai fo'i sou tiga e te lē maua i totonu o lou tino? Se'i o tatou talanoa e uiga i le Tiga i totonu o le Tino

O nisi taimi tatou te lagonaina se tiga e pei o se tiga o le manava po o se lagona fa'amama i o tatou fatafata, a ea? Ae e faigata ona iloa tonu po o fea tonu e tiga ai. E pei ua sosolo le tiga i o tatou tino atoa. O le auala lea tatou te ta'ua ai le 'tiga o le tino' pe a sau mai totoga i totonu o o tatou tino, e pei o le fatu, mama, tagāmimi, ma le faiga o mea'ai i le fatafata, manava, ma le pelvis.

O le ā le lagona o lenei tiga o le loto?

E eseese le auala e lagona ai le tiga mai lea tagata i lea tagata. O le mea e ono lagona e le tasi tagata o se "tiga laitiiti" e ono lagona e le isi tagata o se "tiga tele". Ae i se tulaga lautele, o lenei tiga loloto e pei o se tiga loloto ma lautele e sau mai totonu o le tino. Nai lo o se tiga maai e pei o le tutui i se naifi, e pei o se tiga lemu, e pei o se mea o loo pipii i totonu ma oomi.

O upu e masani ona faʻaaogaina e tagata e faʻamatala ai lenei tiga o:

• Loloto: E lagona e pei o loʻo sau mai le loloto o le tino, ae le o loʻo sau mai luga.
• Faasalalau: E foliga mai ua salalau solo, ae le o se nofoaga e tasi.
• Crampy: O se tiga e pei o loo e uuina lou manava.
• Ma'i: O se tiga e faifai pea.
• Oomiina: E peiseai o loo oomiina se mea mai totonu.
• Fa'a'ai: Tiga e peiseaī o lo'o 'aina se mea mai totonu.
• Le fiafia: O se lagona le to'a e lē o'otia, ae e faifai pea.
• Mamafa: O se lagona o loo oomiina se mea i totonu.

O le a le eseesega i le va o le Tiga o le Visceral ma le Tiga o le Somatic?

Se'i o tatou talanoa e uiga i ituaiga tiga e lua. O le tasi o le tiga i totonu o le tino, lea o lo'o tatou talanoaina iinei. O le isi o le tiga i totonu o le tino. O le malamalama i le eseesega i le va o ia ituaiga tiga e lua o le a avatu ai ia te oe se manatu sili atu i lenei tulaga.

I se faaupuga faigofie, o le Tiga Faaletino o le tiga e sau mai vaega e pei o lo tatou pa'u, maso, so'oga, ma ponaivi. Ona o le tele o neula i nei vaega e iloa ai le tiga, e matua ma'ai lava le tiga, ma e mafai ona e iloa tonu le mea e tiga ai.

Va'ai faalemafaufau i lou lima ua lavea i se fasipepa. O se fa'ata'ita'iga lelei lea o le Tiga Fa'aletino. O le tiga e ma'ai, e lagona tonu lava i le mea na tupu ai le lavea. Ae o le tiga o le manava o le Tiga Fa'aletino lea. E lagona le sosolo, le mautonu, ma faigata ona iloa tonu.

E mafai ona malamalama lelei atili i lenei eseesega mai le laulau o loʻo i lalo.

Tiga Fa'asino

O le isi uiga tulaga ese o le tiga o le tino (visceral pain) o le tiga fa'asino i ai (referred pain). O le taimi lea e mafua ai ona tiga se fa'afitauli i se tasi vaega o le tino i se isi vaega o le tino. Mo se fa'ata'ita'iga, o nisi tagata atonu e lagona le tiga i o latou fatafata nai lo o latou manava. E mafua ona e le mafai e le fai'ai ona fa'ailoa tonu po'o fea e sau ai le tiga.

Aiseā ua tatou maua ai lenei tiga?

O se lapataiga lea, i se faaupuga faigofie, mai lou faiga o neula. O se auala e fai atu ai, "O loo i ai se mea o faaletonu i totonu o lou tino, ia e mataala i ai."

O lo'o i ai ni neula fa'apitoa (nifo e tali atu i le tiga) i o tatou tino e mafai ona iloa ai le tiga, lea tatou te ta'ua o nociceptors . O nei mea e auina atu ai fa'ailoilo i le fai'ai pe a fa'aleagaina, fa'ama'i, pipisi, pe fula se totoga.

E le pei o o tatou tamatamailima, e itiiti ni nociceptors o loʻo i totonu o le tino, ma e mamao ese atu o latou nofoaga. O le mafuaʻaga lea e faigata ai i le faiʻai ona iloa tonu po o fea e tiga ai, ma e foliga mai ua salalau atu le tiga.

O nisi o mafuaʻaga autū o le tiga o le visceral e aofia ai:

• O se manu'a i se totoga i totonu.
• O se fa'ama'i pipisi.
• Poloka o se mea e pei o se paipa.
• Fula ma le fulafula.
• Toto toto i totonu pe fa'aitiitia le tafe o le toto.
• Tuputupu a'e e maua i le kanesa pe le o se kanesa.

O a tulaga e mafua ai le tiga o le visceral?

E mafai ona mafua lenei tiga i soʻo se tulaga faafomaʻi e aʻafia ai o tatou totoga i totonu. O nisi o ia mea e aofia ai:

• Apendisitisi
• Fula o le tagāmimi
• Pologa o le manava
• Kanesa
• Endometriosis
• Ma'i fatu
• Fa'afitauli o le manava
• Fa'ama'i o le Ga'au Fa'aita (IBS)
• Fa'ama'i fatuga'o
• Ma'ila o le manava
• Fa'ama'i pipisi o le ala mimi (UTI)

O a ni togafitiga mo lenei tiga?

O le a fautuaina e lau fomaʻi ni metotia eseese e pulea ai le tiga seʻia oʻo ina iloa le māfuaʻaga.

Vaila'au

• Fualaau masani mo le fa'aitiitia o tiga: Atonu e fautuaina e lau foma'i le paracetamol po'o NSAIDs (e.g., ibuprofen, naproxen). Peita'i, e tatau ona fa'aaogaina nei mea i lalo o le fautuaga fa'afoma'i.
• Vaila'au fa'atonu: Atonu e fa'atonu mai vaila'au e pei o le Gabapentin ma le Pregabalin, ia e fa'aaogaina mo nisi tiga o neula, po'o opioids, ia e fa'aaogaina mo tiga ogaoga. O opioids, aemaise lava, e mafai ona avea ma vaisu ma e tatau ona fa'aaogaina i lalo o le vaavaaiga vavalalata a se foma'i .
• Tui: Afai e le mafai e isi togafitiga ona taofia le tiga, e mafai ona tuiina vailaʻau e pei o le Lidocaine poʻo le Capsaicin i totonu o aano ua aʻafia.

Isi Togafitiga

E mafai foi ona faʻaaogaina nei mea e pulea ai le tiga ma togafitia ai le mafuaʻaga autū.

• Togafitiga faaletino
• Togafitiga faalemafaufau - aemaise lava mo mafatiaga faalemafaufau e oo mai faatasi ma le tiga umi.
• Akupunktura

Ma le mea mulimuli, afai e te lagonaina se tiga e pei o se tiga e sosolo solo mai totonu o lou tino, aua e te lē amanaʻiaina. Atonu o se feʻau tāua mai lou tino. Vaʻai loa se fomaʻi e iloa tonu ai le māfuaʻaga.