Se'i faapea ua e faafuase'i ona alu ese mai se nofoaga e malamalama lelei i se potu pogisa. E umi se taimi e faamasani ai ou mata i le pogisa, ae e te le vaaia se mea, a ea? O se mea masani lena. Ae mo nisi tagata, e umi se taimi e faamasani ai o latou mata i le pogisa, pe latou te le vaaia lava. E avea lea ma faafitauli tele pe a aveina le taavale i le po pe fai galuega i le malamalama vaivai. O le aso o loo tatou talanoa ai e uiga i lenei 'po blindness', po o le igoa faafomai mo ia o le Nyctalopia.
I se faaupuga faigofie, o le ā le 'po' (Nyctalopia)?
O le mea muamua e tatau ona malamalama i ai, o le tauaso i le pō e lē o se faʻamaʻi ese. O se faʻailoga moni lava lea o se isi faʻamaʻi autū. I se faaupuga faigofie, o le lē mafai lea ona vaʻai manino i le malamalama vaivai poʻo le pogisa. E faʻatatau foʻi i le lē mafai e mata ona fetuʻunaʻi vave i suiga faʻafuaseʻi o le malamalama (e pei o le alu ese mai le malamalama i le pogisa). Atonu e maua e nisi tagata lenei tulaga a o laiti, ae o isi atonu e maua pe a matutua.
E faʻapefea ona tatou vaʻai i le pogisa? Seʻi o tatou iloa!
Ina ia malamalama i lenei mea, e manaʻomia ona i ai sou manatu itiiti i le auala e galue ai o tatou mata i le pogisa. O o tatou mata e pei o meapueata faʻatekonolosi maualuga. E lua vaega autu o lenei mea e fesoasoani ia i tatou e vaʻai i le pogisa.
- Retina : O lo'o i tua o tatou mata. E pei o le masini e iloa ai le malamalama i totonu o se meapueata. E lua ona ituaiga sela faapitoa e iloa ai le malamalama. O ni cones ma ni rods.
- Kone: E fesoasoani lea ia i tatou e iloa ai lanu ma faʻamatalaga laiti.
- Rods: O nei o toa o la tatou tala. Auā o nei sela e fesoasoani tele ia i tatou e vaai i le pogisa. E 95% o sela e lagona le malamalama i totonu o lo tatou retina e aofia ai rods.
- Iris: Ua e matauina ea le auala e tetelē ai mata o se pusi i le pogisa ma laiti i le malamalama? E tutusa lava le vaega o o tatou mata. O le iris lea. O le vaega lea o le mata e pulea ai le tele o le malamalama e ulufale i le mata, o le tama'i mata . I le pogisa, e matala, e fa'alautele ai le tama'i mata ma fa'ataga ai le tele o le malamalama e ulufale i le mata. I le malamalama, e mimilo, ma fa'atapula'aina ai le tele o le malamalama.
O lea la, afai e le galue lelei nei sela o le rod, pe afai foi e le lava le lapo'a o le pupula, e le lava le malamalama e maua e le mata. O le taimi lena e fa'aletonu ai le va'ai i le pogisa.
O a ni mafuaʻaga autū o lenei tulaga?
E tele mea e mafai ona mafua ai le tauaso i le pō. Se'i o tatou tilotilo i ai i se laulau faigofie. E mafai ona vaevaeina nei mea i ni vaega tetele se lua: le lava o le malamalama e o'o atu i mata pe le galue lelei le retina.
| Mafua'aga | O se faʻamatalaga faigofie |
|---|---|
| Katarata | E puaoa le tioata o le mata, ma faʻaitiitia ai le aofaʻi o le malamalama e ulufale atu i le mata. E sili atu ona taatele lenei mea pe a tatou matutua. |
| Glaucoma | Fa'aleagaina o le neula va'ai ona o le fa'ateleina o le mamafa i totonu o le mata. E mafai ona a'afia ai le va'ai i autafa fa'apea fo'i ma le va'ai i le pō. |
| Le lava o le vaitamini A | E taua tele le vaitamini A mo le galue lelei o a tatou tootoo. A leai se vaitamini A i le tino, e faaletonu le vaai i le po. O tagata ua uma ona faia taotoga e faapa'u ai le mamafa (e pei o le taotoga gastric bypass) e sili atu ona lamatia ona ua faaitiitia le mitiia o le vaitamini A. |
| O nisi fa'ama'i kenera | O loʻo i ai nisi faʻamaʻi e seasea tupu mai, e aʻafia ai le retina, e pei o le Retinitis Pigmentosa , cone-rod dystrophy , ma le congenital stationary night blindness (CSNB) . |
| O nisi taotoga laser | O nisi tagata atonu e faigata ona vaai i le po ona o se aafiaga lea pe a uma taotoga e pei o le LASIK e aveese ai matatioata. |
E iai se togafitiga mo lenei mea?
Ioe! O le tala fiafia, e mafai ona togafitia le tele o tulaga e mafua ai le afu i le po . O togafitiga e faʻalagolago i le mafuaʻaga autū.
Faataitaiga,Afai e te maua i le katarata , e mafai ona aveese i se taotoga faigofie ma fa'amalolo atoatoa. A mae'a lena, o le a toe fo'i lau va'ai i le tulaga masani. Afai o le mafua'aga o le le lava o le vaitamini A , e faigofie ona fa'asa'oina lea tulaga e ala i le inuina o fualaau vaitamini e pei ona fautuaina e lau foma'i.
Peita'i, o nisi fa'ama'i tupu'aga , e pei o le Retinitis Pigmentosa, e leai se fofo i le taimi nei. Peita'i, o le a fautuaina oe e lau foma'i i ni metotia ma masini e pulea ai fa'ailoga ma fa'afaigofie ai lou olaga.
Talu ai e tele mafuaʻaga o lenei mea, o le mea sili e mafai ona e faia o le vaʻai lea i se fomaʻi mata, o lona uiga, o lau fomaʻi, e iloa ai le mafuaʻaga tonu. Ona mafai lea ona e fuafua le togafitiga e sili ona talafeagai mo oe.
O a ni tulaga lamatia pe a le togafitia?
O le lamatiaga tele ma sili ona vave o lenei mea o faʻalavelave tau taʻavale . A e aveina le taʻavale i le pō, o moli susulu i luga o le auala, faʻatasi ai ma moli o taʻavale o loʻo agai mai, e mafai ona faigata i ou mata. E le gata i lea, i le afiafi, pe a mou atu le malamalama ma pogisa, e faʻaitiitia ai le vaʻaia, o lea e maualuga ai le avanoa e te le vaʻaia ai se tagata poʻo se manu i luga o le auala ma mafua ai se faʻalavelave.
O le mea lea, afai e te lagona sina leiloa o le vaai i le po, faamolemole ia aua ne’i e aveina se taavale pe faagaoioia ni masini matautia i le po seia e vaai se fomai. E taua tele lenei mea mo lou saogalemu faapea foi ma le saogalemu o isi.
O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?
E lē o se mea e mafai ona e suʻesuʻeina pe togafitia i le fale. Afai e te matauina ni suiga i lau vaʻai i le pō, pe afai e faigata ona e vaʻai pe a e alu ese mai le malamalama i le pogisa, o se mafuaʻaga moni lava lea e te vaʻai ai i se fomaʻi mata. E ui o le tele o mafuaʻaga e lē ogaoga, ae o le vave iloa ma le togafitia e mafai ona fesoasoani e puipuia ai le faʻaleagaina o le vaʻai i le lumanaʻi.
Savali e Ave i le Fale
- O le Nyctalopia e lē o se faʻamaʻi ese, ae o se faʻailoga o se isi faʻamaʻi autū.
- O mafuaʻaga masani e aofia ai le katarata, glaucoma, le le lava o le vaitamini A, ma nisi faʻamaʻi tupuʻaga.
- O le tala fiafia, e mafai ona togafitia lelei le tele o mafuaʻaga o lenei tulaga, o lea aua le popole.
- Afai e iai ni ou faʻafitauli i lau vaʻai i le pō, faʻamolemole vaʻai loa se fomaʻi mata.
- Mo lou saogalemu faapea foi ma le saogalemu o isi, aloese mai gaoioiga matautia e pei o le avetaavale i le po seia e mauaina se fautuaga faafomai talafeagai.
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga