E te maua fo'i i ni allergies i lenei vaitau? Se'i o tatou iloa ma le mautinoa!

E te mafatua i nisi taimi i le taimi lava e te ala ai i le taeao? E pupuni ea lou isu, e mumu ma mageso ou mata? Pe na e lagonaina ea le faateteleina o nei tiga, aemaise lava i le vaitau o fuga po o aso e susulu tele ai le la? E toatele atu tagata nai lo le mea e te manatu ua oo i ai lenei mea. I faaupuga faafomai, tatou te ta’ua lenei tulaga o se allergy. E ui atonu o se mea faatauvaa lenei mo nisi, ae e mafai ona avea ma se faalavelave tele i le olaga i aso taitasi o isi. O lea la, i le aso, se’i o tatou talanoa e uiga i nei allergy, aisea e na o ni taimi patino e aliali mai ai, ma mea e mafai ona tatou faia e uiga i ai.

I se faaupuga faigofie, o le ā le allergy?

Mafaufau i o tatou tino e pei o se olo. Mo le puipuia o lenei olo, e iai se 'autau e ta'ua o le 'Immune System'. O le galuega a lenei 'autau o le fa'ailoaina ma tau ma mea leaga e ulufale i le tino, e pei o siama ma siama.

Ae, o nisi taimi e faia ai e la tatou 'autau se mea sese laitiiti. Latou te fa'asesēina mea masani i le siosiomaga (mo se fa'ata'ita'iga, poleni, pefu o le fale, ma isi mea fa'apena) e le afaina i o tatou tino e pei o se fili tele. I le taimi nei, e amata ai e lenei 'autau se taua tele fa'asaga i lena 'fili e le sala'. O se taunuuga o lena taua, tatou te maua ai ni fa'ailoga e pei o le mafatua, mata mageso, isu tafe, ma o nisi taimi e mageso ai le pa'u.

"Allergies fa'avaitaimi" ma allergies i le tausaga atoa

E na'o ni taimi patino o le tausaga e tupu ai lou ma'i allergy? Pe e tupu i le tausaga atoa? O le tali i lenei fesili o le a fesoasoani ia te oe e iloa ai po'o le a le mea e mafua ai ona e ma'i allergy.

Allergies Fa'avaitaimi

O nei mea e maua i le toʻatele o tagata. O le faʻataʻitaʻiga sili ona lelei o lenei mea o le Hay Fever. E tupu lenei mea pe a faʻaopoopoina ni mea patino i le siosiomaga, aemaise lava le poleni mai laʻau, i le ea. I la tatou tulaga i Sri Lanka, o nei vaitaimi e mafai ona faʻapea:

• Tau mago ma matagi: I le taimi o le tau mago ma matagi tele, e feavea'i e le matagi le efuefu ma fasi laau ma laulaau mago, faapea foi ma le poleni mai laau eseese. A oo atu nei mea i le isu, e mafai ona tupu ai ni allergies.
• Vaitau o fuga: Aemaise lava i le taimi o le tausaga, pe a fuga mai laau e pei o le mago ma le cashew, e faateleina ai le aofaʻi o le poleni i le ea. E mafai e nisi tagata ona maua i le mageso pe a latou manavaina lenei poleni.
• Vaitau o le Fuga o le Mutia: Tusa lava pe o loʻo fuga nisi mutia, e mafai e le poleni faapenei ona faaputuputu i le ea ma mafua ai ona maaleale.

Allergies Fa'aletausaga

Afai e iai ou fa'ailoga i le tausaga atoa, e leai se a'afiaga o le vaitau, ma e sili atu ona leaga pe a e i totonu o le fale, o se tasi o nei mea e foliga mai o le mafua'aga.

• Mite efuefu: O ni iniseti laiti ia e lē vaaia e mata le lavalavā. Latou te ola e ala i le 'ai i sela pa'u ua mate i totonu o o tatou moega, aluga, fa'amalūlū, sofa, ma kapeta. O latou otaota e mafua ai allergies.
• Fagafao: Afai e iai sau fagafao e pei o se taifau po o se pusi i le fale, atonu e te ma'i i ni tama'i mea laiti e pa'u'ū ese mai o latou pa'u (pet dander), faua, ma porotini i o latou mimi, nai lo o latou fulufulu.
• Popole: E mafai ona ola le popo i vaega susū o le fale, e pei o faleta'ele, i lalo o le tapu kuka, ma kapoti e le lelei le ea. E mafai e siama o lenei popo ona feosofi i le ea ma mafua ai ona ma'i'a.

E faʻapefea ona e iloa tonu le mafuaʻaga o lau allergy?

O le iloaina tonu o le mea ou te ma'ale'ale ai o le laasaga sili lea ona taua a'o le'i sailia se togafitiga. E iai se mea faigofie e mafai ona e faia mo oe lava: tausia se 'api talaaga o fa'ailoga' .

Ia aumai se tama'i api ma tusi i lalo mea nei i aso uma e fa'ateteleina ai ou allergies:

• O le ā le taimi o le aso na e maua ai ni fa'ailoga?
• Sa e i totonu pe i fafo o le fale i lena taimi?
• O le ā sa e faia? (e.g., faamamaina o le fale, galue i le togalaau)
• Na faape'ī le tau i lenā aso? (e.g. lā tele, matagi malosi, timuga)
• Na e 'ai se mea fou? Na e alu i se mea fou?

A maeʻa ni vaiaso se lua pe tolu faapenei, o le a mafai ona e iloa se mamanu. E le gata i lea, o lenei faʻamatalaga o le a matua aoga lava i se fomaʻi pe a ia asiasi atu ia te oe.

E mafai ona e maua se isi manatu mai le laulau o loʻo i lalo.

O afea e tatau ai ona e va'ai i se foma'i?

E masani lava e lē o se mea e lamatia ai le ola se allergy. Peitaʻi, o nisi taimi e mafai ona matuā faʻalavelave ma faigata ai ona faia galuega i aso taʻitasi. E iai ni nai tulaga e tatau ai ona e vaʻai lau fomaʻi faʻaleaiga:

• Afai e ogaoga ou fa'ailoga ma e tumau i le aso atoa.
• Afai o loʻo faʻalavelave lea i lau moe, lau galuega, poʻo au meaaʻoga .
• Afai e le maua se mapusaga mai vailaʻau e maua fua mai le fale talavai.
• Afai e te maua i le tale fa'atasi ai ma allergies (e mafai e allergies ona fa'ateteleina ai le tale).
• Afai e te fia iloa tonu po'o le a le mea e te ma'ale'ale ai.

O le a fesili atu le foma'i ia te oe e uiga i ou fa'ailoga ma pe iai se tasi o lou aiga e iai ni allergies. O le 'fa'amaumauga o fa'ailoga' e te teuina o le a matua taua tele iinei. Afai e mana'omia, e ono fautuaina se suega o le pa'u po'o se suega o le toto e fa'amaonia ai le mafua'aga tonu.