E na'o ni taimi patino o le tausaga e te maua ai ni allergies? (Allergies Fa'avaitaimi)

E te lagona fo'i e te maua i le fulū e aunoa ma se mafua'aga i ni taimi patino o le tausaga, fa'atasi ai ma ni fa'ailoga e pei o le tafe o le isu, le mafatua pea, ma mata mumu ma mageso? E to'atele tagata e manatu o se fiva viral po'o se fulū masani lea. Ae afai e tupu lenei mea i le taimi e tasi i tausaga ta'itasi, e foliga mai o se allergy fa'avaitaimi . Se'i o tatou talanoa faigofie e uiga i lenei mea i le aso.

Aiseā e tutupu ai allergies i nisi taimi?

I se faaupuga faigofie, o le allergy o se tali soona fai lea o le puipuiga o le tino i nisi o mea i lo tatou siosiomaga. E tele mafuaʻaga autū o le allergy i vaitau eseese.

1. Poleni

O le mafuaʻaga autū o lenei mea o ni tamaʻi poleni e feaveaʻi i le matagi e laʻau, fugālaau ma nisi mutia. E ui o le laʻau `(Ragweed)` e lauiloa i lenei mea i nisi atunuu, ae i Sri Lanka e mafai foʻi ona mafua lenei tulaga i laʻau e fuga mai i nisi taimi. Talu ai ona malaga mamao lenei poleni i le matagi, e mafai ona e maua i allergies tusa lava pe leai na laʻau i lau togālaau.

2. Ofu

A tatou mafaufau i le popole, tatou te mafaufau i le popole e ola i nofoaga susū i le fale, e pei o faletaele, a ea? Ae e ola foʻi le popole i fafo i le taimi o timuga. Ae maise lava nofoaga e pei o otaota laulaau susu ma le eleele susū o nofoaga lelei ia mo siama o le popole. A palu faatasi nei mea ma le ea ma manava i totonu, e mafai ona tatou aʻafia i faʻailoga o le allergy.

3. Mites o le Efuefu

O mite efuefu o ni iniseti laiti e matuā laiti tele e lē mafai ona vaaia e mata le lavalavā. E fiafia e nonofo i moega, aluga, faamalū, seti sofa, ma isi nofoaga e faaputu ai le efuefu. A e faamamā lou fale pe a uma le vaitau timuga, pe a e faapipii se ili e lei faaaogaina mo se taimi umi, pe a e kiina le ea malulu e aunoa ma le faamamaina, e mafai ona faaputu nei mite i le ea ma mafua ai ona mageso.

4. Alu i le aʻoga

Aua le ofo. A amata ona toe foʻi tamaiti i le aʻoga pe a maeʻa aso malolo, o nisi tamaiti e aʻafia i le faʻateleina o faʻailoga o le allergy . Atonu o le mafuaʻaga o le efuefu ma le popole i totonu o fale aʻoga ma potuaʻoga.

O a ni fa'ailoga autū o lenei allergy?

Atonu e te maua se tasi pe sili atu foi o nei fa'ailoga. E ui o nisi tagata atonu e matuā le a'afia tele, ae o isi atonu e matuā ogaoga lava le a'afiaga ma lē mafai ai ona latou faia galuega i aso ta'itasi.

E fa'apefea ona e iloa ma le mautinoa pe o se allergy lenei mea?

Afai e te maua pea nei fa'ailoga, aemaise lava i le taimi lava e tasi i tausaga ta'itasi, o le mea sili e fai o le va'ai lea i lau foma'i . O le a ia fesili atu ia te oe e uiga i ou fa'ailoga, o afea e tutupu ai, ma pe iai se tasi i lou aiga e iai ni fa'afitauli e pei o le tale po'o ni allergies.

Afai e manaʻomia, e mafai ona latou fautuaina ni suega e iloa tonu ai poʻo le a le mea e te maaleale ai.

• Su'ega Tui Pa'u: I lenei su'ega, e tu'u ai se vaega itiiti o le mea e masalomia o le allergen i lou pa'u ma faia se tui la'ititi i se nila la'ititi. Afai e te ma'ale'ale i ai, i totonu o ni nai minute o le a mumu teisi ma fulafula le vaega, e pei o le u a se namu.
• Su'ega Toto: O nisi taimi e ono faia ai se fa'ata'ita'iga o le toto e siaki ai le maualuga o antibodies e faia e lou tino e fa'asaga i nisi o mea e ma'ale'ale ai.

O a togafitiga mo allergies?

E ui e le mafai ona fa'amalolo atoatoa le mageso, ae e tele togafitiga lelei o lo'o maua i aso nei e mafai ona fesoasoani ia te oe e pulea ai ou fa'ailoga ma ola i se olaga masani. Ae ui i lea, e taua le fa'aaogaina o nei vaila'au i lalo o le fautuaga a lau foma'i.

• Suāvai Fa'asu'i Isu Steroid: E fesoasoani tele nei mea i le fa'aitiitia o le fulafula i totonu o le isu ma le puleaina o fa'ailoga e pei o le pupuni o le isu ma le tafe o le isu.
• Vaila'au Antihistamine: E fesoasoani nei vaila'au e vave pulea ai fa'ailoga e pei o le mafatua, mageso, ma le tafe o le isu.
• Vailaau e fa'amamā ai le isu : O nei vaila'au e fesoasoani e fa'aitiitia ai le pupuni o le isu ma fa'aitiitia ai le mucus.

• Togafitiga Fa'ama'i: Mo tagata e matuā ogaoga a latou allergies, o nisi taimi e fa'aaogaina o se togafitiga umi, e ala i tui po'o papa/vai e inu i lalo o le gutu. E aofia ai le tu'uina atu i lou tino o ni nai fuala'au laiti o le allergies e te ma'i ai, ma fa'ataga ai lou tino e fetu'una'i i ai i le aluga o taimi.

Mea e mafai ona e faia oe lava e pulea ai faʻailoga

I le fa’aopoopoga i vaila’au, o nei fa’ailoga o le allergy e mafai ona pulea tele e ala i le faia o ni suiga laiti i lou olaga.

• Nofo i totonu o le fale i taimi e sili ona tele ai poleni: E masani ona maualuga le aofaʻi o poleni i le taeao ma le aoauli. I nei taimi, ia nofo i totonu ma tapuni faitotoʻa ma faʻamalama i le tele e mafai ai.
• Fa'amamā le ili/AC: A'o le'i fa'aaogaina se ili po'o se AC ua leva ona le'i fa'aaogaina, fa'amamā muamua le pefu ua fa'aputuina i totonu. Sui le faamama o le AC. A leai, o le a sosolo uma atu le pefu i totonu o le potu. Afai e mafai, e sili atu le fa'aaogaina o se masini fa'amamā ea e iai le faamama HEPA .
• Pulea le susū o le ea: Taumafai e taofi le susū o le ea i lou fale i lalo ifo o le 50%. E mafai ona e fa'aogaina se mea e fa'amamago ai le ea mo lenei mea. O le a fesoasoani tele lea e pulea ai le tuputupu a'e o le popole.
• Ofu se ufimata pe a seleina laulaau: Afai o loʻo e seleina laulaau susu i le togālaau, ia mautinoa e te ofuina se ufimata, auā o le mānavaina o siama o le popole i laulaau e mafai ona faʻateteleina ai ou mageso.
• Fufulu ou ie moega: Fufulu ou ie moega ma ie aluga i le vai vevela ia le itiiti ifo ma le faatasi i le vaiaso ma faamamago lelei i le la. O le a fasiotia ai mite o le efuefu.