Ua aliali mai ea lou lautau'au? (Winged Scapula)

Pe ua e matauina ea o le tasi o ou ivi tauʻau e foliga mai e tu i fafo teisi nai lo le isi? O nisi taimi e mafai ona mafua ai le tiga ma le maʻaʻa pe a e gaoioi lou tauʻau. O le aso o le a tatou talanoa ai e uiga i lenei tulaga e taʻua o le "winged scapula" poʻo le igoa e pei ona taʻua e fomaʻi. E leai se mea e fefe ai, a e iloa lelei, o le a manino le tele o mea.

O le ā le uiga o lenei ivi tau'au o lo'o fa'asolo mai? (`Winged Scapula`)

I se faaupuga faigofie, o le ponaivi o le tauʻau i lou tua (e taʻua e fomaʻi o le "Scapula") o le mea lea tatou te taʻua o le "Winged Scapula" poʻo le "Scapular Winging" pe a tu mai i fafo mai tua, nai lo le lamolemole ma pipii i lou tino. Mafaufau i ai e pei o se apaʻau o se manulele, faʻatasi ai ma le ponaivi o le tauʻau e tu mai i tua. O iinei e sau ai le igoa "winged", aua e foliga pei o se apaʻau.

A fa'apenei ona se'e le ivi o le tau'au, e faigata ona fa'agaoioi le tau'au i lea itu pe si'i le lima. Atonu e te lagona le tiga, ma atonu fo'i e te lagona ua pei ua leai se malosi o lou lima. Va'ai fa'alemafaufau o lo'o e sauni e si'i se mamafa, ae fa'afuase'i ona e lagona se mea i totonu o lou tau'au o lo'o pipi'i. O le mea tonu lava lea e mafai ona tupu.

O le mea e sili ona tāua, afai e te lagona e ese le foliga o le tasi ponaivi o le tauʻau mai le isi, pe afai foʻi e te lagona le tiga o le tauʻau, le maʻaʻa, pe faigata ona siʻi lou lima mo le sili atu ma le vaiaso, e tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi . O le vave ona e iloa, o le faigofie foʻi lea ona togafitia.

E ogaoga ea ni fa'aletonu uma o le tino? Se'i o tatou a'oa'oina fo'i e uiga i le `(Scapular Dyskinesis)`

O le fa'asolo o apa'au o le scapular o se tulaga e seasea tupu. O le tele o taimi, tatou te va'aia se mea e le o iloga tele, o le mea lea e fai si le sa'o o le lau o le tau'au. Ua ta'ua e foma'i lenei mea o le Scapular Dyskinesis, o lona uiga o le lau o le tau'au e fai si le sa'o ma e iai ni nai fa'aletonu i ana gaioiga.

Afai e iai sou tulaga e ta'ua o le `(Scapular Dyskinesis),` atonu e foliga ese teisi lou ivi tau'au nai lo le masani. E le sau atoa pe a e si'i lou lima. Peita'i, e tutusa ma le tulaga `(Winged Scapula)`, e mafai ona tutupu ni fa'ailoga - e pei o le tiga ma le ma'a'a - ae e masani lava e le ogaoga tele. Atonu e te lagona sina vaivai i lou tau'au, pe atonu fo'i e te lagona e pei o lo'o i ai se mea o sese pe a e si'i lou lima.

O a ni fa'ailoga o lenei tulaga `(Winged Scapula)`?

O le mea autū o le tasi ponaivi o le tauʻau e sili atu ona aliali mai nai lo le isi. O le mea lena e matauina muamua e le toʻatele o tagata. E le gata i lea, atonu e te lagonaina ni mea e pei o:

• Tigā tau'au: O le fa'ailoga sili ona taatele lea. E mafai fo'i ona sosolo atu le tiga i le ua.
• Ma'a'a o le tau'au: E mafai ona lagona e pei ua e pipii i se ki.
• Faigata ona si'i le lima: E ono fa'ateteleina le tiga, aemaise lava pe a taumafai e si'i le lima i luga a'e o le ulu, pe atonu fo'i e le mafai ona si'i le lima. Ua ta'ua lea o le fa'aitiitia o le "Range of Motion".
• Lagona le vaivai: Atonu e te lagona ua vaivai ou lima ma e te ono lagona e pei e te le mafai ona siiina se mea.
• Faalogoina o se pisa pe a sii ou tau'au: Atonu e te faalogoina pe lagonaina se leo "pi'o", pe se mea e pei o se mea ua mimilo.
• Lagona e pei ua tosoina le tasi itu o le ua: A e sii lou lima, atonu e te lagona e pei ua tosoina maso o le ua i le tasi itu.

Afai e te maua se tasi pe sili atu fo'i o nei fa'ailoga, o se mea lelei le popole.

Aiseā e oso fa'apenei ai le lau o le tau'au? O a ni māfua'aga?

O le tele o taimi, o lenei tulaga o le "Winged Scapula" e mafua mai i le faaleagaina o maso o loʻo uuina ai lou ivi tauʻau i le nofoaga saʻo pe o neula e pulea ai na maso .

Mafaufau i ai e pei o se faiga e galulue faʻatasi. A tatou siʻitia o tatou lima, tuʻu i lalo, pe faʻataʻamilo o tatou tauʻau, e mimilo, malolo, ma fesoasoani le tasi i le isi maso o loʻo aʻafia ai. O se mea lea e tatau ona paleni. Afai e faʻaleagaina se neula poʻo se maso e pulea nei maso, e leiloa lena paleni. Ona le mafai lea e maso ona uuina le lau o le tauʻau i le fatafata ma faʻatumauina lona lamolemole.

O se isi faʻataʻitaʻiga faigofie: Vaʻai faalemafaufau o loʻo e taumafai e tapuni se pusa pepa malo. E te manaʻo e gaugau faʻatasi itu e fa o le pusa ma tapuni lelei. Vaʻai faalemafaufau nei ua nutililii pe gau le tasi itu o le pusa. Ona, tusa lava pe e te taumafai e toe tuʻu i totonu se tasi o itu e fa, o le a oso aʻe i fafo ma sau i luga, a ea? O le tulaga lea. A vaivai se tasi pe sili atu foʻi maso i le tauʻau, e "oso aʻe" le ponaivi o le tauʻau.

E tele maso ma neula e mafai ona aʻafia tele i lenei tulaga:

• Musele Serratus Anterior: O lenei mea e pulea e le Neura Umi o le Fatafata. O le faaleagaina o lenei neura o le mea e masani ona mafua ai le Winged Scapula.
• Musele o Trapezius: E mafai ona tupu lenei tulaga pe afai ua faaleagaina so'o se tasi o nei maso, pe afai foi ua faaleagaina le neula fesoasoani o le tuasivi e pulea ai.
• Musele o le Rhomboid: O nei mea e pulea e le Neura o le Dorsal Scapular. E mafai fo'i ona mafua ai lenei mea i isi manu'a.

E fa'apefea la ona fa'aleagaina nei neula po'o maso?

• Fa'alavelave tau ta'aloga: Ta'aloga e tele ai avega i luga o tau'au, e pei o le kirikiti ma le volipolo.
• Manu'a ona o le Fa'alavelave Fa'asolosolo: Pe a fa'aauau pea ona e faia le ituaiga galuega lava e tasi, mo se fa'ata'ita'iga, o se tasi e vali pe galue i le komepiuta i le auala lava e tasi.
• Ua Se'e Tau'au.
• Faalavelave: Mea e pei o faalavelave tau taavale, pa'ū.
• A'afiaga o taotoga: O nisi taimi, i le taimi o taotoga o le susu, aemaise lava mastectomy, e mafai ona faaleagaina neula o lo'o a'afia ai, pe mafai foi ona avea ma se tali atu i le vai fa'agase.

O ai e sili ona lamatia i lenei tulaga?

O le true scapular winging, o se tulaga lea e oso fa'afuase'i ai le lau o le tau'au ona o le fa'aleagaina o neula po'o maso, e masani ona tupu ona o se fa'alavelave. O tagata ua uma ona faia taotoga o le fatafata, aemaise lava mastectomy, e sili atu ona lamatia.

Peita'i, o le tulaga na ou ta'ua muamua ua ta'ua o le ``Scapular Dyskinesis``, lea e na'o sina toso teisi ai le lau o le tau'au, e mafai ona mafua mai i mea nei:

• Ta'alo i ta'aloga e fa'amamafa ai tau'au.
• Galuega mamafa faaletino.
• Ia tauaveina pea se ato mamafa (e tatau i tamaiti aʻoga ona faʻaeteete i lenei mea).
• Tulaga Fa'apa'ū, o lona uiga o lo'o tu e pei ua punou.
• E vaivai tele le tasi tauʻau nai lo le isi.

E faapefea ona iloa e fomaʻi lenei mea?

A e alu e vaʻai se fomaʻi, o le a latou fesili muamua atu ia te oe ni fesili ma suʻesuʻe lou tua. E masani lava, a e tu, e mafai ona e vaʻaia lenei tulaga o le "Winged Scapula" pe a e faʻatusatusa i le isi itu o le tauʻau.

Su'ega mo le `(Winged Scapula)`

O le a talosagaina oe e le fomaʻi e faia ni gaioiga eseese ma siaki le malosi ma le malosi o lou tauʻau. O le suega autū e iloa ai le winged scapula o le suega pushup i luga o le puipui .

O le mea e tupu i lenei mea, e fai atu ia te oe e te faasaga i se puipui ma tuu ou alofilima i luga o le puipui. Ona, e pei o loo e faia se "Pushup" i luga o le fola, e fai atu ia te oe e te alu ese mai le puipui i ou lima e lua i le taimi e tasi. Afai e iai sau "Winged Scapula", a e faia lenei mea, o le a manino lava le vaaia o le ivi o le tau'au o loo aliali mai.

E le gata i lea, e mafai ona faia suega nei e siaki ai le Scapular Dyskinesis:

• Su'ega Fesoasoani Scapular (SAT): O le a fai atu le foma'i ia te oe e sii sa'o lou lima i luga a'e o lou ulu. A'o e faia lea mea, o le a ia tulei mālie i lalo o lou laugutu tau'au. Afai e fesoasoani lea e fa'aitiitia ai lou tiga pe fa'afaigofie ai ona sii lou lima, atonu e iai sou dyskinesis.
• Su'ega Toe Fa'afo'i le Scapular (SRT): I lenei su'ega, e tu'u e le foma'i lona lima i luga o lou tau'au ma oomi i tua lou ivi tau'au i lona muaulu. O lona uiga o le a tosoina i tua le ivi tau'au i le mea e tatau ona i ai. Ona fai atu lea ia te oe e fa'aloaloa lou lima i le itu. Ona fa'aoga lea e le foma'i se oomi mālū i lou tau'au ma le lima. Afai e fa'aitiitia lou tiga pe a uma ona e tosoina i tua lou ivi tau'au, pe afai e te lagona le malosi atili i lou lima, e mafai fo'i ona avea lea ma fa'ailoga o le dyskinesis.

E lē manaʻomia i taimi uma ni suʻega ata. Ae o nisi taimi e ono manaʻomia e le fomaʻi ona vaʻai i totonu o le ivi o le tauʻau poʻo le tauʻau. Atonu latou te faʻaaogaina ni mea e pei o:

• X-ray o le tau'au
• `(MRI)` (Ima Fa'amagnetika)
• EMG (Electromyography) - O lenei mea e fuaina ai le gaioiga eletise o maso.
• Su'esu'ega o le Fa'agasologa o Neura - O lenei su'esu'ega e tilotilo i le saoasaoa o le o'o atu o fe'au i totonu o neura.

E fa'apefea ona togafitia lenei tulaga `(Scapular Winging)`?

O le a fautuaina e lau fomaʻi se togafitiga e faʻatatau i le mafuaʻaga. O togafitiga e masani ona faia o:

• Pulega o le tiga: E tu'uina atu vaila'au e fa'aitiitia ai le tiga ma le fula. O le to'atele o tagata e tu'uina atu i ai vaila'au e fa'atau fua e ta'ua o NSAIDs (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs). Atonu e tu'uina atu fo'i i nisi tagata ni vaila'au e fa'amāmā ai maso.
• Togafitiga Fa'aletino (PT): E taua tele lenei mea. O le a a'oa'oina oe e se foma'i fa'aletino i fa'amalositino ma fa'aloaloa e fa'amalosia ai maso o ou tau'au ma fa'ateleina ai le fetu'una'i. E ui e le mafai e le PT ona fa'asa'o le fa'aleagaina o neula, ae e mafai ona fesoasoani e fa'ateleina ai lou lautele o gaioiga ma pulea ai isi fa'ailoga.
• Ta'otoga: E le mana'omia e le to'atele o tagata se ta'otoga. Peita'i, afai e le fesoasoani isi togafitiga, afai e te maua i le tiga tele, pe afai e te le mafai ona gaoioi lou tau'au, atonu e mana'omia se ta'otoga. E masani ona mafaufauina le ta'otoga pe a uma se fa'alavelave. Atonu e te mana'omia se fa'apipi'i maso po'o neura (o se faiga e aofia ai le aveina o a'ano maloloina ma fa'apipi'i i le vaega ua fa'aleagaina). Pe atonu fo'i e te mana'omia se faiga e ta'ua o le scapular arthrodesis (sooga fa'atasi). O le a fa'amatala atu e lau foma'i tipitipi ia te oe po'o le fea ta'otoga e sa'o mo oe ma mea e te fa'amoemoeina.

O le ā e tupu pe a lē togafitia?

Afai e le togafitia, e mafai e le apa'au scapula ona tu'uina atu se mamafa e le mana'omia i lou tau'au ma a'ano o lo'o siomia ai. O tagata e le maua se togafitiga e sili atu le lamatiaga o le atia'eina o se tulaga e ta'ua o le frozen shoulder (adhesive capsulitis).

Afai e mafua le "Winged Scapula" i le faaleagaina o neula, e iai le avanoa e leiloa ai le lagona ma le gaoioi o maso e talafeagai. E faʻateleina le lamatiaga pe a umi ona iloa ma togafitia. O le mafuaʻaga lea e fautuaina ai e vaʻai se fomaʻi i se taimi vave e mafai ai pe a iai ni ou faʻailoga.

O le ā se mea e te fa'amoemoeina pe afai o lo'o iai sou fa'afitauli o le "Winged Scapula"?

E mafai e le toʻatele o tagata ona pulea lenei tulaga e aunoa ma se taotoga. O lau fomaʻi ma le fomaʻi faʻaletino o le a fesoasoani ia te oe e suʻe ni togafitiga e fesoasoani e pulea ai ou faʻailoga. Latou te fautuaina foʻi ni suiga i lau galuega poʻo au gaoioiga e faʻaitiitia ai le atuatuvale i lou tauʻau ma puipuia ai manuʻa.

O le ā le umi e tumau ai le `(Scapular Winging)`?

O le umi e tumau ai lenei mea e fa'alagolago i le mafua'aga ma pe ua fa'aleagaina neula po'o maso. Atonu e te mana'omia ni nai masina o togafitiga fa'aletino e toe fa'aleleia ai lou tau'au ma toe maua ai le tele o gaioiga.

O nisi tagata, aemaise lava i latou e aʻafia i le tulaga ina ua maeʻa se faʻalavelave, e ono iai ni faʻailoga mo le tele o tausaga. E tusa ma le kuata o tagata e iai apaʻau o le scapula atonu o loʻo oʻo pea i sina tiga pe a uma ona toe malosi.

E mafai ona puipuia le fa'aleagaina o apa'au (scapular winging)?

E masani ona tupu lenei mea ona o faʻalavelave faʻafuaseʻi, o lea atonu e lē mafai ona puipuia atoatoa.

Ae ui i lea, e sili ona mulimuli i nei fautuaga lautele mo le saogalemu e faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻalavelave faʻafuaseʻi:

• Ia fa'aaoga pea lou fusipa'u pe a e tietie i se ta'avale.
• Ia ofuina mea faigaluega talafeagai mo le saogalemu pe a taʻalo i taʻaloga ma isi gaoioiga.
• Ia tausia lou fale ma le nofoaga e te faigaluega ai ia aunoa ma ni mea e ono lamatia ai.
• Ia fa'aaoga pea se meafaigaluega talafeagai pe a e si'i se mea mai luga. Aua le a'e i luga o nofoa po'o laulau.
• Afai e faigata ona e savali pe e te lamatia foʻi i le paʻū, faʻaaoga se mea e pei o le tootoo.

O afea e tatau ai ona ou vaai se foma'i?

Afai e sili atu ma le vaiaso o e lagonaina le tiga o lou tauʻau, le maʻaʻa, poʻo isi faʻailoga, vaʻai se fomaʻi.

Afai e te lē mafai ona gaoioi pe fa'aoga lou tau'au, alu loa i le potu fa'afuase'i o le falema'i. Afai e te lagona ua se'e lou tau'au, 'aua lava ne'i toe taumafai e toe fa'afo'i i lona tulaga sa'o. Taofi lou lima ma lou tau'au i le mea e gata ai, lagolago i ai, ma alu loa i le falema'i.

O a fesili e tatau ona ou fesiligia i la'u foma'i?

• Aiseā ua iai lo'u "Winged Scapula"?
• Ua faaleagaina ea o'u neula po'o maso?
• O le ā le ituaiga togafitiga e te fautuaina?
• O le ā le umi e tatau ona ou faia ai togafitiga fa'aletino?
• E mafai ona e ta'u mai ia te a'u po'o a fa'amalositino po'o fa'aloaloa e mafai ona ou faia i le fale?

O lea la, o le ā se mea tatou te maua mai lenei mea?

A e iloa o loʻo ia te oe le "Winged Scapula", atonu e te manatua lau miti o le lele i lou laitiiti. Ae, o le mea moni, atonu o loʻo e mafaufau tele lava i le tiga ma le maʻaʻa o lou tauʻau.

O le scapular winging o se tulaga e tupu pe a le mafai e maso ma neula i lou tauʻau ona taofi lelei lou lau o le tauʻau i lou fatafata. Aua le popole. E mafai e lau fomaʻi ona faʻamatalaina le mafuaʻaga ma le auala e pulea ai faʻailoga e pei o le tiga ma le faigata ona gaoioi. O le mea e sili ona taua o le sailia lea o se fesoasoani faʻafomaʻi i se taimi vave e mafai ai pe afai e te maua ni faʻailoga. O le a fesoasoani lea ia te oe e vave ona toe malosi.

` Se'e o le tau'au, scapula apa'au, tiga o le tau'au, dyskinesis scapular, fa'aletonu o neula, togafitiga fa'aletino, fa'amalositino o le tau'au