Une allergy nesoya here? Zvese zvine chekuita ne allergy yesoya zviri nyore!

Dzimwe nguva chikafu chatinodya hachibate miviri yedu, handiti? Ndizvo zvinoreva soy allergy. Soy inowanikwa muzvikafu zvakawanda, kunyanya zvekudya zvekuAsia, pamwe nezvimwe zvekudya zvinoonekwa sezvine hutano. Saka, wakambosangana nekusagadzikana kana matambudziko nemuviri wako mushure mekudya soy here? Kana zvakadaro, chinyorwa chino chichava chakakosha kwauri. Ngatitaurei nezvazvo zvakadzama.

Chii chinonzi Soy Allergy?

Zvichitaurwa zviri nyore, soy allergy i allergy yechikafu. Izvi zvinoreva kuti kana ukadya kana kunwa chimwe chinhu chine soy, masoja emuviri wako anongoerekana aita zvakawandisa. Kune vanhu vazhinji, soy haina njodzi uye ine hutano. Asi kana uine soy allergy, masoja emuviri wako anoona protein iri musoy sekunge ibhakitiriya kana hutachiona hunokonzera chirwere, "muparadzi ane njodzi."

Usatore izvi zviri nyore. Dzimwe nguva, kusawirirana nesoya kunogona kuisa hupenyu panjodzi. Kana ukaona zviratidzo zvakakomba zveallergy, zvakaita sekunetseka kufema kana kuzvimba pahuro, unofanira kuenda kuchipatara chiri pedyo newe nekukurumidza kana kufonera 911.

Ndiani anonyanya kuwana izvi?

Kurwara nesoya kunogona kukanganisa vanhu vemazera ese. Zvisinei, kunowanzo bata vacheche nevana vadiki. Kana uine zvimwe zvirwere zvekudya, une mukana wekuva nesoya.

Mashoko akanaka ndeekuti vana vadiki vazhinji vanokura vachisiya chirwere ichi chesoya pavanenge vachikura. Saka kana mwana aine izvi, musazvidya mwoyo, taurai nachiremba.

Ko kurwara nesoya kunogona kuitika here gare gare?

Ehe, zvechokwadi. Kurwara nesoya kunogona kuitika chero pazera ripi zvaro. Kunyangwe chikafu chine soya chawakambodya pasina matambudziko chinogona kungoerekana chakonzera allergy. Fungidzira, ungave uchidya chikafu chine soya muto kwemakore, asi rimwe zuva, ungangoerekana wava nemhinduro.

Izvi zvakajairika zvakadii?

Sezvatakambotaura, izvi zvinonyanya kuitika muvacheche nevana vadiki. Zvichienderana neongororo dzakaitwa muUnited States, vanenge 0.4% vevacheche vane allergies yesoya. Chirwere ichi chinogonawo kuwanikwa muSri Lanka zvakanyanya kana zvishoma.

Kurwara nesoya kunokanganisa sei muviri?

Kana uine allergy yesoya, muviri wako unenge uine allergy. Iyi ndiyo mhinduro yemuviri wako kune allergy. Kana uine allergy yesoya, muviri wako unenge uine mhando mbiri huru dzeallergy:

1. Maitiro eImmunoglobulin E (IgE) anokonzerwa neImmunoglobulin E (IgE)

Kana uine allergy yesoya, mushure mekunge watanga kudya soya, muviri wako unogadzira rudzi rweantibody inonzi Immunoglobulin E (IgE). IgE iyi imhando yakakosha yeantibody inogadzirwa nemasoja emuviri wako. Muviri unogadzira mhando dzakasiyana dzeIgE, imwe neimwe inotarisana neallergens chaiyo.

Kuitika kweIgE kunoitika nekukurumidza , mukati memaminitsi mashoma mushure mekudya soya. Kuitika uku kunogona kusanganisira chirwere chakanyanya chinonzi anaphylaxis . Uku kurwara kwakanyanya uye kunogona kutouraya. Saka, unofanirwa kungwarira zvakanyanya nezveizvi.

2. Maitiro asina chekuita neIgE

Maitiro aya anosanganisirawo masoja emuviri wako, asi ma antibodies e'IgE' haabatanidzwi. Mhinduro yemuviri wako kune soya inoitika zvishoma nezvishoma pane 'IgE'. Zvinogona kutora kusvika maawa makumi mana nemasere kuti zviratidzo izvi zvionekwe.

Zvizhinji zvezvirwere zve'Non-IgE' zvekudya, kusanganisira soy, hazvisi pangozi kuhupenyu. Zvisinei, soy ndiyo inonyanya kukonzera izvi 'Non-IgE' muvana vadiki.

Maitiro aya anogona kutungamira kuzvirwere zvakaita sekusawirirana neprotein yesoya kana eosinophilic esophagitis (EoE). EoE kuzvimba kwegurokuro (chubhu inotakura chikafu kubva mumuromo mako kuenda mudumbu).

Ndezvipi zviratidzo zveizvi?

Zviratidzo zvekusawirirana nesoya zvinogona kusiyana kubva pamunhu kusvika pamunhu. Vamwe vanhu vanogona kuona zviratidzo zvisina kunyanya kuomarara, nepo vamwe vanogona kuona zviratidzo zvakakomba. Zviratidzo zvakajairika ndeizvi:

• Mapundu: Mapundu matsvuku, anokwenya pamuviri.
• Kurwadziwa kwemudumbu.
• Kuzvimba, kusagadzikana kwekugaya chikafu.
• Kusvotwa nekurutsa.
• Manyoka.
• Kunzwa kubatwa pahuro.
• Kukosora.
• Kukwenya: Kukwenya pamuviri, muromo, nemiromo.
• Eczema: Zvidimbu zvakaoma uye zvinokwenya paganda.
• Anaphylaxis: Ichi ndicho chirwere chine njodzi zvikuru. Zviratidzo zvine chekuita neizvi ndeizvi:
• Kuoma kufema
• Kuwedzera kwekurova kwemoyo
• Kudonha kamwe kamwe kweBP
• Dzungu uye kuvhiringidzika

Zvakakosha: Kana ukaona chimwe chezviratidzo zve `anaphylaxis`, idambudziko! Tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.

Kurwara nesoya kunokonzera matambudziko emudumbu here?

Ehe, zvechokwadi. Kurwara nesoya kunogona kukonzera kurwara mudumbu, kugaya chikafu, manyoka, kuda kurutsa, uye kurutsa. Zvisinei, zviratidzo izvi zvinogonawo kuitika kana munhu aine chirwere chinonzi kusawirirana nesoya. Pane musiyano pakati pezviviri izvi, watichakurukura gare gare.

Soya inokonzera kuzvimba here?

Dzimwe ongororo dzinoratidza kuti kudya soya yakawanda kunogona kukonzera kuzvimba mumuviri. Zvisinei, hapana tsvakurudzo yakakwana yekuratidza kana soya ichikonzera kuzvimba zvechokwadi.

Sei kusawirirana uku kwesoya kuchiitika?

Chikonzero chikuru cheizvi mapuroteni ari musoya. Mapuroteni aya ndiwo anoita kuti masoja emuviri wako aite zvinhu zvakawandisa.

Izvi zvinotapurirana here?

Kwete. Kurwara nesoya hakusi chirwere chinotapuriranwa. Haugoni kubatwa nacho kubva kune mumwe munhu, uye haugone kuchiparadzira kune mumwe munhu.

Unozviziva sei izvi chaizvo?

Kana uchifungidzira kuti une allergy yesoya, nzira yakanakisisa yekusimbisa ndeyekuonana nachiremba weallergy . Anogona kuita bvunzo dzakasiyana-siyana kuti aone mamiriro ako chaiwo.

Chiremba asati akuongorora, vanogona kukubvunza mibvunzo yakaita seiyi:

• Pane mumwe munhu mumhuri mako ane allergies yekudya here?
• Wakamboonekwa uine zvimwe zvirwere zvekudya here?
• Zviratidzo zvako ndezvipi?
• Unoshandisa mishonga yeOTC here yezviratidzo izvi?
• Wakatanga rini kuona zviratidzo izvi?
• Unonyora pasi zvekudya here? (Izvi zvakakosha zvikuru!)

Ndedzipi mhando dzebvunzo dzinoitwa?

Zvichienderana nezviratidzo zvako, chiremba wako anogona kuita bvunzo dzakasiyana-siyana. Dzimwe dzacho dzinosanganisira:

1. Kuongororwa kweRopa:

Izvi zvinosanganisira kutora ropa diki kubva mutsinga iri muruoko rwako (sezvaungaita pakuongororwa ropa nguva dzose). Ropa racho rinozotumirwa kurabhoritari. Parabhoritari, vanoisa soy protein muropa rako uye vanoyera huwandu hwema antibodies e'IgE' ari mairi. Zvinogona kutora kusvika vhiki kuti mhinduro dzidzoke.

2. Kuedzwa kweKubaiwa neGanda:

Kuedzwa uku kunosanganisira kuisa muviri wako muprotein shoma yesoya.

Kutanga, chiremba achachenesa nzvimbo diki yeganda rako (kazhinji kumashure kweruoko rwako kana pamusoro pemusana) nechinhu chakaita sedoro.

Zvadaro, donhwe remvura rine soy protein rinoiswa zvinyoro-nyoro pamusoro peganda rako netsono diki (lancet). Tsono yacho haipindi muganda, inonzwa sekunge inokwenya zvishoma, uye hapana kubuda ropa.

Vamwe vanachiremba vanoita izvi neimwe nzira. Vanoisa donhwe remvura yesoya protein paganda vocheka zvishoma nezvishoma. Zvadaro mvura yacho inonyudzwa muganda.

Mushure mekuita izvi, unomirira kwemaminitsi angangoita gumi nemashanu. Mushure meizvozvo, chiremba anoongorora uye anoyera nzvimbo yakaisirwa soya nenzvimbo yakaisirwa zvinhu zvinodzora kuti aone kana yakatsvuka kana kuti yakazvimba.

Kuyedzwa kwe "Skin Prick Test" uku kunogona kuitwa munguva isingasviki awa imwe chete.

3. Dambudziko reChikafu Chemuromo Chakarongwa:

Kuti chiremba wako asimbise kuti une allergies yechikafu, anogona kukurudzira kuti upiwe chikafu chinonwiwa. Izvi zvingave zvakakosha, kunyanya kana paine musiyano pakati penhoroondo yemhuri yako yeallergies nemigumisiro yemimwe miedzo.

Chinoitika apa ndechekuti, uchitarisirwa nachiremba, unodzidziswa zvishoma nezvishoma kudya zvine soya. Zvadaro, chiremba anotarisa kuti aone kuti muviri wako unoita sei. Huwandu hwesoya hwaunopihwa hunowedzerwa zvishoma nezvishoma.

Bvunzo iyi inogona kutora maawa angangoita mana, saka unofanira kuronga nguva yekuita izvi.

Ndeipi mishonga yekurapa allergy yesoya?

Kana uine allergy yesoya, nzira chete yekudzivirira allergy ndeyekudzivisa zvachose kudya, kunwa, uye kushandisa chero chinhu chine soya. Munyika dzakadai seUnited States, zvinosungirwa kuti chikafu chakaputirwa chinyore zvinhu zviri papepa, kusanganisira kana chine soya. MuSri Lanka, izvi zvinowanzoitika, saka verenga papepa racho nokungwarira usati watenga.

Semunhu ane allergy yesoya, unofanirawo kufunga nezvedzimwe nzira dzaungasangana nadzo:

• Zvinhu Zvisiri Zvekudya: Mamwe makenduru, makrayoni, zvigadzirwa zvekuchenesa, chikafu chemhuka dzinovaraidza, machira ekugadzira, uye zvimwe zvekuzora nekuchenesa zvinogona kunge zvine soy. Zvisinei, zvinhu izvi zvisiri zvekudya zvinogona kunge zvisiri pasi pemitemo yakafanana yekunyorwa. Kana usina chokwadi nezvezviri muchinhu, tarisa webhusaiti yemugadziri kana kufonera vatengi vavo kuti uwane runyoro rwakazara rwezvinhu zvinoshandiswa.
• Midziyo inogovaniswa: Zvimwe zvekudya zvinogona kugadzirwa uchishandisa michina imwechete inoshandiswa kugadzira zvimwe zvekudya zvine soya. Ziva mazita anotaura zvinhu zvakaita sekuti "Zvakagadzirwa pamidziyo inogovaniswa nesoya."

Ndezvipi zvekudya nezvinwiwa zvinofanira kubviswa?

Kune zvekudya nezvinwiwa zvakawanda zvine soya. Zvimwe zvacho ndeizvi:

• Mhando dzese dzesoya, kusanganisira hupfu hwesoya, soya fiber, soy albumin, uye soya chunks.
• Zvigadzirwa zvisiri zvemukaka zvakaita semukaka wesoya, ice cream yesoya, chizi chesoya, yogati yesoya.
• Soya (Soya - pods nembeu).
• Mapuroteni eSoy (Mapuroteni eSoy - anonyanya kusanganiswa, anopatsanurwa, anonyungudika).
• Nzungu dzesoya nembeu dzesoya.
• Soya muto.
• Tofu ne `Textured Vegetable Protein (TVP)`.
• `Edamame`.
• `Miso`.
• `Natto`.
• `Tempeh`.
• `Tamari`.
• Muto we 'Hoisin'.

Uye zvakare,Zivawo zvekudya zvine zvinonaka zvechisikigo uye zvekugadzira, muto wemuriwo, chingamu yemuriwo, uye starch yemuriwo. Izvi zvinogona kunge zvine soy protein.

Kana iine zvinhu zvakaita se "Hydrolyzed plant protein"`, "Hydrolyzed vegetable protein"`, protein extender, uye protein filler, inogonawo kunge iine soy protein.

Mamwe mavodka ne nut butters anogona kunge aine soy, saka ziva izvozvo zvakare. Zvakanaka kuverenga zviri pachinyorwa!

Ndinogona kudya soy lecithin kana mafuta e soya here?

Ongororo dzinoratidza kuti vanhu vazhinji vane allergies yesoya vanogona kudya chikafu chine soy lecithin nesoya oil zvakachengeteka. Zvisinei, soya oil haifanirwe kunge yakadzvanywa muchando, yakadzvanywa ne expeller, kana kuti yakaburitswa mu extruded. Zvakanaka kutaura nachiremba wako nezvenyaya iyi zvakare.

Mushonga upi unoshandiswa pakuita izvi?

Kana uine allergy yesoya, chiremba wako achakupa mushonga we "Epinephrine auto-injector (EpiPen®)`` . "Epinephrine`` mushonga unokurumidza kubvisa zviratidzo zveallergy yakanyanya, senge ``anaphylaxis``. Chiremba wako achakutsanangurira mashandisirwo uye nguva yekushandisa mudziyo uyu. Unofanira kuchengeta uyu ``EpiPen®`` newe nguva dzese.

Zvisinei, vanhu vane allergies yesoya kana kuti vane allergies yesoya isiri yeIgE havadi epinephrine.

Epinephrine ine migumisiro yakaipa here?

Migumisiro inotevera inogona kuitika mushure mekubaiwa jekiseni re epinephrine:

• Kuzvidya mwoyo.
• Dzungu.
• Muromo wakaoma.
• Musoro .
• Kudikitira kwakanyanya.
• Kusvotwa.
• Kuneta - kushaya simba kana kuneta.

Kunyangwe zviratidzo izvi zvikaitika, zvinowanzova zvidiki uye zvinopera nekukurumidza.

Ndichakurumidza sei kupora mushure mekutora mushonga?

Jekiseni re epinephrine rinotanga kushanda pakarepo kana rapiwa, zvichireva kuti zviratidzo zvakakomba zvinodzorwa nekukurumidza.

Unodzivirira sei allergic reaction kune soy?

Nzira yakanakisisa uye yega yekuita izvi ndeyekudzivisa zvachose chikafu, zvinwiwa, nezvimwe zvigadzirwa zvine soya.

Verenga zviri pachinyorwa chezvinoshandiswa pazvikafu zvese zvakarongedzwa zvakanaka. Kana usina chokwadi kana chimwe chinhu chine soya, kuchenjera kusachishandisa kusvika wagona kubvumirana nemugadziri. Chenjerera zvakanyanya paunenge uchidya kunze. Udza vanochengeta chikafu kuti une allergy yesoya.

Chii chaunotarisira kana uchirarama nechirwere chesoya?

Kurarama nechirwere chesoya kunogona kuva kwakaoma. Zviratidzo zvinogona kusiyana kubva pazvishoma kusvika zvakanyanya, uye haugone kufanotaura kuti muviri wako uchaita sei. Asi, nekungwarira, unogona kurarama hupenyu hwakazara uye hunogutsa. Chiremba wako anogona kukurudzira zviwanikwa, mapoka ekutsigira, uye nyanzvi dzezvekudya kuti vakubatsire kuronga kudya kwako kwezuva nezuva.

Vacheche nevana vadiki vane mukana mukuru wekuva neallergy yesoya kupfuura vakuru. Vana vazhinji vanokura kupfuura allergy yesoya iyi pavanosvika makore gumi.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kana uchigara uchisangana nezviratidzo zvekusawirirana nesoya, kana kuti ukaona kuti zviratidzo izvi zvinoitika mushure mekudya soya, iva nechokwadi chekuona chiremba.

Ndinofanira kuenda kuEmergency Room riini?

Kana ukatanga kuona zviratidzo zve "Anaphylaxis" (zvakadai sekunetseka kufema, kuzvimba kwehuro, dzungu), enda kuchipatara nekukurumidza kana kufonera 1990. Usatambisa nguva.

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba?

Kana ukaenda kuna chiremba, unogona kubvunza mibvunzo yakaita seiyi:

• Ungaziva sei kuti ndine allergy yesoya?
• Mushonga upi waunokurudzira?
• Ndezvipi zvese zvinokonzeresa migumisiro yemishonga yeallergy yaunorayira?
• Ndingaudza mwana wangu soya rini? (Kune mwana)
• Kurwara kwesoya kwemwana wangu kuchapera here kana achikura?
• Kune mapoka ekutsigira vanhu vane allergies yesoya here kana kuti vabereki vevana vakadaro?
• Unogona kukurudzira nyanzvi yezvekudya here?

Ndeupi musiyano uripo pakati pekusawirirana kwesoya nekusawirirana kwesoya?

Vanhu vazhinji vanovhiringidza zvinhu zviviri izvi.

• Kurwara neSoy: Apa ndipo apo masoja emuviri wako anobatwa zvakanyanya nemapuroteni esoya. Izvi zvinogona kukonzera zviratidzo zvakaita sekurutsa, kurwadziwa mudumbu, kusagadzikana kwekugaya chikafu, manyoka, uye muzviitiko zvakanyanya, zvinogona kutokonzera zvirwere zvinotyisidzira hupenyu zvakaita seanaphylaxis.
• Kusashivirira Soya: Apa ndipo apo kugaya kwako hakugone kugaya soya zvakanaka. Paunodya soya, unogona kuona zviratidzo zvakaita sekuzvimba, manyoka, uye kurwadziwa mudumbu. Izvi hazvina kuipa sekusawirirana, asi zvinogona kushungurudza.

Usazvidya mwoyo kuti zviratidzo zvauri kuona ndezvipi uye kuti nei. Chiremba wako anogona kukubatsira nazvo. Anogona kukuitira bvunzo kuti aone kana uine allergy yesoya uye kunyora mishonga kana zvichidikanwa. Anogona zvakare kukutumira kuna chiremba wezvekudya uyo anogona kukupa mazano ezvekudya zvekudya uye zvekudzivirira.

Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba

Saka, kusawirirana nesoya chinhu chekungwarira. Asi kana uine ruzivo rwakakodzera uye uchinyatsoteerera zvaunodya nezvaunonwa, hazvigoneke kurarama nazvo zvakajairika. Chinhu chakakosha kuverenga mazita uye kudzivirira zvinhu zvinofungirwa. Kana iwe kana mwana wako uine chimwe chezviratidzo izvi, edza kuona chiremba uye uwane mazano. Ipapo unogona kuramba uine hutano uye usina kunetseka. Yeuka, kana zviratidzo zvakakomba zvikaitika, unofanira kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.

Kurwara nesoya , kurwara nesoya, kurwara nekudya, IgE, anaphylaxis, kusashivirira soya, kurwara neudiki, epinephrine, zviratidzo zvekurwara