Chii chinonzi Gynecoid Pelvis? Ngationei kuti inokanganisa sei kubereka!

Gynecoid Pelvis... Paunonzwa zita iri, ungafunga kuti iri rudzi rwechirwere chakakomba kana chirwere chakaoma. Asi hachisi chinhu chekutya. Izvi zvinoreva chimiro chaicho chepasi redu rechiuno, kureva kuti, hurongwa hwemapfupa echiuno (vamwe vanochidanawo kuti 'pfupa rechidya'). Ingofunga, sezvo maumbirwo echiso chedu nehurefu hwedu zvichisiyana kubva pamunhu kusvika pamunhu, chimiro chepasi rechiuno revakadzi, kana chatinongoti chiuno, chinogonawo kusiyana. Saka nhasi, ngatitaurei nezveizvi zvakadzama, zvakanaka here?

Chii chinonzi Gynecoid Pelvis?

Zvichitaurwa zviri nyore, kana uine chiuno chine gynecoid, zvinoreva kuti chimiro chemapfupa echiuno chako chakatenderera uye chakafara . Ichi chimwe chezvimiro zvechiuno chinowanzoonekwa muvakadzi.

Dumbu rako iboka remapfupa ari mudumbu rako rezasi, pakati pemusana wako wezasi nezvidya zvako. Kazhinji, dumbu remukadzi rakaderera zvishoma uye rakafara kupfuura dumbu remurume. Panyaya yehupenyu, chimiro ichi chemapfupa ndicho chinopa nzvimbo yakanakira mwana ari mudumbu panguva yekuzvitakura, kurwadziwa, uye kusununguka.

Dumbu revakadzi iri rakajairika zvakadii? Zvakajairika here?

Ehe, chiuno chegynecoid chakajairika . Ndiwo mumwe wemhando ina huru dzechiuno. Sekureva kwevaongorori, vakadzi vanosvika 50% vane rudzi urwu rwechiuno. Zvisinei, haruwanzoitiki pakati pevarume.

Ndezvipi zvimiro zvikuru zvechiuno?

Vanachiremba vanoisa maumbirwo echiuno muzvikamu zvichienderana nekusiyana kuri muchikamu chepamusoro chechiuno, chinonzi `pelvic inlet`. Kune mhando huru ina dzemaumbirwo:

• Android Pelvis: Ichi ndicho chimiro chechiuno chinowanzoonekwa muvarume. Chine chimiro chekona kana chepakati kupfuura chiuno chegynecoid. Chakafara kumusoro uye chinotetepa pasi. Pakati pevakadzi, chimiro ichi chinowanzoonekwa kana wakareba zvishoma.
• Chipfuva cheAnthropoid: Chipfuva ichi chine chimiro chedenderedzwa , chakatetepa zvishoma pane zvimwe zvimiro. Vanhu vane rudzi urwu rwechipfuva vanogona kuva netsandanyama dzakareba mumagaro kupfuura avo vane chipfuva chegynecoid.
• Gynecoid Pelvis: Iyi ndiyo pelvis yatiri kutaura nezvayo. Ine chimiro chakafara, chakatenderera . Ndiyo chimiro chinowanzoonekwa muvakadzi. Ndiyo yakakodzera kubereka kubva muchibereko kupfuura mamwe marudzi ese epelvis.
• Platypelloid Pelvis: Iri ihudyu rakati sandara muchimiro . Rinogona kuva rakafara zvikuru, asi kazhinji harina kudzika. Izvi ndizvoChimiro chechiuno chisingawanzoonekwi . Vakadzi vanosvika 5% chete ndivo vane rudzi urwu rwechiuno.

Chimiro chechiuno chinokanganisa sei kubereka mwana?

Zvino ungave uchishamisika kuti, chimiro chechiuno chinei chekuita nekuzvara mwana? Chikamu chepamusoro chechiuno, chinonzi pelvic inlet, chakafanana nepanopinda nzira yekuzvarira. Saka, zvichienderana nechimiro chayo, zvinogona kuonekwa kana mwana achabuda zviri nyore kana kwete.

• Gynecoid Pelvis: Avo vane izvi vanowanzo tarisira kusununguka kuri nyore uye kwakapfava .
• Android Pelvis: Iyi idiki, zvichiita kuti zviomere mwana kubuda. Saka, kuvhiyiwa kwemwana (C-section) kungangodiwa.
• Anthropoid Pelvis: Kunyangwe iri diki pane chiuno chegynecoid, zvinokwanisika kubereka mwana wepanyama. Zvisinei, marwadzo ekusununguka anogona kugara kwenguva yakareba kupfuura evaya vane chiuno chegynecoid. Kuchinja nzvimbo panguva yekusununguka kunogona kubatsira vakadzi ava kuti vasununguke zviri nyore.
• Platypelloid Pelvis: Vanhu vane chimiro ichi vanogona kunetseka zvikuru nekusununguka nenzira yechisikigo. Kazhinji vanofanirwa kuvhiyiwa C-section.

Zvakakosha: Asi yeuka, hachisi chimiro chechiuno chete chinokanganisa kubereka. Kune zvimwe zvinhu zvakawanda. Tichataura nezvazvo gare gare.

Ndeapi mabasa makuru egynecoid pelvis?

Basa guru rechiuno chevakadzi nderekutsigira kubereka kwemwana. Zvisinei, pamusoro pezvo, chiuno chipi nechipi chinoita mamwe mabasa akakosha:

• Dzinotibatsira kufamba, kumhanya, kugara, uye kumira.
• Dumbu rinobatanidza makumbo edu nemuviri wedu.
• Inodzivirira nhengo dzinokosha dziri mukati mechiuno, dzakadai sedundira, chibereko, muromo wechibereko, rectum, uye nhengo yemukadzi.

Dumbu regynecoid riri kupi chaizvo? Rinotaridzika sei ? Chimiro charo chakaita sei?

Dumbu riri mudumbu rako repazasi, pakati pemusana wepazasi nepamusoro pemahudyu ako. Dumbu regynecoid rakafara, rakatenderera, uye rakaita sedenderedzwa kupfuura mamwe marudzi.

Asi chinonyanya kukosha ndechekuti, haugone kuziva chimiro chechiuno chako nekuchitarisa . Kazhinji, chimiro chechiuno chako chinogona kuonekwa chete kuburikidza nekuongororwa kweX-ray.

Dumbu rine mapfupa akati wandei. Mapfupa aya akabatana netsinga dzinochinjika ('tendons'). Tsinga idzi dzinobatsira dumbu kuti rifambe kuti rigone kugara mwana panguva yekusununguka.

Pane zvirwere nemamiriro ezvinhu akajairika anokanganisa chiuno here?

Ehe, kune zvirwere zvakasiyana-siyana zvinogona kukanganisa chiuno chedu. Zvimwe zvacho ndeizvi:

• Osteitis pubis: Uku kuzvimba kunorwadza kwejoini panosangana mapfupa erudyi nekuruboshwe echiuno. Izvi zvinogona kuitika kuvanhu vanoita zvinhu zvinodzokororwa, zvakaita seavo vanoita mitambo.
• Kusashanda zvakanaka kwepasi pechiuno: Mumamiriro ezvinhu aya, tsandanyama dziri muchiuno hadzina kurongeka zvakanaka, zvichiita kuti zviome kuenda kuchimbuzi kana kudzora weti netsvina.
• Kutyoka kwechiuno: Kutyoka kwepfupa rimwe kana kupfuura muchiuno. Izvi zvinowanzokonzerwa nekukuvara. Kuvhiyiwa kungadiwa.
• Kudonha kwenhengo dzechiuno: Nhengo dziri muchiuno dzinodonha panzvimbo yadzo yakajairika. Dzinogona kutobuda nepanhengo yemukadzi. Izvi zvinowanzokonzerwa nekushaiwa simba kwetsandanyama dzechiuno (nekuda kwekusununguka, kukwegura, kana kumanikidzwa nguva nenguva).
• Sacroiliitis: Kuzvimba kunorwadza kwemajoini e sacroiliac, anobatanidza chiuno nepazasi pemusana. Izvi zvinowanzoitika kana uine pamuviri kana uine chirwere chekuzvimba chakadai searthritis.

Ndezvipi zviratidzo zvinowanzoonekwa zvezvirwere zvechiuno?

Zvirwere zvinokanganisa mapfupa, majoini, kana tsandanyama dzechiuno zvinogona kukonzera zviratidzo zvakaita se:

• Kurwadziwa kwenguva refu muchiuno.
• Kuoma kudzora weti.
• Kunzwa kurema kana kumanikidzwa munzvimbo yechiuno.
• Kurwadziwa panguva yebonde (dyspareunia).
• Kuweta kunorwadza kana kuti kakawanda.
• Kubuda ropa kusina kujairika kana kubuda ropa kubva muchibereko.

Kana uine zviratidzo izvi, iva nechokwadi chekuona chiremba . Vanogona kuona dambudziko racho uye kukupa mishonga ichakupa zororo.

Ndezvipi zvinorapwa zvezvirwere izvi?

Zvichienderana nechirwere chako, chirongwa chekurapa chirwere chechiuno chinogona kusanganisira:

• Kuchinja mararamiro: Zvinhu zviri nyore sekunwa mvura yakawanda uye kudya fiber yakawanda zvinogona kubatsira kuvandudza hutano hwechiuno. Kurovedza muviri nguva dzose, kurega kusvuta, uye kuchengetedza huremu hwakanaka kwauri zvinogonawo kuva chikamu chechirongwa chako chekurapa.
• Mishonga: Chiremba wako anogona kunyora mishonga inoderedza marwadzo (OTC kana kuti yakanyorwa nachiremba) kana uchinzwa kurwadziwa kusingaperi. Kana kurwadziwa kwechiuno kwakanyanya panguva dzakati dzemwedzi, unogona zvakare kufunga nezvekushandisa nzira dzekudzivirira pamuviri dzine mahormone.
• `Kurapa muviri pasi pechiuno`:Nyanzvi yekurapa inogona kukubatsira kusimbisa kana kutambanudza tsandanyama dzepasi pechiuno chako. Izvi zvinogona kubatsira kuderedza marwadzo uye kuvandudza kudzora dundira. Izvi zvinogonawo kusanganisira kurapwa kunonzi biofeedback.
• Pessary: ​​Kana uine prolapse uye usingade kuvhiyiwa, unogona kushandisa pessary kutsigira nhengo dzechiuno chako. Ichi chinhu chidiki, chinobviswa chinopinzwa munhengo yemukadzi.
• Majekiseni etrigger point: Dzimwe nguva chinokonzera kurwadziwa kunogona kunge kuri munzvimbo dzinonzwa mutsandanyama (trigger points). Chiremba anogona kuderedza marwadzo nekubaya mushonga munzvimbo idzodzo.
• Majekiseni ejoini: Kana majoini ako akazvimba uye achirwadza, chiremba wako anogona kukupa jekiseni resteroid (jekiseni rine corticosteroid) mujoini. Izvi zvinogona kubatsira kuderedza marwadzo kwemavhiki kana mwedzi yakati wandei.
• Kuvhiyiwa: Kuvhiyiwa kunogona kudiwa kana uine zviratidzo zvakakomba zvechirwere chemuchiuno. Semuenzaniso, kuvhiyiwa kunoitwa kugadzirisa prolapse yenhengo dzemuchiuno. Zvisinei, vanachiremba vanowanzokurudzira kuvhiyiwa chete kana mamwe marapirwo akundikana.

Ndezvipi zvimwe zvinhu zviri nyore zvatingaita kuti chiuno chirambe chakasimba?

Zvinhu zvakawanda zvakanaka pahutano hwedu zvakanakawo pahutano hwechiuno chedu. Chiremba wako anogona kukukurudzira zvinhu zvakaita se:

• Ramba uine huremu hwakanaka hunoenderana nerudzi rwemuviri wako nezera rako.
• Deredza kana kurega kushandisa caffeine nedoro.
• Kudya chikafu chakakwana chinosanganisira michero, miriwo, zviyo, mapuroteni asina mafuta akawanda, uye mafuta ane hutano.
• Kuita weti kanenge maawa maviri kusvika mana ega ega .
• Maekisesaizi nguva dzose (anenge maminetsi 150 ekuita maekisesaizi ane mwero pasvondo).
• Kudzidzira maekisesaizi ekusimbisa tsandanyama dzechiuno, akadai seKegels.
• Kurega kusvuta.

Hukuru hwechiuno hunofanira kunge hwakaita sei kuti mwana asununguke zvakanaka?

Vanhu vane hunhu hwechiuno hwegynecoid neanthropoid vanowanzo kwanisa kubereka zviri nyore. Zvisinei, pane zvimwe zvinhu zvakawanda zvinoita kuti kubereka zvakanaka kuitike kana kuti kwete:

• Kukura kwechibereko chako.
• Kuchinjika kwemajoini ako echiuno nematendo.
• Matambudziko akadai sekudonha kwerukuvhute kana kuchinja kwekurova kwemoyo wemwana.
• Nzvimbo yemwana (semuenzaniso, akachinjika kana kuti akabhururukira chiuno).
• Nhoroondo yehutano hwako (semuenzaniso kana wakamboitwa C-section kare).
• Nzvimbo yauchange uri panguva yekusununguka (semuenzaniso, kugara, kumira, kubhururutsa chiuno).

Ndingaziva sei chaizvo chimiro chechiuno changu?

Kunyangwe paine mibvunzo pamusoro pezvinhu zvese pa internet, hapana nzira yekuziva chimiro chechiuno chako pasina rubatsiro rwechiremba. Chiremba wevakadzi anogona kuona chimiro chechiuno chako kuburikidza nekuongororwa kwechiuno. Kana kuti zvinogona kuonekwa kuburikidza nekuongororwa kweX-ray.

Pakupedzisira, ndinofanira kutaura kuti... (Mharidzo yekuenda nayo kumba)

Zvakanaka, saka ikozvino ungangove wanzwisisa kuti chiuno chevakadzi chinongova chimwe chezvimiro zvechiuno. Kana uine chimiro ichi, zvingava nyore kuti uzvare zviri nyore. Asi, ngatiti hauna chiuno chevakadzi, hapana chikonzero chekunetseka nezvazvo. Kune mhando ina dzezvimiro zvechiuno, uye vanhu vanozvarwa nazvo zvese.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti, kana uine mibvunzo kana zvinokunetsa nezvechimiro chechiuno chako, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wako . Chiremba wako achakutsanangurira kuti chimiro chechiuno chako chingakanganisa sei kubereka kwako, kunyanya kana uine pamuviri. Usatya kubvunza, nekuti izvi zvine chekuita nehutano hwako.

` Gynecoid Pelvis, Pelvis, Kubereka, Hutano hweVakadzi, Chimiro chePelvic, C-section, Marwadzo ePelvic