Ngatidzidzei nezvekumira kwako. Ngatinzwisise zvinhu izvi zvakanaka!

Makadini? Nhasi tichataura nezvenyaya inokosha kuvanhu vazhinji, uye dzimwe nguva inonyadzisa kutaura nezvayo, asi zvakakodzera kuiziva. Ikoko ndiko kuda zvepabonde kwevarume, kana kuti chatinoti "Erection" muchiRungu. Kutaura nezvazvo pachena kwakakosha zvikuru, nekuti zvine chekuita nehutano hwako pamwe nemufaro wako.

Chii chaizvo chinonzi kumira?

Zvichitaurwa zviri nyore, kumira kwenhengo kunoitika kana ropa rakawanda richiyerera munhengo yako, zvichiita kuti iome uye ikure. Kana nhengo yako yazara neropa, inomira yobva yatambanuka ichienda kure nemuviri wako. Kazhinji, kumira kwenhengo kunoitika kana wava kuda zvepabonde kana kuti uine pfungwa dzepabonde. Zvisinei, dzimwe nguva kumira kwenhengo kunogona kuitika pasina chikonzero zvachose. Izvi zvakajairika. Sezvo kumira kwenhengo iyi kuchipera mushure mekubuda kwenhengo, kunogonawo kupera kunyangwe ukasaburitsa urume.

Maumbirwo enhengo yemurume anobatsira sei neizvi?

Kuti unzwisise zvizere kuti kudzorerwa uku kunoitika sei, zvinobatsira kunzwisisa zvishoma kuti nhengo yemurume inogadzirwa sei. Funga nezvazvo, nhengo yemurume ihurongwa hwakaoma kunzwisisa.

• Mukati mayo mune makamuri maviri anomhanya-famba munhengo yemurume. Aya anonzi "corpora cavernosa". Mukati mawo mune network yetsinga dzeropa dzakaita sechipanji. Sekunge nzvimbo dziri muchipanji dzinozadzwa nemvura, nzvimbo idzi dzinogona kuzadza neropa.
• Tevere, chubhu inotakura weti nembeu (mvura ine urume) kubva mumuviri, iyo "urethra", iri pasi pemakamuri maviri aya e "corpora cavernosa".
• Nhengo yemurume inewo nhengo dzakakosha (nhengo yemurume) dzinobatsira pakumira, tsinga mbiri huru dzeropa netsinga dzakawanda, uye tsinga dzakawanda.
• Chikamu chakareba kwazvo chenhengo yemurume chinonzi "shaft" (mubato).
• Tinodana chikamu chinonzwa chiri pamucheto wenhengo yemurume kuti 'glans'.
• Buri iri (nyama) riri pamucheto wenhengo yemurume ndipo panobuda weti nembeu.

Iye zvino pamwe une pfungwa yezviri mukati menhengo yemurume, handiti?

Kuvandudzwa uku kunoitika sei chaizvo?

Zvakanaka, ngationei kuti izvi zvinonzi kudzoreredza simba remuviri zvinoitika sei. Iyi inzira inoshamisa kwazvo.

Zvese zvinotangira muuropi hwako. Paunowana chinhu chinokurudzira kunzwa (sekubata) kana kufunga zvepabonde, uropi hwako hunotumira mameseji kunhengo yako yemurume kuburikidza netsinga.

Zvichitaurwa zviri nyore, mashoko aya anoudza tsandanyama dziri muchikamu chenhengo yemurume chinonzi "corpora cavernosa" chataurwa pamusoro apa kuti dzisununguke. Apa ndipo panotanga kuvhurika tsinga dzeropa, zvichiita kuti ropa rifambe richizadza nzvimbo yacho. Kana ropa razara, rinovharirwa mukati nehurongwa hwemavharuvhu akakosha pasi pekumanikidzwa kwakanyanya, zvichiita kuti rirege kubuda nyore nyore. Apa ndipo panotanga kusimuka nhengo yemurume, kureva kuti, inooma uye inomira.

Kunewo kaganda kakasimba kakatenderedza corpora cavernosa, kanonzi tunica albuginea. Izvi zvinobatsira kuti ropa riri mukati menhengo yemurume rirambe rakasimba uye rakasimba, zvichidzivirira kuti risabude.

Kumira kwenhengo yemurume kunopera sei? Kana tsandanyama dziri munhengo yemurume dzabatana zvakare, ropa rinomira kupinda. Ipapo kumanikidzwa kunoderera, vharuvhu inovhurika, uye ropa rinobuda zvakare. Ipapo nhengo yemurume inodzokera payakagara iri, iyo iri 'flaccid'. Unonzwisisa here?

Tingataurewo nezvehukuru hwenhengo yemurume yakamira here?

Iri idambudziko rine vanhu vazhinji, uye vamwe vanonetsekana naro zvisina kufanira. Zvinonzi nhengo yemurume yakamira inowanzo kureba masendimita 13.

Asi hechino chimwe chinhu chaunofanira kuyeuka: hapasi nguva dzose paine hukama hwakakura pakati pehukuru hwemboro kana yakagomara uye hukuru hwayo kana yakamira. Dzimwe nguva mboro inoita kunge diki kana yakagomara inogona kureba kupfuura zvakajairika kana yakamira. Saka usazvidya mwoyo nezvehukuru chete.

Ndeapi marudzi ekuda zvepabonde?

Vanhu vazhinji vanofunga kuti kuda pabonde kunoitika panguva yebonde chete. Asi handizvo zvazviri. Kune mhando nhatu dzekuda pabonde:

1. Kumira kwepabonde zvisina kugadzikana: Izvi zvinoitika kana nhengo dzako dzepabonde dzikatanga kukurudzirwa nekubata . Rudzi urwu rwekumira kwepabonde runoitika panguva yekuzvibonyora kana pabonde, sezvaungatarisira.

2. Kuroorwa kwepabonde: Izvi zvinoitika kana uchifunga nezvenyaya dzepabonde, uine ndangariro dzepabonde, kana kuti uine fungidziro dzepabonde. Hapana kubatana kwemuviri, asi pfungwa dzepfungwa.

3. Kumira kwehusiku: Uku kumira kwehusiku kunoitika paunenge wakarara. Kunonyanya kuitika panguva yekurara kwakanyanya. Ndosaka dzimwe nguva unganzwa wakamira paunomuka mangwanani.

Sei vamwe vanhu vasingagone kumira zvakanaka? (Kusashanda zvakanaka kwenhengo dzepabonde – ED)

Dzimwe nguva, pane dzimwe nguva dzausingakwanise kuwana kana kuchengetedza kumira kwakasimba zvakakwana kuti uite zvepabonde. Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti `( Erectile Dysfunction )`. Ichi chirwere chinowanzoitika, chinobata varume vanosvika 10%. Saka ichi hachisi dambudziko rinongokubata iwe chete.

Kune zvikonzero zvakawanda zvinogona kukonzera ED:

• Zvirwere zvetsinga dzeropa: Mitsipa yeropa inoendesa ropa kunhengo yemurume inogona kuvharika kana kuvharika. Izvi zvinogona kukonzerwa neBP yakakwira , cholesterol yakakwira, chirwere cheshuga , kanaKukora kwemadziro etsinga ( atherosclerosis ) kunokonzerwa nezvinhu zvakaita sekusvuta .
• Zvirwere zvetsinga: Kurohwa , chirwere cheshuga, kana zvimwe zvirwere zvetsinga zvinogona kukuvadza tsinga dzinoendesa mashoko kunhengo yemurume.
• Mamiriro epfungwa: Zvinhu zvakaita sekushushikana, kuora mwoyo , uye kuzvidya mwoyo pakushanda zvakanaka zvinogona kuva zvikonzero zvikuru.
• Kukuvara: Kukuvara kwenhengo yemurume kana nzvimbo yakapoteredza kunogonawo kukonzera ED.
• Mimwe mishonga: Mimwe mishonga yaunotora inogona kukanganisawo kubereka kwako. Saka, zvakakosha kutaura nachiremba wako nezvemishonga yauri kutora.
• Kuvhiyiwa: Kumwe kuvhiyiwa kunoitwa paprostate nedundira kunogonawo kukonzera zvirwere izvi.

Ndezvipi zvirongwa zviripo kuti zvikubatsire kupora?

Mashoko akanaka ndeekuti kune mishonga iripo nhasi inogona kubatsira neED. Chiremba wako anogona kuongorora mamiriro ako uye kukurudzira kurapwa kwakakunakira.

• Mishonga inonwiwa: Kazhinji, mishonga inonwiwa inotanga yaedzwa. Semuenzaniso, chiremba wako anogona kukupa mishonga yakaita se sildenafil (Viagra®), vardenafil (Levitra®), kana tadalafil (Cialis®).
• Kurapa neTestosterone: Dzimwe nguva kushaikwa kwehormone ye testosterone kunogona kukonzera dambudziko iri. Kana zvakadaro, chiremba wako anogona kukurudzira kurapwa ne testosterone.
• Mamwe marapirwo asingashandiswe: Kana mishonga yoga isingashande, kune mamwe marapirwo asingashandiswe.
• `Mudziyo wekusimbisa nhengo yemurume` (pombi yenhengo yemurume): Izvi zvinobatsira kukwevera ropa munhengo yemurume uye kugadzira kumira.
• Majekiseni enhengo yemurume: Iyi inzira yekuisa mishonga zvakananga munhengo yemurume.
• Zvidimbu zvidiki zvemushonga zvinopinzwa munhengo yemurume (`Suppository`).
• Kurapa kwakavakirwa patsvagurudzo: Mamwe marapirwo matsva, akadai se 'Focused low-intensity shockwave therapy', achiri kuongororwa. Zvisinei, mamwe marapirwo, akadai se 'radial wave therapy', akaonekwawo seasina kushanda zvakanaka pa '(ED)'.

Zvakakosha: Usati watanga chero ipi zvayo yemishonga iyi, kuchenjera kutaura nachiremba wako wosarudza nzira inonyatsokodzera mamiriro ako ezvinhu uye zvaunoda.

Munhu anogona kugara ari mupenyu kwenguva yakareba sei?

Nguva yekumira kwemurume kunosiyana zvikuru kubva pamunhu nemunhu. Zvakaoma kutaura kuti nguva "yakajairika" inguva yakadii. Inogona kutora maminetsi mashoma, inogona kutora maawa mashoma. Zvisinei , avhareji yenguva inotorwa kuti kumira kwemurume kubudise hure panguva yebonde ingangoita maminetsi manomwe.

Pane zvinhu zvakawanda zvinogona kukanganisa nguva yaunogara uine simba. Mienzaniso inosanganisira zera, mishonga, kushushikana, uye kunwa doro.

Yambiro! Kana ukaita bonde rinogara kwemaawa anopfuura mana, idambudziko rehutano. Izvi zvinonzi "Priapism". Kana izvi zvikaitika, unofanira kuenda kuchipatara chiri pedyo newe nekukurumidza. Izvi zvinogona kukonzera kukuvara zvachose kwenhengo yemurume.

Chii chatingaita kuti tirambe tiine hutano hwakanaka?

Muviri wako wakasiyana nemamwe maitiro aungaita kuti umire zvakanaka uye urambe wakagadzirira. Yeuka kuti matambudziko ekusimbisa anogonawo kuitika paunokura kana kuti kana uine mamwe matambudziko ehutano. Kana uchifunga kuti kusimbisa kwako hakukwani kuti uve nehupenyu hwepabonde hunogutsa, unogona kutaura nachiremba wako wogadzira hurongwa hwekurapa.

Asi, kazhinji, kune zvinhu zvishoma zvinogona kukubatsira kuchengetedza simba rako:

• Idya chikafu chine hutano uye chengetedza huremu hwakanaka hunokunakira.
• Tora matanho ekudzora kana kudzivirira zvirwere zvisingaperi zvakaita seBP yakakwira uye cholesterol yakakwira. Asi yeuka, mimwe mishonga yezvirwere izvi inogonawo kukanganisa kubereka kwako. Saka taura nachiremba wako nezveizvi.
• Maekisesaizi nguva dzose . Nyanzvi zhinji dzezvehutano dzinokurudzira kurovedza muviri kwemaminitsi angangoita makumi maviri kusvika makumi matatu pazuva.
• Dzivisa kushandisa zvinodhaka, dzivisa kusvuta, uye kana ukanwa doro, ita izvozvo zvine mwero chete.
• Edza kuderedza kushushikana kwako .

Chekupedzisira, chinhu chinonyanya kukosha chekurangarira

Saka, ndinovimba kuti wanzwisisa nyaya yekunzwa kuda pabonde yatakurukura nhasi. Inzira yakaoma zvikuru, inosanganisira uropi hwako, tsinga, uye kufamba kweropa.

Kuva nepfungwa dzakanaka dzepabonde kwakakosha pahutano hwako hwepabonde pamwe chete nehutano hwepfungwa dzako. Dzimwe nguva, chirwere chinonzi "Erectile Dysfunction (ED)" chinogona kuva chiratidzo chekutanga chedambudziko guru rehutano, rakadai sechirwere chemwoyo.

Saka, kana uine mibvunzo, zvinokunetsa, kana kusava nechokwadi nezvekubereka kwako, usazeza kutaura nachiremba. Nhasi, kune nzira dzakawanda dzakanaka dzekurapa dzinogona kubatsira nematambudziko aya. Chiremba wako achakuteerera uye achakupa mazano anodiwa uye kurapwa.