Unonzwa kurwadziwa kusingatsungiririki kana kupisa here kana mbatya dzako dzichikwesha, kana mhepo ichivhuvhuta, kana shamwari yako ikakubata-bata zvinyoro nyoro pafudzi? Kana uchinzwa kurwadziwa kwakanyanya kunyangwe nekubatwa zvishoma kusingakonzeri kurwadziwa, ungave uine chirwere ichi. Nhasi tiri kutaura nezvechirwere ichi chinoshamisa, asi chinowanzoitika, chinorwadza chinobata vanhu vazhinji, allodynia.
Chii chinonzi Allodynia chaizvo?
Zvichitaurwa zviri nyore, allodynia ikurwadziwa kunobva pachinhu chisingawanzo kukonzera kurwadziwa. Fungidzira minhenga yeshiri ichibata ganda rako. Tinowanzonzwa kunzwa kwakanaka uye kunofadza, handiti? Asi kune munhu ane allodynia, zvinonzwa sekurwadziwa kwakapinza, sekunge kubayiwa nebanga.
Izvi zvinozivikanwa sekurwadziwa kwetsinga dzeropa . Izvi zvinoreva kuti harisi dambudziko reganda rako, asi dambudziko retsinga dzinotakura kunzwa kwekurwadziwa kuenda kuuropi. Kazhinji chiratidzo cheimwe chirwere. Semuenzaniso, zvinowanzoonekwa nezvirwere zvakaita sechirwere cheshuga, herpes, fibromyalgia, uye migraine.
Vanhu vazhinji vane allodynia vanoti ganda ravo rinonzwa "risinganzwike zvakanyanya, sekunge vakapiswa nezuva." Kune vamwe vanhu, kurwadziwa uku kunogona kunzwa sebanga, tsono, kana kunzwa kupisa, sekunge ganda riri kupisa.
Ndeapi marudzi makuru eAllodynia?
Dambudziko iri rinogona kukamurwa kuita mhando nhatu huru zvichienderana nekuti rinoitika sei. Ngatinzwisisei izvi netafura.
| Rudzi rweAllodynia | Zvichitaurwa zviri nyore, izvi ndizvo zvinoitika (Zvinoreva zviri nyore) |
|---|---|
| Dynamic Allodynia | Kurwadziwa kana chimwe chinhu chichifamba pamusoro peganda. Semuenzaniso, mbatya dzichikweshana pamuviri, machira emubhedha achirova muviri. |
| Allodynia yekubata | Marwadzo anokonzerwa nekubatwa zvishoma kana kumanikidzwa. Semuenzaniso, kukwazisa mumwe munhu ruoko, kubata musoro wako. |
| Allodynia yekupisa | Marwadzo anokonzerwa nekuchinja kudiki kwetembiricha. Semuenzaniso, paunobuda mukamuri rine AC, kana donhwe remvura inotonhora parinobata ganda rako. |
Sei izvi zvichiitika kwatiri? Chikonzero chacho ndechei?
Chikonzero chikuru cheizvi idambudziko riri mukugadzirisa marwadzo mutsinga dzedu dzetsinga. Tinozvidaidza kuti 'Central Sensitization'.
Funga nezvemuviri wako senzvimbo yakachengeteka zvikuru, uye tsinga dzako dzemuviri ndiyo nzira yadzo yekuchengetedza. Paunobata chimwe chinhu chinopisa, masensa ari mutsinga dzako dzemuviri anotumira chiratidzo kuuropi hwako achiti, "Njodzi!" Panguva iyoyo, tsinga dzemuviri dzinotanga kurira, unonzwa kurwadziwa, wobva wabvisa ruoko rwako. Iyi ndiyo nzira yakajairika.
Asi chirwere, tsaona, kana mimwe mishonga zvinogona kukanganisa mashandiro edziviriro iyi. Zvadaro, alarm inotanga kurira kunyangwe pasina njodzi. Kungofanana nealamu yekuchengetedza inorira pasina mbavha inouya. Chipfeko chinokwesha muviri hachisi njodzi, asi tsinga dzakakanganisika dzinozvitsanangura zvisirizvo se "njodzi" uye dzinotumira zviratidzo zvekurwadziwa kuuropi. Ndizvo zvinoitika kana munhu akabatwa neallodynia.
Mamiriro ezvinhu anogona kukonzera allodynia
- Neuropathy ine chekuita nechirwere cheshuga
- Fibromyalgia
- Migraine
- Marwadzo mushure mekurwara neherpes (post-herpetic neuralgia)
- Multiple Sclerosis (MS)
- Complex regional pain syndrome (CRPS)
- Trigeminal neuralgia (TN)
- Dambudziko rekushandisa doro
- Kushaikwa kweVitamin D kana Vitamin B
- Mimwe mishonga yekurapa kenza (Chemotherapy, Radiation therapy)
- Kukuvara kwetsinga mushure metsaona (semuenzaniso, kuchekwa kwakadzika) kana kuvhiyiwa (semuenzaniso, kubviswa kwegumbo)
Unoona sei izvi, Chiremba?
Kana ukataura nezvezviratidzo zvakaita seizvi, chinhu chekutanga chichaita chiremba wako ndechekubvunza nezvenhoroondo yako yese yezvekurapa uye kukuongororwa.
- Marwadzo acho anonzwa sei? (Kuruma here? Kupisa here?)
- Zvichawedzera rini?
- Chii chaunoita kuti uderedze marwadzo?
- Ndeipi mimwe mishonga yaunotora?
Mushure mekubvunza mibvunzo yakaita seiyi, vachakukumbira kuti uverenge kurwadza kwacho kubva pa0 kusvika pa10. Mushure meizvozvo, vanogona kuita mimwe miedzo kuti vaone kuti chii chiri kukonzera kurwadziwa kwacho.
- Kuongororwa kweropa (semuenzaniso Kuverengwa Kweropa Rakazara)
- Kuongororwa kweweti
- Miedzo yeMRI kana CT scan
- Miedzo inoyera mashandiro etsinga - EMG (Electromyogram) uye NCS (Chidzidzo Chekufambisa Nerve)
Hakuna mushonga wekurwadziwa uku here?
Zviripo zvechokwadi. Chinhu chikuru pakurapa ndechekuziva nekurapa chirwere chiri kukonzera allodynia. Semuenzaniso, kana chichikonzerwa nechirwere cheshuga, zvakakosha kudzora chirwere cheshuga zvakanaka.
Kana pasina chikonzero chingawanikwa kana kuti kurwadziwa kukaramba kuripo pasinei nekurapwa kwechirwere chiripo, pane nzira dzakasiyana dzekugadzirisa marwadzo. Chiremba wako achasarudza nzira yekurapa yakakunakira.
| Nzira yekurapa | Ngatidzidzei nezveizvi. |
|---|---|
| Mishonga yemuromo | Kune mishonga chaiyo yekurwadziwa kwetsinga. Mishonga yakaita sePregabalin, Gabapentin, nemimwe mishonga yekudzora kushungurudzika inowanzo shandiswa pakuita izvi. Mishonga yakaita seTriptans inopihwa kune allodynia inokonzerwa nemigraines. |
| Mishonga yemudumbu | Kune mafuta ekuzora, mafuta ekuzora, kana mapenji anogona kushandiswa panzvimbo yekurwadziwa. Mienzaniso inosanganisira mafuta ekuzora ane lidocaine necapsaicin. Aya anopedza nguva pfupi ganda richioma uye anoderedza marwadzo. |
| Kurapa Kwemuviri (PT) | Iyi inzira inonzi 'desensitization'. Murapi anotanga abata ganda rako zvinyoro nyoro, zvishoma nezvishoma achiwedzera kumanikidzwa. Nekufamba kwenguva, tsinga dzako dzichajaira kubatwa, uye kurwadziwa kuchapera. |
| Mazano & Kurapa | Kugara uchirwadziwa nguva dzose kunogona kunetsa pfungwa. Kupa mazano kwakakosha zvikuru kuti ugadzirise kushushikana nekuzvidya mwoyo kunokonzerwa neizvi. Nzira dzakadai seCognitive Behavioral Therapy (CBT) dzinokudzidzisa maitiro ekugadzirisa marwadzo. |
| Majekiseni | Majekiseni akadai sekuvhara tsinga anogona kupihwa kuti avhare tsinga kana tsinga dziri kukonzera marwadzo kwenguva pfupi. |
| Kuvhiya | Kana pasina mamwe marapirwo anobudirira, kuvhiyiwa kwakadai seSpinal Cord Stimulation kunogona kufungwa nezvako. Izvi zvinosanganisira kuisa mudziyo mudiki mumuzongoza kudzivirira marwadzo kusvika kuuropi. |
Mamiriro ezvinhu aya haagone kudzivirirwa here?
Zvingasakwanisika kudzivirira zvachose allodynia, sezvo ichi chiratidzo cheimwe chirwere. Zvisinei, tinogona kuderedza njodzi yekuve nezvirwere zvikuru zvinokonzera allodynia.
- Ramba uchiita maekisesaizi: Kurovedza muviri nguva dzose kunoderedza kushushikana, kunoderedza migraine, uye kunobatsira kudzora chirwere cheshuga.
- Ramba uine huremu hwakanaka: Kufuta ndicho chinhu chikuru chinokonzera chirwere cheshuga.
- Ziva nhoroondo yemhuri yako: Kana paine munhu mumhuri yako ane zvirwere zvakaita seshuga, MS, kana fibromyalgia, taura nachiremba wako nezvazvo.
- Baiwa majekiseni: Tsvaga mazano echiremba nezvekuwana majekiseni anodiwa ekudzivirira kubva kuhutachiona hweherpes.
- Idya chikafu chakakwana: Idya chikafu chine michero nemiriwo yakawanda kuti usave nekushomeka kwemavhitamini.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti, kana ukasangana nemarwadzo akadai, usazviregeredza. Usafunge kuti, "Iri idambudziko repfungwa chete." Iri idambudziko rehutano chairo rinoda kurapwa.
Zvakaoma sei kurwadziwa, kutadza kubata mwana wako kana mudiwa wako, kutadza kupfeka mbatya? Saka kana uine zviratidzo izvi, kunyanya kana zvichikanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva, iva nechokwadi chekuona chiremba kuti akupe mazano.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Allodynia inonzwa kurwadziwa kwakanyanya kubva pakubata kusingawanzo kukonzera kurwadziwa.
- Iri harisi dambudziko repfungwa, asi kurwadziwa chaiko kunokonzerwa nekukanganisika kwetsinga dzemuviri (Neuropathic Pain).
- Kazhinji, izvi zvinoitika sechiratidzo cheimwe chirwere, senge chirwere cheshuga, fibromyalgia, kana migraine.
- Kana uine zviratidzo izvi, usazviregeredza uye taura nachiremba wako kuti uwane chikonzero uye uwane kurapwa.
- Dambudziko iri rinogona kudzorwa zvinobudirira nekurapa chirwere chiri kukonzera marwadzo uye kushandisa nzira dzekugadzirisa marwadzo.
👩🏽⚕️ Mibvunzo yekuwedzera (Mibvunzo Inowanzo bvunzwa)
💬 Upfu hweCholestyramine Resin / Questran hunoshandiswa pachirwere chipi?
Iri harisi piritsi re cholesterol rakajairika (Statin)! Iri imhando yemushonga wakakosha (Bile Acid Sequestrant) unopiwa kuderedza 'cholesterol yakaipa (High LDL)'. Vanachiremba vanoushandisawo kuti vamise nekukurumidza 'kuvaviwa kusingatsungiririki (Pruritus) kwemuviri/ganda' nekuda kwechirwere chechiropa/kuvharika kwechiropa uye kudzora mamwe mamiriro echirwere chenyoka.
💬 Upfu uhwu (Cholestyramine) hunonyungudutsa sei cholesterol yakaipa/hunoimisa kuti isaungane kana ukainwa nemvura?
Chiropa chedu chinogadzira cholesterol itsva zuva nezuva uye chinoburitsa 'bile acids', iyo inobva yaenda kumatumbu yodzoserwa kuchiropa. Paunonwa mushonga uyu, unoenda kumatumbu wotora 'bile' iroro sechipanji, worivhara woriburitsa pamwe chete netsvina yako. Kana bile rapera, chiropa hachina imwe sarudzo kunze kwekutora cholesterol/LDL muropa rako wogadzira bile idzva. Bhiri iroro richakudzivisa kukwenya muviri wako.
💬 Ndedzipi njodzi dzinonetsa uye dzine njodzi dzaunofanira kuziva paunenge uchitora mushonga uyu (Questran)?
Dambudziko guru nderekuti izvi zvinokonzera 'Kuzvimba' kwakanyanya! Vamwe vanhu vanogona kutobatwa netsvina. Imwe njodzi ine njodzi ndeyekuti kunyange iri muura, 'mamwe mapiritsi (Painkillers, Thyroid, Vitamins)' aunotora haazonyuri muropa! Saka, mimwe mishonga inofanira kutorwa awa imwe chete usati watora mushonga uyu kana maawa mana mushure mekutora mushonga uyu.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga