Fungidzira, dai uri mukicheni wobva watsva ruoko rwako kamwe kamwe... kana kuti mwana wako akadonha akatyoka ibvi rake achitamba... Zvingabatsira sei kuva nekit yekubatsira vanhu kutanga kumba kuitira kuti usazvidya mwoyo uye ugone kuita zvinhu zvidiki zvaunofanira kuita usati waenda kuna chiremba? Pane imwe nguva muhupenyu hwedu, tese tinoda kit yekubatsira vanhu kutanga. Saka, kuti iwe nemhuri yako muve vakachengeteka, ngatitorei nguva yekuvaka kit yekubatsira vanhu kutanga yakakodzera kumba uye pakufamba.
Sei tichida kit yekubatsira kwekutanga?
Kiti yekubatsira vanhu kuti vabatwe kumba inowanzo batsira pakurapa tsaona diki dzakadai.
- Kutsva: Zvinhu zvakaita sekudururwa kwemvura inopisa, kutsva kudiki panguva yekubika, nezvimwewo.
- Kucheka : Zvinhu zvakaita sekucheka ruoko rwako nebanga.
- Kukwenya/Kukwenya: Kukwenya ganda kunokonzerwa nekudonha.
- Kurumwa nezvipembenene (Stings): Mhuka dzinoita seumhutu nemago.
- Zvidimbu: Zvinhu zvinobaya zvakaita sematanda kana minzwa .
- Kukwenya/Kukwenya: Zvinhu zvakaita sekukwenya ruoko kana gumbo.
Asi kit yekubatsira kwekutanga yaunotakura paunenge uchifamba inofanira kunge yakakwana zvishoma. Nekuti hazvisi nyore kuwana pharmacy kwese kwatinoenda. Saka, pamusoro petsaona diki dzinowanzoitika, unofanirawo kuwedzera zvinhu zvekudzora zviratidzo zvehutachiona hwakadai sedzihwa nekukosora. Semuenzaniso, unofanira kuisa mishonga inodiwa yefivha, kukosora , kurwadziwa pahuro, nezvimwewo. Zvinobatsirawo kuwedzera chimwe chinhu chekurwadziwa kwemudumbu, matambudziko eganda, uye allergies.
Tingagadzira sei kit yekubatsira vanhu kutanga isu pachedu?
Unogona kuitenga muchitoro, asi unogona kugadzira kit yako yekubatsira vanhu kutanga zviri nyore uye zvisingadhuri.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuita kuti zvinhu zvive nyore sezvinobvira. Sarudza zvinhu zvinogona kupa mabhenefiti akawanda kubva muchinhu chimwe chete.
Kuti uwane kit yekubatsira vanhu kutanga kumba, unogona kushandisa chero mudziyo unoratidza zviri mukati zvakajeka. Asi kana uri parwendo, zvakanaka kusarudza mudziyo usingapindi mvura uye usingapwanyike nyore nyore kana ukadonhedzwa . Haufanire kushandisa mari yakawanda kutenga "bhegi rekurapa" rakakosha. Bhegi diki renylon kana bhegi rekugadzira makeup rinoshanda.
Nzira yakanakisisa ndeyekushandisa mabhegi anogona kuvharwazve.Kuronga nekuchengeta zvinhu zvakasiyana. Semuenzaniso, unogona kuisa zvinhu zvekushandisa pakukuvara mune rimwe bhegi uye mishonga mune rimwe. Nenzira iyi, zviri nyore kuzviwana kana paine dambudziko.
Ndingashandisa sei izvi? Ndinofanira kuzviisa kupi?
Dzidza kuishandisa nemazvo.
Hazvina kukwana kungova nekit yekubatsira vanhu kutanga, unofanira kuziva mashandisirwo ese ari mairi, kunyanya mishonga . Zvakare, dzidzisa vamwe vemumhuri mako mashandisirwo ayo. Nekuti, ungazopedzisira wava kuda rubatsiro rwekutanga iwe pachako, handiti?
Shandisa zvinhu zvakaita semagirovhosi ekuongorora kuti uzvidzivirire kubva kumvura yemuviri yevamwe vanhu (semuenzaniso, ropa). Maka bhokisi kanenge kaviri pagore , bvisa mishonga yapera, woitsiva nemitsva.
Zvakakosha zvikuru: Kana paine dambudziko, senge kana mumwe munhu anwa chepfu, tsvaga nhamba yefoni yeNational Poisons Information Centre paColombo National Hospital woichengeta pedyo mubhokisi rako rekubatsira vanhu kutanga.
Nzvimbo yakanakisisa yekuisa
Kusiyana nezvinotendwa nevakawanda, imba yekugezera haisiyo nzvimbo yakanakisisa yekuchengeta kit yekubatsira kwekutanga. Hunyoro hwakawanda muimba yekugezera hunogona kukonzera kuti mishonga nezvimwe zvinhu zvikanganise nekukurumidza.
Nzvimbo yakanakisisa yekuchengeta kit yekubatsira vanhu kutanga kumba ikicheni. Izvi zvinodaro nekuti basa rakawanda mumba rinoitwa uye munhu wese anogara mukicheni, saka tsaona dzinowanzoitika. Zviri nyorewo kutora kana uchida. Chengeta kit yekufambisa mubhegi rako kana mubhegi. Zvakanakawo kana uchikwanisa kuchengeta kit diki yakaita seiyi mumotokari yako, muchikepe (mubhegi risingapindi mvura) uye chero kwaunopedza nguva yakawanda.
Zvinhu zvakakosha zvekushandisa pakushandisa kit yekubatsira kumba
Unogona kutenga zvinhu izvi zviri nyore pa pharmacy chero ipi zvayo. Kana usina chokwadi nezve chero chinhu, bvunza chiremba wako kuti akupe mazano.
| Chinhu | Kushandisa uye tsananguro |
|---|---|
| Tepi inonamira | Kugadzirisa zvinhu zvakaita segauze pamaronda. |
| Losheni yeCalamine | Kune ganda rinokwenya uye kurumwa nezvipembenene. |
| Mapedhi egauze asina kuchena | Kuchenesa nekuvhara maronda. |
| Mabhandeji eAce | Kumapfundo akatyoka uye kuisa gauze pamaronda. (Muhukuru 2, 3, 4 inches) |
| Mabhandeji anonamira | Kune maronda madiki ehukuru hwakasiyana. |
| Mishonga inorwisa mabhakitiriya inonwiwa | Kune vane allergies uye kuvaviwa. (Muenzaniso: Piriton - inogona kukonzera hope, Loratadine - haikonzeri hope). Mafuta ekudzivirira histamine anoiswa paganda dzimwe nguva anogona kuwedzera allergies, saka usaashandise usina kubvunza chiremba wako. |
| Kirimu yeHydrocortisone 1% | Kune mapundu madiki eganda. |
| Gel reAloe vera | Kuderedza marwadzo ekutsva kudiki. |
| Magorovhosi ebvunzo | Kudzivirira kubva kuzvirwere. |
| Kirimu inorwisa mabhakitiriya | Kudzivirira hutachiona mumaronda madiki. |
| Chigero neTweezers | Kucheka mabhandeji nekubvisa minzwa nemisana. |
| Pini dzekuchengetedza | Kugadzirisa bhandiji. |
Zvinhu zvekurongedza muchikwata chako chekufambisa
Pamusoro pezvinhu zviri mukit yako yekumba, zvingave zvakanaka kana ukakwanisa kuwedzera zvinhu izvi mukit yako yekufambisa.
| Chinhu | Kubatsira |
|---|---|
| Mishonga yekurwadziwa | Semuenzaniso: Paracetamol, Ibuprofen - yefivha nekurwadziwa kudiki. |
| Mushonga wekurwadziwa kwemudumbu | Inorwisa manyoka, mushonga unorwisa asidhi. |
| Mushonga wekukosora nedzihwa | Manyuchi ekukosora, mapiritsi anoomesa manyoka. |
| Mushonga wekuuraya utachiona kana sipo | Kuchenesa maronda nemaoko. |
| Mushonga wezvipembenene unodzinga zvipembenene | Kudzivirira kubva kumhutu nezvimwe zvipembenene. |
| Chinodzivirira zuva | SPF 30 kana kupfuura kudzivirira ganda kubva kuzuva. |
| Mishonga yaunotora iwe pachako | Musakanganwa kuuya nemishonga yenyu yezuva nezuva (semuenzaniso chirwere cheshuga, BP). |
| Thermometer yedhijitari | Kutarisa fivha. |
| Rondedzero yenhamba dzefoni dzenjodzi | Chiremba wako, mhuri yako, uye nhamba dzechipatara dziri pedyo newe. |
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Zvakakosha kuva nekit yekubatsira vanhu vekutanga yakakwana mudzimba dzese nemota.
- Hamufanirwe kushandisa mari yakawanda. Gadzirai kit yenyu nezvinhu zviri nyore uye zvinoshandisika.
- Chengeta bhokisi rako rekubatsira vanhu vekutanga munzvimbo iri nyore kusvika, yakaoma, senge mukicheni.
- Tarisa zvinhu zvapera kanenge kaviri pagore wozvigadzirisa.
- Zvakakosha kuti iwe nemhuri yako muzive mashandisirwo ezvinhu zviri mubhokisi nemazvo.
- Kunyangwe rubatsiro rwekutanga rukapihwa mutsaona diki, kana mamiriro acho akakomba kana kuti uine kusava nechokwadi, enda kuna chiremba nekukasika kana kuenda kuDhipatimendi reEmergency (ETU) riri pedyo.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga