Sisitimu inotakura ropa mumuviri wedu wese yakafanana nemigwagwa iri munyika. Mwoyo ndiwo musimboti mukuru. Mitsipa yeropa ndiyo migwagwa iyi. Kana sisitimu iyi ichishanda zvakanaka, nhengo yega yega mumuviri wedu inowana okisijeni nekudya kwainoda. Asi fungidzira, kana paine chipingamupinyi kana kuvharika kune imwe nzvimbo mumugwagwa uyu, traffic yese inopfuura ipapo ichakanganiswa, handiti? Ndizvo zvakaita zvirwere zvehurongwa hwedu hweropa. Kunyangwe dambudziko diki panzvimbo imwe chete rinogona kukanganisa muviri wese.
Ndezvipi zvirwere izvi zveropa?
Zvichitaurwa zviri nyore, chero chirwere chinokanganisa moyo wako kana mitsipa yeropa chinowira muchikamu ichi. Isu tinodanawo system iyi kuti cardiovascular system. Zvakafanana nemutambo wechikwata. Moyo netsinga dzeropa zvinoshanda pamwe chete. Kana mumwe munhu wechikwata ichi aine dambudziko, timu yese inonzwa dambudziko racho.
Zvirwere izvi zvinogona kukonzera matambudziko akasiyana-siyana. Semuenzaniso:
- Kukanganiswa kwekushanda kweropa remwoyo.
- Kuchinja kwemaumbirwo (chimiro) chemwoyo.
- Kufamba kweropa zvisina kunaka.
- Kuvharika kana kutetepa kwetsinga dzeropa.
- Kupera simba kwemadziro etsinga dzeropa.
Zvimwe zvirwere zvinogona kuoneka kamwe kamwe. Zvimwe zvinogona kukura zvishoma nezvishoma nekufamba kwemakore. Saka, zvakakosha kuti tinzwisise zvirwere izvi. Zvadaro tinogona kuzvirapa kana tangoona chiratidzo.
Ndeapi marudzi makuru ezvirwere izvi?
Zvirwere zvemutsinga dzeropa zvinogona kukamurwa kuita mapoka maviri makuru:
1. Zvirwere zvemwoyo: Izvi zvinokanganisa mwoyo ne/kana mitsipa yeropa.
2. Zvirwere zvetsinga dzeropa: Izvi zvinongokanganisa tsinga dzeropa chete.
Kune zvirwere zvakawanda zviri mumapoka maviri aya. Ngatitarisei zvimwe zvezvirwere zvakajairika munharaunda medu zvingave zvakakubata iwe kana mumwe munhu waunoda.
Aneurysms
Apa ndipo panobuda nzvimbo isina simba mumadziro eimwe yetsinga dzedu dzeropa (tsinga) dzakaita sebharumu. Sezvo kuputika uku kuchiri kuramba kuchikura, njodzi yekuti kuputika (kuputika) kana kuita blood clot (kugwamba kweropa) inowedzera. Izvi zvinogona kuitika mutsinga chero ipi zvayo.
Ma aneurysms anonyanya kuwanikwa ndeaya ari mu aorta, tsinga huru mumuviri wedu. Anonzi aortic aneurysms. Pamusoro pezvo, anogona kuitika munzvimbo dzakadai seuropi (cerebral aneurysm), mutsipa (carotid aneurysm), uye gumbo (popliteal aneurysm).
Kusarongeka kwekurova kwemoyo (Arrhythmias)
Uku kurova kwemoyo kusina kurongeka. Dzimwe nguva moyo unorova zvishoma nezvishoma, dzimwe nguva unorova nekukurumidza. Izvi zvinoita kuti zviomere moyo kupomba ropa nemazvo. Atrial fibrillation rudzi rwakajairika rwekurova kwemoyo kusina kurongeka. Ventricular fibrillation rudzi rwekurova kwemoyo kusina kurongeka.Dambudziko guru rinogona kutokonzera rufu rwechimbichimbi.
Kuora kweropa muropa
Vanhu vazhinji vakanzwa nezveizvi. Chinoitika ndechekuti cholesterol nedzimwe nzvimbo dzine mafuta (dzatinodaidza kuti 'plaque') dzinoungana pamadziro etsinga dzeropa, zvichiita kuti ropa riderere. Nekufamba kwenguva, nzvimbo idzi dzinovhara kufamba kweropa. Chinhu chine njodzi ndechekuti imwe yenzvimbo idzi inogona kuputika kamwe kamwe yoita ganda reropa, ichivhara zvachose tsinga dzeropa.
Dambudziko iri (atherosclerosis) rinowedzera njodzi yezvirwere zvakakomba zvakaita sechirwere chemwoyo uye sitiroko.
Matambudziko ekumanikidzwa kweropa
Kumanikidzwa kweropa ndiko kumanikidzwa kweropa pamadziro etsinga dzeropa padzinoyerera nepakati padzo. Izvi zvinoshanduka zuva rese nemabasa atinoita. Zvisinei, kumanikidzwa kweropa kunoramba kuri pamusoro kana pasi kune njodzi.
- Kukwira kweropa (Hypertension): Vanhu vazhinji vanoziva izvi se "pressure." Zvinonzi "muurayi asinganyarari" nekuti zvinowanzokonzera kukuvara kwenhengo dzemukati nekufamba kwenguva pasina kuratidza zviratidzo zviri pachena.
- Kuderera kweropa: Apa ndipo apo BP inodzikira zvakanyanya.
Zvirwere zvetsandanyama dzemwoyo (Cardiomyopathy)
Izvi zvinoitika kana tsandanyama dzemwoyo dzikashaya simba, dzakakora, kana kuti dzikakuvara, zvichiita kuti mwoyo usakwanise kupomba ropa.
Chirwere chemwoyo chekuzvarwa nacho
Aya ndiwo matambudziko emwoyo anowanikwa pakuzvarwa. Semuenzaniso, unogona kunge wakambonzwa nezve "atrial kana ventricular septal defect." Kune marudzi akasiyana-siyana ezvirwere izvi. Zvimwe zvacho zvinogona kugarwa nhaka.
Kumira kurova kwemoyo
Izvi ndizvo zvatinotya tese. Chinoitika apa ndechekuti imwe yetsinga dzemwoyo dzinopa ropa kumoyo inongoerekana yavharika. Izvi zvinoita kuti tsandanyama dzemwoyo dzisawane okisijeni yakakwana dzotanga kufa. Ichi chirwere chakakomba chinoda kurapwa nekukurumidza.
Kukundikana kwemoyo
Izvi hazvirevi kuti moyo unomira kushanda. Chinoitika ndechekuti moyo haugone kupomba huwandu hweropa rinodiwa nemuviri. Izvi zvinoreva kuti kushanda kwemoyo kunoderera. Ichi chirwere chinowedzera zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva. Sezvo chirwere ichi chichienderera mberi, nhengo dzakasiyana dzemuviri, kunyanya makumbo, dzinotanga kuzvimba nemvura (congestive heart failure).
Kurohwa
Sitiroko chirwere chinouraya chinoda kurapwa nekukurumidza. Chinoitika kana ropa richienda kuuropi rikadzimwa kamwe kamwe. Izvi zvinogona kukonzerwa nekuvhara kweropa richivhara tsinga yeropa muuropi (ischemic stroke) kana nekuputika kwetsinga yeropa nekubuda ropa muuropi (hemorrhagic stroke). Dzimwe nguva chidimbu chidiki cheropa chinovhara ropa kwenguva pfupi, zvichiita kuti zviratidzo zviuye uye zviende. Izvi zvinonzi transient ischemic attack (TIA) kana kuti "mini stroke."Izvi zvinogona kuva chiratidzo chekurohwa kukuru mune ramangwana.
Ndezvipi zviratidzo zvinowanzoonekwa zvezvirwere izvi?
Kunyangwe zviratidzo zvichisiyana zvichienderana nechirwere, zvakawanda zvezvirwere izvi zvine zvimwe zvinhu zvakafanana. Kana uine chimwe chezviratidzo izvi, zvakakosha kutaura nachiremba wako nezvazvo.
| Chiratidzo | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Angina | Kurwadziwa kwechipfuva kana kusimba panguva yekurovedza muviri kana kurovedza muviri. |
| Dzungu | Kunzwa dzungu. |
| Kutadza kufema zvakanaka (Dyspnea) | Kunzwa kushaya mweya, kuneta. |
| Kuzvimba (Edema) | Kazhinji pane kuzvimba kwemakumbo netsoka. |
| Kufenda | Kurasikirwa nepfungwa uye kudonha. |
| Kuneta kwakanyanya (Kuneta) | Kunzwa kuneta zvekuti haugone kuita basa remazuva ese. |
| Kurova kwemwoyo | Kunzwa kwakasimba kwekuti moyo uri kurova nekukurumidza kana kuti zvisina kurongeka. |
| Zviratidzo zvekukurumidzira - enda kuchipatara cheETU (Emergency Treatment Unit) nekukasika! | |
| Zviratidzo zvechirwere chemwoyo | Kurwadziwa kwechipfuva kwakasimba (sekunge chimwe chinhu chiri kudzvanywa pakati pechipfuva), kurwadziwa kunobuda kuruoko rweruboshwe, mutsipa, shaya, kudikitira zvakanyanya, kuoma kufema. |
| Zviratidzo zvestroke | Kuzvimba kune rumwe rutivi rwechiso, kusanzwa simba muruoko rumwe kana gumbo, kuoma kutaura, kutaura kusina kunyatsojeka, musoro wakakomba kamwe kamwe. |
Ndezvipi zviri kurapwa?
Nerombo rakanaka, ikozvino kune mishonga inoshanda zvikuru yezvirwere izvi zvakawanda. Chiremba wako ndiye achasarudza mushonga wakakodzera iwe zvichienderana nemamiriro ako ezvinhu.
| Rudzi rwekurapwa | Mienzaniso netsananguro |
|---|---|
| Mishonga |
|
| Maitiro uye Kuvhiya |
|
Ungazvidzivirira sei kubva kuzvirwere izvi?
Chinhu chakakosha chatingaita kuti tizvidzivirire kubva kuzvirwere izvi ndechekurarama hupenyu hune hutano. Zvakakoshawo kuziva zvinhu zvinogona kukonzera njodzi nekukurumidza.
- Enda kunoongororwa nachiremba: Kunyangwe usina zviratidzo, enda kuna chiremba wako kanenge kamwe chete pagore kuti uongorore BP yako, huwandu hwecholesterol, uye huwandu hweshuga. Nenzira iyi, kana paine dambudziko, rinogona kuonekwa pakutanga.
- Tevedzera kudya kwakanaka kunobatsira pamoyo: Deredza kudya zvine mafuta akawanda, munyu, uye shuga zvakanyanya sezvinobvira. Idya michero yakawanda, miriwo, zviyo zvakakwana, uye chikafu chine fiber yakawanda.
- Kurovedza muviri: Ita maekisesaizi kwemaminitsi makumi matatu zuva rega rega, akadai sekufamba netsoka, kumhanya, kana kutasva bhasikoro. Taura nachiremba wako usati watanga chero chirongwa chekurovedza muviri.
- Dzivisa kusvuta zvachose: Kusvuta ndeimwe yevavengi vakuru vemwoyo netsinga dzeropa.
- Dzora kushushikana: Zvinhu zvakaita seyoga nekufungisisa zvinogona kubatsira kuderedza kushushikana.
Zvirwere izvi zvinogona kukanganisa hupenyu hwedu zvikuru. Asi kana tikazviziva uye tikatora matanho anodiwa nekukurumidza, tinogona kuramba tiine hutano hwakanaka. Teerera muviri wako. Usafuratira kunyange shanduko diki. Vaka hukama hwakanaka nachiremba wako. Goverana ruzivo urwu nevamwe. Dzimwe nguva, zvinhu zvidiki zvaunotaura zvinogona kuponesa hupenyu hwemumwe munhu.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Zvirwere zvinokanganisa kutenderera kweropa muropa zvirwere zvinokanganisa mwoyo netsinga dzeropa. Zvinowanzoitika.
- Kukwira kweropa, cholesterol yakakwira, uye chirwere cheshuga ndizvo zvinhu zvikuru zvinokonzera njodzi.
- Ziva zviratidzo zvakaita sekurwadziwa pachipfuva, kunetseka kufema, uye kuzvimba kwemakumbo. Kana ukaona zviratidzo zvechirwere chemwoyo kana sitiroko, enda kuchipatara nekukasika.
- Zvizhinji zvezvirwere izvi zvinogona kudzivirirwa nekudya chikafu chine hutano, kurovedza muviri nguva dzose, uye kusasvuta fodya.
- Kana muine zvimwe zvinokunetsai pautano, taurai nachiremba wenyu pachena. Zvakakosha kugara muchiongororwa.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga