Dzimwe nguva unosangana nematambudziko here paunenge uchiedza kuita weti , kana kunzwa sekunge dundira rako harina kubuda ropa zvachose? Mamwe matambudziko ehutano nekuvhiyiwa zvinogona kukonzera matambudziko akadai. Mumamiriro ezvinhu akadaro, kuita "self-catheterization" inzira yakachengeteka uye inoshanda yekubvisa weti yasara mudundira rako. Kunzwa izwi iri kunogona kutyisa pakutanga. Zvisinei, nekudzidziswa kwakakodzera uye uchitungamirirwa nachiremba wako, inzira yakachengeteka uye iri nyore yaunogona kuita iwe pachako.
Chii chinonzi Self-Catheterization?
Zvichitaurwa zviri nyore, iyi inzira yaunoita wega yekuburitsa tsvina mudundira rako. Inozivikanwawo seClean Intermittent Catheterization ( CIC ) kana kuti Intermittent self-catheterization (ISC).
Heino mashandiro azvinoita: unopinza chubhu yakatetepa, inochinjika inonzi catheter kuburikidza neurethra yako uye mudundira rako. Weti inochengetwa mudundira rako ichabuda nedundira iri, yobuda zvakananga muchimbuzi kana mumudziyo wekuunganidzira. Kana dundira rako rapera zvachose, unobvisa chubhu zvinyoro nyoro. Maitiro aya anowanzo fanirwa kuitwa kakawanda pazuva, kazhinji maawa mana kusvika matanhatu ega ega .
Usazvidya moyo, chiremba wako kana nesi achakutungamirira uye achakuratidza kuti ungazviita sei nemazvo. Makemikari anouya mumhando dzakasiyana-siyana uye saizi, uye chiremba wako achasarudza anonyatsokodzera iwe. Kuti maitiro acho ave nyore, uchadawo zvinhu zvakaita semafuta anonyungudika mumvura uye machira ekudzivirira utachiona. Kudzivirira hutachiona, zvakakosha kuti ugeze uye uchenese maoko ako zvakanaka usati washandisa.
Sei Izvi Zvichikosha?
Mamwe matambudziko ehutano anogona kudzivirira dundira rako kuti risabude zvachose. Kusiya weti isingamire mudundira rako kunogona kukonzera matambudziko akakomba, akadai sehutachiona hwemudumbu (UTIs), kukuvara kwedundira, uye kunyange kukuvara kweitsvo kusingadzoreki nekufamba kwenguva.
Tafura iri pazasi inoratidza zvimwe zvezvirwere zvinowanzo da kuti uzviite wega.
| Dambudziko rehutano kana chikonzero | Tsananguro Iri Nyore |
|---|---|
| Prostate yakakura (BPH) kana prostatitis | Dambudziko iri rinowanzoitika kuvarume rinoita kuti urethra isashande zvakanaka, zvichivhara kuyerera kweweti kwakajairika. |
| Zvirwere zvetsinga | Matambudziko akaita seMultiple Sclerosis (MS), chirwere cheParkinson, spina bifida, kana cerebral palsy anogona kukanganisa tsinga dzinodzora dundira rako (chirwere chinozivikanwa se neurogenic dundira). |
| Kukuvara kwemusana | Kukuvadzwa kwemusana nekuda kwekukuvara kunogona kukanganisa kudzora dundira rako. |
| Kuvhiyiwa kwedundira kana chiuno | Ungawana zvakaoma kuita weti kwenguva pfupi kana zvachose mushure mekuvhiyiwa kwakati. |
| Kuchengeta urini kana kusadzora weti | Kuzvigadzira muchetura kunogona kushanda senzira inoshanda yekugadzirisa mamiriro aya. |
Chinhu chakakosha pane izvi kubvisa tsvina mumuviri wako nguva dzose uye zvakakwana. Kuita izvi kunodzivirira itsvo dzako uye kunokudzivirira kubva kuzvirwere zvinorwadza uye zvinogara zvichiitika.
Unogadzirira sei uye unozviita sei kuti uzvigadzirire wega zvakanaka?
Pakutanga zvingaita sezvisingawanzoitiki kana kuti zvinotyisa, asi kana wangozvinzwisisa, maitiro acho ari nyore uye anogoneka. Ingotevera matanho aya nokungwarira.
Danho 1: Isa Hutsanana Pamberi!
- Kugeza maoko : Gara uchitanga nekushambidza maoko ako nesipo nemvura yakachena.
- Kuchenesa: Zvadaro, chenesa nzvimbo yakakomberedza nhengo dzako dzesikarudzi uchishandisa sipo nemvura yakapfava, kana mushonga unouraya utachiona sezvakakurudzirwa nachiremba wako kuti ubvise utachiona hunokuvadza. Izvi zvinoderedza zvakanyanya njodzi yako yekutapukirwa.
Danho rechipiri: Kugadzirira Catheter
- Bvisa catheter kubva mupakeji yayo isina utachiona. Inofanira kuramba yakachena zvachose; kana maoko ako agezwa, usabata chimwe chinhu usati wabata catheter.
- Isa mafuta akawanda anonyungudika mumvura (akadai seKY Jelly®) pamusoro pekatheta uye pamasendimita maviri ekutanga. Cherechedza kuti mamwe macatheter anouya akanyoroveswa kuti zvikuitire nyore.
Danho rechitatu: Kuisa Catheter
1. Tsvaga nzvimbo yakasununguka. Unogona kugara pachimbuzi, kumira, kana kukotama zvishoma pamusoro pechimbuzi. Kune vakadzi , kushandisa girazi diki pakutanga kunogona kubatsira zvikuru kuona pachena mukana weurithra yako.
2. Isa zvinyoro nyoro asi zvakasimba muromo we catheter wakanyoroveswa muurethra yako. Iva nechokwadi chekuti mugumo mumwe wakananga mundiro yechimbuzi kana mumudziyo wekutora weti.
3. Isa catheter zvishoma nezvishoma mukati kusvika yasvika padundira rako uye weti yatanga kuyerera.
4. Kana weti yatanga kubuda, dzvanya catheter zvinyoro nyoro nepadiki kana maviri kuti uve nechokwadi chekuti yakamira zvakanaka.
5. Chengeta catheter iri panzvimbo yayo kusvika dundira rako rapera zvachose. Kuti ubatsire kubvisa weti yasara, unogona kudzvanya zvinyoro nyoro padumbu rako rezasi kana kurerekera mberi zvishoma.
6. Kana weti yamira zvachose, bvisa catheter zvishoma nezvishoma uye zvinyoro nyoro.
7. Pakupedzisira, geza maoko ako zvakanaka zvakare nesipo nemvura.
Ndapota yeukai kuti macatheter aya anoshandiswa kamwe chete . Rasai catheter yashandiswa zvakachengeteka mumarara mushure mekushandisa.
Nguva Yokutaura naChiremba Wako
Kunyange zvazvo kuzvicheka-cheka muviri kuchiwanzova nzira yakachengeteka uye yenguva dzose, dzimwe nguva matambudziko anogona kumuka. Kana ukaona chimwe chezviratidzo zvinotevera, taura nachiremba wako kana timu yedu yekutarisira kuNirogi Lanka nekukasika.
| Kuoma kuisa catheter | Kana uchinzwa kusagona kupindira kana kuti ukaona kuti hazvigoneki zvachose kuisa catheter. |
| Ropa muweti yako (hematuria) | Kana weti yako ikaita sepingi, tsvuku, kana kuti brown yakasviba. |
| Marwadzo panguva yekuzviitira weti (dysuria) | Kana ukanzwa kupisa kana kurwadziwa paunenge uchiburitsa weti nenzira yechisikigo usina catheter. |
| Zviratidzo zveUrinary Tract Infection (UTI) | Fivha, dzihwa, kurwadziwa mudumbu, kana kuti munhu anogona kungoerekana atadza kudzora weti. |
| Kutsamwiswa kana kuputsika kweganda | Kana ukaona mapundu, maronda, kuzvimba, kana kutsvuka panzvimbo yakaisirwa mushonga. |
Pakutanga, kuita izvi kunogona kuita sekunge kwakaoma kana kuti kunokonzera kunetseka. Ndapota yeukai kuti iyi idanho rakakosha mukudzivirira dundira renyu nehutano hwese. Zvichienderana nemamiriro enyu ehutano, mungangoda kuita izvi kwenguva pfupi chete, nepo vamwe vangada kuti zviitike kwenguva refu. Chero rwendo rwenyu rwupi zvarwo, ndapota musazeza kukurukura zvamunotya kana mibvunzo pachena nemupi wehutano wenyu kuNirogi Lanka.
Zvinhu Zvinokosha Zvaunofanira Kuziva (Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba)
- Kuzvigadzira mushonga wekuzvichenesa inzira yakachengeteka uye inoshanda zvikuru yekurapa yekuburitsa tsvina yese mudundira rako, izvo zvakakosha pakudzivirira mashandiro eitsvo dzako.
- Hutsanana ndicho chinhu chinonyanya kukosha pakudzivirira hutachiona. Gara uchigeza maoko ako nesipo nemvura usati waita oparesheni uye mushure mayo.
- Kunyange zvazvo zvingaita sezviri kunetsa pakutanga, kana uchidzidzira, zvichakurumidza kuva chikamu chiri nyore, chisina kushushikana chehupenyu hwako hwezuva nezuva. Iva nemoyo murefu newe.
- Kana uchinzwa kurwadziwa, kubuda ropa, kana chero zviratidzo zvehutachiona, usamirira—taura nachiremba wako kuNirogi Lanka nekukasika kana kutsvaga rubatsiro rwechiremba nekukurumidza.
- Maitiro aya akagadzirirwa kukudzivirira, kwete kukuganhurira. Kutaura zvazviri, nekutora kudzora hutano hwedundira rako, uchaona zviri nyore kurarama hupenyu hwakasununguka, hune simba, uye husina kunetseka.
