Kuguma kuenda kumwedzi kuchinja kwehupenyu hwemukadzi. Zvisinei, panguva iyi, vamwe vakadzi vanogona kunzwa kupisa uye kudikitira husiku, izvo zvinogona kuita kuti hupenyu hwavo hwezuva nezuva huome zvishoma. Nhasi, tichataura nezvekurapa kwakakosha kwemahormone kunopihwa navanachiremba kurapa matambudziko aya nekudzivirira kurasikirwa nemapfupa.
Mushonga werudzii uyu?
Zvichitaurwa zviri nyore, uyu musanganiswa wemhando mbiri dzemahormone. Kureva kuti, Conjugated Estrogens neMedroxyprogesterone . Chinangwa chikuru cheizvi ndechekudzorera hormone yeestrogen iyo inodzikira mumuviri mushure mekuguma kuenda kumwedzi. Homoni yeMedroxyprogesterone inowedzerwa kudzivirira mamwe matambudziko angangoitika muchibereko.
Mushonga uyu unonyanya kushandiswa pa:
- Dzora zviratidzo zvekusvika panguva yekuenda kumwedzi zvakaita sekupisa, kupisa, uye kudikitira.
- Dzivirirai osteoporosis, chirwere chinoita kuti mapfupa aonde uye apwanyike nyore nyore.
Chinonyanya kukosha ndechekuti mushonga uyu unowanzo kunyorerwa vakadzi vasina kubviswa chibereko . Unogona kuwana mushonga uyu muSri Lanka uchishandisa mazita emhando dzakadai sePrempro kana Premphase.
Zvinhu zvaunofanira kuudza chiremba wako usati watanga mushonga
Mushonga uyu haukodzeri munhu wese. Saka, kana uine chimwe chezvirwere zvinotevera, unofanira kuudza chiremba wako usati watanga mushonga. Chiremba ndiye achasarudza kana mushonga uyu wakakodzera iwe kana kwete zvichibva paruzivo urwu.
| Kurwara kana chimwe chirwere | Sei izvozvo zvichikosha? |
|---|---|
| Kuva kana kuti kuva nekenza yemazamu, muromo wechibereko, madziro echibereko, kana chibereko. | Mahormone aya anogona kukanganisa kukura kwemamwe marudzi ekenza. |
| Kubuda ropa kubva munhengo yechikadzi nekuda kwechikonzero chisingazivikanwi. | Kutanga unofanira kuwana chikonzero. |
| Kunge wakambova neropa rakagwamba mutsinga dzeropa, kurwara nemoyo, kana kuti wava nenguva yadarika wakarwara nesitiroko. | Mushonga uyu unogona kuwedzera zvishoma njodzi yekugwamba kweropa. |
| Chirwere chechiropa kana chirwere chenduru. | Mushonga uyu unobviswa mumuviri nechiropa. |
| Chirwere cheshuga, BP yakakwira, cholesterol yakakwira. | Kunyatsotarisirwa kunofanira kupiwa kune mamiriro ezvinhu akadai. |
| Migraine, Endometriosis, Fibroids. | Mamiriro aya anogona kuchinja nekuda kwekushandiswa kwemahormone. |
| Kusvuta. | Njodzi yacho yakakura zvikuru, kunyanya kana uine makore anopfuura makumi matatu nemashanu ekuberekwa. |
| Kuva nepamuviri, kuedza kubata pamuviri, kana kuyamwisa. | Mushonga uyu hauna kukodzera kushandiswa muzviitiko izvi. |
Ndinofanira kushandisa mushonga uyu sei?
Izvi zviri nyore kwazvo.
- Piritsi iri rinofanira kunwiwa nemuromo. Medza rose ipapo ipapo negirazi remvura.
- Unogona kutora izvi uine kana usina chikafu.
- Chinhu chinonyanya kukosha kutora piritsi iri panguva imwe chete zuva nezuva, zvakanyanya sezvinobvira. Kana wangozvijaira, hauzombokanganwi.
- Shandisa chete sezvakarairwa nachiremba wako, kwenguva yakatarwa. Usatore zvinopfuura zvawakarairwa.
Chii chaunofanira kuita kana ukarasikirwa nedosi remushonga?
Kana ukakanganwa kutora mushonga, tora mushonga nekukurumidza sezvaunoyeuka. Zvisinei, kana yava nguva yekuti mushonga wako unotevera usvike, siya mushonga wausina kutora wotora mushonga unotevera panguva yakatarwa.Usambokanganwa kunwa mapiritsi maviri panguva imwe chete.
Ko kana ndikatora mushonga wakawandisa?
Kana uchifunga kuti watora mushonga wakawandisa, usavhunduka. Fonera National Poisons Information Centre paColombo National Hospital nekukasika. Kana kuti enda kuEmergency Treatment Unit (ETU) yechipatara chiri pedyo.
Zvinhu zvekurangarira kana uchitora mushonga
- Kuongororwa nachiremba nguva dzose: Zvakakosha kuona chiremba wako nguva nenguva paunenge uchitora mushonga uyu. Unofanira kuongororwa mazamu nguva dzose uye kuongororwa chiuno nguva dzose . Zvakare, taura nachiremba wako nezvekuti unofanira kuongororwa mammogram uye kangani.
- Dzivisa kusvuta: Izvi zvakakosha zvikuru. Kana munhu ane makore anopfuura 35 ekuberekwa akasvuta achitora mushonga uyu, njodzi yekugwamba kweropa uye sitiroko yakanyanya. Saka, tinokurudzira zvakasimba kuti tisasvuta zvachose.
- Kana uchifungidzira kuti une pamuviri: Kana uchifungidzira kuti une pamuviri, rega kutora mushonga nekukasika wobva waona chiremba wako nekukasika.
- Usati wavhiyiwa: Kana ukavhiyiwa usingasarudze, ungangoda kurega kutora mushonga uyu mazuva mashoma usati wavhiyiwa. Taura nachiremba wako nezvazvo.
Migumisiro inogona kuitika nekuda kwemishonga
Kufanana nemushonga upi zvawo, izvi zvinogona kukonzera migumisiro yakaipa kune vamwe vanhu. Ziva zviratidzo zviri pazasi.
| Mhedzisiro yedivi | Tsananguro |
|---|---|
| Migumisiro yakakomba inofanira kuziviswa kuna chiremba nekukasika | |
| Zviratidzo zveAllergy | Mapundu paganda, kuvaviwa kwakanyanya, kuzvimba kwemiromo/rurimi/kumeso, kuoma kufema. |
| Kurwadziwa kwechipfuva | Kurwadziwa kwechipfuva kwakakomba kamwe kamwe. |
| Hunhu hwehurongwa hwetsinga | Musoro wakakomba, kusanzwa kana kushaya simba pachiso, ruoko kana gumbo, kuoma kutaura kana kunzwisisa, kuoma kufamba, dzungu. |
| Zviratidzo zvekugwamba kweropa | Marwadzo, kuzvimba, uye kudziya kwegumbo (kunyanya dhirezi). |
| Matambudziko echiropa | Kutsvuka kwemaziso kana ganda, weti yakasviba, kurwadziwa kumusoro kwedumbu, kuda kurutsa. |
| Zvimwe zviratidzo zvakakomba | Kubuda ropa kusingawanzoitiki, mapundu kana shanduko mumazamu, kuchinja kwekuona. |
| Migumisiro inofanira kuudzwa chiremba kana ikaramba iripo kana kuti ichinetsa | |
| Migumisiro yakajairika | Kudonha kwebvudzi, kuneta kusingawanzoitiki, kuwedzera nzara kana nyota, kuvaviwa kwechikadzi kana kubuda ropa kusingawanzoitiki. |
Unofanira kuchengeta sei mushonga wako?
Funga nezvezvinhu izvi paunenge uchichengeta mishonga yako.
- Chengeta zvakachengeteka, kure nevana .
- Chengeta patembiricha yemumba (pakati pe15 ne30 degrees Celsius). Chengeta kure nekupisa kwakanyanya uye hunyoro.
- Usashandise mishonga yapera basa. Rasa mishonga yacho zvakanaka.
Mushonga uyu ndewako chete. Usape mumwe munhu ane zviratidzo zvakafanana nezvako. Ungasavakodzera. Kana uine matambudziko, taura nachiremba wako.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Uku kurapwa kwemahormone kunopiwa vakadzi vasina kubviswa chibereko chavo nekuda kwezviratidzo zvinoitika mushure mekuguma kuenda kumwedzi.
- Usati watanga mushonga, udza chiremba wako nezvezvirwere zvako zvese nemimwe mishonga yauri kutora.
- Inwa piritsi panguva imwe chete zuva nezuva. Kana ukarasikirwa nedosi, usambofa wanwa mapiritsi maviri panguva imwe chete.
- Kusvuta uchitora mushonga uyu kune njodzi huru, kunyanya kana uine makore anopfuura makumi matatu nemashanu.
- Ona chiremba wako panguva yakatarwa uye ongorora zamu rako nenhengo yako yemukati.
- Kana ukanzwa kurwadziwa kwechipfuva kamwe kamwe, kuoma kutaura, kuzvimba kwegumbo, kana kubuda ropa kusingawanzoitiki, tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga