Ngatidzidzei zvakawanda nezvekuongororwa kwemaziso. Izvi zvakakosha zvikuru kuchengetedza maziso ako!

Wakamboongororwa maziso here? Vamwe vanhu vangafunga kuti izvi zvinongodiwa chete kuvanhu vanopfeka magirazi. Asi kutaura chokwadi, bvunzo iyi yakakosha kuti munhu wese azive chaizvo kuti maonero edu nehutano hwedu zvakaita sei. Kana uine mamwe matambudziko asingapere, ungangoda kuongororwa maziso ako kakawanda.

Chii chinonzi kuongororwa kwemaziso? Zvichitaurwa zviri nyore...

Muchidimbu, kuongororwa kweziso inzira iyo nyanzvi yezveutano hwemaziso inoongorora kuona kwako, kunzwa kwako, uye hutano hwemaziso ako. Iyi bvunzo isingarwadzi. Inogona kuona kunyangwe shanduko diki mumaziso ako nekukurumidza. Izvi zvinogona kuita kuti zvive nyore kurapa zvisati zvava dambudziko guru.

Ndiani anoongorora maziso aya?

Zvakanaka kuziva kuti hazvisi zvese zvinoongororwa maziso zvakafanana. Zvimwe zvinoitirwa zvinangwa chaizvo, nepo zvimwe zvichiitwa bvunzo dzeruzhinji. Zvakare, kune nyanzvi dzakawanda dzinoita bvunzo idzi:

• Vanachiremba vemaziso: Ava vanhu vane dhigirii rezvekurapa (`MD - Chiremba wezvekurapa` kana `DO - Chiremba weOsteopathic Medicine`), zvinoreva kuti pamusoro pemakore mana edzidzo yezvekurapa, vakagamuchira mamwe makore mana ekudzidziswa kwakakosha (kugara) muzvirwere zvemaziso. Vamwe vanoita mamwe kudzidziswa (`mafellowships`) munzvimbo dzakanyanya kunyanyo shandiswa. Ndivo vanowanzoita `kuvhiyiwa kwemaziso`.
• Vanachiremba vemaziso: Vanodzidza nezvemaziso kwemakore mana uye vanowana dhigirii reDoctor of Optometry (OD). Vamwe vanoitawo gore rekudzidziswa kwekugara muchipatara. Vanogona kuongorora nekurapa marudzi ese ezvirwere zvemaziso. Zvisinei, havagone kuvhiya.
• Vanachiremba vemaziso: Ava zvakare inyanzvi dzekuchengetedza maziso, asi havaongorore maziso ako. Vanokubatsira kusarudza magirazi akakunakira, kuyera musoro wako nemaziso, uye kugadzirisa magirazi ako. Pane zvinhu zvakawanda zvavanoita zvinobatsira pakuongororwa kwemaziso ako.

Chimbofungai, zvakafanana nekuenda kuna chiremba wenguva dzose kana uine fivha, asi kana uine dambudziko remaziso, unofanira kuenda kuna vanachiremba ava.

Ndedzipi mhando idzi dzebvunzo dzemaziso?

Imwe nzira yekuisa bvunzo dzemaziso mumapoka ndeyekushandisa chinangwa chauri kudziwana.

• Kuongororwa kwemaziso nguva dzose/kwese: Izvi zvinoitirwa maziso, sekuongororwa kwemuviri kwegore negore. Izvi zvinowanzoitirwa vanhu vasina chirwere chemaziso kana kuti vanoda magirazi chete kuti vagadzirise kuona kwavo.
• Kuongororwa kwekutevera: Uku kuongororwa kwakanyatsogadzirwa. Izvi zvinogona kuitwa kuti vaongorore mamiriro ezvinhu mushure metsaona yemaziso kana kuvhiyiwa. Uyewo, vanhu vane zvirwere zvisingaperi zvakaita sechirwere cheshuga kana macular degeneration vanowanzoda kuongororwa kwekutevera.
• Kuongororwa kwechiremba/kwekukurumidzira: Izvi zvinoitwa kana paine fungidziro yekuti pane dambudziko nekuona kwako, kunyanya kana paine emergency. Semuenzaniso, kukuvara kwemaziso, kurasikirwa nekuona kamwe kamwe, kukuvara kwemusoro, nezvimwewo.

Chii chinotsvakwa pakuongororwa kwemaziso? Ndezvipi zvinhu zvinosanganisirwa?

Kune zvikamu zvikuru zvinosvika gumi nezvitatu zvekuongorora maziso zvakakwana, kana kuti "zvakakwana". Ngationei kuti ndezvipi.

Chekutanga, pane zvikamu zvinomwe zvinotarisa mashandiro anoita maziso ako uye kuti anoonekwa sei kubva kunze:

1. Kuona zvakanaka: Izvi zvinoyera kuti unoona zvakanaka sei. Izvi zvinowanzo kuyerwa uchishandisa chati yeSnellen . Wakamboona chati pamadziro ine bhii hombe kumusoro nemabhii madiki paunodzika? Ndizvo zvazviri.

2. Nzvimbo dzinoonekwa: Izvi zvinoyera kuti ziso rega rega rinogona kuona zvakanaka sei chikamu chimwe nechimwe chenzvimbo yako yekuona. Izvi zvinogona kubatsira kuona kana paine nzvimbo dzisingaonekwe.

3. Kufamba uye kurongeka: Izvi zvinoongorora kana maziso ako akatarisana zvakanaka uye anogona kufamba-famba kwese kwese asingafambise musoro wako. Chiremba achaongorora ziso rimwe chete nemaziso ese ari maviri pamwe chete.

4. Conjunctiva: Iyi ndiyo membrane yakatetepa, yakajeka inofukidza chikamu chichena cheziso rako ('sclera') nemukati meziso rako. Chiremba achaongorora izvi.

5. Nyama yekunze yakakomberedza (Ocular adnexa): Izvi zvinosanganisira bhora reziso nezvimwe zvikamu zveziso rako nechiso. Chiremba achaongorora kuti aone kana zvikamu izvi, zvakaita semaziso ako, migero yemisodzi, uye lymph nodes dziri pamberi perenzeve dzako, zviri kushanda nemazvo.

6. Mwana weziso neiris: Mwana weziso idenderedzwa dema riri pakati peziso rako. Iris ndiyo rin'i yakaipoteredza inoita kuti maziso ako ave neruvara rwawo. Chiremba achatarisa kuti mwana weziso anonzwa sei kana akanzwa chiedza ('pupillary reflexes').

7. Kumanikidzwa kwemuziso: Izvi zvinoyera kumanikidzwa kwemvura iri muziso rako nekufemera mweya mukati maro. Kana kumanikidzwa kwacho kwakanyanya, zvinogona kuva chiratidzo chechirwere chakadai se glaucoma.

Tevere, nyanzvi yemaziso ichaongorora zvikamu zvishanu zveziso ichishandisa mudziyo unonzi slit lamp . Izvi zvine chiedza negirazi rinokudza maziso. Izvi zvinokutendera kuti uone mukati meziso zvakanaka. Dzimwe nguva bvunzo iyi inogona kuitwa uchishandisa kana pasina mushonga wekuwedzera maziso ako.

8. Cornea: Izvi zvakafanana nemberi kweziso rako. Chiremba wako anogona kutarisa kana riri mumamiriro akanaka nekuritarisa nerambi rakatsemuka.

9. Kamuri repamberi:Kamuri iri riri pamberi peziso rine humor yemvura , iris, uye lenzi. Izvi zvinogona kuonekwa zvakajeka uye zviri pedyo nerambi rakatsemuka. Izvi zvinogona kubatsira kuona shanduko mumamiriro ezvinhu akadai se angle-closure glaucoma . Izvi zvinoitika kana kumanikidzwa kwehumor yemvura kuchiwedzera, zvichidzivirira mvura kuti isafambe kana kubuda zvakanaka.

10. Lenzi: Chiremba achaongorora kujeka uye chimiro chelenzi.

11. Ntsinga yemaziso: Chiremba achatarisa dhisiki remaziso (apo tsinga yemaziso inosangana nebhora reziso) uye kapu yemaziso (nzvimbo yakaita sendiro iri pakati pedhisiki) . Vachatarisawo chiyero che cup-to-disk. Kana chiyero ichi chakaderera, panogona kuva nenjodzi yekurwara nezvirwere zvakaita se ischemic optic neuropathy .

12. Retina: Rambi remaburi rinoita kuti chiremba anyatsoongorora jira iri riri kumashure kweziso rako rinonzwa chiedza. Iye achaongorora kana paine makwinya, ruvara rwachinja, kana kukuvara.

Sei uchibvunza zvinhu zvakaita sekuti uri kupi uye kuti inguvai?

13. Kunzwisisa nguva, nzvimbo uye munhu: Chikamu chino chegumi netatu chinotarisa kuti uropi hwako huri kushanda zvakanaka sei. Izvi hazvisi chikamu chekuongororwa kwemaziso kwese, asi zvinogona kukosha mune dzimwe nguva. Kazhinji, chiremba anogona kuongorora izvi mushure mekutaura newe.

• Kurongeka kwenguva: Unoziva here kuti inguvai uye izuva ripi?
• Kutaurirana panzvimbo: Unoziva here kuti uri kupi uye kuti uri kuitei?
• Kudzidziswa nezvemunhu wacho: Unoziva zita rako neruzivo rwako nezvako here?

Kunyange zvazvo mibvunzo iyi ingaita seisinganzwisisike pakuongororwa kweziso, dzimwe nguva zvakakosha kuibvunza, nekuti dzimwe nguva zviratidzo zvemaziso zvinogonawo kuratidza matambudziko europi.

Unofanira kugadzirira here usati waenda kunoongororwa maziso?

Kazhinji, hapana chikonzero chekugadzirira zvakanyanya kuongororwa kwegore negore kana kuti kuteverwa. Zvakafanana nekuenda kunoongororwa gore negore, unogona kupinda, wobva waongorora, wobva wadzokera kumabasa ako ezuva nezuva.

Asi, pane chinhu chimwe chete chaunofanira kuita. Uya nerunyorwa rwakakwana rwemishonga yese, mavhitamini, uye zvinovaka muviri zvaunotora. Zvakakosha kuti chiremba wemaziso ako azive izvi sechikamu chekuongororwa, kunyangwe uri kuzvitora nezvikonzero zvisina chekuita nemaziso ako. Zvakare, uya negirazi rako razvino, magirazi ekuona, uye chero mishonga yawakamboshandisa kare.

Chii chekutarisira panguva yebvunzo?

Panguva yekuongororwa kwemaziso, chiremba wako wemaziso achakubvunza mibvunzo nezvekuona kwako, chero shanduko kana matambudziko awakamboona munguva pfupi yapfuura, uye chero zviitiko zvekurapa kana shanduko muhupenyu hwako munguva pfupi yapfuura. Zvadaro, vachaita bvunzo dzakati wandei dzataurwa pamusoro apa. Vanogonawo kukurudzira dzimwe bvunzo zvichienderana nemamiriro ako ezvinhu. Chiremba wako wemaziso achakuudza zvakawanda nezve bvunzo idzi dzekuwedzera.

Kuvhura maziso ako kunoita kuti zvive nyore kuti chiremba wemaziso aone zviri mukati meziso rako. Chiremba anoshandisa mushonga wekuzorodza tsandanyama dziri muziso rako kwenguva pfupi. Izvi zvinorisunungura uye zvinorivhura. Vanogona kutarisa mukati meziso rako voona kana paine matambudziko angave asingaonekwe neimwe nzira.

Kana uine dambudziko re refractive error uye uchida magirazi, chiremba wemaziso ako achayera dambudziko riri mumaziso ako ese. Vanogona kunyora gwaro remagirazi rinogadzirisa dambudziko racho. Kana uchida kupfeka ma contact lenses, vanogonawo kutora zviyero zvakakosha zvemaziso ako kuti vaone kuti anokwana.

Chii chinoitika mushure mekuyedzwa?

Mushure mekuongororwa maziso nguva dzose, chiremba wemaziso ako achakutsanangurira zvavakawana uye kuti zvinokubatsira sei. Kana vakaona kuti unoda magirazi, vachakupa kopi yepepa kana yedhijitari yemushonga wako. Mutemo unoti vanofanira kukupa kopi, kunyangwe iwe usingade. Mune dzimwe nyika, mutemo unotoda kuti daro rako revana, iro riri daro riri pakati pemaziso ako matema paunotenga magirazi online, rivepo mumushonga wako. Kunyange zvazvo nzvimbo zhinji dzisingade kuyerwa ikoko, vamwe vanachiremba vanokupa kana ukakumbira.

Zvakakosha: Kana cornea yako yakakurisa, ungaomerwa nekuona zvinhu zviri pedyo - zvakaita sefoni yako, sikirini yekombuta, kana mabhuku - zvakajeka kwenguva yakati mushure mekuongororwa. Mwenje, chiedza chezuva, uye kunyange chiedza chinobva musikirini yemudziyo zvinogona kukonzera kusagadzikana nekurwadziwa.

Unogona kuuya nemagirazi ezuva woapfeka mushure mekuongororwa. Izvozvo zvinobatsira zvishoma. Dzimwe nguva hofisi yachiremba inokupa mavara echinguvana kana machira ekufukidza magirazi ako. Zvisinei, vamwe vanhu vangasakwanisa kuona zvakanaka kuti vatyaire mushure mekuvhura maziso avo, saka zvakanaka kuva nemumwe munhu wekuperekedza kana kuti anokuperekedza.

Pane njodzi kana migumisiro yakaipa kubva pakuongororwa kwemaziso here?

Chikamu chega chekuongororwa kwemaziso chinogona kukonzera njodzi kana mhedzisiro yakaipa mushonga unoshandiswa kuwedzera ziso rako dema. Unogona kuva nemigumisiro yakaipa kana uine allergy nazvo. Zviratidzo zvinosiyana zvichienderana nemushonga, asi hazviwanzoitiki uye kazhinji kacho zvidiki. Kana wakambosangana nemhinduro yemushonga uyu kare, udza chiremba wemaziso ako. Vanogona kukurudzira imwe nzira.

Ndezvipi zvinobuda kana munhu aongororwa maziso? Zvinotiudzei?

Chiremba wemaziso achakuudza zvavakawana, kungave panguva yekuongororwa kana kuti mushure mekunge zvapera. Vachakurudzira kurapwa uye mimwe miedzo. Kana uchida magirazi, vachanyorawo gwaro rekurapa.

Ndinofanira kufonera chiremba wemaziso riini?

Taura nachiremba wemaziso ako nekukurumidza paunoona shanduko mukuona kwako, kunyanya kana dzichiitika zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva. Izvi zvinogona kusanganisira kuoma kuverenga zvakanyorwa zvidiki, kudzikira kwekuona kwemavara, kutsvedza maziso, kunetseka kwemaziso, kana kurwadziwa nemusoro pakupera kwezuva.

Dambudziko rehutano idambudziko rinowanzoitika kana munhu arasikirwa nekuona kamwe kamwe, kungave muziso rimwe chete kana kuti maziso ese ari maviri, kana kuti muchikamu kana zvese. Zvimwe zvezvirwere zvinokonzera izvi zvinogona kukonzera kurasikirwa nekuona zvachose. Zvimwe zvacho zvinogona kuisa hupenyu panjodzi. Kurasikirwa nekuona kamwe kamwe kunogona kuva:

• Kuona kusina kujeka kana kuti kuri kupera simba.
• Rima.
• Kunzwa keteni dema richifukidza chikamu kana kuona kwese muziso rimwe chete kana ese ari maviri.
• Kunzwa sekunge mwenje kana chiedza chakajeka zviri kuvharira kuona zvishoma kana zvachose.

Zvimwe zvirwere, zvakaita semigraine, zvinogona kukonzera kurasikirwa nekuona kwenguva pfupi. Kana uine chirwere chinogona kukonzera kurasikirwa nekuona kwenguva pfupi, taura nachiremba wemaziso kana nyanzvi yemaziso. Vanogona kukuudza zvekuita kana ukarasikirwa nekuona uye kuti ungaziva sei kana uchida kurapwa nekukurumidza.

Ndinofanira kuongororwa maziso kangani?

Vanhu vazhinji vanofanirwa kuongororwa maziso gore rega rega kana maviri . Kunyangwe kana uine maziso akareba , zvakanaka kuti uongororwe maziso. Sezvo kuongororwa kwegore negore kuchigona kubata zvirwere zvisingakonzeri zviratidzo, kuongororwa maziso kunogona kuwana matambudziko ehutano nemaziso ausingakwanise kuona kana kunzwa.

Vanhu vari panjodzi huru yekubatwa nezvirwere zvemaziso kana matambudziko ekuona vangangoda kuongororwa maziso avo kakawanda. Ungangodawo kuongororwa maziso ako kakawanda, zvakaita se:

• Kana une makore anopfuura makumi matanhatu.
• Kana uri werudzi rwevatema kana kuti rwevaHispanic.
• Kana wakafuta kana kuti wakafuta (ndiko kuti, kana BMI yako - Body Mass Index iri 30 kana kupfuura).
• Kana uine chirwere chehutano, chakadai sechirwere cheshuga , chinogona kukonzera matambudziko emaziso kana kurasikirwa nekuona.
• Kana paine munhu mumhuri yako ane nhoroondo yechirwere chemaziso.
• Kana wakapfeka magirazi kana ma contact lenses.
• Kana wakambovhiyiwa ziso kare, wakakuvara ziso, kana kuti wakambokuvara ziso kare nekuda kwezvirwere zvakaita sestroko .

Chinhu chakakosha kurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Kuongororwa maziso chinhu chaunogona kuita nguva dzose, sekuongororwa kwemaziso ako gore rega rega. Kuongororwa kwemaziso kunogonawo kubatsira kuona zviratidzo zvekutanga zvezvirwere zvemaziso neuropi.

Ungafunga kuti haudi kuongororwa maziso nguva dzose (kunyanya kana usingapfeki magirazi kana ma contact lenses), asi zvichiri zvakanaka kuzviwana. Nekuongororwa, unogona kuwana matambudziko usati wava nezviratidzo. Zvadaro, unogona kuona zviri nani uye kuramba uine hutano hwakanaka, pane kuipa zvakanyanya. Saka, usakanganwa kutarisira maziso ako!

Kuongororwa kwemaziso , hutano hwemaziso, kuona, chiremba wemaziso, chiremba wemaziso, glaucoma, magirazi