Unonetseka here nezvemavara matema pachiso chako, pamwe pamatama ako, pahuma? Mukurapa, tinodana izvi kuti melasma. Ichi chirwere chinogona kuitika dzimwe nguva panguva yekuzvitakura kana nekuchinja kwemahormone. Saka nhasi tichataura nezve kirimu yakakosha inoshandiswa kurapa chirwere ichi che melasma. Uyu hausi mushonga mumwe chete, asi musanganiswa wemishonga mitatu, saka mhedzisiro yacho ingangobudirira.
Chii chiri mukirimu iyi chaizvo?
Zvichitaurwa zviri nyore, kune mhando nhatu huru dzemishonga dziri mukirimu iyi. Idzi ndeidzi:
1. Fluocinolone: Iyi imhando ye corticosteroid . Zvikuru sei, inobatsira kuderedza kuzvimba nekutsvuka kweganda.
2. Hydroquinone: Uyu ndiwo mushonga mukuru unobatsira kujekesa mavara matema paganda, kureva kuti, kujekesa ganda . Chaunoita kuderedza kugadzirwa kwemavara eganda.
3. Tretinoin: Uyu mushonga we retinoid, wakafanana neVitamin A. Unoshanda nekuwedzera mwero wekuvandudzwa kwemasero eganda. Izvi zvinobatsira kuti ganda rive nemavanga ekubuda uye kuti ganda idzva rionekwe.
Saka, musanganiswa wezvitatu izvi ndiwo unorapa mavara matema ari pachiso chako, kunyanya pamatama ako nepahuma, anonzi melasma.
Ndezvipi zvinhu zvandinofanira kuudza chiremba ndisati ndashandisa mushonga uyu?
Usati watanga kushandisa kirimu iyi, zvakanaka here kuudza chiremba wako zvinhu izvi?
- Kana uine dambudziko rakafanana nekupisa kwezuva .
- Kana uine allergy yemishonga inonzi fluocinolone, hydroquinone, tretinoin, mamwe ma corticosteroids, vitamin A, kana sulfites ari mukirimu iyi. Uyewo, kana uine allergy yemishonga, chikafu, dhayi, kana zvinochengetedza, udza chiremba wako.
- Kana uine pamuviri, kana kuti uri kutarisira kuva nepamuviri (izvi zvakakosha zvikuru!).
- Kana uri amai vanoyamwisa .
Zvakakosha zvikuru kuti muve vakachengeteka kukurukura zvinhu izvi nachiremba wenyu.
Unoshandisa sei kirimu iyi chaizvo?
Kirimu iyi ndeyekushandisa paganda chete (yekunze chete) . Tevedzera mirayiridzo yakanyorwa papepa rekunyorera rakapihwa nachiremba wako.
Heino nzira chaiyo yekuzviita:
1. Kutanga, geza kumeso kwako zvinyoro nyoro. Asi kwete nehasha, uchishandisa mushonga wekuchenesa wakapfava.Zvakanaka chete. Usashandise jira rekugezesa, zvakanaka here? Kwiza zvinyoro nyoro neminwe yako, sukurudza nemvura, wopukuta zvinyoro nyoro.
2. Wobva watora kirimu shoma, yakakwana kuvhara mavanga acho uye inenge hafu yeinji yeganda rakajairwa rakaapoteredza, woikwiza zvinyoro nyoro.
3. Kwiza zvinyoro nyoro kusvika yanyura zvakanaka muganda. Kana ikashandiswa nemazvo , kirimu inofanira kunyura muganda kusvika isisaonekwe . Kana uchiri kuona kirimu, zvinoreva kuti uri kuiisa zvakanyanya.
4. Shandisa mushonga sezvawakarairwa nachiremba wako, panguva yakakodzera uye nehuwandu hwakakodzera. Usashandise zvinopfuura huwandu hwakatarwa kana kuushandisa kakawanda.
Yeuka: Mushonga uyu haubvumidzwe kushandiswa kuvana. Saka kana uri kushandisa uyu pamwana wako, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wevana nezvazvo.
Ko kana ukaisa mafuta akawanda netsaona? Kana uchifunga kuti washandisa kirimu yakawanda kupfuura zvawaifunga, fonera nzvimbo inodzora chepfu kana nzvimbo yekukurumidzira nekukasika.
Chimwezve ndechekuti mushonga uyu ndewako chete. Usarega mumwe munhu achiushandisa.
Unoita sei kana ukarasikirwa nenguva yekurapwa nemishonga?
Kana ukakanganwa kushandisa kirimu rimwe zuva, siya. Isa semazuva ese nguva inotevera painofanira kushandiswa. Usambofa wawedzera kaviri dose yawarasikirwa nayo.
Ndezvipi zvimwe zvinhu zvingapesana nekirimu iyi?
Iyi inyaya yakakoshawo zvikuru. Kana ukashandisa kirimu iyi, inogona kusangana nemimwe mishonga nezvizoro. Saka, unofanira kuudza chiremba wako nezvezvinhu zvinotevera zvauri kushandisa:
- Aminolevulinic acid `(Aminolevulinic acid)`
- Benzoyl peroxide (inowanikwa mune mamwe mafuta eganda)
- Mamwe marudzi emishonga inorwisa mabhakitiriya
- Mishonga yePhenothiazines (semuenzaniso Chlorpromazine, Mesoridazine, Prochlorperazine, Thioridazine)
- Porfimer
- Thiazide diuretics (semuenzaniso, hydrochlorothiazide, mushonga unoita kuti unzwe weti yakawanda)
Rondedzero iyi ingasave yakakwana. Saka, udza chiremba wako nezvemishonga yese yauri kutora, kusanganisira mishonga yemishonga, mavhitamini, zvekudya zvinovaka muviri, uye mishonga isingapihwe mushonga nachiremba. Kana uchisvuta, uchinwa doro, kana kushandisa mimwe mishonga isingabvumirwe nemutemo, udza chiremba wako. Zvimwe zvezvinhu izvi zvinogona kukanganisa kushanda kwekirimu iyi.
Ndezvipi zvinhu zvekufunga nezvazvo pakusarudza kirimu?
Kirimu iyi inoshanda zvishoma nezvishoma. Ungangoda kuramba uchirapwa kwemavhiki masere kuti uone mhedzisiro yakazara.Uyewo, mushure mekumira kurapwa, mavara e melasma anogona kuonekazve nekufamba kwenguva, obva asviba zvishoma.
Kana ukashandisa kirimu iyi kwenguva yakareba, kana kuti ukashandisa yakawandisa , nzvimbo dzakaiswa kirimu iyi neganda rakaipoteredza zvinogona kupenya kwenguva pfupi kupfuura ruvara rweganda rako rwemazuva ese. Kana ukaona izvi, rega kuisa kirimu iyi panzvimbo idzodzo woudza chiremba wako.
Kana ukanzwa kubatwa neganda, kutsva, kana kuvaviwa , kana kuti mavara ako e melasma achiratidza kusviba , rega kushandisa kirimu yacho woona chiremba.
Usarega mushonga uyu uchipinda mumaziso ako, mumhino, mumaronda, kana munzvimbo dzine ganda rako dzinonzwa kurwadza. Kana ukapinda mumaziso ako netsaona, sukurudza nemvura zvakanaka woona chiremba.
Chenjerera! Ganda rako richanyanya kunzwa kuzuva kana ukashandisa mushonga uyu.
Saka, deredza kupiswa nezuva zvakanyanya sezvinobvira. Kana uchifanira kubuda muzuva, pfeka mbatya dzinofukidza ganda rako, shandisa mafuta akanaka ekudzivirira zuva, uye usashandise marambi ezuva kana mibhedha/matende ekupisa zuva.
Yambiro yakakosha kuvakadzi vane pamuviri neavo vanotarisira kubata pamuviri:
Usashandise mushonga uyu kana uine pamuviri kana kuti uri kuedza kubata pamuviri. Kana uri mukadzi asvika pazera rekubereka, bvunza chiremba wako nezvenzira dzakachengeteka dzekudzivirira pamuviri paunenge uchishandisa mushonga uyu.
Dzimwe nguva kirimu iyi inogona kuomesa ganda rako. Kuti ugadzirise izvi, unogona kushandisa moisturizer yakanaka mushure mekugeza kumeso kwako mangwanani.
Uyewo, usashandise zvinotevera panzvimbo dzaunoisa kirimu iyi kusvika chiremba wako akuudza kuti:
- Zvimwe zvekuzora zvinogona kuomesa ganda zvakanyanya (semuenzaniso, zvigadzirwa zvine doro rakawanda, zvinodzvinyirira)
- Zvinonhuwira (dzimwe nguva zvinoshandiswa pakubika)
- Peel ye lime kana mimwe michero ye citrus
- Sipo kana shampoos zvine mushonga
- Mhinduro dzemafungu dzisingaperi
- Electrolysis (nzira yekubvisa bvudzi)
- Zvinobvisa bvudzi kana wakisi
- Chero imwe nzira yekurapa kana nzira inogona kuomesa kana kutsamwisa ganda rako.
Bvunza chiremba wako usati washandisa izvi.
Ndezvipi zvingakonzera migumisiro yakaipa?
Kufanana nemishonga yese, iyi inogona kuva nemigumisiro midiki. Asi musazvidya mwoyo, mizhinji yacho haisi yakaipa.
Asi kana ukaona zviratidzo izvi, unofanira kuona chiremba nekukasika:
- Kurwara nepfungwa: mapundu eganda, kuvaviwa kana mapundu, kuzvimba kwechiso, miromo kana rurimi.
- Kuzvimba kana kuzvimba panzvimbo pakaiswa kirimu.
- Kutsva kwakanyanya kana kuti kunoramba kuripo, kutsva, kurwadziwa kunorwadza, kana kuvaviwa kwaishandiswa kirimu.
- Ganda rakatenderedza nzvimbo yakaisirwa kirimu rinova jena kupfuura zvakajairika (halo hypopigmentation) .
Migumisiro iyi inowanzova isina kuipa, asi kana ikaramba iripo kana kukunetsa, udza chiremba wako:
- Ganda rakaoma.
- Kuwedzera kwekunzwa kwezuva.
- Panogona kuva nekukwenya kudiki kana kunzwa kurwadza pakaiswa kirimu.
- Kutsvuka kudiki kweganda, kutsvuka kudiki, kupisa kana kutsva.
Rondedzero iyi ingasave nemhedzisiro yese inogona kuitika. Taura nachiremba wako kuti uwane rumwe ruzivo nezvemhedzisiro yacho.
Ungachengetedza sei kirimu iyi yakachengeteka?
Chengeta kirimu iyi kure nevana .
Chengeta patembiricha yemumba (pakati pe20 ne25 degrees Celsius / 68 ne77 degrees Fahrenheit). Usambofa wakachengeta mufiriji.
Rasa mushonga wapera basa usina kuushandisa.
Zvinhu zvekurangarira zvekuenda nazvo kumba
Saka, tataura nezve kirimu yakakosha ye melasma. Yeuka, iyi ingori pfupiso. Kana muine mimwe mibvunzo nezvemushonga uyu, taurai nachiremba wenyu, munhu ari kupharmacy, kana mupi wehutano.
Chinhu chinonyanya kukosha kushandisa mushonga wacho sezvawaudzwa nachiremba wako, uye kuudza chiremba wako nekukasika kana uine matambudziko. Nenzira iyi, unogona kurapwa zvakachengeteka uye zvinobudirira.
Melasma , fluocinolone, hydroquinone, tretinoin, mavara echiso, mavara eganda, mafuta ekuchenesesa ganda











💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga