Ngatidzidzei chaizvo nezve majekiseni e insulin. Izvi zvakakosha zvikuru pakuderedza chirwere cheshuga chako!

Kana uchirarama nechirwere cheDiabetes Mellitus, ungave wakanzwa nezvejekiseni re insulin. Pamwe chiremba wako akatokuudza kuti uishandise. Saka insulin iyi chii? Chii chinoitika nayo? Kune mhando dzakasiyana here? Ungavewo uine mibvunzo yakaita seiyi. Ngatitaurei nezvazvo zvese zviri nyore uye zvakajeka nhasi, handiti? Hapana chekutya, kana wangoziva zvinhu izvi, unonzwa wakasununguka.

Chii chinonzi insulin? Sei tichiida?

Zvichitaurwa zviri nyore, insulin ihormone inokosha zvikuru inogadzirwa mumiviri yedu. Kune nhengo diki inonzi pancreas, handiti, iri mudumbu medu? Ndipo panogadzirwa iyi hormone inonzi insulin.

Saka, insulin iyi inoitei? Basa guru re insulin nderekutora shuga (glucose) kubva muchikafu chatinodya, kubva muropa, uye kuitumira mumasero madiki mumuviri, zvichitibatsira kugadzira simba ratinoda kuti tiite basa redu rezuva nezuva. Funga nezvazvo sekunge unoda kiyi yekuvhura musuwo wemba, unoda kiyi inonzi insulin yekutumira shuga mumasero edu.

Saka, sei munhu ane chirwere cheshuga achifanira kutora insulin kunze? Kana uine chirwere cheshuga, pancreas inogadzira insulin shoma, kana huwandu hwe insulin inogadzirwa husingakwanire muviri, kana insulin inogadzirwa haigone kushanda nemazvo. Chero chikonzero chipi zvacho, shuga iri muropa haigone kupinda mumasero uye inoungana muropa, zvichiita kuti huwandu hweshuga muropa hukwire. Ndipo paunofanirwa kupa insulin kunze sejekiseni kudzora huwandu hweshuga muropa. Izvi zvakafanana nekupa chimwe chinhu chisina kukwana mumuviri wedu.

Ngatinzwisisei kuti jekiseni re insulin rinoshanda sei? (Kutanga, Peak, Nguva)

Zvino, chiremba wako paanokupa mushonga we insulin, ungave wakanzwa mamwe mazwi matatu achitaurwa pamwe chete nezita rawo: 'Onset', 'Peak', uye 'Duration'. Kunyangwe aya ari mazwi echiRungu, kuziva chaizvo zvaanoreva kwakakosha pakugadzirisa chirwere chako cheshuga. Ngationei kuti rimwe nerimwe remazwi aya rinorevei.

'Kutanga' (nguva yekutanga)

'Kutanga' zvinoreva nguva inotora kuti insulin itange kushanda mumuviri wako mushure mekuibaya, zvichireva kuti inotanga kudzikisa shuga yako yeropa. Sezvinongoita kuti titange kutasva bhasikoro, mamwe ma insulin anotora nguva kuti atange kushanda. Mamwe anotanga kushanda nekukurumidza, asi mamwe anotora nguva yakati rebei.

'Peak' (nguva yekushanda zvakanyanya)

'Peak' inguva iyo insulin inobayiwa uye inoshanda zvakanyanya kuderedza shuga yeropa. Apa ndipo panonyanya kukosha insulin. Munguva iyi ye'Peak', huwandu hweshuga muropa hunogona kudzikira zvakanyanya (chirwere chinonzi 'Hypoglycemia'). Saka, zvakakosha kuziva nezvenguva idzi dze'Peak' uye kungwarira nezvezvinhu zvakaita sekudya panguva idzodzo.

'Nguva' (nguva yese yekushanda)

'Nguva' zvinoreva kuti insulin inorarama kwenguva yakareba sei mumuviri wako. Izvi zvinoreva kuti mushure mekubaiwa jekiseni kamwe chete, inobatsira kudzora shuga yeropa rako kwemaawa mangani. Mamwe ma insulin anoshanda kwemaawa mashoma chete, nepo mamwe achishanda kwemaawa makumi maviri nemana kana kupfuura.

Zvinhu izvi zvakaita sekuti 'Onset', 'Peak', uye 'Duration' zvinosiyana zvikuru kubva parudzi rumwe rweinsulin kuenda kune rumwe. Ndosaka chiremba wako achizosarudza insulin yakakunakira, zvichibva pazvinhu zvakawanda, zvakaita sekudya kwako, maekisesaizi aunoita, uye mabasa ako ezuva nezuva.

Ngationei kuti mhando idzi dze insulin chii.

Kune mhando dzakasiyana dze insulin. Dzinonyanya kurongwa zvichienderana nekuti dzinotanga kushanda nekukurumidza sei (Onset), kuti dzine simba radzo guru ripi (Peak), uye kuti dzinogara kwenguva yakareba sei mumuviri (Nguva).

Insulin inoshanda nekukurumidza

Rudzi urwu rwe insulin, sezvinotaurwa nezita racho, runotanga kushanda nekukurumidza. Runowanzotanga kushanda mukati memaminitsi mashanu kusvika makumi maviri mushure mekubayiwa. 'Chikamu' chayo, kana kuti mhedzisiro yayo yepamusoro, inoitika mukati memaawa 1-3 , uye mhedzisiro yayo yese inotora maawa angangoita matatu kusvika mashanu . Inowanzo torwa usati wadya kana panguva yekudya.

• Mienzaniso: `Insulin glulisine (Apidra®)`, `Insulin aspart (Novolog®)`, `Insulin lispro (Humalog®)` (U-100/U-200).

Fungidzira kuti wava kugadzirira kudya mupunga izvozvi. Zvadaro, kutora rudzi urwu rwe insulin kuchakubatsira kudzora nekukurumidza huwandu hweshuga inowedzerwa muropa rako kubva muchikafu chaunodya.

Insulin inoshanda kwenguva pfupi

Izvi zvinonziwo 'Regular insulin'. Izvi hazvikurumidzi seRapid-acting insulin yambotaurwa, asi zvinoshanda nekukurumidza. Zvinotora maminetsi angangoita 30-60 kuti zvitange kushanda. 'Peak' inoitika pakati pemaawa 2-4 , uye mhedzisiro yacho inogara maawa angangoita 5-8 . Izvi zvinowanzotorwa maminetsi angangoita 30 usati wadya.

• Muenzaniso: `Insulin yenguva dzose (Novolin R, Humulin R)`.

Insulin inoshanda pakati nepakati

Rudzi urwu rwe insulin runotora anenge maawa 1-2 kuti rutange kushanda. 'Kusvika padanho repamusoro' kunononoka, pakati pemaawa 4-12 . Sezvo idzi dzine nguva yekushanda kwemaawa angangoita 14-24 , pane dzimwe nguva dzaunofanira kudzibaya kaviri pazuva.

• Muenzaniso: `NPH insulin (Novolin N, Humulin N)`.

Insulin inoshanda kwenguva refu

Izvi zvinonziwo insulin ye'basal'. Izvi zvinobatsira kudzora huwandu hweshuga muropa, kungofanana ne insulin yemuviri wedu, mukati mezuva rose. Zvimwe zvacho hazvina 'peak' yakajeka, saka pane njodzi shoma yekuti shuga muropa iderere zvakanyanya. Mhedzisiro yacho inogona kugara kwemaawa makumi maviri nemana kana kupfuura.

• Mienzaniso:
• Insulin detemir (Levemir®): Zvinotora inenge awa kuti utange kushanda. Mhedzisiro yepamusoro inotora maawa matatu kusvika gumi nemana.Zvinogona kuva pakati. Mhedzisiro yacho inogara kusvika maawa makumi maviri nemana .
• `Insulin glargine U-100 (Lantus®, Basaglar®)`: Zvinotora maawa 3-4 kuti itange kushanda. Hapana 'peak' yakajeka . Mhedzisiro yacho inogara kusvika maawa makumi maviri nemana .
• `Insulin glargine U-300 (Toujeo®): Zvinotora maawa matanhatu kuti zvitange kushanda. Izvi hazvinawo 'peak' . Mhedzisiro yacho inogona kugara kusvika maawa makumi matatu nematanhatu .
• `Insulin degludec U-100/U-200 (Tresiba®): Zvinotora inenge awa kuti utange kushanda. Izvi hazvinawo 'peak' . Mhedzisiro yacho inogona kugara kusvika maawa makumi mana nemaviri .

Kana ikatorwa kamwe chete (kana pamwe kaviri) pazuva, rudzi urwu rwe insulin runobatsira kuchengetedza huwandu hweshuga muropa hwakagadzikana mukati mezuva, sezvinoita miviri yedu inogamuchira huwandu hushoma hwe insulin mukati mezuva.

Insulin yakasanganiswa kare

Sezvinoreva zita racho, izvi zvinosanganiswa nemhando mbiri dze insulin, inoshanda nekukurumidza uye inoshanda pakati nepakati, kana zvimwe zvakafanana. Izvi zvinoreva kuti jekiseni rimwe chete rinoita zvese zviri zviviri. Izvi zvinowanzotorwa usati wadya.

• Mienzaniso:
• `Insulin yakasanganiswa kare 70/30 (70% NPH uye 30% Yakajairika)`: Zvinotora hafu yeawa kusvika awa kuti itange kushanda. Chinonyanya kushanda chiri pakati pemaawa 2-12 . Mhedzisiro yacho inotora maawa 10-16 .
• `Insulin yakasanganiswa kare 50/50 (50% NPH uye 50% Yakajairika)`: Zvinotora hafu yeawa kusvika awa kuti itange kushanda. Nguva yekushanda iri pakati pemaawa maviri kusvika gumi nemaviri . Mhedzisiro yacho inotora maawa gumi kusvika gumi nematanhatu .
• Humalog® Mix 75/25 (75% insulin lispro protamine uye 25% insulin lispro): Inotanga kushanda mumaminitsi mashanu kusvika makumi maviri . Nguva yekushanda iawa imwe kusvika maviri . Mhedzisiro yacho inotora maawa gumi kusvika gumi nematanhatu .
• Humalog® Mix 50/50 (50% insulin lispro protamine uye 50% insulin lispro): Inotanga kushanda mumaminitsi mashanu kusvika makumi maviri . Mhedzisiro yepamusoro iawa imwe kusvika maviri . Nguva yekushanda iawa gumi kusvika gumi nematanhatu .
• `NovoLog® Mix 70/30 (70% insulin aspart protamine uye 30% insulin aspart)`: Inotanga kushanda mumaminitsi mashanu kusvika makumi maviri . Nguva yepamusoro iawa imwe kusvika maviri . Mhedzisiro yacho inotora maawa gumi kusvika gumi nematanhatu .

Kana uchishandisa insulin yakasanganiswa seizvi, zvinogona kuderedza huwandu hwemajekiseni pazuva, izvo zvinova nyore kune vamwe vanhu.

Unofanira kubaya insulin sei? Unofanira kuibaya kupi?

Kune nzvimbo dzakawanda pamiviri yedu dzakakodzera kubaiwa insulin.

• Dumbu: Inenge masendimita maviri akakomberedza guvhu (umbilicus), uye akatenderedza nzvimbo iyoyo.
• Nzvimbo yemakumbo pachidya: Pamusoro nepamusana pechidya.
• Kumashure kweruoko rwepamusoro.
• Nzvimbo yemagaro.

Chinhu chakakosha zvikuru kusaisa insulin panzvimbo imwe chete zuva nezuva.Kana izvi zvikaitika, mafuta ari pasi peganda munzvimbo iyoyo anogona kukoira uye kuita mapundu. Izvi zvinonzi `Lipohypertrophy`. Kana izvi zvikaitika, muviri unotora insulin shoma kubva munzvimbo iyoyo, uye insulin haishande nemazvo. Saka, unofanirwa kuchinja nzvimbo yekubaiwa jekiseni zuva nezuva. Izvi zvinonzi `rotation` . Semuenzaniso, kana ukabaya jekiseni kuruboshwe rwedumbu nhasi, unofanira kubaya jekiseni kurudyi mangwana, uye zuva rinotevera racho kuruboshwe.

Chiremba wako kana Mudzidzisi weManesi ane Diabetic achakudzidzisa majekiseni e insulin, mashandisirwo esirinji, uye mashandisirwo epeni ye insulin kana uine. Zvakakosha kutevedzera mirairo iyi nemazvo.

Ndezvipi zvingakanganisa kushandisa insulin?

Kufanana nemishonga yese, insulin inogona kuva nemigumisiro midiki. Asi hapana chekunetseka nazvo, sezvo kuziva izvi kunogona kudzora nekudzivirira.

Hypoglycemia - shuga shoma muropa

Ichi ndicho chinhu chakakosha chatinofanira kungwarira patinenge tichitora insulin. Muchidimbu, chirwere ichi chinonzi `Hypoglycemia` chinoitika kana huwandu hweshuga muropa hwaderera zvakanyanya.

• Zviratidzo zvacho ndezvipi?
• Kudikitira kamwe kamwe
• Kunzwa sekuti muviri wako uri kudedera
• Kurova kwemoyo
• Kunzwa kunetseka, kusagadzikana
• Kunzwa nzara zvikuru
• Kunzwa dzungu, musoro wakareruka
• Izwi rinochinja, richingonzwika zvisina kujeka pakutaura
• Kuona kusina kujeka
• Kana chirwere ichi chikanyanya kuipa, chinogona kutokonzera kurasikirwa nepfungwa. Saka, zvakakosha kuziva zviratidzo izvi.

• Sei izvi zviri kuitika?
• Kudya kunonoka kana kusadya.
• Kutora insulin yakawandisa.
• Kurovedza muviri kupfuura zvakajairika, kusadya zvakakwana kuti zvidzore, kana kusaderedza insulin.

• Zvekuita? Kana wangonzwa zviratidzo izvi, unofanira kudya shuga nekukurumidza. Semuenzaniso, unogona kunwa mapiritsi mashoma eglucose, zvipunu zviviri kusvika zvitatu zveshuga zvakanyungudutswa mumvura shoma, kunwa muto wemichero (neshuga), kana kunwa chinwiwa chinotapira. Zvadaro, mushure mechinguva, idya chikafu chidiki chine makabhohaidhiretsi akaomarara (semuenzaniso chidimbu chechingwa, mabhisikiti mashoma). Zvakakosha kutaura nachiremba wako nezveizvi uye kuziva zvekuita kana paine emergency.

Kurwara Kwemunharaunda

Izvi hazviwanzoitika. Nzvimbo yakapihwa jekiseni re insulin inogona kutsvuka, kuzvimba zvishoma, uye kuvaviwa. Izvi zvinowanzopera zvega mumazuva mashoma. Zvisinei, kana zvikaramba zviripo kana zvikawedzera kuipa, unofanira kuudza chiremba wako.

Kuwedzera huremu

Vamwe vanhu vanogona kuwedzera huremu zvishoma pavanotanga kutora insulin. Izvi zvinokonzerwa nekuti, kare, shuga yaisapinda zvakanaka mumasero nekuda kwechirwere cheshuga, asi ikozvino, nekuda kwe insulin, shuga iyoyo inotanga kushandiswa sesimba. Uyewo, simba rakawandisa rinochengetwa mumuviri, izvo zvinogona kukonzera kuwedzera huremu. Asi usazvidya moyo, unogona kudzora kuwedzera uku huremu nekudya chikafu chine hutano uye kurovedza muviri zuva nezuva.

Zvinhu izvi zvinofanira kurangarirwa kana uchishandisa insulin:

• Insulin inotorwa usati wadya: Mainsulin anoshanda nekukurumidza akadai seHumalog®, Novolog®, uye Apidra® anowanzo torwa maminetsi gumi nemashanu usati wadya. Insulin yenguva dzose inofanira kutorwa maminetsi makumi matatu usati wadya. Kutevedzera nguva idzi kwakakosha zvikuru pakudzora huwandu hweshuga muropa mushure mekudya.
• Kusanganisa insulin: Mamwe marudzi e insulin (semuenzaniso, insulin inoshanda nekukurumidza kana yenguva dzose uye insulin yeNPH) anogona kusanganiswa musirinji imwe chete. Asi chete kana chiremba wako akakuudza kuti uite izvozvo. Zvisinei, usambosanganisa insulin kubva kune imwe kambani ne insulin kubva kune imwe. Semuenzaniso, Humulin-R® (kubva kuna Eli Lilly) haifanirwe kusanganiswa neNovolin-N® (kubva kuNovo-Nordisk). Izvi zvinodaro nekuti nzira dzinoshandiswa kugadzira insulin idzi nezvinochengetedza zvirimo zvinogona kusiyana, saka mhedzisiro yekusanganisa pamwe chete haisati yadzidzwa.
• Chiremba wako ndiye achasarudza rudzi rweinsulini yakakunakira, kuti unofanira kunwa yakawanda sei, kuti unofanira kuinwa kangani pazuva, uye kuti unofanira kuinwa riini. Zvakakosha kutevedzera mirairo yachiremba wako nemazvo. Usachinje dose kana nguva sezvaunoda.
• Kana uchishandisa mapeni e insulin, shandisa tsono dzinokurudzirwa dzinoenderana nepeni yako chete. Zvakanakisisa kushandisa tsono itsva pese paunobaya insulin. Kushandisa tsono imwe chete kakawanda kunogona kukonzera kurwadziwa, hutachiona, uye kugomara kwetsono, izvo zvinogona kudzivirira insulin kuti isapinzwe zvakanaka.
• Zvakakoshawo kuchengetedza insulin patembiricha yakakodzera. Mabhodhoro e insulin kana mapeni akavharwa asiri kushandiswa anofanira kuchengetwa mufiriji (kwete muchikamu chefiriji). Bhodhoro kana peni richangobva kushandiswa rinogona kuchengetwa patembiricha yemukamuri (pasina chiedza chezuva uye kupisa kwakanyanya). Nguva yekushanda inosiyana zvichienderana nerudzi rwe insulin. Tarisa bepa riri mubepa rako re insulin, kana kubvunza chiremba wako kana wemishonga.

Pakupedzisira, zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Kurarama nechirwere cheshuga kunogona kuoma dzimwe nguva. Zvisinei, insulin mushonga unobatsira unogona kukubatsira kudzora huwandu hweshuga muropa rako, kukudzivirira kubva kumatambudziko anokonzerwa nechirwere cheshuga, uye kukubatsira kurarama hupenyu hune hutano uye hunofadza.

Usatya insulin kana kuiona sedambudziko guru. Funga nezvayo seshamwari yako, mumwe munhu aripo kuti akubatsire uye akutarisire.

Kana uine mibvunzo kana kusava nechokwadi nezve insulin kana chirwere cheshuga, usatya kubvunza chiremba wako, mukoti wechirwere cheshuga, kana wemishonga usingazenguriri kana kunyara. Vese vanoda kukubatsira uye kupindura mibvunzo yako.

Nekushandisa insulin nemazvo, kutevedzera mirairo yachiremba wako, kudya chikafu chine hutano, uye kuita maekisesaizi zuva nezuva, unogona kudzora chirwere chako cheshuga zvakanaka uye kurarama hupenyu hunofadza. Ndinokushuvirai zvese zvakanaka!

Insulin , Chirwere cheshuga, Mhando dzeInsulin, Hypoglycemia, Majekiseni eInsulin, Apidra, Novolog, Humalog, Lantus, Levemir, Tresiba, NPH