Une chirwere cheshuga here? Saka pamwe unoziva kuti unofanira kutarisira huwandu hweshuga muropa rako nezvimwe zvinhu zvakawanda. Asi waiziva here kuti kutarisira tsoka dzako kwakakoshawo? Dzimwe nguva hatifungi zvakanyanya nezvazvo, asi chirwere cheshuga chinogona kukonzera matambudziko akakomba mutsoka dzedu. Saka nhasi, ngatitaurei nezvazvo.
Sei vanhu vane chirwere cheshuga vaine matambudziko akawanda etsoka?
Zvakafanana nezviitiko zvakabatana. Zvichitaurwa zviri nyore, dambudziko rinotanga munzvimbo mbiri. Chimwe ndechekukuvadzwa kwetsinga (Neuropathy) . Chimwe ndechekuderera kweropa rinoenda kumakumbo.
Fungidzira kadombo kadiki kakanamatira mushangu yako. Kunyange zvazvo munhu asina chirwere cheshuga aizonzwa ipapo ipapo, kana uine chirwere chepfungwa, ungasanzwa. Chii chinoitika kana ukapfeka shangu iyoyo zuva rese? Kadombo kacho kachakuvadza tsoka yako.
Zvino dambudziko rechipiri rinouya. Nekuti makumbo ako haana kufamba zvakanaka kweropa, zvichireva kuti ropa harifambi zvakanaka, ronda haripore nyore . Zvakare, kana uine chirwere cheshuga, masoja emuviri wako anenge asina simba, saka utachiona hunogona kupinda muronda zviri nyore .
Wakaona chiitiko chacho here?
1. Gumbo harinzwi zvakanaka, saka haugone kunzwa kukuvara.
2. Utachiona hunopinda muronda hunokonzera hutachiona .
3. Nekuda kwekusafamba zvakanaka kweropa, hutachiona hahupori uye hunongowedzera kuipa.
4. Kana izvi zvikasateererwa, hutachiona hunogona kupararira kusvika kumapfupa, zvichida kutoita kuti chigunwe kana gumbo zvichekwe .
Ndosaka tichiti munhu ane chirwere cheshuga anofanira kunyatsotarisira tsoka dzake.
Ndezvipi zvinetso zvetsoka zvinowanzokonzerwa nechirwere cheshuga?
Kune munhu ane chirwere cheshuga, kunyangwe zvinhu zvidiki zvinogona kuva dambudziko guru. Zvimwe zvacho zvinosanganisira:
- Maronda, maronda, uye maronda asingapore.
- Ganda rakaoma, rakatsemuka.
- Kuumbwa kwemavanga matema, akaomarara (chibage).
- Utachiona hwefungus, semuenzaniso hutachiona hwetsoka dzevatambi uye hutachiona hwezvipikiri.
- Nzara dzezvigunwe dzakakura mukati.
- Zvigunwe zvehammer nebunion.
Pakati peizvi , maronda etsoka ndiwo anonyanya kuitika uye akakomba. Anowanzo itika munzvimbo dzakamanikana uye dzakamanikana neshangu. Kana dzikasarapwa nekukasika, dzinogona kukonzera hutachiona hwakakomba.
Ndezvipi zviratidzo zvaunofanira kunetseka nazvo?
Tarisa tsoka dzako nguva nenguva kuti uone kana paine shanduko idzi. Izvi ndizvo zviratidzo zvekunyevera:
| Chiratidzo | Tsananguro |
|---|---|
| Kuchinja kweganda kana nzara | Chero chinhu chakadai semaronda, maronda, maronda, mavanga. |
| Kubuda ropa kakawanda | Kubuda ropa kunyangwe kubva paronda diki. |
| Urwa kana kubuda | Mvura yero kana chena inobuda kubva paronda. |
| Kunhuhwirira kwakaipa | Kunhuhwirira kwakashata kubva paronda. |
| Marwadzo | Kurwadziwa kusingawanzoitiki mugumbo kana muzvigunwe. |
| Kuchinja ruvara rweganda | Kutsvuka, kusviba kwebhuruu, kana kusviba kweganda. |
| Kuzvimba | Kuzvimba mugumbo kana muzvitsitsinho. |
Kana ukaona chiratidzo chakadai, usachiregeredza . Iva nechokwadi chekuchiratidza kuna chiremba wako.
Chii chinoitika kana izvi zvikanyanya kuipa?
Kana chirwere ichi chikasarapwa kwenguva yakareba, chinogona kuipa uye kukonzera matambudziko maviri makuru.
Dambudziko reronda rinonyenga
Izvi zvinoda kurapwa nekukurumidza. Apa ndipo apo ropa rinoyerera richienda kuchikamu chegumbo rinobviswa zvachose, zvichiita kuti nzvimbo yacho iite chiveve.Kufa kwenyama . Kana izvi zvikarapwa nekukurumidza, zvinogona kutoisa upenyu panjodzi.
Zviratidzo zve "Gangrene":
- Ruvara rweganda runochinja (kubva patsvuku kuenda pabrown, pepuru, girini, kana dema).
- Kuzvimba kweganda.
- Kurwadziwa kwakanyanya kana kurasikirwa zvachose kwekunzwa.
- Ganda rinonzwa kutonhora sechando kana rabatwa.
- Kunzwa ruzha rwekuti "kutsemuka" kana uchidzvanya ganda.
- Kubuda ropa kana kunhuwa kwemaronda.
- Kutonhora, fivha, kufema nekukurumidza, kurutsa.
Kana uine zviratidzo izvi, usanonoka. Enda kuchipatara kuEmergency Department (ETU) nekukasika.
Mamiriro etsoka dzeCharcot
Ichi chirwere chisingawanzoitiki. Chinokonzerwa nekukuvara kwetsinga, izvo zvinoita kuti mapfupa nemapfundo etsoka asashande zvakanaka uye zvinoita kuti awire pasi . Izvi zvinogona kuchinja zvachose chimiro chetsoka.
Zviratidzo zvekutanga zveCharcot Foot:
- Kurwadziwa kwetsoka.
- Kutsvuka kweganda.
- Kuzvimba.
- Tsoka dzinopisa zvisina kujairika (rumwe rutsoka rwunonzwa kupisa kupfuura rumwe).
Kana uine zviratidzo izvi, enda kuna chiremba nekukasika.
Unodzivisa sei matambudziko aya?
Chinhu chakanakisa chekuita kudzivirira dambudziko risati raitika. Pane zvinhu zvakawanda zviri nyore zvaunogona kuita kuti zvikubatsire. Chinhu chakakosha ndechekuchengetedza huwandu hweshuga muropa rako huri pasi pesimba . Pamusoro pezvo, iva nechokwadi chekuita zvinhu izvi.
| ✔️ Zvinhu zvekuita | ❌ Zvinhu zvisingafaniri kuitwa |
|---|---|
| Tarisa tsoka dzako zuva nezuva: tarisa kana dzisina maronda, maronda, kutsvuka, uye kuzvimba. Shandisa girazi kuti utarise pasi petsoka dzako. | Usazvicheka iwe pachako: Usashandise maturusi akapinza kana machira anowanikwa muma pharmacy. Tsvaga mazano kubva kuna chiremba wako. |
| Chengeta tsoka dzako dzakachena: Geza zuva nezuva nemvura inodziya. Omesa zvakanaka pakati pezvigunwe uye dzirambe dzakaoma. | Dzivisa kusvuta:Kusvuta kunokanganisa mitsipa yeropa uye kunoderedza huwandu hweropa rinoyerera kuenda kumakumbo. |
| Pfeka shangu dzakanaka nemasokisi: Pfeka shangu dzinokwana zvakanaka uye dzisingamanikidze tsoka dzako. Tarisa kuti uone kana paine chinhu mukati usati wapfeka shangu dzako. | Usanyika tsoka dzako mumvura: Kuita izvi kunogona kuomesa ganda rako zvakanyanya. |
| Cheka nzara dzako nemazvo: Cheka dzakananga, wodziisa zvakanaka nefaira kuitira kuti makona asave akapinza. | Usafambe usina shangu: Pfeka maslippers, kunyangwe uri mumba. Deredza njodzi yekukuvara kudiki. |
| Kufamba kweropa rako zvakanaka: Ramba wakasimudza makumbo ako paunenge wakagara. Chinja zvigunwe zvako nguva nenguva. Ita maekisesaizi akadai sekufamba nekushambira. | Isa moisturizer paganda rako: Asi usaiise pakati pezvigunwe zvako. |
Ndeipi nguva dzakanakisa dzekuona chiremba?
Kana ukanzwa kana kuona chimwe chinhu chakadai, enda kuna chiremba nekukurumidza:
- Kunzwa kusanzwa, kutsva, kana kurwadziwa mumakumbo.
- Ronda kana kuti bhutsu risingapore.
- Ganda rakaoma uye rakatsemuka.
- Kudzikira kwekugona kunzwa kupisa kana kutonhora.
- Kuchinja kweruvara kana tembiricha yegumbo.
- Kuchinja kwechimiro chetsoka.
- Nzara dzinova yero uye dzakakora.
- Kudonha kwebvudzi pamakumbo, zvigunwe, kana pasi petsoka.
Pane zvinhu zvakawanda zvekutarisira kana uchirarama nechirwere cheshuga. Nehuwandu hweshuga, mishonga, chikafu, uye kurovedza muviri, zvinogona kuva nyore kukanganwa kufunga nezvetsoka dzako. Asi usambokanganwa. Tsoka dzako dzichakutakura muhupenyu hwako hwese. Saka ibasa rako kudzitarisira zvakanaka.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kana uine chirwere cheshuga, nyatsoongorora tsoka dzako husiku hwese usati warara. Tarisa maronda madiki kana kutsvuka.
- Usaregeredza kunzwa kurwadza, kurasikirwa nemanzwiro, kushata kweruvara, kana kunyange ronda diki mumakumbo ako.
- Chengetedza huwandu hweshuga muropa rako hwakanyatsorongeka.Ndiyo nzira yakanakisisa yekudzivirira tsoka dzako kubva pakukuvadzwa.
- Kana uine matambudziko etsoka, usaedza kuarapa kumba uye enda kuna chiremba wako nekukasika. Kurapwa nekukasika kunogona kudzivirira matambudziko akakomba.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga