Hazvinakidze here kuva nemuenzi mudiki mudumbu mako? Dumbu rako parinokura, mufaro waunonzwa paunonzwa mafambiro madiki, kureva mafambiro emwana, hautsananguriki. Pakutanga, zvinonzwa seshavishavi riri kubhururuka kana kuti bubble richibuda, asi nekufamba kwenguva, unogona kuzvinzwisisa. Iyi ndiyo hurukuro yekutanga pakati pako nemwana wako. Saka, nzira yakanakisisa yekuziva nezvekugara zvakanaka kwemwana uyu ndeyekuteerera huwandu hwemafambiro aya. Nhasi, tichataura nezve 'Kick Counts' kana kuverenga mafambiro emwana asati aberekwa.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi 'Kick Counts'?
'Kukosha Kwemwana' kuri nyore kwazvo. Tinoti izvi inzira yekuverenga nekunyora kuti mwana wako anofamba kangani mudumbu, kureva kukamba, kutenderera uye kutenderera kwenguva yakati. Izvi zvakafanana nekubvunza mwana wako kuti, "Uri bho here?" Kana paine shanduko mumafambiro emwana, dzimwe nguva inogona kuva chiratidzo chekutanga chekuti mwana ari mukusagadzikana, kureva kuti ari pasi pekushushikana. Saka kana uchiziva maitiro ekufamba emwana wako, unogona kuzviona nekukurumidza kana chimwe chinhu chachinja.
Zvinoita sei kuti mwana ari kutambura?
Paunotanga kunzwa mwana wako achifamba-famba, zvinogona kuoma kuziva kuti chii chaizvo, kunyanya kana iri mimba yako yekutanga. Mwana mudiki kwazvo, saka kufamba kwake hakuna kusimba zvakanyanya. Vamwe vanaamai vanorondedzera izvi nenzira iyi:
- Sezvinoita shavishavi rinobhururuka
- Kufanana nekuisa mabubbles mumvura.
- Zvakafanana nekukwezvwa kubva mukati.
- Inoita sekuti iri kutenderera ichidzoka.
- Sekusundidzira zvishoma (kukanda mapfumo pasi)
Usazvidya mwoyo kana usingakwanise kunzwisisa zvauri kunzwa. Nekufamba kwenguva, uchazonzwisisa zviri nani mafambiro emwana wako uye nguva yaanenge akamuka zvakanyanya. Mafambiro aya anowedzera kusimba panguva yechitatu chemwedzi mitatu (vhiki 28 kusvika 40) .
Sei tichifanira kuverenga nguva dzatinotambudzika nadzo?
Mwana ari kufamba mudumbu chiratidzo chekuti ane hutano hwakanaka uye ari kukura zvakanaka. Saka nekutarisa kakawanda kwekufamba uku, unogona kuwana ruzivo rwehutano hwemwana wako.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti kana paine shanduko mukufamba kwemwana, zvinogona kuva chiratidzo chekuti pane chakaipa nemwana.
Fungidzira, mwana wako anowanzo famba-famba masikati, asi kamwe kamwe, kwezuva rimwe kana maviri, mafambiro iwayo anodzikira zvakanyanya, unogona kuzivisa chiremba wako nezvazvo nekukurumidza sezvinobvira. Zvadaro, kana zvichidikanwa, anogona kuongororwa kuti ave nechokwadi chekuti zvese zvakanaka. Izvi zvichakuisa nhanho imwe pamberi maererano nekuchengetedzeka kwemwana wako.
Tinofanira kutanga rini kuverenga seizvi?
Zvakanaka kuti urambe uchitarisa mafambiro emwana wako panguva yese yekuzvitakura kwako. Zvisinei, nguva yakanakisisa yekutanga kuita 'kick counts' inguva yechitatu yemwedzi mitatu, inova mushure memavhiki makumi maviri nemasere . Panguva ino, mwana anenge atova netsika yekukakava yakasimba.
Zvakanaka kutaura nachiremba wako nezvenyaya iyi wowana mazano ekuti ungaverenga riini uye sei zvichienderana nepamuviri pako. Havasi vana vese vakafanana, saka iwe nachiremba wako munofanira kusarudza pamwe chete kuti chii chakajairika kumwana wako.
Zvakanaka, saka unozviita sei chaizvo?
Pane nzira dzakawanda dzekuita izvi. Unogona kushandisa app pafoni yako, kana kuti unogona kunyora manotsi newachi nebhuku rekunyorera. Pane nzira mbiri huru:
1. Kuverenga kuti mwana anofamba kangani muawa imwe chete .
2. Kuyera kuti zvinotora nguva yakareba sei kuti mwana afambe kagumi .
Unogona kuita izvi zviri nyore kana ukatevera matanho ari pazasi.
| Nhanho | Chiito |
|---|---|
| 1. Sarudza nguva yakanaka | Sarudza nguva yaune rusununguko rwakanyanya uye yaunofunga kuti mwana wako anogona kunge achinetseka. Kazhinji, nguva yakanaka ndeyehusiku usati warara kana mushure mekudya. |
| 2. Tora nzvimbo yakasununguka | Gara pachigaro wakasimudza makumbo ako, kana kuti rara kuruboshwe rwemubhedha. Kurara kuruboshwe kunoita kuti mwana awane ropa rakawanda, izvo zvinogona kuwedzera kufamba. |
| 3. Chengeta maoko ese ari maviri padumbu rako. | Uchanzwa mafambiro emwana zvakanaka kana ukaisa maoko ako padumbu rake. |
| 4. Tarisa uye verenga nguva | Tanga kuverenga nguva nekutarisa wachi. Verenga kufamba kwega kwega kwaunonzwa (kukava, kukunguruka, kusundidzirwa) sechinhu chimwe chete. |
| 5. Nyora manotsi | Kana wangonzwa mafambiro gumi, nyora kuti zvakatora nguva yakareba sei. Kana kuti, nyora huwandu hwemafambiro awakanzwa kweawa imwe chete. |
Mushure memazuva mashoma ekuita izvi, muchakwanisa kunzwisisa maitiro emwana wenyu. Yeukai kuti mwana mumwe nemumwe akasiyana. Muri kutsvaga zvakajairika kumwana wenyu .
Une dambudziko rakawanda sei pazuva rimwe chete?
Sezvakataurwa neAmerican College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), chinangwa chikuru ndechekutevera zvinotevera:
Kunzwa mafambiro gumi (sekukambaira, kutenderera, kukwenya, nezvimwewo) mukati memaawa maviri .
Kana usinganzwe kufamba-famba kagumi mukati memaawa maviri, usazvidya mwoyo. Hazvirevi kuti pane dambudziko nguva dzose. Mwana anogona kunge akarara. Unogona kumutsa mwana zvishoma woedza zvakare.
Kana mwana akarara, unomumutsa sei?
Dzimwe nguva mwana wako anogona kunge akarara hope paunenge uchiedza kuverenga. Muzviitiko zvakadaro, unogona kuedza zvinhu izvi kuti umutse mwana wako zvishoma:
- Famba-famba kana kuzunza muviri wako zvishoma.
- Inwa chimwe chinhu chinotapira, senge girazi remuto wemuchero (sezvo huwandu hweshuga muropa huchiwedzera, mwana anogona kutanga kunetseka).
- Idyai chikafu.
- Rara nerutivi rwako rweruboshwe (izvi zvinowedzera kuyerera kweropa kumwana).
- Ridzai rwiyo zvine ruzha zvishoma moteerera.
Unofanira kutya rini? Unofanira kutaura nachiremba rini?
Ichi ndicho chinhu chinonyanya kukosha. Zvakajairika kuti unzwe kunetseka paunonzwa mafambiro emwana wako achidzikira. Asi usavhunduke ipapo ipapo. Kufanana newe, mwana wako ane nguva yekurara nekuzorora.
Zvisinei, munyaya iyi, iva nechokwadi chekutaura nachiremba wako:
1. Kana maawa maviri apfuura uye waedza kumutsa mwana sezvataurwa pamusoro apa, asi uchiri kunzwa mafambiro asingasviki gumi .
2. Kana paine shanduko huru yakangoerekana yaitika pakuita kwemwana asingafarire. (Semuenzaniso: kana mwana asingafarire zvakanyanya akangoerekana anyarara).
3. Kana zvichiita sekunge mafambiro emwana amira zvachose .
Yeuka, zviri nani nguva dzose kutaura nachiremba pane kuramba usina chokwadi.Kazhinji, panogona kunge pasina matambudziko, asi chiremba anogona kutarisa kurova kwemoyo wemwana uye kuita ultrasound scan kuti ave nechokwadi chekuti zvese zviri kufamba zvakanaka.
Kufamba kwemwana kunoderera here paanenge ava kuda kusununguka?
Iyi ipfungwa isiriyo pakati pevanhu vazhinji. Kwete, kufamba kwemwana hakuderedzi sezvo nguva yekusununguka yava kusvika.
Hezvino zviri kuitika: Mwana wako paanokura, nzvimbo yake inoderera muchibereko. Saka panzvimbo pekukandwa kwawaimboitwa, unogona kutanga "kutenderera" uye "kutsvedza." Izvi zvinoreva kuti rudzi rwekufamba ruchachinja, asi huwandu hwekufamba hunofanira kudzikira. Huwandu hwekufamba kwaunonzwa pazuva hunofanira kuramba hwakajairika. Iwe chete ndiwe unoziva maitiro akajairika emwana wako, saka kana ukaona shanduko, zivisa chiremba wako nekukurumidza.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Itsika yakanaka kutanga kuverenga mafambiro emwana wako zuva nezuva mushure memavhiki makumi maviri nemasere ekuzvitakura.
- Chinangwa chikuru pano ndechekuona maitiro akasiyana emwana wako ekufamba .
- Kunyangwe chinangwa chikuru chiri mafambiro gumi mumaawa maviri , chinhu chakakosha ndechekutarisa mwana wako kana paine chero kutsauka kubva pamaitiro ake enguva dzose.
- Kana uchinzwa sekuti mafambiro ako haasi kushanda zvakanaka, edza kunwa chimwe chinhu chinotapira worara nerutivi rwako rweruboshwe.
- Kana uchiri kunzwa kufamba-famba kagumi mukati memaawa maviri, kana kana paine shanduko huru mumafambiro ekufamba-famba, fonera chiremba wako nekukasika. Usafungire.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga