Aa, iwe kana mwana wako makatyoka pfupa here? (Kutyoka Kwepfupa) Usazvidya moyo, ngatitaurei nezvazvo!

Zvinogona kutyisa uye kushungurudza kufunga kuti iwe, mwana wako, kana mumwe munhu waunoziva achatyoka pfupa. Dzimwe nguva zvinogona kuitika nekuda kwekudonha kudiki, uchitamba, kana kutoita tsaona diki uri mumotokari. Saka nhasi, ngatitaurei nezve pfupa rakatyoka, kuti tingariziva sei, vanachiremba vanoitei naro, uye chinonyanya kukosha, kuti rinoporesa sei.

Zvinorevei chaizvo kutyora pfupa?

Zvichitaurwa zviri nyore, pfupa rakatyoka ndeapo pfupa rakasimba mumuviri wedu rinotyoka kana kutsemuka, kungave zvachose kana kuti chikamu charo. Isu vanachiremba tinowanzoti izvi 'kutsemuka' . Kunyangwe mapfupa edu akasimba zvikuru, kana akashandiswa nesimba rinopfuura muganho wakati, sekudonha kana kurohwa zvakaoma, anogona kutsemuka. Funga nezvazvo setsvimbo yehuni, unogona kuikotamisa zvishoma, asi kana wasvika pamuganho, ichatsemuka, handiti? Ndizvo zvazviri.

Sei tichityora mapfupa edu seizvi? Ndezvipi zvikonzero?

Panogona kuva nezvikonzero zvakawanda zvinoita kuti pfupa rityoke. Ngatitarisei zvimwe zvezvikonzero zvikuru.

• Kudonha: Ichi ndicho chikonzero chinowanzoita kuti mapfupa aputsike, kunyanya pakati pevana nevakwegura. Vana vadiki vanogona kudonha vachimhanya-mhanya, vachikwira miti, kana kutogara pamba. Sezvatinokura, kuenzana kwedu kunoderera uye mapfupa edu anoshaya simba, zvichiita kuti pave nemukana wekuti mapfupa edu aputsike kana tadonha.
• Njodzi: Mapfupa anogonawo kutyoka nekuda kwezvinhu zvakaita setsaona dzemumugwagwa, kudonha kubva pakakwirira, kana tsaona kubasa.
• Kukuvara Kwemitambo: Vatambi vanogona kutyoka mapfupa pavanenge vachitamba mitambo ine simba guru senge cricket, nhabvu, rugby, kana kumhanya nekusvetuka. Dzimwe nguva, izvi zvinogona kuitika kunyangwe kana munhu akadzika pasi zvisina kunaka.
• Kushushikana Kunodzokororwa: Kana ukaramba uchiita kufamba kumwe chete, pfupa rinogona kumanikidzwa zvishoma. Vashandi vechiuto nevanomhanya daro refu vanogona kutyoka mapfupa madiki (`Stress Fractures`) nekuda kwezvikonzero zvakadaro.
• Kutsemuka Kwemapfupa: Mamwe mamiriro ezvinhu, akadai se osteoporosis nekenza yemapfupa, anogona kushayisa mapfupa simba uye kuita kuti atsemuke nesimba diki diki.

Kune mhando dzakasiyana dzemavanga here?

Ehe, kune mhando dzakasiyana dzekutyoka kwemapfupa, zvichienderana nekuti mapfupa acho atyoka sei uye rudzi rwemapfupa acho atyoka. Vanachiremba vanoshandisa urongwa uhwu kusarudza nzira dzekurapa. Ngatitarisei muchidimbu mamwe emhando huru dzekutyoka kwemapfupa.

• Kutyoka kweGreenstick:Izvi zvakafanana nekutyora shizha risina kubikwa, rakanyorova, rimwe divi rinotyoka uye rimwe divi rinokotama. Rutivi rumwe chete rwepfupa runotyoka zvachose, ukuwo rumwe rutivi rwakakotama. Izvi zvinowanzoitika mumapfupa evana vadiki, nekuti mapfupa avo akapfava uye anochinjika.
• Kutyoka kwebhandi kana kuti Torus: Apa ndipo apo rumwe rutivi rwepfupa runokotama zvishoma kunze, sepfundo diki. Rumwe rutivi haruna kutyoka. Uku kukuvara kunowanzoitika kuvana vadiki.
• Kutyoka kwemapfupa: Tsandanyama dzedu dzakabatana nemapfupa edu nematishu anonzi matendon. Dzimwe nguva, kana tendon ikabviswa painonamira pamapfupa, chidimbu chepfupa chinogona kubva panguva imwe chete. Izvozvo zvinonzi kutyoka kwemapfupa.
• Kutyoka kweGrowth Plate: Vana nevechidiki pavanokura, pane nzvimbo dzakakosha mumapfupa avo kwavanokura kwenguva refu. Tinodana nzvimbo idzi kuti magrowth plates. Kana pfupa rikatyoka pane imwe yemagrowth plates aya, kunonzi kutyoka kwegrowth plate. Ichi chinhu chinofanira kutariswa zvakanyanya, sezvo chinogona kukanganisa kukura kwemapfupa emwana mune ramangwana.
• Kutsemuka Kwepfungwa: Sezvambotaurwa, kana pfupa rikaramba richimanikidzwa, semuvanhu vanomhanya, pfupa rinogona kutsemuka zvishoma nezvishoma mukati maro. Uku hakusi kutsemuka kukuru kamwe kamwe, asi kutsemuka kudiki kunoitika zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva nekuda kwekutsemuka kunowanzoitika.
• Kutyoka Kwakatyoka: Uku kutyoka kwakanyanya. Apa ndipo apo pfupa rinotyoka kuita zvidimbu zvinopfuura zviviri. Izvi zvinowanzoitika mushure metsaona huru kana kurohwa kwakasimba.
• Kupwanyika Kwemapfupa: Apa ndipo apo pfupa rinomanikidzwa, rinopwanywa, uye rinorasikirwa nekukwirira kwaro. Zvinoita sechipanji chiri kudzvanywa. Rudzi urwu rwekupwanyika runowanzoonekwa mumapfupa emapfupa, kunyanya kuvanhu vakuru vane zvirwere zvakaita se osteoporosis.

Idzi ingori mhando shoma dzemhando huru. Pamusoro pezvo, kune dzimwe mhando dzemapundu, uye chiremba anogona kungokuudza kuti rudzii rwemapundu rwacho nekutarisa X-ray.

Zvinonzwa sei kana tikatyoka pfupa? Ndezvipi zviratidzo?

Kana pfupa rikatyoka, rinogona kuratidza zviratidzo zvakasiyana-siyana. Zvimwe zvinoonekwa pachena, nepo zvimwe zvisinganyatsooneki.

• Marwadzo: Ichi ndicho chiratidzo chikuru chinonzwa munhu wese. Pane kurwadziwa kwakanyanya panzvimbo yakatyoka. Dzimwe nguva, kurwadziwa kunoita kuti zvisakwanise kufamba panzvimbo yakakuvara.
• Kuzvimba: Nzvimbo yakatenderedza pakatyoka inotanga kuzvimba. Uku kupindura kwemuviri kwechisikigo.
• Kukuvara/Kuchinja ruvara: Ropa rinonyura pasi peganda panzvimbo yakakuvara, zvichiita kuti nzvimbo yacho iite sebhuruu, pepuru, kana yero. Rinoita seronda rakaipisisa.
• Dambudziko rekufamba:Ruoko rwakatyoka, gumbo, kana rimwe pfundo rinogona kuita kuti zviome kufamba kana kurishandisa zvakajairika.
• Kuremara: Kana paine kutyoka kwakanyanya, gumbo rinogona kutatamuka roita serakaumbwa zvisiri zvechisikigo. Ichi chiratidzo chine njodzi uye unofanira kuona chiremba nekukasika.
• Kutyoka Kwakavhurika: Dzimwe nguva chidimbu chepfupa chakatyoka chinogona kutyoka nepaganda chobuda. Izvi zvinonzi 'kutyoka kwakavhurika' (kana kuti kutyoka kwakabatana) . Izvi zvine njodzi huru nekuti pane njodzi huru yekubuda ropa uye hutachiona.
• Crepitus: Kana zvidimbu zvemapfupa zvakatyoka zvikaroverana, ruzha rusinganzwisisike, rwakaita seruzha rwe'kutsemuka', runogona kunzwika kana nzvimbo yacho yabatwa kana kuzununguswa .

Zvakakosha: Kana iwe kana mwana wako muine chimwe chezviratidzo izvi kana kupfuura, musazvifuratira semavanga chete. Tsvagai rubatsiro rwechiremba nekukasika.

Vanachiremba vanoongorora sei kana pfupa rakatyoka?

Kana ukaenda kuna chiremba ane pfupa rakatyoka, vanotanga vakubvunza kuti rakaitika sei uye kuti rinorwadza zvakadini. Zvadaro, vanozonyatsoongorora pfupa racho rinofungidzirwa kuti rakatyoka. Vachatsvaga kuzvimba, shanduko muchimiro, kufamba, uye kurwadziwa kana vakabatwa.

Zvadaro, X-ray inorayirwa kuti ione kana pfupa rakatyoka, riri kupi, uye kuti rakatyoka sei. X-ray inogona kuratidza zvinhu zvakawanda zvakajeka, zvakaita sekuti pfupa rakatyoka sei, rakatyoka kupi, uye kana zvidimbu zvepfupa zvakabviswa. Mune mamwe mavanga akaomarara, CT scan kana MRI scan inogonawo kuitwa.

Unorapa sei mapfupa akatyoka? Ndeipi mishonga inoshandiswa?

Chinangwa chikuru chekurapa pfupa rakatyoka ndechekubatanidza zvidimbu zvakatyoka zvakanaka uye kuzvichengeta panzvimbo yazvo. Ndipo chete panogona kupora zvakanaka ipapo. Kune nzira dzakasiyana dzekuita izvi.

• Kukanda: Iyi ndiyo nzira inonyanya kushandiswa. Kukanda kwakasimba kunoiswa paruoko rwakatyoka, gumbo, kana chimwe chikamu chemuviri. Izvi zvinobatsira pfupa rakatyoka kupora zvakanaka nekurimisa kufamba. Nguva inofanira kupfekwa kukanda kwacho inoenderana nenzvimbo yakatyoka, rudzi rwekutyoka, uye zera remunhu.
• Chinovhara kana Chinovhara: Dzimwe nguva, kunyanya kana paine kuzvimba kwakawanda pakutanga, chinhu chinobviswa (chingave `chinovhara` kana `chinovhara`) chisina kusimba sechinovhara chinoshandiswa. Chinovhara chinogona kuiswa mushure mekunge kuzvimba kwapera.
• Kuderedza: Dzimwe nguva pfupa rakatyoka rinogona kubviswa, zvidimbu zviviri zvichifamba-famba zvichidzokera shure. Kana izvozvo zvikaitika, chiremba achabatanidza zvidimbu zvacho zvakare.Purasi inoiswa mushure mekunge yaiswa. Tinoidaidza kuti 'kuiswa', uye mumutauro wekurapa inonzi `(Reduction)`.
• Kuderedza Kuvharwa: Muizvi, zvidimbu zvemapfupa zvinogadziriswa kubva kunze pasina kucheka ganda. Dzimwe nguva izvi zvinoitwa pasi peanesthesia shoma (anesthesia), sezvo zvichigona kurwadza zvishoma.
• Kubviswa Kwemapfupa Akavhurika uye Kugadziriswa Kwemukati (ORIF): Kana paine mamwe maronda akatyoka zvakanyanya, kana kuti kana Kubviswa Kwemapfupa Akavharika kukasagadzikana zvakanaka, kuvhiyiwa kunoitwa kubvisa mapfupa akatyoka uye kuagadzirisa mukati uchishandisa waya, maplate, screws, uye mapini.
• Kugadzika Kwekunze: Kana mapfupa akatyoka zvakanyanya, furemu yesimbi dzimwe nguva inoshandiswa kubata mapfupa munzvimbo yawo.

Pamusoro pezvo, chiremba achanyorawo mishonga yakadai semishonga inoderedza marwadzo uye pamwe mishonga inorwisa mabhakitiriya (kana paine kukuvara kwakavhurika).

Hazvishamisi here? Pfupa riri mumuviri wedu rinopora sei?

Kuporeswa kwemapfupa inzira inoshamisa uye yakaoma mumiviri yedu. Ngationei kuti zvinoitika sei nhanho nhanho.

1. Kuumbwa kweHematoma: Kutanga, kana pfupa rangotyoka, ropa rinotanga kuungana panzvimbo yakatyoka, zvichiita kuti ropa rive rakagwamba (kana kuti hematoma). Izvi zvinodzivirira nzvimbo yakatyoka uye zvinotanga kutora masero anodiwa kuti aiporese.

2. Kuumbwa kweCallus: Zvadaro, mumazuva mashoma, nyama itsva, yakapfava (`soft callus`) inotanga kuumbwa yakatenderedza zvidimbu zviviri zvemapfupa zvakatyoka paiva neropa rakagwamba. Izvi zvakafanana negum, zvichibatanidza zvidimbu zviviri zvemapfupa zvakatyoka pamwe chete. Nekufamba kwenguva (mumavhiki mashoma), iyi ``callus`` yakapfava inounganidza calcium zvishoma nezvishoma uye inova ``bone callus``` yakasimba, yakasimba. Ndosaka plaster ichinzi inosiyiwa kwenguva yakareba. Chengetedza iyi ``callus`` kusvika yaumbwa zvakanaka uye pfupa rasimba.

3. Kugadziriswazve Kwemapfupa: Makumbo matsva, akasimba, pakutanga anogona kunge akakura zvishoma uye akasiyana nechimiro chepfupa rekutanga. Asi nekufamba kwenguva (mwedzi mishoma, pamwe gore rimwe kana maviri), masero akakosha mumuviri wedu (maosteoclasts nemaosteoblasts) anoputsa pfupa idzva iri, kurivakazve, uye anoumbazve pfupa kuti rive nechimiro charo chepakutanga. Izvi zvinonzi Kugadziriswazve Kwemapfupa.

Saka unogona kuona, kuti pfupa rinopora zvinoshamisa sei. Mwoyo murefu nenguva zvakakosha zvikuru pakuita izvi.

Saka, ngatirambei tichifunga izvi! (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Kutyora pfupa chinhu chinotyisa uye chinorwadza kune chero munhu. Asi kana usingavhunduke, ukarinzwisisa zvakanaka, uye ukawana kurapwa kwakakodzera, rinogona kupora zvachose.

• Kana paine fungidziro diki diki yekuti muchaparadzana,Usangofungidzira kuti imboro kana kuti kukuvara, enda kuna chiremba nekukasika. Kana ukamirira kwenguva yakareba, zvinotora nguva yakareba kuti upore uye matambudziko akawanda aungave nawo.
• Tevedzera mirairo yachiremba nemazvo, kunyanya maererano nenguva yaunofanira kuchengeta plaster (yakaiswa jira), mishonga, uye maekisesaizi. Izvi zvakakosha zvikuru kuti upore nekukurumidza.
• Chenjererai zvakanyanya nezvemapfupa evana, kunyanya aya ane chekuita nemajoini (growth plate), sezvo anogona kukanganisa kukura kwavo mune ramangwana.
• Zvinotora nguva kuti pfupa ripore. Iva nemoyo murefu naro. Ipa muviri wako nguva yaunoda kuti uite basa rawo nemazvo.
• Kunyangwe mushure mekunge plaster yabviswa, kuita maekisesaizi e physiotherapy sezvinokurudzirwa nachiremba kunobatsira zvikuru mukuwanazve simba uye kufambisa muviri mujoini iroro.
• Kana muine mibvunzo kana kusava nechokwadi, musatya kana kuzeza kubvunza chiremba wenyu zvakare. Mune kodzero yekuziviswa nezvehutano hwenyu.

Saka, chenjera! Kana tsaona ikaitika, usavhunduke, tsvaga rubatsiro rwechiremba nekukasika.

Mapfupa akatyoka, kutyoka, kutyoka, kurapwa kwepurasita, kupora kwekukuvara , kutyoka kwemapfupa muvana, maitiro ekupora kwemapfupa