Uri kunetsekawo here nekufambisa muviri wako? Totaura nezve physiotherapy here?

Dzimwe nguva, nekuda kwechimwe chikonzero, tinoomerwa nekufambisa miviri yedu, kufamba-famba, uye kuita mabasa ezuva nezuva. Fungidzira kuti zvaizova zvakaoma sei dai usingakwanise kufambisa ruoko rwako kana gumbo, kana kuti kana usingakwanise kumuka nekuda kwekurwadziwa kwemusana. Apa ndipo patichabatsirwa nenzira iyi inokosha yekurapa inonzi physiotherapy . Nhasi, tichataura nezvazvo nenzira iri nyore yaunogona kunzwisisa.

Chii chinonzi physiotherapy?

Muchidimbu, kurapa kwemuviri inzira yekurapa ine hunyanzvi inokubatsira kuti udzore kufamba kwemuviri wako, kana kuti kufamba-famba. Inokubatsira kuti ufambe, ufambe, umhanye, utambe, uye uite basa rako nemazvo.

Ungashamisika kuti sei mumwe munhu angada rubatsiro rwekufambisa muviri wake. Asi kana wakambova neruoko rwakatyoka kana gumbo, kana kukuvara zvakanyanya, unoziva kuti zvakaoma sei kuita zvinhu zviri nyore sekufamba kana kukava bhora. Ndipo panotanga kukosha kurapwa uku.

Kurapa uku kunoitwa nevanorapa muviri (physical therapists) . Ava inyanzvi dzehutano dzine ruzivo rwakadzama rwekuti muviri unofamba sei uye kuti vangavandudza sei kufamba ikoko. Vanorapa vanhu vemazera ese, kubva kuvacheche kusvika kune vakwegura.

Munhu anogona kunge aine physiotherapy imwe chete, kana kuti angafanira kuita physiotherapy dzakawanda kwemwedzi yakawanda, kana kutoti makore. Zvinoenderana nemamiriro ako ezvinhu. Munguva ye physiotherapy iyi, physiotherapist (PT) achakudzidzisa maekisesaizi chaiwo uye kutambanudza muviri . Kurapa uku kunogona kusimbisa tsandanyama dzisina simba uye kukuratidza nzira itsva dzekufamba-famba.

Ndiani anoda kurapwa kwemuviri?

Kurapa uku kunogona kubatsira vanhu vazhinji. Ngatitarisei kuti kunonyanya kubatsira ani:

• Kune avo vakakuvara: Fungidzira kana uine ruoko rwakatyoka kana gumbo, ruoko rwakatyoka, kana tsandanyama dzakabvaruka. Kunyangwe mushure mekunge kukuvara kwapora, tsandanyama dziri munzvimbo iyoyo dzinogona kushaya simba uye ungave nedambudziko rekufamba. Izvi zvakakosha zvikuru panguva iyoyo.
• Kune vana vane zvimwe zvirema zvekuzvarwa nazvo: Semuenzaniso, vamwe vana vanogona kunge vaine zvirwere zvinovapo kubva pakuzvarwa zvinokanganisa kudzora muviri nekufamba. Kunyanya, kurapwa uku kunobatsira vana vane zvirwere zvakaita se cerebral palsy kudzora nekufambisa miviri yavo zviri nani.
• Kune vana vadiki vane kunonoka kukura: Kune vamwe vana vadiki vasingagumburike, vasingagare, vasingapfugame, kana kufamba sezvaitarisirwa zvichienderana nezera ravo. Izvi zvinoreva kuti vane kunonoka kukura. Vana vakadaro vanobatsirwawo zvikuru nekurapwa kwemuviri.
• Kune vakwegura:Sezvatinokura, simba remuviri wedu rinoderera, majoini edu anorwadziwa, uye tinorasikirwa nepfungwa dzedu dzakagadzikana. Tinowanzo donha. Izvi zvinotibatsira kuchengetedza simba remuviri wedu uye kugadzikana kwevanhu vakadaro.
• Kune avo vakambovhiyiwa: Mushure mekuvhiyiwa kukuru, semuenzaniso, kuvhiyiwa kwebvi, kurapwa kwemuviri kwakakosha kuti joini ishande zvakanaka zvakare uye kusimbisa tsandanyama.
• Kukuvara Kwemitambo: Varapi vemuviri vanobatsira vanhu kupora kubva mukukuvara kwavakaita vachitamba mitambo uye kudzokera pakutamba zvakanaka.
• Kune avo vane marwadzo asingaperi: Izvi zvinogona kubatsira avo vanotambura nemarwadzo asingaperi, akadai sekurwadziwa kwemusana nemutsipa, kuderedza marwadzo uye kuita mabasa ezuva nezuva.

Zvakakosha: Kana uine chero chezvinetso izvi, zvakanaka kuti uone chiremba kuti akupe mazano. Iye achakuudza kana uchida kurapwa nemuviri kana kuti kwete.

Sei vana vadiki vachida kurapwa kwemuviri?

Iye zvino ngationei kuti nzira iyi yekurapa ingabatsira sei vana vadiki.

Fungidzira mwana ane gumbo rakatyoka. Usati wabuda muchipatara, chiremba wezvemuviri (PT) anodzidzisa mwana kufamba achishandisa madondoro uye kukwira nekudzika masitepisi. Vanachiremba vezvemuviri vane ruzivo rwakanaka rwekuti vangabata sei madondoro nemazvo uye kuti vangaisa huremu hwakadii pagumbo rakatyoka.

Mwana paanotanga kudzidza kufamba nemadondoro, chiremba wemuviri (PT) anogona kuita kuti mwana apfeke bhandi rekuchengetedza kuti asadonhe kana kugumburwa. Vabereki vemwana vachadzidziswawo mashandisirwo emadondoro zvakachengeteka panzvimbo yakati sandara uye pamasitepisi. Zvakakoshawo kuti vana vapfeke shangu dzakasimba, dzakadai semabhurugwa, pavanenge vachishandisa madondoro.

Kunyangwe mushure mekunge pfupa remwana raparara uye simbi yabviswa, mwana angangoda kuona chiremba wemuviri (PT) zvakare kuti amubatsire kuvakazve simba uye kufamba kwemakumbo ake.

Ngatidzidzei tichitamba! Maitiro ekubata vana vadiki

Vana vadiki vanodzidza kuburikidza nekutamba. Ndosaka vanachiremba vemuviri (PTs) vachiwanzova nematoyi akakosha ekutamba nawo evana. Mujimu yekurapa vana, uchawana mabhora, mabhenji, maswing, maslayidi, uye dzimwe nguva mitambo yemavhidhiyo inodyidzana.

Vana vanogona kunakidzwa zvishoma panguva yekurapwa uku. Zvisinei, kusimbisa tsandanyama nekudzidza zvinhu zvitsva dzimwe nguva zvinogona kuoma uye kunetsa. Asi vanachiremba vemuviri vanokurudzira vana uye vanovadzidzisa zvinhu izvi nerudo.

Vamwe vana vanogona kuona chiremba wemuviri (PT) kamwe chete kana kaviri. Vamwe vangangoda kuona chiremba wemuviri (PT) kwemwedzi yakati wandei. Kurapwa kunowanzo tora maminetsi makumi matatu kusvika paawa imwe chete, zvichienderana nezera remwana uye rudzi rwedambudziko racho.

Chii chinoitika kana ukaenda kunoona chiremba wemuviri (PT)?

Kana iwe kana mwana wako mukaona chiremba wemuviri, vanotanga vakunyatsoongororai.

• Kuongorora Kwekutanga: Iye achaongorora mamiriro ako ezvinhu, nzvimbo dzinorwadza, kuoma kwekufamba kwemuviri wako, simba remhasuru, uye kufamba kwemajoini, uye achakubvunza mibvunzo.
• Hurongwa Hwekurapwa Hwakagadzirirwa Iwe: Zvadaro, iye achagadzira hurongwa hwekurapa hwakagadzirirwa iwe. Huchasanganisira ruzivo rwakadai sekuti ndeapi maekisesaizi aunofanira kuita, kuti unofanira kurapwa kwenguva yakareba sei, nezvimwewo.
• Kurovedza muviri uye Kutambanudza: Achakudzidzisa uye kuita maekisesaizi chaiwo uye kutambanudza muviri zvinoenderana nemamiriro ako ezvinhu.
• Kurapa Nemaoko: Dzimwe nguva, nyanzvi yezvekurovedza muviri inoshandisa maoko ayo kurapa tsandanyama nemapfundo ako. Izvi zvinogona kusanganisira zvinhu zvakaita sekukwiza majoini uye kufamba kwemajoini.
• Dzidzo Nemazano: Iye achakupa mazano nezvechirwere chako, maitiro ekugadzirisa, uye maitiro ekudzivirira kuti chisadzokorore. Iye achakupawo maekisesaizi ekuita kumba.

Ndezvipi zvakanakira physiotherapy?

Kurapwa kwemuviri hakusi kungoitwa maekisesaizi chete. Kuchakubatsira munzira dzakawanda.

• Kuderedza marwadzo: Kazhinji, chimwe chezvinangwa zvikuru zvekurapa muviri ndechekuderedza marwadzo.
• Kufamba-famba uye kufamba-famba zvinovandudzika: Kukwanisa kufamba, kumhanya, uye kufambisa makumbo ako kunowedzera.
• Tsandanyama dzinosimba: Tsandanyama dzisina simba dzinowana simba.
• Kukuvara zvakare kunogona kudzivirirwa: Kudzidza kushandisa muviri wako nemazvo uye kuchengetedza tsandanyama dzako dzakasimba kunoderedza mukana wekukuvara zvakare.
• Dzimwe nguva kuvhiyiwa kunogona kutodziviswa: Mune zvimwe zviitiko, kurapa kwemuviri kunogona kutobvisa kudiwa kwekuvhiyiwa.
• Hunhu hwehupenyu hunovandudzika: Kana marwadzo akaderera uye uchikwanisa kuzviitira zvinhu zvako wega, hupenyu hunova nyore uye unogona kufara.
• Zvinovandudza kuenzana: Izvi zvinonyanya kukosha kune vakwegura. Zvinobatsira kudzivirira kudonha.

Chii chaunofanira kuita iwe pachako?

Kuti kurapwa kwemuviri kubudirire, hazvina kukwana kuti chiremba wemuviri (PT) ashande nesimba. Rutsigiro rwenyu rwakakoshawo zvikuru.

• Kupinda pamazuva ekupedzisira:Zvakakosha zvikuru kupinda nguva dzose pakurapwa uye kwete kuasiya.
• Kuita Maekisesaizi Epamba Nemazvo: Nzira inokurumidza yekupora ndeyekuita maekisesaizi awakaudzwa nechiremba wemuviri wako kuti uite kumba, sezvaanokuudza chaizvo.
• Kutaura pachena nenyanzvi yako yezvekurapa (PT): Muudze chokwadi nezvekurwadziwa kwako, kusagadzikana kwako, uye manzwiro ako paunenge uchirovedza muviri. Iye anogona kugadzira hurongwa hwako hwekurapa kuti hukwane.
• Shivirira: Mamwe matambudziko anotora nguva kuti apore. Usatarisira zororo remangwana. Shivirira uye shingaira pakurapwa kwako.

Yeuka: Kurapa nemuviri chinhu chakakosha muchikwata chako chehutano. Mhedzisiro yakanaka inowanikwa kana iwe, chiremba wako, nemurapi wako wemuviri (PT) muchishanda pamwe chete.

Chekupedzisira, zvinhu zvekuyeuchidza (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, saka ndinofunga kuti ikozvino wava nepfungwa yakanaka nezve physiotherapy.

• Kurapa kwemuviri inzira inobatsira yekurapa iyo inobatsira kukunda matambudziko ekufamba, kuderedza marwadzo, uye kuwedzera simba.
• Izvi zvinogona kubatsira chero ani zvake, kubva kuvana vadiki kusvika kune vakwegura.
• Vanachiremba vemuviri (PTs) iboka renyanzvi dzine ruzivo rwakasiyana munyaya iyi uye dzakazvipira kukubatsira.
• Kutamba uye kuita zvekuzorora zvinoshandiswa pakurapa vana.
• Rutsigiro rwenyu, kufarira kwenyu, uye mwoyo murefu wenyu zvakakosha zvikuru kuti kurapwa kwenyu kubudirire.

Kana uri kusangana nedambudziko kana kurwadziwa pakufamba kwemuviri wako, usanyara kana kutya. Enda kuna chiremba kuti akupe mazano, uye kana zvichidikanwa, enda kuna chiremba wezvekurapa muviri (PT). Hutano hwako hwakakosha kwauri. Saka ita izvozvo. Ndinokushuvira kuti upore nekukurumidza!

Kurapa Kwemuviri , Kurapa Kwemuviri, PT, Kurapa Kwemuviri, Kurapa Kwekurovedza Muviri, Matambudziko Ekufamba, Hutano