Ngatidzidzei nezve 'waya' inofamba mumuviri wedu wese: Tsinga.

Wakambozvibvunza here kuti ungabvisa sei ruoko rwako kubva mukapu yekofi inopisa? Kana kuti unoziva sei chaizvo kwarumwa neumhutu uye unonzwa uchida kururuma? Seri kwezvose izvi kune network inoshamisa, inokurumidza kutaurirana mumiviri yedu. Yakafanana nehurongwa hwe'tambo' dzinofamba mumiviri yedu yese. Nhasi tiri kutaura nezvetsinga, idzo dziri chikamu chakakosha chenetwork iyi inoshamisa.

Chii chaizvo chinonzi tsinga?

Zvichitaurwa zviri nyore, tsinga inzira yakasarudzika yetambo dzinotakura mafambiro emagetsi kubva kuuropi hwako kuenda kune dzimwe nhengo dzese dzemuviri wako. Kungofanana netambo dziri mumba mako, ndipo panofamba mameseji. Mashoko aya ndiwo anokubvumidza kunzwa zvinhu uye kufambisa nhengo dzako nenzira yaunoda.

Kwete izvozvo chete, asi zvinhu zvakawanda zvinoitika kwauri usingatombozvizivi zvinodzorwa nehurongwa uhwu hwetsinga. Semuenzaniso, funga nezvezvinhu zvakaita sekufema, kudikitira, uye kugaya. Izvi hazvisi zvinhu zvaunoita uchiziva. Zvinongoerekana zvaitika. Tsinga dzinobatsirawo pane izvi.

Tsinga dzinoumbwa nemasero etsinga . Tinodaidza ma neuron aya mukurapa. Ma neuron aya anowanikwa mumuviri wako wese, kunyanya muuropi hwako nemumusana. Tsinga dzako, uropi, nemusana pamwe chete zvinoumba Nervous System .

Vanachiremba vanowanzo taura nezve network yetsinga dziri kunze kweuropi nemusana, iyo inosvika kune imwe nhengo yemuviri. Tinoidaidza kuti Peripheral Nervous System .

Ndeapi marudzi makuru etsinga?

Tsinga dziri mumuviri wedu dzinogona kukamurwa kuita mhando mbiri huru zvichienderana nebasa radzinoita.

Uyewo, tsinga idzi dzakakamurwa kuita mapoka maviri makuru zvichienderana nekuti dzinotangira papi.

Tsinga dzemusoro

Idzi ndidzo tsinga dzinotanga zvakananga kubva muuropi hwako . Kune tsinga gumi nembiri. Tsinga idzi dzinonyanya kupararira pachiso chako, mumusoro, nemumutsipa. Dzinogona kuita mabasa ese epfungwa (kunzwa) uye ekufambisa (kufamba). Semuenzaniso, tsinga idzi dzemusoro dzinokubatsira kunyemwerera, kufinyamisa chiso, kufambisa maziso ako, uye kunhuwidza.

Tsinga dzemusana

Idzi ndidzo tsinga dzinotanga mumuzongoza wako, dzinofamba nemumuzongoza wako . Kune tsinga 31. Idzi tsinga dzinobuda mumuzongoza mumuviri wako wese. Dzinoitawo mabasa ekunzwa uye ekufambisa muviri. Semuenzaniso, tsinga idzi dzinotakura manzwiro kubva kumajoini ako netsandanyama kuenda kumuzongoza. Dzinodzorawo mafungiro atakataura nezvawo kare, sekudhonza ruoko rwako kubva pane chimwe chinhu chinopisa.

Tsinga dzinoita basa rei kumuviri wedu?

Zvinhu zvakawanda mumuviri wako zvinodzorwa nemagetsi anofamba nemutsinga dzako. Heano mamwe ezvakakosha:

• Kufamba-famba nekuzvidira: Kufamba-famba chero kupi zvako kwaunoita uchiziva, kwakadai sekufamba, kumhanya, kana kunyora.
• Kunzwa: kubata, kurwadziwa, kupisa/kutonhora, kudedera, kunzwa, kuenzana kwemuviri, kuravira, kunhuwidza, uye kuona.
• Kumanikidzwa kweropa: Kuchengetedza BP iri padanho rinodiwa.
• Kufema: Maitiro ekufema anoitika iwe usingazvizivi.
• Kugaya: Kushanda kwegadziriro yekugaya chikafu.
• Kurova kwemoyo: Kudzora kumhanya kwemoyo.
• Kupindura kushushikana: Kugadzirira muviri panguva yekukurumidzira.

Sisitimu iyi yetsinga inoshanda sei?

Iyi inzira inonakidza zvikuru. Funga nezvehurongwa hwetsinga dzako dzemunzeve senzvimbo ine vanhu vanoshanda netsamba munyika yese. Vanounganidza ruzivo (tsamba) kubva kumativi ese emuviri voruendesa kuhofisi huru yeposvo.

Sisitimu yako yetsinga , iyo iri uropi hwako nemusana, ndiyo posvo huru. Ndipo panoverengwa mashoko (ruzivo) anounzwa netsinga dzemumativi, onzwisiswa, uye osarudzwa zvekuita zvinotevera. Zvadaro sarudzo iyoyo inodzoserwa semashoko kunzvimbo yakakodzera.

Kana tikaongorora zvakadzama kuti meseji inofamba sei...

Kutumirwa kwemashoko emagetsi netsinga kwakafanana nekupfuudza tsvimbo mumujaho we relay.

1. Chiratidzo chemagetsi chinofamba nechikamu chirefu chemasero etsinga chinonzi axon .

2. Kana yasvika kumagumo e axon, chiratidzo ichi chemagetsi chinova chiratidzo chemakemikari.

3. Ikoko, mamorekuru emakemikari anonzi ma neurotransmitters anoburitswa.

4. Mamorekuru aya anoshambira nepakati pemukana mudiki uri pakati pesero retsinga rimwe nerimwe. Tinodana mukaha iwoyo kuti synapse .

5. Kana neurotransmitter iyi yakabatana nemareceptors ari pasero rinotevera retsinga, inoshandurwa kuita chiratidzo chemagetsi uye inofamba nesero rinotevera retsinga.

6. Maitiro aya anodzokororwa kusvika meseji yasvika pane chinangwa chakakodzera (semuenzaniso, tsandanyama).

Mukati metsinga munoita sei?

Kana tikatora tsinga toitarisa nemaikorosikopu, tinogona kuona zvimwe zvezvikamu zvikuru zvayakagadzirwa nazvo.

Kana sheath iyi yemyelin ikakuvara, sezvinoita short circuit kana insulation iri pawaya ikachekwa, tsinga hadzigone kutumira mameseji nemazvo. Dzimwe nguva, mameseji anogona kumira zvachose.

Pane zvirwere zvinokanganisa tsinga here?

Ehe, zvechokwadi. Kana kukuvara kwetsinga kukakanganisa kutapurirana kwemashoko, zvirwere zvakasiyana-siyana zvetsinga zvinogona kuitika. Zviviri zvezvinonyanya kuitika ndeizvi:

• Peripheral Neuropathy: Uku kukuvara kwetsinga dziri kunze kweuropi nemusana. Chirwere ichi chinogona kukonzera zviratidzo zvakaita sekunzwa kusanzwa zvakanaka, kukwenya, kupisa, kunzwa sekunge kuvhunduka kwemagetsi, uye kushaya simba kwetsandanyama. Chirwere ichi chinowanzoitika kuvanhu vane chirwere cheshuga.
• Sciatica: Ichi chimwe chirwere chakambonzwikwa nevanhu vazhinji uye chakasangana nacho. Ikurwadziwa kwakanyanya kunokonzerwa nekumanikidzwa kwetsinga huru inonzi "Sciatic nerve" inoyerera kubva kumusana wako wepazasi ichidzika nemakumbo ako. Kurwadziwa uku kunogona kufamba kubva kumusana wako kuburikidza nemagaro ako uye kudzika nemakumbo ako.

Tingachengetedza sei tsinga dzedu dziine hutano?

Sisitimu yako yetsinga ndeimwe yezvinhu zvinokosha zvikuru mumuviri wako, uye pane zvinhu zvakawanda zviri nyore zvaunogona kuita kuti ugare uine hutano.

• Dzivisa kusvuta: Kusvuta kunogona kukanganisa mitsipa yeropa uye kuderedza kuyerera kweropa mutsinga.
• Idya chikafu chinovaka muviri: Idya chikafu chine miriwo yakawanda, michero, nyemba, zviyo zvakakwana, mafuta ane hutano, uye mapuroteni. Vitamin B, kunyanya, yakakosha pahutano hwetsinga.
• Deredza doro: Kunwa doro zvakanyanya kunogona kukuvadza tsinga zvakananga.
• Dzora zvimwe zvirwere: Kana uine zvirwere zvakaita sechirwere cheshuga kana BP, zvidzore zvakanaka zvichienderana nemirairo yachiremba wako, sezvo zvirwere izvi zvingangokonzera kukuvara kwetsinga.
• Deredza kushushikana: Kuderedza kushushikana kuburikidza nezvinhu zvakaita sekufungisisa uye kurovedza muviri kunobatsira kune tsinga dzese.
• Wana hope dzakakwana: Wana maawa manomwe kusvika masere ekurara zvakanaka pazuva. Muviri unozvigadzirisa wega panguva yekurara.
• Inwa mvura yakakwana: Dzivirira muviri kuti usapererwe nemvura mumuviri.

Zvinhu zvekubvunza chiremba wako

Kana uine matambudziko etsinga, akadai sekurwadziwa kana kusanzwa, usatya kutaura nachiremba nezvazvo. Unogona kubvunza mibvunzo yakaita seiyi:

• "Ndingaziva sei kuti ndine kurwadziwa kwetsinga?"
• "Ndechipi chikonzero chikuru chekurwadziwa uku kana kuti kusanzwa?"
• "Ndezvipi zviedzo zviripo zvekutarisa hutano hwetsinga dzangu?"
• "Ndeapi marapirwo aripo ekuvandudza hutano hwetsinga dzangu?"
• "Ndinofanira kuitei kuti ndidzivise matambudziko akadai etsinga kuti asaitike zvakare?"