Unewo kutya nyoka kusinganzwisisike here? (Ophidiophobia) Ngatitaurei nezvazvo!

Kutaurwa kwenyoka kunoita kuti muviri wako ushaye simba here? Kana kuti zvinokuita kuti unzwe mutoro mukuru uye kuzvidya mwoyo paunoona mufananidzo wenyoka kana kunzwa mumwe munhu achitaura nezvenyoka? Zvakajairika kuti vanhu vazhinji vatye nyoka zvishoma. Asi kune vamwe, kutya uku kunogona kuva kwakanyanya zvekuti havakwanise kudzora. Ndizvo zvatinodaidza mukurapa kuti (Ophidiophobia) kutya nyoka kwakanyanya, kwakaoma kudzora. Kutaura chokwadi, uku kutya kwakanyanya kunoitika chete kune chimwe chinhu chaicho, kureva (phobia chaiyo) . Ukuwo rudzi rwechirwere chekuzvidya mwoyo .

Chii chaizvo chinonzi (Ophidiophobia)?

Zvichitaurwa zviri nyore, Ophidiophobia kutya nyoka zvakanyanya, zvisingadzoreki, uye zvisina kujairika. Hazvingogumiri pakutya nyoka zvishoma. Dzimwe nguva, Ophidiophobia inogonawo kunge yakabatana neHerpetophobia , kutya zvinokambaira.

Vanhu vazhinji vane mwero wekutya nyoka. Zvisinei, kune munhu ane Ophidiophobia, kutya uku kwakanyanya zvekuti kunokanganisa hupenyu hwavo hwemazuva ese, mabasa avo ezuva nezuva, hutano hwepfungwa, uye kunzwa vakachengeteka .

Munhu ane Ophidiophobia, iyo yatinodaidza kuti Ophidiophobia mukurapa, anogona kuita zvinhu zvakaita se:

• Kutya uku kunogona kutungamira muhunhu husinganzwisisike munharaunda, kuchikoro, kana kubasa. Fungidzira, kana nyoka ikachengetwa mumba meshamwari yako, ungasaenda ikoko zvachose.
• Unogona kudzivisa nzvimbo dzingangove nenyoka, dzakadai sedzimba dzeshamwari, zvitoro zvemhuka dzinovaraidza, uye nzvimbo dzinochengeterwa mhuka.
• Kuona chimwe chinhu chaunofunga kuti chingave nyoka (semuenzaniso, kuona tambo ichiwira pasi) kana kunzwa ruzha rwakaita senyoka kunogona kukonzera kuvhunduka kamwe kamwe.
• Kunyangwe kungotaura nezvenyoka kunogona kukonzera kuzvidya mwoyo kusingatsungiririki.
• Vanhu vanogona kutotora matanho akanyanya ekudzivirira nyoka. Semuenzaniso, pavanosarudza pekugara, vanotsvaga nzvimbo isingapinde nyoka, uye hadzibudi panze.

Munhu ane ophidiophobia angaona kuti kutya kwake kwakanyanyisa, asi haakwanise kudzora kutya kwacho .

Kutya nyoka kwakanyanya uku kwakajairika zvakadii?

Nyoka imhando yemhuka inogona kukuvadza vanhu. Zvakare, nyaya dzakawanda nemafirimu zvinoratidza nyoka nenzira ine njodzi uye inotyisa. Saka, kutya nyoka kwakajairika. Sekureva kweongororo, mumwe pavanhu vakuru gumi uye mumwe pavana vashanu muAmerica achafanira kubata nekutya kwakati pane imwe nguva muhupenyu hwavo. Panyaya idzi, Ophidiophobia ndeimwe yekutya kwakati kwakati kwakajairika.

Chirwere ichi chinogona kuitika kune chero munhu wezera ripi zvaro, kubva paudiki kusvika pakukura.

Pane zvimwe zvinhu zvinotyiwa zvine chekuita neOphidiophobia here?

Vanhu vanotya nyoka vanogona kunge vaine dzimwe kutya kwakabatana neizvi. Semuenzaniso:

• Herpetophobia: Uku kutya zvinokambaira kazhinji.
• (Thanatophobia): Uku kutya rufu. Vamwe vanhu vanogona kufunga kuti kurumwa nenyoka nerufu, ndosaka kutya uku kuchimuka.

Ndezvipi zvikonzero zvekutya nyoka?

Hapana chikonzero chaicho chekutya kwakadai seophidiophobia. Zvisinei, nyanzvi zhinji dzehutano hwepfungwa dzinotenda kuti kunokonzerwa nezvinhu zvakasiyana-siyana:

• Majini: Vamwe vanhu vane nhoroondo yemhuri yezvirwere zvekunetseka uye kutya kwakasiyana, saka panogona kunge paine zvimwe zvirwere zvemajini.
• Maitiro akadzidzwa: Kana mumwe weshamwari dzako dzepedyo kana hama yako achitya nyoka zvakanyanya, iwe une mukana wekutyawo saizvozvo. Zvaunoona uye zvaunonzwa kubva paudiki ndizvo zvinokukanganisa.
• Zvitendero uye Dudziro dzeTsika: Ngano dzakawanda, mashura, uye zvitendero zvetsika nezvenyoka zvinopa kutya uku. Semuenzaniso, mutsika dzekuMadokero, nyoka dzinobatanidzwa nenhema, zvakaipa, uye muedzo. Mienzaniso inosanganisira Medusa mungano dzechiGiriki uye nyoka mubindu reEdheni. Tsika yedu inewo zvitendero zvakasiyana-siyana nezvenyoka. Dzimwe nguva nyoka, dzakadai semacobra, dzinoonekwa sevanamwari nevadziviriri. Panguva imwe chete, kune nyaya dzinobatanidza nyoka nezviratidzo zvakaipa uye zvakaipa.
• Zviitiko zvinorwadza zvinosanganisira nyoka: Ophidiophobia inogonawo kuitika mushure mechiitiko chakadai sekurumwa nenyoka kana kuona bhaisikopo rinotyisa rine kurwiswa nenyoka.

Ndezvipi zviratidzo zvekutya nyoka?

Munhu ane ophidiophobia anogona kuona zviratidzo zvekuzvidya mwoyo kana kuvhunduka mumamiriro ezvinhu akadai se:

• Kana waona nyoka zvechokwadi.
• Paunonzwa ruzha rwaunofunga kuti inyoka (semuenzaniso, ruzha rwemashizha ari kurira).
• Pandinonzwa mumwe munhu achitaura nezvenyoka.
• Pandinoona mufananidzo kana kunyange katuni yenyoka.
• Kunyangwe kana uchifunga nezvenyoka.

Zviratidzo zvekuzvidya mwoyo kana kuvhunduka zvinogona kuitika panguva ino zvinosanganisira:

• Dzungu (vertigo)
• Muromo wakaoma
• Kunzwa kutya kusingatsungiririki kana kutya
• Kusvotwa, kurutsa, kana manyoka
• Kudikitira zvakanyanya
• Kuwedzera kwekufema uye kurova kwemoyo
• Kudedera
• Kuoma kufema
• Kunzwa sekutiza uye kuvanda

Nzira yekuziva sei (Ophidiophobia)?

Hapana bvunzo dzakatarwa dzekuongorora ophidiophobia. Chiremba wako anogona kutaura newe oongorora chirwere chacho. Vachakurukura zvinotevera:

• Zviratidzo zvako ndezvipi?
• Izvi zvave nenguva yakareba sei zviripo?
• Izvi zvinokanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva here?

Ophidiophobia chirwere chakasiyana, chinoonekwa nevanhu vakawanda , chinopfuura kutya nyoka. Chinogona kuratidzwa nezviratidzo zvinotevera:

• Paunofunga nezvenyoka kana kuiona, unonzwa kunetseka kwakanyanya .
• Izvi zvinokonzera kushushikana kukuru , kana kukanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva .
• Mamiriro ezvinhu aya anofanira kunge akambovapo kwemwedzi mitanhatu .
• Kutya hakuna kuenzana nengozi chaiyo.
• Mamwe mamiriro ezvinhu chaiwo haadzivirirwe (semuenzaniso, kuenda kunzvimbo dzemasango, kushanda muminda yemiti).
• Kuzvidya mwoyo kunogona kukonzera zviratidzo zvemuviri kana kuvhunduka .

Ndingabvisa sei kutya kwangu nyoka? Pane mushonga weizvi here?

Kana uine chirwere cheOphidiophobia chisina kunyanya kuipa, ungasada kurapwa. Zvisinei, kana kutya kwako kuchikonzera zviratidzo zvemuviri, kurota hope dzakaipa, kana kuti kuri kukanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva, zvakakosha kutsvaga kurapwa. Kune nzira dzakasiyana-siyana dzekurapa dziripo:

• Kurapa Nepfungwa Nemaitiro (CBT): Iyi inzira yakarongwa yekurapa kwepfungwa. Inokubatsira kunzwisisa nekudzora pfungwa dzako nemanzwiro ako. Iyi nzira yekurapa nekutaura inogona kukubatsira kushandura pfungwa dzisina kunaka dzinouya mupfungwa dzako paunofunga nezvenyoka.
• Kurapa kwekuratidzwa: Izvi dzimwe nguva zvinonzi desensitivity . Zvinosanganisira kuzvizivisa zvishoma nezvishoma kune chinhu chaunotya, nyoka, munzvimbo inodzorwa. Semuenzaniso, unogona kuratidzwa mufananidzo wekatuni wenyoka. Wobva waratidzwa mufananidzo chaiwo. Wobva waratidzwa vhidhiyo. Zvishoma nezvishoma, unoonekwa nenyoka (asi munzvimbo yakachengeteka, pamwe nyoka iri mukeji yegirazi). Kuburikidza nekuratidzwa uku zvishoma nezvishoma, unogona kudzidza kudzora Ophidiophobia yako. Iyi ikurapa kunoshanda zvikuru.
• Kurapa Nepfungwa Dzisina Kunaka: Kurapa Nepfungwa Dzisina Kunaka kunogona kukuisa mupfungwa dzakasununguka asi dzakanyatsojeka. Kana wakabatwa nepfungwa dzisina kunaka, unenge wakasununguka kugamuchira mazano nekuchinja. Nyanzvi yekurapa nepfungwa dzinogona kukukurudzira kuti usanyanya kutya nyoka.
• Mishonga: Mishonga yakasiyana-siyana yekuderedza kuzvidya mwoyo inogona kubatsira kuderedza kuzvidya mwoyo uye zviratidzo zvemuviri zvekuzvidya mwoyo. Iyi inogona kubatsira mune dzimwe nguva kune vanhu vane ophidiophobia. Semuenzaniso, inogona kubatsira kuderedza kuzvidya mwoyo pavanenge vachienda kumuchato wekunze kana kumisasa nevana. Zvisinei, iyi inofanira kushandiswa chete pasi pekutarisirwa nachiremba.

Njodzi yekuva neOphidiophobia inogona kuderedzwa here?

Hapana nzira yakasimbiswa yekudzivirira kutya nyoka. Zvisinei, vanhu vazhinji vane kutya kwakafanana vanogonawo kuva nezvimwe zvirwere zvine chekuita nekuzvidya mwoyo, zvakaita sekutya kusingadzoreki kana kuti chirwere chekusagadzikana mupfungwa (OCD) .

Saka, zvakakosha zvikuru kudzidza kudzora zviratidzo zvekutanga zvekutya usati wawedzera kunetseka.

Ko Ophidiophobia inogona kurapwa zvachose here?

Vana nevechidiki vanogona kukura vachitya Ophidiophobia nekufamba kwenguva. Izvi zvinoreva kuti kutya uku kunogona kupera pavanenge vachikura. Zvisinei, mune dzimwe nguva, kutya uku kunogona kuramba kuripo kusvika vakura.

Kunyange hazvo chirwere che ophidiophobia chisingagoni "kurapwa," unogona kudzora kutya uye zviratidzo. Kurapa kwakadai sekurapa kwekuratidzwa kwechirwere kunoshanda zvikuru. Kurapa kunopa zororo guru kune avo vanoita zvavakadzidza nguva dzose uye vanotora mishonga yavo sezvakarayirwa.

Ungadzidza sei kurarama nekutya kwako nyoka?

Vanhu vazhinji vanogona kudzora Ophidiophobia nedzimwe phobias nenzira idzi dzinobatsira kudzora kuzvidya mwoyo:

• Kudzidzira kufema zvakadzika.
• Maekisesaizi ekuzorora kwetsandanyama.
• Kufungisisa.
• Yoga.

Yeuka kuti vanhu vazhinji vanotya nyoka. Asi ophidiophobia kutya nyoka zvakanyanya, kusingadzoreki kunokanganisa kunzwa kwako kwekuchengetedzeka uye hupenyu hwako hwezuva nezuva. Kunyangwe ophidiophobia iri kutya kwakajairika, kune marapirwo akadai se exposure therapy uye cognitive behavioral therapy (CBT) kuti ikubatsire kudzora zviratidzo zvako.

Zvinhu zvakakosha zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, ngatikuyeuchidzei zvimwe zvezvinhu zvakakosha kubva pane zvatataura nezvazvo.

• Ophidiophobia, kutya nyoka zvakanyanya, chirwere chepfungwa chaicho . Haisi "phobia" chete.
• Kana kutya uku kuri kukanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva, hukama hwako, kana basa rako, tsvaga rubatsiro rwechiremba.
• Kune mishonga inoshanda yekurapa ophidiophobia, kunyanya exposure therapy uye cognitive behavioral therapy (CBT).
• Hausi wega. Kune vanhu vazhinji vanotambura nekutya uku. Usambonyara kukumbira rubatsiro.
• Kudzidzira zvinhu zvakaita semaekisesaizi ekufema uye kufungisisa kunogonawo kubatsira kuderedza kuzvidya mwoyo.

Kana muine mimwe mibvunzo nezvenyaya iyi, kana kuti muchinzwa sekuti mune kutya uku, ndapota bvunzai chiremba akavimbika kana mupi wezano wehutano hwepfungwa.Zvakanaka, sanganai mutaure. Zvichakupa zororo guru.

Kutya nyoka, kuzvidya mwoyo, hutano hwepfungwa, kurapwa kwekutya, kutya