Mwana wako anofamba-famba usiku here? (Achifamba-famba akarara) - Tingataura nezvazvo here?

Wakamboona here mwana wako achimuka pamubhedha husiku ofamba-famba mumba? Kana kuti wakambonzwa nezvechinhu chakadaro here? Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti sleepwalking , kana kuti mumashoko ekurapa, 'somnambulism'. Vabereki vazhinji vanotya uye vanonetseka nezveizvi. Asi chaizvoizvo zvakajairika pakati pevana vadiki kupfuura zvaungafunga. Saka ngatitaurei nezvazvo nenzira yakajeka nhasi, handiti?

Chii chinonzi kufamba-famba muhope?

Zvichitaurwa zviri nyore, kufamba-famba uchirara chiito chekumuka kubva kuhope dzakadzika wofamba-famba usingazvizivi. Izvi zvinowanzoitika kuvana vadiki . Zvinowanzoitika mukati meawa imwe kana maviri mushure mekurara. Vamwe vana vanongofamba kwemasekonzi mashoma, vamwe vachigona kufamba kwemaminitsi anosvika makumi matatu.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti haisi pfungwa yakanaka kuedza kumutsa mwana ari kufamba nehope kamwe kamwe. Kuita izvi kunogona kumuita kuti atye uye agumbuke. Kunyangwe mushure mekumuka, anogona kunzwa kusuruvara uye kuvhiringidzika kwemaminitsi mashoma, asingakwanise kurangarira kuti ari kupi kana kuti chii chakaitika.

Kune vana vazhinji, chirwere ichi chinopera chega pavanosvika makore avo ekuyaruka, saka hachisi chinhu chekunyanya kunetseka nacho.

Chii chinoitika kana uchifamba-famba uchirara?

Kufamba-famba wakarara hazvirevi kungofamba netsoka chete. Zvinogonawo kureva zvimwe zvinhu zvakawanda. Ngationei.

• Kungogara pamubhedha: Vamwe vana vangasamuka pamubhedha, asi vanongogara pamubhedha vachiita zvinhu zvakaita sekufamba-famba, kukwiza maziso avo, kana kudhonza mapijama avo. Izvi hazvina kuipa zvakanyanya.
• Kubuda mumba: Izvi zvinogona kuva nengozi zvishoma . Vamwe vana vanogona kutovhura musuwo vobuda mumba.
• Kuita zvinhu zvisina kukodzera: Semuenzaniso, kuvhura kabati wobva waita weti mukati maro.

Saka, kubuda pamubhedha nekufamba ndicho chiratidzo chikuru. Zvisinei, mwana mudiki ari kufamba-famba akarara anogonawo kuita zvinhu zvakaita se:

• Kutaura ndiri kuhope.
• Kunyangwe ukaedza kumumutsa, haazomuki nyore nyore.
• Chiso chake hachina kujeka, uye anoita seasingazivi.
• Kusangwarira pakufamba, zvinoreva kusaita zvinhu zvakanaka, uye kunogona kuwira muzvinhu.
• Havapinduri kana ukavafonera.
• Kugara pamubhedha uchiita zvimwe chete kakawanda (semuenzaniso, kupukuta maziso ).

Chimwe chinhu ndechekuti, kunyangwe maziso emwana akavhurika paanofamba-famba akarara,, havaoni zvinhu sezvatinoita kana takamuka. Vanowanzo fungidzira kuti vari mune imwe imba kumba, kana kune imwe nzvimbo zvachose. Zvakare, havayeuki chero chinhu mushure mezviitiko izvi. Kana ukavabvunza kuti, "Ndakafamba husiku here?" vachati, "Kwete."

Sei uchirara seizvi? Ndezvipi zvikonzero?

Kufamba-famba pahope kwakajairika muvana vadiki kupfuura vakuru. Pane zvikonzero zvakawanda zveizvi:

• Nhoroondo yemhuri : Kana iwe kana mumwe wako makambosangana nedambudziko rekufamba-famba muchiri vadiki, mwana wenyu ane mukana mukuru wekuva narowo. Izvi zvinoreva kuti rinogona kunge riri renhaka .
• Kushaya hope kana kuneta zvakanyanya: Kana mwana asingarare zvakanaka kana kuti akaneta zvakanyanya masikati, anogona kufamba-famba husiku.
• Kurara zvisina kurongeka: Dambudziko iri rinogonawo kuitika kuvana vasingarare uye vasingamuke panguva imwe chete zuva nezuva.
• Kurwara kana fivha: Mwana anogona kufamba-famba achirara kana achirwara, kunyanya kana aine fivha.
• Mimwe mishonga: Kufamba-famba wakarara kunogonawo kuva mhedzisiro yemimwe mishonga.
• Kushushikana : Kunyangwe vana vadiki vanogona kusangana nekushushikana, kana kuti zvatinoti 'kushushikana', nekuda kwezvikonzero zvakasiyana-siyana. Zvinhu zvakaita sebasa rechikoro nematambudziko neshamwari zvinogona kukanganisa izvi.

Dzimwe nguva kufamba-famba muhope kunogona kukonzerwa nezvimwe zvirwere zvakaita se:

• Kushaya simba rekufema panguva yekurara : Kutadza kufema kwenguva pfupi panguva yekurara.
• Kunyorovesa pamubhedha (Enuresis): Kunyorovesa pamubhedha husiku.
• Zvinotyisa zvehusiku: Mamiriro ezvinhu ekumuka kamwe kamwe kubva kuhope uchichema uye uchinzwa kutya.

Kufamba-famba muhope kunokuvadza here?

Kufamba-famba muhope hakuna kuipa zvakanyanya . Kureva kuti, hakukuvadzi pfungwa dzemwana kana muviri wake. Zvisinei, kana vakarara, mwana anenge asina chaanoziva. Saka havanzwisisi zvavari kuita. Apa ndipo panogona kuva nengozi zvishoma.

Fungidzira mwana achidonha pasi pamasitepisi, achivhura hwindo, kana kuti achirovera chimwe chinhu chakapinza ari muhope. Zvinhu izvi zvinogona kukonzera tsaona. Ndosaka tichiti kunyangwe kufamba-famba muhope kusiri njodzi, tinofanira kungwarira kuchengetedzeka kwemwana panguva iyoyo.

Chimwe chinhu ndechekuti, kufamba-famba akarara hazvirevi kuti mwana ane dambudziko repfungwa kana remaitiro. Zvakare, hazvikuvadzi mwana mupfungwa. Havazomboyeuki kufamba-famba husiku chero zvakadaro.

Nzira yekudzivirira sei mwana anofamba netsoka?

Sezvatakambotaura, kunyange zvazvo kufamba-famba muhope kusiri njodzi, tinofanira kutora matanho ekuderedza mikana yekuti mwana wako awire, arove chimwe chinhu, kana kubuda mumba (kana kutotyaira mota kana mwana wako achiri mudiki). Heano mamwe maitiro aunogona kuita:

• Usaedza kumutsa mwana ari kufamba-famba akarara kamwe kamwe. Kuita izvozvo kunogona kutyisa mwana. Pane kudaro, zvinyoro nyoro, nerudo, uye dzorera mwana wacho pamubhedha zvinyoro nyoro.
• Chengeta mahwindo nemasuo mukamuri remwana wako nedzimwe nzvimbo dzemba dzakavharwa uye dzakakiyiwa. Kana une vana vadiki, unogona zvakare kuisa mamwe makiyi (makiyi ekuchengetedza vana) pamasuo. Kana mwana wako akura zvekukwanisa kutyaira, usamurega achibata makiyi.
• Kuti mwana arege kudonha, musamurega achirara padhoro repamusoro remubhedha wakarara.
• Bvisa zvinhu zvakapinza, zvinotyoka kubva pamubhedha wemwana.
• Chengeta zvinhu zvinogona kuva nengozi kure nevana.
• Bvisa zvipingamupinyi zvinogona kukukanganisa mukamuri remwana wako nedzimwe nzvimbo mumba. Chengetedza zvinhu zvakaita sematoyi nemabhuku zvakarongeka.
• Isa magedhi ekuchengetedza pamusuwo wekamuri remwana wako uye pamusoro pemasitepisi.

Zvakakosha zvikuru kutevedzera matanho aya ekuchengetedza nekuti tinoda kuti mwana wedu agare akachengeteka kunyangwe akarara.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kazhinji, kufamba-famba wakarara hakudi kurapwa kwakakosha. Zvisinei, zvakanaka kutsvaga mazano echiremba munyaya dzinotevera:

• Kana uchigara uchirara: Kana izvi zvikaitika kakawanda, senge kakawanda pasvondo.
• Kana mwana wako ari kunzwa hope masikati nekuda kweizvi: Kana akaneta uye aine hope masikati nekuti haasi kuwana hope dzakakwana husiku.
• Kana paine maitiro ane njodzi: zvinhu zvakaita sekubuda mumba, kuedza kusvetuka kubva panzvimbo yakakwirira.
• Dambudziko iri harina kupera kunyangwe mwana asvika makore ake ekutanga ekuyaruka.

Kana ukaona chiremba, vanoongorora mwana wako. Kune vana vanogara vachirara, vanachiremba dzimwe nguva vanogona kukurudzira kurapwa kunonzi Scheduled Awakening . Izvi zvinosanganisira kumutsa mwana wako maminetsi gumi nemashanu kusvika makumi matatu nguva yaanowanzo rara. Izvi zvakaonekwa kuti zvinobatsira kumisa kufamba-famba muhope. Vanachiremba havawanzopa mishonga yekubatsira pakurara.

Chii chimwe chandinofanira kuziva?

Kune zvimwe zvinhu zvishoma zvaunogona kuita kudzivirira kana kuderedza kufamba-famba muhope:

• Zorodzai mwana wenyu musati mamurarisa. Muregei ateerere mimhanzi yakapfava kana matepi ekuzorodza.
• Gadzira purogiramu yekurara nguva dzose. Isa mwana wako pamubhedha panguva imwe chete zuva nezuva womumutsa panguva imwe chete. Kana ukarara masikati, chengetawo nguva yakafanana yekurara.
• Rarisa mwana wako nguva isati yakwana. Izvi zvinogona kuderedza hope dzakanyanya .
• Musapa mwana wenyu mvura yakawanda manheru. Uyewo, iva nechokwadi chekuti munomuendesa kuchimbuzi asati arara. (Dundira rakazara rinogona kukanganisawo kufamba-famba achirara).
• Usapa zvekudya zvine caffeine (kofi, tii, chokoreti, zvinwiwa zvisina doro) nguva yekurara yasvika.
• Ita kuti imba yekurara yemwana wako ive nzvimbo yakanyarara, yakasununguka, uye inozorodza yekurara.
• Chengeta ruzha rwakaderera (husiku nemasikati) kana vana vachiedza kurara.

Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba

Zvakanaka, saka tataura zvakawanda nezvekufamba netsoka nhasi, handiti? Heano mamwe emashoko akakosha ekurangarira:

• Kufamba-famba pahope kwakajairika pakati pevana vadiki . Kunowanzopera kwega pavanenge vava kuyaruka.
• Ichi hachisi chirwere chakakomba chekutya . Zvisinei, zvakakosha kuchengetedza kuchengetedzeka kwemwana wako paanofamba-famba akarara.
• Usaedza kumutsa mwana kamwe kamwe. Mudzosere kumubhedha zvishoma nezvishoma.
• Gadzira nzvimbo yakachengeteka kumba. Vhara magonhi nemahwindo, uye bvisa zvipingamupinyi.
• Kana kufamba-famba uchirara kakawanda, kana zvichikanganisa mabasa emwana wako ezuva nezuva, kana kuti kana ari kuita zvinhu zvine njodzi , tsvaga rubatsiro rwechiremba .
• Kugadzira nzvimbo inobatsira pakurara zvakanaka uye kuchengetedza maitiro ekurara nguva dzose kunogona kubatsira kuderedza dambudziko iri.

Saka, nguva inotevera yamunoona mwana wenyu achifamba-famba usiku, musatya. Iye zvino mava kuziva zvekuita. Zvinyoronyoro, mudzoserei mumubhedha wake zvinyoronyoro uye iva nechokwadi chekuti akachengeteka. Kana muine mimwe mibvunzo, munogona kutaura nachiremba wemhuri yenyu kana chiremba wevana.

Kufamba-famba pahope, Kurara kwevana, Somnambulism, Matambudziko ekurara, Kuchengetedzeka kwevana, Mazano ekurapa, Zvinokonzera kufamba-famba pahope