Vakadzi vazhinji vanowanzotaura nezvemwedzi usingaenderane nematambudziko pavanenge vachitarisira mwana. Asi unoziva here nezvemunhu mukuru ari shure kweizvi zvese? Nhasi tiri kutaura nezvehomoni inonzi progesterone, iyo inokosha mumuviri wemukadzi uye inoshanda semuchengeti wepachivande. Ungave wakambonzwa zita rayo, asi nhasi tichataura nezve chaizvo, uye zviri nyore, kuti inoitei chaizvo kumiviri yedu.
Chii chinonzi progesterone, muchidimbu?
Zvichitaurwa zviri nyore, progesterone ihormone iri mumuviri wedu. Mahormone akafanana nevatumwa vari mumiviri yedu. Ndiwo anotakura mashoko kunhengo imwe neimwe yemuviri achiti, "Ita izvi." Saka iyi hormone inonzi progesterone inonyanya kubatana nehurongwa hwekubereka hwemukadzi, kureva, kumwedzi nepamuviri.
Basa guru reizvi kugadzirira rusvingo rwemukati mechibereko chako, endometrium mukurapa, kuti mwana abatwe. Sezvinoita kana muenzi auya kumba, tinorongedza imba zvakanaka, togadzira mubhedha tourongedza, hormone inonzi progesterone inogadzirirawo chibereko sevhu rakaorera kuitira kuti mwana akure zvakanaka.
Chii chiri hukama huripo pakati pemwedzi neprogesterone?
Kuti unzwisise izvi, unofanira kuziva nezvechimwe chinhu chinoitika pakati pemwedzi wako. Izvi zvinodanwa kuti ovulation . Kuburitswa kwezai rakura kubva kune rimwe remazai ako.
1. Mushure mekubuda kwembeu: Panzvimbo yekubuda kwembeu, ndiko kuti, muchibereko chisina chinhu, chimiro chenguva pfupi chakaita segland chinoumbwa. Izvi zvinonzi Corpus Luteum .
2. Kugadzirwa kweprogesterone: Iyi corpus luteum inotanga kugadzira hormone inonzi progesterone.
3. Kugadzirira chibereko: Progesterone inogadzirwa nenzira iyi inokora madziro emukati mechibereko (endometrium), inoawedzera netsinga dzeropa, uye chaizvo, kana mwana akabata pamuviri, inogadzira nzvimbo iyo mwana iyeye anogona kubatana nekukura zvakanaka.
4. Kana kubata pamuviri kukasaitika: Fungidzira kuti zai harina kubatana nembeu mwedzi iwoyo, zvichireva kuti pamuviri hauna kuitika. Ipapo corpus luteum inodzikira zvishoma nezvishoma. Panguva imwe chete, mazinga eprogesterone anodzikirawo nekukurumidza.
5. Kuenda kumwedzi: Kana huwandu hweprogesterone hwadzikira seizvi, jira rechibereko rakakora harichagoni kumira. Rinopwanyika rotanga kubuda munhengo yemukadzi pamwe chete neropa. Ndizvo zvatinodaidza kuti kuenda kumwedzi, kana kuti nguva yekuenda kumwedzi.
Zvichitaurwa zviri nyore, kana huwandu hweprogesterone hukakwira, chibereko chinogadzirira kugamuchira mwana. Kana huwandu hweprogesterone hukadzikira, chibereko chinozvichenesa, chichiti, "Nguva ino, hapana mwana auya, ngatitangei patsva."
Basa reprogesterone panguva yekuzvitakura
Fungidzirai kuti dai zai renyu rakabatana nembeu yomurume mobata pamuviri, ipapo chimwe chinhu chakasiyana zvachose chaizoitika.
Corpus luteum haidziki uye inoramba ichiburitsa progesterone. Izvi zvinoita kuti madziro echibereko ave matete uye ane chibereko chakakora. Izvi ndizvo zvinopa mwana wekutanga kudya kwakakodzera. Mavhiki mashoma gare gare, kana placenta yanyatsoumbwa, placenta inotora basa rekugadzira progesterone.
Mazinga eprogesterone anoramba achikwira panguva yekuzvitakura. Izvi zvine zvazvinoreva zvakakosha:
- Kuchengetedza chibereko: Kuchengetedza rusvingo rwechibereko rwakakora uye rune hutano rwakakosha kuti mwana ari mudumbu, uye gare gare mwana ari mudumbu, akure zvakanaka.
- Kumisa kubuda kwezai: Unorega kuburitsa rimwe zai paunenge uine pamuviri.
- Kudzivirira marwadzo emudumbu: Zvinobatsira kudzivirira kusununguka nguva isati yakwana nekumisa chibereko kuti chisabata zvisina kufanira.
- Kugadzirira kuyamwisa: Hormone iyi inobatsirawo kugadzirira mazamu ekuyamwisa.
Ndosaka progesterone ichikosha pakuchengetedza matanho ekutanga ekubata pamuviri. Kana huwandu hwehomoni iyi hukadzikira, zvinogona kuoma kuchengetedza pamuviri.
Chii chinoitika kana huwandu hweprogesterone hukadzikira?
Kuderera kweprogesterone kunogona kukanganisa vakadzi vasina pamuviri nevakazvitakura nenzira dzakasiyana. Ngatizvitsanangure kuti tinzwisise zviri pachena.
| Zviratidzo mumukadzi asina pamuviri | Njodzi kumukadzi ane pamuviri |
|---|---|
| Kuenda kumwedzi kusina kurongeka: Kuenda kumwedzi kunogona kunonoka kana kuitika nguva isati yasvika mumwedzi yakati wandei, uye kubuda ropa rakawanda kunogona kuitika. | Kubvisa pamuviri: Njodzi yekuti mwana asati aberekwa asakwanise kubatana nemadziro echibereko inowedzera, kunyanya mukati memavhiki gumi nemaviri ekutanga epamuviri. |
| Kuoma kwekubata pamuviri: Kukwanisa kubata pamuviri kunogona kudzikira nekuti chibereko hachina kugadzirira zvakanaka kubata pamuviri. | Kubata pamuviri panguva yekuzvitakura: Ichi chirwere chine njodzi zvikuru apo embryo inomera kunze kwechibereko, kunyanya mumachubhu efallopian. |
| Kuchinja kwemanzwiro: Kutsamwa, kuzvidya mwoyo, uye kuora mwoyo zvinogona kuitika. | Kuzvara mwana asati azvarwa: Chizvaro chinogona kubvunda nguva isati yasvika, zvichiita kuti pave nenjodzi yekuti mwana azvarwe. |
| Kushaya hope uye kuneta: Kusarara zvakanaka uye kunzwa kuneta mukati mezuva. | Zvirwere zvakaita sekubuda ropa zvishoma (kubuda mavanga) panguva yekuzvitakura. |
Chinonyanya kukosha: Kana uine chimwe chezviratidzo izvi, ndapota usazvisarudzire wega uchishandisa internet. Ona chiremba wako nekukasika kuti akupe mazano .
Nzira yekuongorora mazinga eprogesterone?
Izvi zviri nyore kwazvo. Chiremba wako anogona kuyera mazinga eprogesterone yako nekuongororwa ropa . Izvi zvinonziwo "Progesterone test".
Asi yeuka, hazvina kunaka kumhanyira kugumisa zvichibva pane zviri mumushumo uyu. Nekuti huwandu hweprogesterone hunosiyana zvakanyanya zvichienderana nezuva rekuenda kwako kumwedzi, kana kana uine pamuviri, vhiki yauri. Saka chiremba wako chete ndiye anogona kukuudza zvechokwadi kana kukosha kwacho kuri kwakajairika, kwakaderera, kana kwakakwira.
Muzviitiko zvipi progesterone inopihwa semushonga?
Mune zvimwe zviitiko, vanachiremba vanokurudzira kupa progesterone kunze. Izvi ndizvo zvinoitika muzviitiko zvakaita se:
- Nguva yekuenda kumwedzi: Mukadzi paanosvika pakuguma kuenda kumwedzi, huwandu hwemahormone ake hunochinja zvikuru. Progesterone inopihwa semushonga wekuderedza zviratidzo zvakaita sekupisa, kudikitira husiku, uye kuoma kwechikadzi.
- Kudzora kutenderera kwemwedzi kusina kurongeka:Kana kumwedzi kusina kurongeka, progesterone inobatsira kuti kuenderere mberi.
- Kudzivirira kupfupfudzika kwepamuviri: Vamwe vakadzi vane pamuviri vakambopfupfudzika kana kuti vari panjodzi yekupfupfudzika kwepamuviri vanopihwa progesterone kuchengetedza pamuviri.
- Senzira yekuronga mhuri: Mamwe mapiritsi ekudzivirira pamuviri, kunyanya piritsi diki, ane hormone yakagadzirwa yakafanana neprogesterone.
Ko progesterone neprogestin zvakafanana here?
Ehe. Ichi chinhu chinovhiringidza vanhu vazhinji.
- Progesterone: ihomoni inogadzirwa mumuviri wedu.
- Progestin: Kemikari yakafanana neprogesterone inogadzirwa murabhoritari nenzira yekugadzira.
Iyi progestin yakagadzirwa inowanzoshandiswa mumapiritsi ekudzivirira pamuviri, kurapa nehomoni, nemimwe mishonga. Iyi inowanikwa semapiritsi, majekiseni, majekiseni, uye zvishandiso zvemukati mechibereko (IUDs).
Progesterone neEstrogen - Kushanda pamwe chete kwemahormone maviri aya
Rimwe hormone guru mumuviri wemukadzi iestrogen . Funga nezveprogesterone neestrogen semativi maviri akasiyana ekukweshana. Kuenzana kweizvi zviviri kwakakosha pakushanda zvakanaka kwemuviri.
Kana huwandu hweprogesterone hukadzikira uye huwandu hweestrogen hukawedzera (tinoti "Estrogen domination"), zvakafanana nekudhonza divi rimwe chete retambo. Zvadaro matambudziko anotevera anogona kuitika:
- Kuenda kumwedzi kusingawanzoitiki
- Kurwadziwa kwezamu nekuzvimba (Kunzwa kurwadza kwezamu)
- Kuchinja-chinja kwemanzwiro
- Kuda zvepabonde kwakaderera
- Kuwanda kwenjodzi yekubatwa nematombo emunduru (matambudziko emunduru)
Saka, zvakakosha zvikuru kuchengetedza hutano hwakanaka hwemahormone ese ari maviri.
Zvokudya nezvinwiwa zvinogona kubatsira kuchengetedza mazinga eprogesterone ane hutano here?
Hakuchina humbowo hwakakwana hwesainzi hunoratidza kuti kudya chikafu ichi kunowedzera huwandu hweprogesterone. Zvisinei, kune zvimwe zvinovaka muviri zvinogona kubatsira mukugadzirwa kwemahormone uye kuenzana. Kudya chikafu chakakwana kunogona kubatsira pahutano hwemahormone ako.
| Rudzi rwechikafu | Zvekudya zvaunogona kuwana |
|---|---|
| Zingi | Nyama yemombe, hove dzakadai seoysters, cashews, pizi, lentils, mazai. |
| Vhitamini C | Michero yeCitrus yakaita semarangi, mhiripiri, mastrawberry, broccoli. |
| Vhitamini B | Makarotsi, sipinachi, nzungu, huku. |
| Magnesium | Muriwo wegirini wakaita sespinachi, nzungu (mbeu dzemanhanga, mbeu dzezuva), bhinzi. |
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Progesterone ihormone inokosha pakugadzirisa kutenderera kwemwedzi uye kuchengetedza pamuviri une hutano.
- Kuderera kwehomoni iyi kunogona kukonzera matambudziko akadai sekuenda kumwedzi kusina kurongeka, kuoma kubata pamuviri, uye kuwedzera njodzi yekubuda pamuviri.
- Kana uine zviratidzo zvakaita sekuenda kumwedzi zvisina kurongeka kana kuona mavanga panguva yekuzvitakura, usafungidzire uye enda kuna chiremba nekukasika .
- Kuongororwa ropa nyore nyore kunogona kuona huwandu hweprogesterone yako, asi chiremba chete ndiye anogona kutsanangura mhedzisiro nemazvo.
- Kana progesterone yako yakaderera, chiremba wako achakupa mushonga unodiwa. Usambofa watora mishonga yemahormone usina kupiwa mazano nachiremba.
- Kudya chikafu chakaringana uye chine hutano kwakakosha zvikuru pahutano hwemahormone ako.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment