Une mapundu here mumusoro mako? (Mapundu mumusoro) - Ngatikurukurei izvi!

Wakambokwenya musoro wako here ukaona mapundu madiki aitaridzika semapundu uchifunga kuti, "Maiwe, chii ichi?" Dzimwe nguva aya haasi mapundu madiki anokwenya chete, asi anogonawo kuva mapundu makuru, anorwadza. Ehe, kungofanana nemapundu pachiso chako, aya anogonawo kuoneka paganda rako remusoro. Tinodana izvi kuti mapundu emusoro wemusoro . Izvi zvinogona kunetsa zvishoma, nekuti dzimwe nguva anokwenya zvakanyanya, anorwadza, uye dzimwe nguva zvinonetsa kukama bvudzi rako. Saka, ngatitaurei nezvazvo zvishoma nhasi.

Chii chinonzi mapundu aya ari mumusoro? (Mapundu emusoro)

Zvichitaurwa zviri nyore, aya mapundu anoonekwa paganda remusoro wako kana paganda rebvudzi. Sekunge tichiwana mapundu pazviso zvedu, mapundu aya anoitika kana vhudzi riri paganda remusoro ravharika. Dzimwe nguva anogona kukwenya uye dzimwe nguva kurwadza.

Ndeupi musiyano uripo pakati pemapundu neganda remusoro?

Mubvunzo wakanaka! Tose tinova nepundu rimwe chete kana maviri nguva nenguva. Pundu ipundu diki rinoonekwa paganda rako. Rinogona kunge rine ruvara rwakasiyana neruvara rweganda rako, ringave rakazara nepundu , kana kuti rinogona kuzvimba. Kungoti unowana pundu rimwe chete kana maviri nguva nenguva hazvirevi kuti une dambudziko guru repundu. Pundu chirwere chekurapa. Rinogona kugara kwenguva refu, kana kuti rinogona kupora nekufamba kwenguva kana rikarapwa nemazvo. Saka, mapundu chiratidzo chimwe chete chechirwere chinonzi mapundu.

Zvinowanzoitika sei kuti munhu aite mapundu mumusoro?

Mapundu paganda remusoro haawanzoonekwa semapundu paganda remusoro, pachipfuva, nemusana. Paavhareji, vanhu vanosvika 80% vari pakati pemakore gumi nerimwe nemakumi matatu vane matambudziko emapundu. Zvisinei, hapana muganho wezera remapundu paganda remusoro, uye anogona kuonekwawo pakati pevanhu vakuru.

Ndiani ari panjodzi huru yekuva nemapundu mumusoro?

Kana uine tsika yekuita zvinhu izvi, une mukana wekuti urware nemhezi mumusoro mako:

• Kana uri munhu anowanzo shandisa ngowani nengowani .
• Kana zvigadzirwa zvekugadzira bvudzi zvaunoshandisa zvine mafuta akawanda .
• Kana uchishanda nezvinhu zvine mafuta zuva rese (semuenzaniso, kushanda mukicheni pedyo nekachipisi).

Ndezvipi zviratidzo zvemapundu emusoro?

Kana uine mapundu mumusoro, unogona kuona zviratidzo zvakaita seizvi:

• Mapundu paganda remusoro kana pamucheto webvudzi.
• Maronda machena, azere nematumbu (misoro chena ).
• Mapundu akazvimba (acne papules) ane kuzvimba .
• Ma cysts makuru, ane matumbu (acne cysts ) anoumbwa mukati meganda .
• Kurwadziwa, kurwadziwa, kana kuvaviwa .
• Mapundu anoumbwa muboka diki panzvimbo imwe chete.

Zviratidzo zvemapundu emusoro wako zvinogona kuva zvishoma, zviri pakati nepakati, kana zvakanyanya . Kana uine mapundu emusoro wako akakomba, unogona zvakare kurasikirwa nebvudzi uye kukwenya kwakakomberedza mapundu .

Sei tichiwana mapundu emusoro?

Zvichitaurwa zviri nyore, mapundu emusoro anoitika kana vhudzi redu ravharika . Mapundu aya ndiwo maburi madiki anobuda bvudzi kubva paganda redu. Pane zvikonzero zvakawanda zvinoita kuti vhudzi rivharike:

• Shampoo, gel yebvudzi, kana hairspray yatinoshandisaZvinhu zvakadaro zvinoramba zviri mumusoro mako.
• Zvipembenene zvakaita sefungus kana mabhakitiriya, mbiriso, uye zvikwekwe .
• Kuunganidzwa kweziya , mafuta eganda, kana masero eganda akafa .
• Sebum yakawandisa kana shoma (chinhu chine mafuta chinodzivirira ganda redu).

Kuwedzera kune izvi, panogona kunge kune zvimwe zvikonzero zvakawanda:

• Kuchinja-chinja kwemazinga emahormone .
• Kukweshana kunokonzerwa nekushandisa zvinhu zvakaita sengowani, ngowani, kana mabhande emusoro nguva nenguva.
• Kushushikana .
• Hunhu hwemajini .
• Kuita kwemishonga yakati wandei .

Mapundu mumusoro anogona kuva chiratidzo chechimwe chirwere here?

Ehe, dzimwe nguva mapundu mumusoro anogona kuva chiratidzo cheimwe dambudziko riripo. Heano mimwe mienzaniso:

• Pilar cyst ( bundu rinokura rakatenderedza mudzi webvudzi).
• Kutapukira kweganda remusoro (scalp folliculitis ).
• Seborrheic dermatitis ( chirwere chakafanana neganda).
• Squamous cell carcinoma ( rudzi rwekenza yeganda - asi izvi hazviwanzoitiki).

Chinhu chakakosha ndechekuti chiremba wako agone kuona chikonzero chaicho cheganda remusoro wako uye kukupa kurapwa kwakakodzera. Saka usazvidya mwoyo nezvazvo chete.

Chiremba anoongorora sei mapundu emusoro wemusoro?

Chiremba achaona kana uine mapundu emusoro nekutarisa zviratidzo zvako uye kuongorora ganda rako remusoro.Vanobvunza mibvunzo yakaita sekuti pane mumwe munhu mumhuri mako ane matambudziko eganda, kushushikana kwako kuri sei, kana uri kumwedzi, uye kuti ndeapi mishonga yekuchenesa ganda nebvudzi yaunoshandisa.

Kana ukangoerekana wava nemapundu akawanda mumusoro mako, chiremba wako anogonawo kuraira kuti aongororwe ropa kuti aone kana paine chimwe chikonzero chepundu rako.

Ndingabvisa sei mapundu aya mumusoro mangu?

Kurapa mapundu emusoro kunosiyana zvichienderana nechikonzero chebvudzi rako rakavharika .

Kana zviratidzo zvako zviri zvishoma, unogona kuedza zvinhu izvi kumba:

• Dzivisa kushandisa zvinhu zvine mafuta akawanda, zvinosiya zvasara, kana kuti zvinosiya mafuta pabvudzi rako .
• Geza bvudzi rako nguva dzose , kunyanya mushure mekudikitira.
• Dzivisa kupfeka mabhande emusoro kana ngowani dzakasimba . Kana ukapfeka ngowani, sarudza ine mhepo inofefetera zvakanaka uye inokwana musoro wako zvakanaka.

Kana uine mapundu asingaperi, ane mwero, kana kuti akakomba pamusoro wako, kurapwa kunogona kusanganisira:

• Mishonga inorwisa mabhakitiriya , inoiswa paganda kana kunwiwa nemuromo, inogona kubatsira kubvisa mabhakitiriya kubva mubvudzi.
• Mishonga yekurapa folliculitis inoshandiswa kurapa chirwere cheganda.
• Isotretinoin inonwiwa inoshandiswa kurapa mapundu emusoro kwenguva refu.
• Mishonga inorwisa mabhakitiriya yekuderedza kuvaviwa.

Mishonga yemushonga inogona kushandiswa paganda sezvamungaita mafuta emushonga. Mishonga yemumuromo inofanira kunwiwa nemuromo sezvakarairwa nachiremba wenyu. Musati matanga chero mushonga, taurai nachiremba wenyu nezvemigumisiro yawo . Zvakare, udzai chiremba wenyu nezvemamwe mishonga yekuwedzera uye yekuwedzera yamuri kutora parizvino, sezvo mimwe mishonga ingasashanda pamwe chete (kusangana kwemishonga).

Ndeipi shampoo yaunofanira kushandisa pakurapa acne mumusoro?

Kune mhando dzakasiyana dzeshampoo, sipo, kana zvigadzirwa zvebvudzi zvinogona kubatsira kubvisa mapundu emusoro. Izvi zvinogona kunge zvine zvinhu zvakaita se:

• Sipo dzinorwisa mabhakitiriya .
• Semuenzaniso, mashampoo anoshandiswa pakurapa dandruff ane selenium sulfide .
• Mishonga inorwisa fungus, semuenzaniso ine ketoconazole kana ciclopirox .
• Benzoyl peroxide .
• Zvigadzirwa zvisina mafuta .
• Salicylic acid .

Ndinogona here kubudisa mapundu mumusoro mangu?

Aiwa! Usaisa mapundu mumusoro mako . Zvakajairika kuda kuisa mapundu mumuviri wako, asi kuita izvozvo kunogona kuwedzera zviratidzo zvako. Zvinogona kutungamira kumapundu akawanda, mavanga, kana hutachiona . Pane kudaro, chengetedza ganda rako rakachena, shandisa shampoo isina mafuta, uye tevera mirairo yachiremba wako. Mapundu ako achanyangarika zvishoma nezvishoma.

Ndichanzwa zviri nani kwenguva yakareba sei mushure mekutanga kurapwa?

Kana iwe nachiremba wako mashanda pamwe chete kuti muwane chikonzero cheganda remusoro wako uye matanga kurapwa, zvinogona kutora mavhiki matanhatu kuti ganda remusoro wako ripere . Zvisinei, unogona kutanga kuona kuvandudzika mukati memazuva mashoma mushure mekutanga kurapwa kana kumisa zvigadzirwa zvebvudzi zvakakonzera ganda rako. Semuenzaniso, unogona kuona kuvaviwa kushoma kana mapundu matsva mashoma. Kana mapundu ako asina kupera mushure memavhiki matanhatu, ona chiremba wako zvakare.

Unodzivirira sei mapundu mumusoro mako?

Unogona kuita zvinhu izvi kuderedza njodzi yako yekubata mapundu mumusoro:

• Geza bvudzi rako zuva nezuva kana pese panotanga kuva nemafuta mumusoro , kunyanya mushure mekurovedza muviri kana kudikitira.
• Shandisa zvigadzirwa zvebvudzi zvakanyorwa kuti hazvina mafuta, hazvikonzere kukwegura, uye hazvikonzere kukwegura.
• Geza zvinhu zvinosangana nebvudzi rako, zvakaita sengowani nemapillowcases, nguva dzose , sezvo zvingave zvine zvasara kubva muzvigadzirwa zvaunoshandisa.
• Kugadzirisa kushushikana kwako .
• Idya chikafu chine hutano uye chakaringana .

Chii chandinofanira kutarisira kana ndine mapundu mumusoro mangu?

Mapundu emusoro anogona kuva dambudziko renguva pfupi, kana kuti rinogona kuva dambudziko renguva refu, zvichienderana nechikonzero chacho . Chiremba wako anogona kukubatsira kuwana chikonzero chacho nekurapa. Dzimwe nguva zvinogona kuoma, asi usasarudza mapundu emusoro wako . Kuita izvi kunogona kukonzera kuti abude, abude ropa, uye abude ropa. Izvi zvinogona kukonzera kurwadziwa, mavanga, uye hutachiona. Zvinogona kutora kusvika mavhiki matanhatu kuti ganda rako ribude zvakanaka mushure mekunge watanga kurapwa.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Ona chiremba munyaya idzi:

• Kana mapundu ako akawedzera .
• Kana pasina kuvandudzika paganda mushure memavhiki matanhatu .
• Kana uine kurwadziwa kwakanyanya kana kuzvimba .
• Kana uine fivha .

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba wangu?

• Pane migumisiro yakaipa here yekurapwa kwacho?
• Munokurudzira rudzii rweshampoo ?
• Ndoita sei kana mapundu angu akadzoka ?
• Pane chimwe chirwere chiripo chiri kukonzera mapundu emusoro wangu here?

Mapundu eganda anogona kuva dambudziko pakuchengetedza ganda rako. Zvinogona kuoma kuziva kana zvigadzirwa zvaunoshandisa zviri kuvhara maburi ako kana kuti pane chikonzero chaicho. Kana uine mapundu asina kunyanya kuoma, zvinogona kubatsira kunyora pasi zvigadzirwa zvaunoshandisa zuva nezuva uye kuti ganda rako rinoita sei nazvo. Izvi zvichakubatsira kudzivirira kushandisa zvigadzirwa zvinokonzera mapundu. Chiremba wako anogona kukubatsira kudzora mapundu eganda rako kuitira kuti unzwe uine chivimbo uye wakasununguka.

Rangarira sechidimbu (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Kunyange zvazvo mapundu mumusoro achinetsa, pane zvikonzero uye marapirwo awo.

• Kuchena kwakakosha: Chengeta bvudzi rako nemusoro wako zvakachena. Geza nekukurumidza mushure mekudikitira.
• Sarudza zvigadzirwa zvakakodzera: Shandisa zvigadzirwa zvisina mafuta, zvisingakonzere ganda zvinoderedza mapundu.
• Usaburitsa mapundu: izvi zvinogona kuita kuti dambudziko racho riwedzere kuipa.
• Tsvaga mazano echiremba: Kana dambudziko racho rikawedzera kana kuti risingagadzirisike mushure memavhiki mashoma, iva nechokwadi chekuona chiremba. Iye achakupa kurapwa kwakakodzera.
• Iva nemoyo murefu: Kurapwa kunogona kutora nguva kuti kuratidze mhedzisiro.

Saka, kana uine dambudziko rakafanana, usavhunduka, funga nezvezvinhu izvi. Usakanganwa kutsvaga mazano echiremba kana zvichidikanwa. Hutano hwako hwakakosha kwauri!

` Mapundu emusoro, mapundu emusoro, zvirwere zveganda, kurapwa kwemapundu, kudzivirira mapundu, kutarisirwa kwebvudzi, zvirwere zveganda