Wakambozvitarisa mugirazi here ukanzwa bvudzi rako richitetepa kana kuti ganda rako remusoro rava kuoneka zvakanyanya kupfuura kare? Pamwe wakaona bvudzi rako richinyanya kutetepa kupfuura zvawagara uchiita pabhurashi rako, pasi peimba yekugezera, kana papillow yako. Kune vakadzi vazhinji, ichi chiitiko chinoshungurudza zvikuru. Nhasi, paNirogi Lanka , tichataura nezvechirwere chinowanzozivikanwa seFemale Pattern Baldness ( Female Pattern Baldness ).
Chii chinonzi mhanza yevakadzi?
Zvichitaurwa zviri nyore, iri izwi rinoshandiswa kureva kurasikirwa nevhudzi rinowanzoitika pamusoro pemusoro wemukadzi. Vanachiremba vanoti izvi 'Kurasikirwa Nevhudzi Revakadzi' kana kuti nesainzi 'Androgenic Alopecia.' Musashamisika; iri izwi rimwechete rinoshandiswa kureva mhanza yevarume, kunyange zvazvo richionekwa zvakasiyana muvakadzi. Chinhu chakakosha kuziva ndechekuti pasina kurapwa kwakakodzera, bvudzi rakarasika hariwanzo mera roga, uye kazhinji, rinogona kurega kukura zvachose.
Matanho echirwere ichi ndeapi?
Kurasikirwa nebvudzi hakuitike kamwe kamwe; inyaya inoitika zvishoma nezvishoma. Zvichienderana ne'Sinclair scale,' pane matanho makuru mashanu:
- Danho rekutanga: Kurasikirwa nebvudzi kushoma kwausingatombooni.
- Danho rechipiri: Kukura zvishoma kana kutetepa kunotanga kuoneka pamutsetse webvudzi rako.
- Danho rechitatu: Kukura kwechikamu kunowedzera kuoneka, uye bvudzi rinotanga kuoneka rakatetepa kumativi ese echikamu.
- Danho rechina: Kudonha kwebvudzi kunonyanya kuoneka pamberi peganda remusoro, zvichiita kuti pave nenzvimbo dzakatetepa uye dzakatetepa.
- Danho rechishanu: Iri ndiro danho repamusoro-soro, apo bvudzi rinopera kana kurasikirwa zvakanyanya pamusoro.
Ungasatarisa zviratidzo zvepakutanga, asi kana ukaona mutsetse weganda rako uchikura kana bvudzi rako richinzwa rakatetepa kana ukaribata, ndipo panowanzo svika nguva yekutsvaga mazano enyanzvi.
Vhudzi rakarasika rinogona kudzoserwa here?
Zvakakosha kurangarira izvi: kana uine mhanza yevakadzi, bvudzi harizodzokizve pasina kupindira. Zvisinei, usarasikirwa netariro. Nekurapwa kwakakodzera, unogona kumisa kurasikirwa nebvudzi uye, kazhinji, kukurudzira kukura kwebvudzi. Ndosaka kupindira nekukurumidza kuchikosha zvikuru.
Dambudziko iri rakajairika zvakadii?
Izvi zvinoitika kakawanda pakati pevakadzi. Ndiyo imwe yezvikonzero zvikuru zvekudonha kwebvudzi pasi rose. Semuenzaniso, munyika dzakadai seUS, vakadzi vanosvika mamiriyoni makumi matatu vanobatwa nechirwere ichi. Izvi zvakafanana munharaunda medu.
Izvi zvinokanganisa sei muviri?
MuKuve neBaldness yeVakadzi, mafollicle ebvudzi—zvimiro zvidiki zviri mumusoro mako zvinogadzira bvudzi—zvinodzikira zvishoma nezvishoma. Sezvo mafollicle aya achidzikira, bvudzi rinogadzirwa rinova rakatetepa uye rakapfupika. Nekufamba kwenguva, mafollicle aya anogona kurega kugadzira bvudzi zvachose.
Kunyange zvazvo izvi zvisingaise njodzi kuhutano hwako hwese (haisi chirwere chinotungamira kune zvimwe zvirwere), zvinogona kukanganisa zvakanyanya manzwiro ako. Zvinogona kukanganisa kuzvivimba kwako uye maitiro aunoita pakutaurirana nevanhu. Vamwe vanhu vanogona kusangana nekushushikana kwakanyanya kwepfungwa, kuzvidya mwoyo, uye kuora mwoyo nekuda kweizvozvo, sezvo bvudzi rinowanzobatanidzwa zvakanyanya nepfungwa yemukadzi yekuzvizivikanwa uye kuzviremekedza.
Zviratidzo zvacho ndezvipi?
Zviratidzo zvikuru zvekushaya mhanza kwevakadzi zvinosanganisira:
- Kutetepa kutenderedza chikamu chepakati chebvudzi rako.
- Kukura kwemutsetse wezvikamu sezvo bvudzi riri kumativi ese rinotanga kutetepa.
- Kutetepa zvishoma nezvishoma pamusoro peganda rose remusoro.
Kazhinji zvinotanga pamutsetse wechikamu uye zvinoenderera mberi zvichikanganisa nzvimbo dzakapoteredza nekufamba kwenguva. Hapana kurwadziwa kunobatanidzwa neizvi. Vakadzi vazhinji vanotanga kuona izvi mushure mekuguma kuenda kumwedzi , panguva yekuchinja kwekuenda kumwedzi apo kumwedzi kunopera.
Ndichazviona here kana ndikasapfeka chikamu chepakati?
Magadzirirwo ebvudzi revakadzi anowanzo tangira pakati pemusoro weganda. Kana ukagara uchigadzira bvudzi rako parutivi, ungasaona kuchinja kwaro nekukasika. Zvisinei, ungangonzwa mutsauko mukukora uye magadzirirwo ebvudzi rako pakati paro parinotetepa.
Izvi zvinotowedzera kuipa pasina kurapwa here?
Ehe, zvechokwadi. Kana mhanza yevakadzi ikasarapwa, icharamba ichiipa zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva. Ndosaka zvichikosha kuziva zviratidzo nekukurumidza uye kutanga chirongwa chekurapa nekukurumidza.
Chii chinokonzera izvi?
Pane zvinhu zvikuru zvinoverengeka zvinobatanidzwa:
- Zera: Mikana yekubatwa nechirwere ichi inowedzera sezvaunokura. Chinogona kukanganisa mumwe chete pavakadzi vatatu pane imwe nguva muhupenyu hwavo. Mushure mekuguma kuenda kumwedzi , bvudzi rakatetepa kana kurasikirwa nebvudzi rose kunogona kuonekwa muvakadzi vaviri pavakadzi vatatu vega vega.
- Mahormone :Dihydrotestosterone (DHT) ihormone iri muboka remahormone anonzi androgens. MaAndrogens ndiwo anokonzera shanduko dzemuviri panguva yekuyaruka, dzakadai sekukura kwebvudzi pachiso, mumusoro, pachipfuva, muhapwa, uye munzvimbo dzenhengo dzesikarudzi. Sezvo huwandu hwemahormone huchichinja mushure mekuguma kuenda kumwedzi , zvinogona kukanganisa huwandu hweDHT yako. Nyanzvi dzezvekurapa dzinotenda kuti pane hukama hwakananga pakati pehormone iyi nekuderera kwebvudzi.
- Majini : Kana hama dzako dzepedyo—dzakadai saamai vako, baba vako, kana vanun'una vako—dziine nhoroondo yekurasikirwa nebvudzi, zviverengero zvinoratidza kuti une mukana mukuru wekusangana nemhanza yevakadzi.
Ndiani ari panjodzi huru?
Dambudziko iri rinogona kubata chero mukadzi chero api zvake pazera ripi zvaro. Unogona kutanga kuona kurasikirwa nebvudzi mumakore ako ekuma20 kana makumi matatu. Zvisinei, uri panjodzi huru kana paine nhoroondo yemhuri yekurasikirwa nebvudzi kana kuti wakambopedza kuenda kumwedzi.
Inoonekwa sei?
Kuve nemhanza yevakadzi kunowanzoonekwa zviri nyore, asi zvakanaka kubvunza chiremba wako kuti asimbise chirwere chacho. Chiremba wako achaongorora ganda remusoro wako uye achakubvunza nezvenhoroondo yako yezvekurapa, kuti wakatanga kuona riini kudonha kwebvudzi, uye kana paine nhoroondo yemhuri yechirwere ichi. Vachaongororawo hupamhi hwepakati peganda rako uye kuona nzvimbo dzakatetepa.
Ndezvipi zviedzo zvinoshandiswa pakuongorora chirwere?
Chiremba wako anogona kushandisa chishandiso chakasarudzika chinonzi densitometer kuyera huwandu uye ukobvu hwebvudzi rako.
Kana chiremba wako achifungidzira kuti kurasikirwa nebvudzi rako kunogona kunge kuri kukonzerwa nezvimwe zvinhu zvisiri zveFemale Pattern Baldness, anogona kuita zvinotevera:
- Tarisa kana paine hutachiona hweganda remusoro.
- Tumirai vhudzi kurabhoritari kuti riongororwe.
- Ita biopsy yeganda kuti uone kana ganda rako risina kuchena.
- Kumbira kuongororwa ropa zvakananga.
Ndezvipi zvingasarudzwa pakurapa?
Kune nzira dzakasiyana-siyana dzekurapa mhanza dzevakadzi dzinoshanda:
- Mishonga: Mishonga inorapwa pasina kunyorerwa chiremba yakadai seMinoxidil (Rogaine®) inowanzova nzira yekutanga yekurapa. Pamusoro pezvo, chiremba wako anogona kukupa mishonga inonwiwa seFinasteride (Propecia®). Mune zvimwe zviitiko, vanogona kukurudzira kusanganisa Finasteride ne 2% Ketoconazole shampoo.
- Kuisirwa bvudzi: Izvi zvinosanganisira kutora zvidimbu zvidiki zveganda kubva panzvimbo ine kukura kwakanaka kwebvudzi (senge kumashure kwemusoro) wozviisa munzvimbo dzine bvudzi rakatetepa kana kuti risipo. Iyi inzira yakakosha uye inodhura zvakanyanya.
- Kurapa nePlasma yakapfuma muPlasma (PRP): Mukuita uku, ropa rako shoma rinogadziriswa robva rapinzwa munzvimbo dzemusoro weganda nekubvisa bvudzi kuti rikurudzire kukura kwebvudzi.
- Kurapa nechiedza chitsvuku:Izvi zvinoshandisa nzira shoma yekurapa nechiedza kuti zvinange ganda remusoro, izvo zvinogona kubatsira kuvandudza huwandu hwebvudzi.
- Magadzirirwo ekugadzira bvudzi: Vakadzi vazhinji vanoshandisa magadzirirwo ebvudzi chaiwo, mawigi, kana magadzirirwo ebvudzi kuti vagadzirise kutaridzika kwebvudzi rakatetepa.
Kubudirira kwekurapwa kunosiyana kubva pamunhu kusvika pamunhu. Chiremba wako achashanda newe kuti awane mhinduro inoshanda zvakanyanya kune zvaunoda.
Chii chaunofanira kutarisira?
Kuve nemhanza yevakadzi chirwere chinorapika. Kunyange hazvo vanhu vazhinji vachisarudza kusatevera kurapwa uye kugamuchira shanduko dzechitarisiko chavo, chiremba wako anogona kubatsira kuderedza kurasikirwa kwakawanda uye, kazhinji, kubatsira mukudzoka kwebvudzi rakakora.
Kana uchifunga kuti kurasikirwa nebvudzi kuri kukanganisa kuzviremekedza kwako kana hutano hwepfungwa, chiremba wako anogona kukukurudzira kuti utaure nenyanzvi yekupa mazano.
Pane nzira yekudzivirira here?
Zvinosuwisa kuti pari zvino hapana nzira yakasimbiswa yekudzivirira zvachose mhanza yevakadzi. Zvisinei, kune nzira dzakawanda dzinogona kubatsira kuchengetedza vhudzi rakanaka uye kutsigira kukura kwebvudzi rechisikigo.
- Wedzera kudya kwako mapuroteni: Kana uri munhu asingadyi nyama kana kuti asingadyi nyama, unofanira kuvavarira kudya magiramu 40-60 eprotein pazuva. Kudya chikafu cheMediterranean, chine michero yakawanda, miriwo, uye mapuroteni asina mafuta akawanda, kunogonawo kubatsira kuderedza kurasikirwa nebvudzi.
- Inwa mavhitamini akakosha: Zvinovaka muviri zvakaita seVhitamini A , B, C, D, E, zinc, uye iron zvakakosha pakuchengetedza bvudzi, ganda, uye nyama zvine hutano. Zvisinei, ndapota bvunza chiremba wako usati watanga chero mishonga mitsva yevhitamini.
- Dzora kushushikana kwako: Kushushikana kwenguva refu kunogona kuwedzera mahormone e androgen, izvo zvinogona kuwedzera mhanza yevakadzi.
Unofanira kuona chiremba rini?
Vanhu vazhinji vanononoka kutsvaga rubatsiro rwenyanzvi pamusoro pebvudzi revakadzi. Zvisinei, kana uchinetseka nezvehutano hwebvudzi rako, nzira yakanakisisa ndeyekubvunza chiremba kana ukaona zviratidzo zvekutetepa kana kurasikirwa nebvudzi.
Mibvunzo ipi yaunofanira kubvunza chiremba wako?
Paunenge uchibvunzana, funga nezvekubvunza zvinotevera:
- Kudonha kwebvudzi rangu kunokonzerwa nebvudzi revakadzi here, kana kuti pane chikonzero chiripo here?
- Ndeapi mishonga kana marapirwo auri kukurudzira?
- Ndezvipi zvingakonzera migumisiro yekurapa uku?
- Matanho api andingatora kuti ndidzivise kurasikirwa nebvudzi zvakare?
- Ndinofanira kutumirwa kuna chiremba weganda here kana kuti chiremba wepurasitiki?
Ndeupi musiyano uripo pakati peTelogen Effluvium neFemale Pattern Baldness?
Telogen Effluvium imwe nzira yekurasikirwa nebvudzi inoonekwa nekubuda kamwe kamwe, nekukurumidza. Izvi zvinowanzoitika mwedzi mishoma mushure mekushushikana kwakanyanya mumuviri kana mupfungwa, kana nekuda kwekuchinja kamwe kamwe kwemahormone. Telogen Effluvium inowanzova yenguva pfupi; kana chinhu chinoshungurudza chabviswa, bvudzi rako rinowanzo dzoka roga pasina kupindira.
Kusiyana neizvi, mhanza yevakadzi chirwere chinoramba chichienderera mberi. Chikonzero chaicho chichiri kuongororwa, asi pasina kurapwa, kurasikirwa nevhudzi kunokonzerwa nemhanza yevakadzi kunowanzogara kwenguva refu.
Pfungwa dzekupedzisira
Kuve nemhanza muvakadzi kwakajairika, kunyanya mushure mekuguma kuenda kumwedzi. Vakadzi vazhinji vanozvigamuchira senzira yechisikigo yekukwegura, asi zvinogona kukanganisa zvakanyanya hutano hwako hwepfungwa. Kana ukaona zviratidzo zvekuve nemhanza muvakadzi, kunyanya kana zvichikonzera kushushikana, kushungurudzika, kana kuora mwoyo, ndapota bvunza nyanzvi yehutano nekukurumidza. Kune mishonga inoshanda iripo yekunonotsa kufambira mberi kana kukurudzira kukurazve. Gara wakadzikama, tsvaga nhungamiro yenyanzvi, uye tarisa munzira inokushandira zvakanyanya neNirogi Lanka.
Mazwi akakosha: kutetepa kwebvudzi, mhanza yevakadzi, kurasikirwa nebvudzi, androgenetic alopecia, kubviswa kwebvudzi, kurapwa kwebvudzi, mhanza yevakadzi
