Iwewo unonetseka nepfungwa dzepabonde here? Izvi zvine chekuita nekupindwa muropa nebonde here?

Dzimwe nguva unonzwa sekuti haugone kudzora pfungwa dzepabonde, zvishuwo, kana zvimwe zviitiko zvepabonde zvinouya mupfungwa dzako, uye kuti zvinhu izvi zviri kutenderera mumusoro mako, uye kuti zuva rako rese, hupenyu hwako hwese, zvinotenderera pazviri here? Kana izvi zviri kukukonzera kushushikana kwakanyanya, kusuruvara, uye kunyara, uye kana zvichikanganisa mabasa ako ezuva nezuva, hukama nemhuri, uye basa, saka nhasi tiri kutaura nezvenyaya ingave yakakosha kwauriwo.

Chii chinonzi kupindwa muropa pabonde?

Zvichitaurwa zviri nyore, kupindwa muropa pabonde inyaya isingadzoreki yekufungidzira zvepabonde, zvishuwo, kana mabasa. Dambudziko iri rinogona kukonzera kushushikana uye rinogona kukuvadza hutano hwako, hukama hwemhuri, basa, kana zvimwe zvinhu zvehupenyu hwako. Vanhu vazhinji vanoshandisa izwi rekuti "kupindwa muropa pabonde" kuritsanangura. Zvisinei, vanachiremba kana nyanzvi dzehutano hwepfungwa vanogonawo kuritumidza se "Compulsive Sexual Behavior", "Problematic Sexual Behavior", "Hypersexuality", "Hypersexuality Disorder", "Sexual Compulsivity", kana "Sexual Impulsivity". Kazhinji zvine chekuita nezvinhu zvinogona kuwanikwa muhupenyu hwepabonde. Izvi zvinoreva zvinhu zvakaita sebonyora, kuona zvinonyadzisira, bonde pafoni, cybersex, kuva nevanopfuura mumwe chete. Zvisinei, kana pfungwa dzako dzepabonde nemabasa ako zvikapinda muhupenyu hwako hwese, saka tinofunga kuti zvinogona kunge zviri kupindwa muropa pabonde.

Izvi zvakafanana nezvimwe zvinhu zvinopindwa muropa here?

Ehe, zvechokwadi. "Kunzwa kupindwa muropa" ikoko kuripowo mune izvi. Kungofanana nemunhu akapindwa muropa nedoro kana zvinodhaka anonzwa chishuwo chakasimba chezvinhu izvozvo, ndizvo zvinonzwa nezvebonde. Hazvidzoreki, zvinonetsa, hazvigoneke kugutsikana zvisinei nekuti unoita zvakawanda sei, zvakaita semota iri kufamba ne "autopilot". Unoziva kuti izvi zvichava nemigumisiro yakaipa, asi unogara uchiita maitiro akafanana. Fungidzira, kana vamwe vanhu vakafunga nezvebonde kubva panguva yavanomuka mangwanani kusvika varara husiku, vachikanganwa basa ravo nemhuri yavo, zvinoshungurudza sei.

Chirwere ichi chakajairika zvakadii? Ndiani anonyanya kubatwa nacho?

Zvichienderana nehuwandu hweAmerica, chirwere ichi chinokanganisa pakati pe3% ne10% yevanhu vose. Chinowanzoitika pakati pevakomana kupfuura vasikana. Pavarume vaviri vane hypersexuality, mukadzi mumwe chete pavashanu anobatwa nacho. Chirwere ichi chinowanzotanga pazera remakore gumi nemasere. Zvisinei, vanhu vazhinji vanotsvaga rubatsiro rwenyanzvi pazera remakore makumi matatu nemanomwe. Izvi zvinoreva kuti vanotambura nedambudziko iri vega kwenguva yakareba.Pamusoro pezvo, zvakaonekwa kuti vanhu vanosvika 88% vane chirwere ichi vanewo mamwe matambudziko epfungwa. Mamwe acho anosanganisira:

• Matambudziko epfungwa, akadai seBipolar Disorder.
• Matambudziko Ekuzvidya Mwoyo .
• Ndakamboedza kuzviuraya kare.
• Matambudziko ehunhu.
• Zvimwe zvinhu zvinopindwa muropa .
• Matambudziko Ekudzora Kushushikana Kwepfungwa.
• Dambudziko reObsessive-Compulsive Disorder ( OCD ) chirwere chinoratidzwa nepfungwa nezviito zvinopindira.
• Dambudziko reKushaya Kunyatsoteerera ( ADHD ).

Kupindwa muropa pabonde kunoonekwa sechirwere chepfungwa here?

Pachine gakava pamusoro peizvi. Sangano reAmerican Psychiatric Association rakaramba chikumbiro chekuisa Hypersexual Disorder muDiagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, chinyorwa chechishanu (DSM-5). Vakati chikonzero cheizvi kwaive kushaikwa kwehumbowo hwakakwana uye kunetseka nezvemhedzisiro inogona kuitika yekudana kuita zvepabonde zvakanyanya kuti "chirwere."

Munhu akadai anofunga uye anonzwa zvinhu zvakaita sei?

Munhu ane dambudziko repabonde anogona kunzwa seizvi:

• Kunzwa uine mhosva, kunyara, kana kuzvidemba.
• Kunzwa kushaya tariro pamusoro pemaitiro ekupindwa muropa, kunzwa kwekutadza kuzvidzora.
• Kuora mwoyo , kusurukirwa.
• Kutya, kuzvidya mwoyo.
• Hazvishamisi kuti vanhu vanonzwa kuda kuzviuraya.

Fungidzira, zvaizova zvisingabatsiri sei kana ukanzwa kunyara uye kusuruvara nezvechimwe chinhu chauri kuita, asi usingakwanise kuchimisa?

Ndezvipi zviratidzo zvekupindwa muropa pabonde?

Kunyangwe pasina nzira chaiyo yekuongorora kuti munhu ane chirwere ichi ane hutachiona hwepabonde hwakanyanya sei, pane zvimwe zvinhu zvakafanana zvinogona kuonekwa kune munhu ane chirwere ichi:

• Unonyanya kuda zvepabonde . Unofungidzira nezvezvido zvepabonde, unoita zvebonde. Izvi zvinotora nguva yakawanda yezuva rako.
• Unogona kuita bonhora kamwe chete kana kakawanda pazuva.
• Unowanzoona zvinonyadzisira. Izvi zvinoreva mavhidhiyo, magazini evakuru, mawebhusaiti paInternet, mawebhusaiti, nezvimwewo. Unowanzoita bonhora uchiona zvinonyadzisira.
• Unopedza nguva yakawanda uchironga zvekuita zvepabonde. Unopedza nguva yakawanda uchifunga kuti ungawana kupi uye sei "kunakidza" kwako kwepabonde.
• Uri kushandisa masevhisi epabonde nguva dzose. Izvi zvinhu zvakakomba, nekuti iye zvino munhu ava kuita mabasa ako. Zvingave zvinhu zvakaita sekutumira mameseji pafoni, kutaurirana kuburikidza ne internet chat rooms, kubhadhara bonde, kuenda kuma strip clubs, kuva ne strip kakawanda, kuva nevadikani vakawanda.
• Maitiro ako anowedzera kuita zvepabonde zvisina hanya. Pamwe kuita zvepabonde kunoperekedzwa nemaitiro ane njodzi akadai sekushandisa zvinodhaka, kushungurudza pabonde, kana "autoerotic absorption" (kuzvinyima mweya wekuda pabonde ).
• Kuita zvepabonde zvinopesana netsika dzako, zvitendero zvako, kana zvinotenderwa nenzanga.
• Unowanzo taura nezvemamiriro ezvinhu anonzi `(Paraphilia)`. Aya maitiro epabonde anokonzera kushungurudzika kwepfungwa, kukuvara, kana kutouraya mumwe munhu. Semuenzaniso: `(Exhibitionism)`, `(Voyeurism)`, `(Sadomasochism)`, uye `(Pedophilia)`.
• Haugoni kumisa maitiro aya epabonde, kunyangwe zviine migumisiro yakaipa pamari yako, hukama hwako, hutano hwako, uye mweya wako.

Ndezvipi zvinetso zvinogona kukonzera izvi?

Kupindwa muropa pabonde kunogona kukonzera matambudziko akadai se:

• Unorasikirwa nehukama hwakanaka uye hwakajairika nemudiwa wako wepabonde nevemhuri.
• Nekuti haugone kuisa pfungwa dzako pabasa rako nemazvo, kuona zvinonyadzisira kubasa kunogona kukonzera matambudziko kubasa rako uye ungatorasikirwa nebasa rako.
• Kushandisa mari pazviitiko zvepabonde kunokonzera matambudziko emari.
• Matambudziko ehutano. Pamuviri, zvirwere zvepabonde (STIs) zvakaita seHIV, Hepatitis B neC, Syphilis, uye Gonorrhea zvinogona kuitika.
• Kutendeukira kukushandisa zvinodhaka kana kunwa doro zvakanyanya.
• Matambudziko epfungwa akadai sekushushikana, kuzvidya mwoyo, kuora mwoyo, uye kufunga kuzviuraya.
• Kana uri kuita mhosva dzepabonde, ungatofanira kuenda kujeri.
• Kunzwa mutoro unorema mupfungwa nekuda kwezvinhu zvakaita sekuzvipa mhosva, kunyara, uye kuora mwoyo.

Ndezvipi zvinokonzera kupindwa muropa pabonde?

Masayendisiti haasati aziva kuti chii chinokonzera izvi, asi dzimwe dzidziso dzinoti zvinogona kunge zvichikonzerwa ne:

• Kusawirirana kwemakemikoro mamwe muuropi hwako.Kuwedzera kwehuwandu kana kushanda kwemakemikari anonzi ``neurotransmitters'', akadai se``Dopamine'', ``Norepinephrine'', uye ``Serotonin'', anotakura mashoko muuropi, kunogona kuwedzera chido chebonde nemaitiro.
• Zvirwere kana kukuvara kwezvikamu zveuropi zvinodzora maitiro epabonde. Dambudziko iri rinogonawo kukonzerwa nezvirwere zvakaita se `(Dementia)`, `(Epilepsy)`, `(Bipolar Disorder)`, kana kukuvara kwezvikamu zveuropi zvakaita se `(Frontal lobe)`, `(Amygdala)`, `(Prefrontal cortex)`.
• Mashandiro ehuropi anochinja, zvichigadzira nzira itsva dzetsinga dzemuviri dzemaitiro ekupindwa muropa.
• Kushandisa zvinodhaka, kunyanya cocaine, amphetamines, uye doro.
• Semhedzisiro yemimwe mishonga. Muenzaniso wemushonga wekuti "Levodopa" unoshandiswa pakurapa chirwere cheParkinson.

Ungaziva sei chirwere ichi?

Kana ukaona chiremba kana mupi wezano wehutano hwepfungwa , vachakubvunza zvinhu zvakaita seizvi:

• Nezvehutano hwako huripo, zvirwere zviripo, zvirwere zviri mumhuri yako, uye mishonga, mavhitamini, uye mishonga yemiti yauri kutora.
• Unoshandisa zvinodhaka here kana doro?
• Vachakubvunza nezvepfungwa dzako dzepabonde, zvishuwo zvako, uye maitiro ako, simba rauinaro pamusoro padzo, uye chero zvimwe zviratidzo zvepabonde.

Chiremba anogonawo kukumbira mvumo kumhuri yako neshamwari kuti vakupe ruzivo. Chiremba achaedzawo kubvisa zvimwe zvirwere, zvakaita sebipolar disorder, hyperandrogenism, anxiety, personality disorders, obsessive-compulsive disorder (OCD), uye Tourette's disorder, sezvo hypersexuality inogonawo kuva chiratidzo chezvimwe zvirwere. Parizvino, hapana nzira dzakabvumiranwa dzekuona hypersexual. Zvisinei, nyanzvi dzehutano hwepfungwa dzinonyanya kushandisa zvinodhaka dzinogona kuona maitiro epabonde ari kukanganisa hupenyu hwako uye dzinogona kukurudzira kurapwa kwakakodzera.

Inorapwa sei?

Kurapa kupindwa muropa pabonde, kana kuti hypersexuality , kunosanganisira musanganiswa wemishonga, psychotherapy, uye kutora chikamu mumapoka ekuzvibatsira.

Mishonga

Hapana mushonga chaiwo unotenderwa kune vanhu vanoda zvepabonde. Zvisinei, unogona kuedza mishonga inokanganisa mahormone nemakemikari ari muuropi anodzora "zvido nemaitiro," pamwe nemishonga yezvirwere zvakafanana. Chiremba wako achafungawo nezvemamwe matambudziko ako epfungwa uye achakupa mushonga wakakodzera iwe.

• Mishonga yekuderedza kushushikana: Mishonga iri mukirasi yeSSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) inoonekwa senzira yekutanga yekurapa kupindwa muropa pabonde.
• Mishonga inodzora mahormone evarume (Anti-androgens):Izvi zvinoshanda nekutarisa mahormone epabonde evarume. Anobatsira kuderedza kufunga zvakanyanya. Unogona kuzviedza kana uine maitiro epabonde akanyanyisa zvekuti anogona kuva nengozi kune vamwe.
• Naltrexone (Vivitrol®, Revia®): Mushonga uyu, unoshandiswa kurapa kupindwa muropa nedoro neopioid, wakawanikwawo uchibatsira kupindwa muropa nekubhejera. Unogonawo kubatsira kupindwa muropa nebonde.
• Zvinogadzirisa mafungiro: Izvi zvinogona kubatsira kana uine chirwere chakadai sebipolar disorder chinoperekedzwa nepfungwa dzakaipa kana kuti kusada zvinhu, uye hypersexuality ndicho chinhu chinowanikwa mune chirwere ichi. Mienzaniso inosanganisira lithium, valproate (Depakote®), uye carbamazepine (Tegretol®).
• Mishonga yekudzivirira kuzvidya mwoyo: Kana kuzvidya mwoyo kuri iko kunokonzera maitiro ako epabonde, unogona kuedza mishonga iyi. Buspirone muenzaniso mumwe ungabatsira.
• Mimwe mishonga: Kana uine matambudziko ekufunga kana kusagadzikana kwakanyanya, ungangoda kufunga nezvemishonga inorwisa pfungwa. Mishonga iyi inogona kuderedza chishuwo chebonde, kuda kurara, uye kusvika pakufara. Kana uine Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) (inobatanidzwa nekutora njodzi dzebonde), mishonga yakaita semethylphenidate uye dextroamphetamine inogona kubatsira.

Kurapa kwepfungwa

Kurapa kwepfungwa inzira ine mativi akawanda. Mukuita izvi, unotaura nemupi wezano wehutano hwepfungwa . Anokubatsira kuona nekugadzirisa zvinhu zvinokonzera uye kuwedzera maitiro ako ehupombwe. Kurapa uku kunopiwa kuvanhu, mhuri, nevakaroorana, pamwe nevamwe. Nekuti kupindwa muropa pabonde kwemunhu kunokanganisa munhu wese.

• Kurapa Kwepfungwa Nemaitiro (CBT): Iyi nzira yekurapa inotsiva pfungwa dzako dzakaipa nemaitiro ako nedzimwe nzira dzekuderedza zvishuwo zvako zvepabonde uye kugadzirisa zviri nani.
• Kurapa Kwekugamuchira Nekuzvipira (ACT): Izvi zvinoshandisa nzira dzekugamuchira nekufunga zvakanaka. Chinangwa ndechekubatsira vanhu kugamuchira kushushikana kwavanonzwa uye kushandura hukama hwavo nepfungwa idzodzo, pane kuchinja mafungiro avo.
• Kubvunzurudza Nekukurudzira: Iyi psychotherapy inokutungamira kuburikidza nekuongorora kwako wega kupindwa muropa pabonde maererano nezvinangwa zvako netsika dzako.

Mapoka ekutsigirana

Izvi zvinotevedzera chirongwa chematanho gumi nemaviri cheAlcoholics Anonymous. Kune mapoka akati wandei, akadai seSex Anonymous, Sexhaholics Anonymous, Sex Addicts Anonymous, Sex and Love Addicts Anonymous, uye Sexual Compulsives Anonymous. Unogona kutarisa mawebhusaiti emasangano aya kuti uwane bazi riri pedyo newe.

Izvi zvinogona kudzivirirwa here?

Kuti unogona kudzivirira kupindwa muropa pabonde here kana kuti kwete zvinoenderana nechikonzero chiripo. Dzimwe nguva zvinogona kunge zviri kusawirirana kwemakemikari muuropi. Kana kuti, zvinogona kunge zviri mhedzisiro kana chiratidzo cheimwe dambudziko rehutano. Pane zvinhu zvakawanda zvinobatsira mukukura kwepindwa muropa pabonde. Zvisinei, kunyange usingakwanise kudzora zvese, unogona kudzora zvimwe zvezvinhu zvinogona kukonzera pfungwa dzako, zvishuwo, zvishuwo, uye zviito. Izvi zvinosanganisira:

• Dzidza nezvekupindwa muropa pabonde kana kuti hypersexuality. Watotora danho rekutanga nekuverenga chinyorwa chino!
• Ona chiremba wako kana mupi wezano wehutano hwepfungwa . Varipo kuti vakubatsire, kubva pakudzidza.
• Chinja zvinhu zvaunoziva kuti zviri kukukanganisa. Vhara mawebhusaiti ezvinonyadzisira nemamwe mawebhusaiti ezvepabonde pakombuta yako. Dzivisa migwagwa ine makirabhu ekubvisa zvinhu zvinokuvadza wotora nzira yakasiyana. Funga nezvezvimwe zvaungaite.
• Tsvaga rubatsiro panyaya dzekushandisa zvinodhaka zvisina kunaka. Kana ukashandisa doro kana zvinodhaka, kugona kwako kudzora zvishuwo zvako zvepabonde kunogona kudzikira. Kumbira chiremba wako kuti akubatsire kurega zvinhu izvi.
• Gadzirisa mamwe matambudziko epfungwa zvakanaka. Kana uine mamwe matambudziko epfungwa, akadai sekuora mwoyo, kuzvidya mwoyo, kana chirwere chebipolar, iva nechokwadi chekuti watevedzera mirairo yese yachiremba wako yekurapa matambudziko iwayo. Kana uchinzwa kuti mamiriro ako ezvinhu achinja, ronga nguva yekuonana nachiremba.
• Isa simba rako pazvinhu zvine hutano. Kana muviri wako wakatarisana nechimwe chinhu, pfungwa dzako dzinogonawo kuchinja uye kutarisa. Iva nebasa. Tamba mitambo, pinda makirabhu, tanga chitandadzo, zvipira kumasangano anobatsira vamwe, kurovedza muviri, kufungisisa, kuita yoga, kana kuedza dzimwe nzira dzekuderedza kushushikana.
• Iva nemoyo murefu, ramba wakatarisa pazvinangwa zvako. Kugadzirisa kupindwa muropa pabonde kuzvipira kwehupenyu hwese. Zviri kwauri kutarisa pazvinhu zvinonyanya kukosha muhupenyu hwako uye kugadzirisa hukama hwakakanganisika. Unogona kuita izvi. Chikwata chako chose chehutano chiripo kuti chikubatsire. Varege vakubatsire.

Ndingaziva sei kana ndine dambudziko repabonde?

Maitiro ako epabonde anoita kuti usanzwa kugadzikana here kana kuti anokanganisa zvinhu zvakakosha muhupenyu hwako? Zvinhu izvi zvinoitika kwauri here?

• Haurari here nekuda kwepfungwa kana zviito zvepabonde?
• Uri kunonoka kubasa here?
• Uri kuregeredza mabasa ako here?
• Unonyepera mhuri yako here kana kuti unovanza zvakavanzika?
• Unoda here mabasa epabonde akasimba kuti uwane kukurudzirwa kana kugutsikana kwakafanana pabonde?
• Unoita zvepabonde nevanhu here kana nzvimbo dzausingawanzosarudza nekuda kwechido chako chepabonde?
• Unopedza nguva yako yakawanda wakamuka uchiona zvinonyadzisira here?
• Wakambova nematambudziko emutemo here kana kuti wakambova nematambudziko emari nekuda kwehunhu hwako hwepabonde?
• Zviroto zvako zvepabonde, zvishuwo zvako, kana maitiro ako epabonde zviri kukunetesa mupfungwa, mupfungwa, uye/kana mumuviri here?
• Maitiro ako epabonde anopesana netsika dzako, zvitendero zvako, kana tsika dzako here?
• Unonzwa kunyara here, kuzvidemba, kuora mwoyo, kuzvipa mhosva, kusurukirwa, kana kufunga kuzviuraya mushure mekuita kwako zvepabonde?

Kana ukapindura kuti "hongu" kune chero ipi yemibvunzo iyi, zvakanaka kuronga musangano nachiremba. Anogona kukutumira kuna chiremba wepfungwa kana wepfungwa. Kana uine pfungwa dzekuzviuraya, enda kuna chiremba nekukasika, kana kufonera 1926 (National Mental Health Helpline).

Pane hukama here pakati pekupindwa muropa nebonde nekuora mwoyo?

Panogona kunge paine hukama. Hunhu hwepabonde hunogona kuwedzera panguva yekusuruvara uye kuora mwoyo. Mishonga yekuderedza kuora mwoyo inogonawo kupindura zviratidzo zvekuora mwoyo.

Muchidimbu, zvinhu zvatinofanira kurangarira

Kana zvishuwo zvako zvepabonde nemabasa ako zviri kukukonzera kushungurudzika, kutora hupenyu hwako, uye kukuvadza hupenyu hwako, hwebasa, uye/kana hwemhuri, ino ndiyo nguva yekutaura nachiremba wako. Vanhu vazhinji havatsvage kurapwa nekuda kwekunyara kana kunzwa mhosva. Chikwata chako chehutano hachitongi maitiro ako epabonde. Varipo kuti vakubatsire.

Yeuka kuti hausi wega. Kune vanhu vazhinji vari kusangana nemamiriro ezvinhu akadai, uye kune nzira dzakawanda dzekuwana rubatsiro.

Mhedzisiro yakanaka inobva mukushanda nemunhu wese - mhuri yako, mudiwa wako, timu yako yezvekurapa, uye chinonyanya kukosha, kuva akatendeseka kwauri pachako. Kune nzira dzakawanda dzekurapa dziripo dzekukubatsira. Siya kunyara kwako nekutya kwako wokumbira rubatsiro.

---

Kupindwa muropa pabonde , hypersexual, maitiro epabonde, hutano hwepfungwa, kurapwa, zviratidzo, mazano