Zvakaoma kuwana zuva risina soy meat curry mudzimba dzedu, handiti? Soy chikamu chakakosha chetsika yedu yezvekudya. Zvinhu zvakaita semukaka wesoya netofu zvave kufarirwawo zvikuru mazuva ano. Asi fungidzira, ko kana iwe kana mwana wako uine allergy kune soy, iyo munhu wese anoda uye inonzi yakanaka kudaro? Ko kana ikakurwadza, ichikonzera dumbu kusagadzikana, uye ichiita kuti zviome kufema? Ehe, ndizvo zvatinodaidza kuti soy allergy, kana kuti `(Soy Allergy)`. Nhasi, tichataura nezvazvo zviri nyore, nenzira yaunogona kunzwisisa.
Chii chinonzi Soy Allergy?
Zvichitaurwa zviri nyore, soy allergy iallergy inokonzerwa nechikafu. Chinoitika ndechekuti dziviriro yemuviri wako, iyo immune system , inotarisa protein iri musoya sekunge muvengi ane njodzi. Kutaura zvazviri, soy haina njodzi kumunhu ane hutano. Asi kana uine allergy iyi, immune system yemuviri wako, iyo immune system, inofara painoona soy protein, ichifunga kuti, "Heuno muvengi anouya!" uye inotanga kurwisa.
Ndiko kusaka tichisangana nezviratidzo zvekusawirirana nezvirwere izvi.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti kusawirirana uku kwesoya dzimwe nguva kunogona kuva kwakanyanya, kutokonzera njodzi kuhupenyu. Kana ukaona zviratidzo zvakakomba zvakaita sekuoma kufema uye kuzvimba kwehuro, unofanira kuenda kuEmergency Department (ETU) yechipatara chiri pedyo nekukurumidza pasina kunonoka.
Ndiani anonyanya kukanganiswa nemamiriro ezvinhu aya?
Kurwara nesoya kunogona kukanganisa vanhu vezera ripi zvaro. Zvisinei, kunowanzoitika muvacheche nevana vadiki . Kana uine zvimwe zvirwere zvekudya (zvakaita semukaka kana mazai), une mukana wekuva nechirwere chesoya.
Asi pane mashoko akanaka. Vacheche vazhinji vane chirwere chesoya vari vacheche vanokura vachichisiya sezvavanokura. Saka musatya kana mukaona kuti mwana wenyu ane chimwe chirwere.
Zvinokwanisika kungoerekana wava nechirwere chekusawirirana mushure mekudya soya pasina matambudziko kare. Saka haugone kungofungidzira kuti pakanga pasina dambudziko kare.
Chii chinoitika chaizvo kana soya ikapinda mumuviri?
Pane nzira mbiri huru dzinoita kuti muviri wako unzwe soya. Izvi zvinorema zvishoma panyaya dzekurapa, asi ngatizvichengete zviri nyore.
1. Mhinduro yapakarepo (mhinduro inokonzerwa neIgE):Izvi zvakafanana nechikwata chekubatsira vanhu vane dambudziko rekukurumidza mumuviri wako. Mushure mekudya soya, masoja emuviri wako anogadzira antibody yakakosha inonzi `(Immunoglobulin E - IgE)`. Aya maIgE antibodies anowanikwa kumapuroteni esoya. Nguva inotevera yaunodya soya, aya maIgE antibodies anoaziva uye anokonzera mhinduro nekukurumidza mukati memaminitsi mashoma. Mhinduro iyi ndiyo inogona kuva nengozi. Anaphylaxis iallergy yakakura, inotyisidzira hupenyu.
2. Kuita zvishoma nezvishoma (Non-IgE-mediated reaction): Izvi hazvibatanidzi ma antibodies eIgE. Kuita kunogona kutora maawa, dzimwe nguva kusvika mazuva maviri, kuti zviitike. Izvi hazviwanzo konzera njodzi kuhupenyu. Zvisinei, zviratidzo zvakaita sekushungurudzika kwemudumbu, manyoka, uye kurutsa zvinogona kuitika. Rudzi urwu rwekuita runowanzoitika kuvana. Dzimwe nguva, chirwere chinonzi `(Eosinophilic Esophagitis - EoE)`, icho chiri kuzvimba kwegurokuro, chinogonawo kukonzerwa neizvi.
Ndezvipi zviratidzo zveizvi?
Kurwara nesoya kunogona kukonzera zviratidzo zvakasiyana-siyana. Ngatizvitarisei nenzira iri nyore kunzwisisa.
| Chiratidzo | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Zviratidzo zveganda | Maronda matsvuku, akazvimba, uye anokwenya muviri wese (mapundu), mavanga matsvuku akaoma paganda (eczema), uye kuvaviwa. |
| Hunhu hwegadziriro yekugaya chikafu | Kurwadziwa kwemudumbu, kuzvimba, kuda kurutsa, kurutsa, manyoka. |
| Hunhu hwehurongwa hwekufema | Kunzwa kudzipwa, kukosora, kuoma kufema. |
| Dambudziko rakakomba rinoda kutarisirwa nekukurumidza: Anaphylaxis | |
| Zviratidzo zve anaphylaxis | Iyi inyaya yekurapa! Kana ukaona zviratidzo zvakaita sekuoma kufema zvakanyanya, kurova kwemoyo nekukurumidza, kudonha kweropa kamwe kamwe, dzungu, kana kurasikirwa nepfungwa , enda kuETU nekukasika. |
Ungaziva sei kuti ichi chirwere chekurwara nepfungwa?
Kana uine zviratidzo izvi, usaedza kusarudza wega. Chinhu chakanakisa chekuita ndechekuona chiremba wako . Iye achakutumira kuna chiremba wezvirwere zveallergy kana zvichidikanwa.
Maitiro ekuongorora chirwere anowanzoita seizvi.
1. Chiremba achakubvunzai zvakawanda.
Kutanga, chiremba achakubvunza mibvunzo mishoma uye achaziva zvakadzama.
- Pane mumwe munhu mumhuri mako ane allergies yekudya here?
- Wakamboonekwa uine zvimwe zvirwere zveallergies here?
- Zviratidzo zvako ndezvipi?
- Zviratidzo izvi zvinoonekwa kwenguva yakareba sei mushure mekudya?
- Unonyora pasi chikafu chaunodya here?
2. Anoita bvunzo dzinoverengeka kana zvichidikanwa
Zvichienderana nezviratidzo zvako, chiremba wako anogona kukurudzira bvunzo dzinoverengeka.
- Kuongororwa kweRopa: Izvi zvinosanganisira kutora sampuro yeropa rako uye kutarisa huwandu hwema antibodies eIgE kubva ku soy.
- Kuedzwa kweKubaya Paganda: Muizvi, ganda diki paruoko rwako kana kumusana rinocheneswa, donhwe remvura rine soy protein rinoiswa, uye kubaiwa kadiki kunogadzirwa netsono diki. Hazvirwadzi uye hazvibudi ropa. Mushure memaminitsi angangoita gumi nemashanu, nzvimbo yacho inoongororwa kuti yakatsvuka here kana kuti yakazvimba. Izvi zvinogona kupa pfungwa yekuti une allergy here.
- Dambudziko reKudya Nemuromo: Iyi ndiyo nzira chete yekuva nechokwadi chekuti une allergy yakakwana. Asi izvi zvinongoitwa muchipatara, uchitarisirwa zvizere nachiremba. Muizvi, unopihwa soya shoma uye unotariswa zvakanaka kuti uone kuti chii chinoita kuti unzwe uchida kudya. Usamboedza izvi uri kumba wega.
Zvino, woita sei neizvi?
Kana ukangoonekwa kuti une allergy yesoya, nzira huru uye yega yekuzvidzivirira kubva pairi ndeyekudzivisa zvachose soya nezvikafu zvese nezvinwiwa zvine soya.
Izvi hazvisi nyore sezvazvinonzwika, nekuti soya inogona kuwanikwa muzvinhu zvakawanda zvatisingafungi nezvazvo. Saka unofanira kungwarira zvikuru.
| Zvinhu zvekudzivisa | Mienzaniso |
|---|---|
| Zvikafu zvine soya zvakananga | Soy nyama, tofu, soy mukaka, soy yogati, soy hupfu, soy muto, edamame, miso. |
| Zvikafu zvinogona kunge zvine soya yakavanzika | Zvigadzirwa zvebhekari, mamwe marudzi echokoreti, masosi, masaradhi, soups dzakagadzirwa, muto wemuriwo. |
| Mashoko ekutarisa pane label | Mapuroteni esoya, mapuroteni emuriwo akasanganiswa nemvura (HVP), mapuroteni emuriwo akaumbwa (TVP), chingamu yemuriwo, starch yemuriwo. |
| Zvinhu zvisiri zvekudya | Mamwe makenduru, makrayoni, zvinhu zvekuchenesa, chikafu chemhuka dzinovaraidza, nezvimwe zvekuzora zvinogona kunge zvine soya. |
Zvakakosha: Paunenge uchitenga chimwe chinhu muchitoro, verenga runyoro rwezvinhu zviri muchitoro nokungwarira. Kana richiti "Yakagadzirwa pamidziyo inogovaniswa nesoya," zvinoreva kuti yakagadzirwa pamidziyo imwe chete inogadzira zvimwe zvigadzirwa zvine soya. Izvi zvinogonawo kukonzera allergies.
Kugadzirira chirwere chakakomba che allergy
Kana uri panjodzi yekukanganisika kwemuviri (anaphylaxis), chiremba wako achakunyorera mushonga we epinephrine auto-injector , wakadai seEpiPen®. Uyu ijekiseni rinoponesa hupenyu. Chiremba wako achakudzidzisa mashandisirwo aro kana paine emergency. Unofanira kugara uine jekiseni iri nguva dzese.
Ndeupi musiyano uripo pakati pekusawirirana kwesoya nekusawirirana kwesoya?
Ichi chinhu chinovhiringidza vanhu vazhinji.
- Kurwara: Iri idambudziko rine masoja emuviri . Muviri unoona soya semuvengi. Mhedzisiro yacho inogona kuva yakaipa.
- Kusashivirira: Ichi chirwere chemudumbu.Dambudziko: Muviri haugone kugaya soya zvakanaka. Izvi zvinokonzera zviratidzo zvakaita segasi, kurwadziwa mudumbu, uye manyoka. Izvi hazvina njodzi seallergy.
Kuti uzive kuti ndeipi yeiyi miviri yaunayo, unofanira kuona chiremba.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kurwara nesoya kunokonzerwa nekusawirirana kwakanyanya kwemasoja emuviri wako nesoya.
- Izvi zvinowanzoitika pakati pevacheche, asi kune vanhu vazhinji zvinopera pavanenge vachikura.
- Zviratidzo zvinogona kubva pazvinhu zvidiki zvakaita semapundu eganda kusvika kuzvirwere zvinotyisidzira hupenyu zvakaita sekutadza kufema zvakanaka (anaphylaxis).
- Mushonga mukuru ndewokudzivisa zvachose zvigadzirwa zve soya, saka zvakakosha kuverenga zvinyorwa zvekudya nokungwarira.
- Kana zviratidzo zvakakomba zvikaitika, enda kuchipatara chiri pedyo neEmergency Department (ETU) nekukasika pasina kunonoka.
- Kana uine kusava nechokwadi nezveizvi, usazvisarudzire wega uye bvunza chiremba wako kuti akupe mazano.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga