Uri kunzwa kusanzwa zvakanaka mumaoko ako nemakumbo pamwe nekurwadziwa kwemusana nemutsipa here? Ngatidzidzei nezveSpinal Stenosis!

Dzimwe nguva unonzwa kunzwa kurwadza kunotanga kumusana wako wofamba nemakumbo ako here? Makumbo ako anonzwa kusanzwa kana uchifamba chinhambwe chipfupi here? Kana kuti unonzwa kusanzwa mumaoko ako pamwe nekurwadziwa kwemutsipa here? Ungafunga kuti aya matambudziko emuviri chete, asi pamwe chikonzero chacho idambudziko mumusana wako. Nhasi tiri kutaura nezveSpinal Stenosis, chirwere chinokonzera kurwadziwa mumusana.

Chii chinonzi Spinal Stenosis?

Zvichitaurwa zviri nyore, Spinal Stenosis ndiko kutetepa kwemugero wemusana, nzvimbo yakaita sechubhu iyo tambo yemusana netsinga dzinopfuura nemumusana wedu. Fungidzira kuti kana tsvina yakanamirwa mupombi yemvura, nzvimbo yekuti mvura ifambe inodzikira.

Kana nzvimbo iyi yave diki , tsinga dziri mukati dzinotanga kudzvanywa nekudzvanywa. Ndipo patinotanga kuona zviratidzo zvakaita sekurwadziwa uye kusanzwa. Dambudziko iri rinowanzo kanganisa nzvimbo mbiri huru dzemusana:

• Lumbar Spinal Stenosis: Inowanikwa mumapfupa mashanu emusana (L1-L5) ari pasi pemusana wedu.
• Cervical Spinal Stenosis: Inowanikwa mumapfupa manomwe emutsipa wedu (C1-C7).

Dambudziko iri hariwanzoitiki pakati pemusana (Thoracic Spine).

Dambudziko iri rakajairika zvakadii?

Ichi chirwere chinowanzoitika kupfuura zvaungafunga. Kunyanya mushure memakore makumi mashanu, vanhu vazhinji vanowana shanduko uye kuremara mumusana wavo. Kukuvara kwemusana ndeimwe shanduko inowanzoitika nekukura. Ruzhinji rwevanhu vanopfuura makore makumi matanhatu nemashanu vanovhiyiwa musana vanokonzerwa nechirwere ichi.

Ndezvipi zviratidzo zveSpinal Stenosis?

Zviratidzo zve spinal stenosis hazvifanani kune wese munhu. Zvinoenderana nekuti tsinga dzakadzvanywa kupi mumusana, uye kuti dzakadzvanywa zvakanyanya sei. Vamwe vanhu vanogona kunge vasina zviratidzo pakutanga, kunyangwe vachikwanisa kuona mamiriro acho paX-ray.

Ngationei kuti hunhu hunochinja sei muzvikamu zviviri zvikuru.

Sei spinal stenosis ichiitika?

Zvikonzero zve spinal stenosis zvinogona kukamurwa kuita mapoka maviri makuru.

Zvikonzero Zvakawanikwa

Ichi ndicho chirwere chinowanzoitika. Chinoitika mushure mekuzvarwa, kazhinji mushure memakore makumi mashanu, nekuda kwe "kusakara" kunoitika mumusana wedu.

• Kukura Kwemapfupa: Sezvatinokura, majoini edu anopera simba, izvo zvinonzi Osteoarthritis. Kana majoini ari mumusana achipera simba, muviri unogadzira maumbirwo matsva akafanana nemapfupa kuti atsive. Tinodaidza kuti majoini aya kuti majoini . Majoini matsva aya anokura munzvimbo inopfuura tsinga, zvichideredza nzvimbo yacho.
• Madhisiki Akakura kana kuti Akakuvara: Dhisiki yakaita sejelly iri pakati pemapfupa maviri emusana inogona kupera, kufufuka, uye kudzvanya tsinga.
• MaLigaments Akakora: Sezvatinokura, maLigaments, akafanana nemabhandi anobata musana pamwe chete, anogona kukoira nekukombama mukati, zvichiita kuti nzvimbo iderere.
• Kutyoka Kwemusana Nekukuvara: Kana pfupa remusana rikatyoka, senge mutsaona, kana ukadonha, nzvimbo yacho inogona kutetepa.
• Matumbu emusana kana kuti matumbu: Kashoma, chirwere ichi chinogonawo kukonzerwa nematumbu anoumba akakomberedza musana.

Zvikonzero zvekuzvarwa nazvo

Izvi hazviwanzoitiki. Zvinoreva kuti kana munhu aberekwa, nzira yetsinga dziri mumusana wake inenge yakamanikana kupfuura zvakajairika. Izvi zvinogona kukonzerwa nemamiriro ezvinhu emumajini akadai seachondroplasia.

Chiremba anowana sei izvi?

Kana ukaenda kunoona chiremba ane zviratidzo izvi, achatevera matanho aya.

1. Kubvunza nezvezviratidzo: Kutanga, vachakubvunza zvakanyatsonaka kuti kurwadziwa kwacho kwakaita sei, kwagara kwenguva yakareba sei, uye chii chinoita kuti kuwedzere kuipa.

2. Kuongororwa kwemuviri: Wobva waongororwa. Uchakumbirwa kuti utarise musana wako, ukotame mberi, kumashure, uye kurutivi.

3. Miedzo yeMifananidzo: Unogona kukumbirwa kuti uite bvunzo dzinoverengeka kuti usimbise izvi.

• X-ray: X-ray inogona kutarisa shanduko dziri mumapfupa, kana kureba kwediski kwaderera, uye kana paine mapfumo emapfupa.
• MRI Scan: Izvi ndizvo zvinokubatsira kuona zvinhu zvakaita setsinga, madhisiki, uye musana zvakajeka. Izvi ndizvo zvinokubatsira kuziva kuti zvakadzvanywa kupi uye zvakadii.
• CT Scan: Dzimwe nguva ungangokumbirwa kuti uite CT Scan. Dzimwe nguva CT Myelogram inogona kuitwa nechinhu chakakosha (contrast dye) chakapinzwa munzvimbo iyi. Izvi zvinoita kuti tsinga dzionekwe zvakajeka.

Ndezvipi zviri kurapwa?

Kurapa Kusina Kuvhiya

Vanhu vazhinji vanogona kubatsirwa nekurapwa uku.

• Zvinhu zvaunogona kuita kumba:
• Kuisa kupisa: Kuisa kupisa, senge nebhodhoro remvura inopisa, panzvimbo inorwadza kunogona kuzorodza tsandanyama uye kuderedza marwadzo.
• Kudzvanya nechando: Dzimwe nguva, kana paine kuzvimba, zvakakodzera kuisa ice pack.
• Kurovedza muviri: Ichi chinhu chaunofanira kubvunza chiremba wako kana nyanzvi yezvekurovedza muviri nezvacho. Kurovedza muviri kwakakodzera kunogona kusimbisa tsandanyama dzakatenderedza musana wako uye kuderedza marwadzo.

• Kurapwa:
• Mishonga: Chiremba wako angangokupa mishonga inoderedza marwadzo uye inorwisa kuzvimba (NSAIDs). Anogonawo kukupa mishonga chaiyo yekurwadziwa kwetsinga (semuenzaniso, Gabapentin).
• Kurapa Kwemuviri: Izvi zvakakosha zvikuru. Nyanzvi yekurovedza muviri ichakudzidzisa maekisesaizi anosimbisa musana wako, anowedzera kuchinjika kwako, uye anotokudzidzisa kufamba nenzira inoderedza kumanikidzwa kwetsinga.
• Majekiseni eSteroid: Kana kurwadziwa nekuzvimba kwakanyanya, chiremba wako anogona kusarudza kubaya jekiseni munzvimbo yakadzvanywa tsinga. Izvi zvinogona kupa zororo kwenguva pfupi.

Kuvhiya

Kuvhiyiwa uku kunoitwa kuderedza kumanikidzwa kwetsinga. Kuvhiyiwa kwelaminectomy rudzi rwekuvhiyiwa kwakajairika. Kunosanganisira kubvisa chidimbu chepfupa chiri kuvhara tsinga uye kugadzira nzvimbo. Dzimwe nguva, kana paine kusagadzikana mumusana, kuvhiyiwa kwekubatanidza spinal fusion kunogona kuitwa kuti mapfupa maviri emusana abatanidzwe pamwe chete.

Mamiriro ezvinhu aya anogona kudzivirirwa here?

Hazvigoneki kudzivirira izvi zvachose sezvo kukwegura kusingagone kumiswa. Zvisinei, nekutevera dzimwe tsika dzekuchengetedza musana wedu wakasimba, tinogona kuderedza njodzi yekuti izvi zviitike uye kudzora kuipa kwechirwere ichi.

• Idya chikafu chine hutano . Idya chikafu chine calcium yakawanda kuti usimbise mapfupa.
• Ramba uine huremu hwakanaka hwemuviri . Sezvaunowedzera uremu, kumanikidzwa kwemusana wako kunowedzera.
• Dzivisa kusvuta.
• Ramba wakamira zvakanaka. Chengeta musana wako wakatwasuka paunenge wakagara uye uchisimudza zvinorema.
• Maekisesaizi nguva dzose. Maekisesaizi anosimbisa musana wako netsandanyama dzemukati anonyanya kukosha.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kana ukaona zviratidzo zvitsva zvakaita sekurwadziwa kwemusana kana mutsipa , kusanzwa simba mumaoko ako kana makumbo, kushaya simba, kana kuoma kudzora weti yako kana tsvina , usazviregeredza uye enda kuna chiremba nekukasika. Izvi zvinogona kuva zviratidzo zvechirwere chakakomba.

Kana uri kutogamuchira kurapwa, asi kurwadziwa kwako kusiri kupera, taura nachiremba wako nezvazvo zvakare. Iye anogona kusarudza dzimwe nzira dzekurapa nadzo.