Uri kuenda kumwedzi here? Saka pamwe unoziva zvinhu zvakaita sekupisa kamwe kamwe uye kumuka uri ziya usiku (kupisa/zviratidzo zvevasomotor). Kurarama nerudzi urwu rwekusagadzikana hakusi nyore. Saka unogona kunge wakanzwa vamwe vanhu vachitaura nezvemushonga we'Black Cohosh' semhinduro yemamiriro ezvinhu aya. Unozivikanwa zvikuru semushonga wemishonga. Asi chii chaizvo? Unobatsira zvechokwadi here? Wakachengeteka here? Nhasi tichataura nezveizvi zvese zviri nyore, sekunge tiri kutaura neshamwari.
Chii chaizvo chinonzi Black Cohosh?
Muchidimbu, Black Cohosh imuti unokura kuNorth America. Mazita awo esainzi ndeanoti `(Actaea racemosa)` uye `(Cimicifuga racemosa)`. Chirimwa ichi chinokura kwenguva refu uye chine maruva machena. Zvisinei, hatishandisi muti wese semushonga. Tinoshandisa chikamu chemuti chiri pasi pevhu, chine midzi inokura yakatwasuka semutobvu. Tinoti uyu ndiwo muti. Zvinovaka muviri zvemuti zvinochengetwa muchikamu ichi.
Asi zvakakosha kuyeuka izvi: Zvimwe zvikamu zvechirimwa ichi, kunyanya michero, zvine chepfu . Saka, hazvina kunaka kudya chirimwa ichi. Chinofanira kushandiswa chete sechinowedzerwa chakagadzirwa zvakanaka.
Ndezvipi zvakanakira izvi?
Black Cohosh inozivikanwa zvikuru nekubatsira kudzora zviratidzo zvine chekuita nemenopause. Ngationei kuti chii ichocho.
Kune zviratidzo zvekusvika pakuguma kuenda kumwedzi
Vanhu vazhinji vanoishandisa pamhando idzi dzekusagadzikana kunouya nekuguma kuenda kumwedzi:
- Kupisa kunopisa
- Kudikitira husiku
- Kushaya hope kana matambudziko ekurara
- Kuchinja kwemanzwiro
- Kurova kwemoyo
- Musoro
Tsvagiridzo iyi inoti chii nezveizvi? Dzimwe ongororo dzakaratidza kuti kushandisa Black Cohosh kunogona kuderedza zviratidzo izvi, kunyanya kupisa nekudikitira, kusvika pamwero wakati. Zvisinei, dzimwe ongororo hadzina kuratidza mutsauko mukuru kudaro. Nokudaro, humbowo hwesainzi pane izvi hunopesana zvishoma. Nekuda kweizvi, masangano makuru ekurapa akadai seAmerican College of Obstetrics and Gynecology haakurudzire zviri pamutemo.
Kune zviratidzo zvevarwere vegomarara remazamu
Vamwe vanhu vari kurapwa kenza yemazamu, sekutora mushonga wakaita setamoxifen, vanogona kunzwa kupisa kwakafanana nekwavanoita panguva yekuenda kumwedzi. Ongororo dziri kutarisa kana Black Cohosh inobatsira nedambudziko iri dzakaratidza mhedzisiro dzakasiyana. Vamwe vanhu vanowana zororo, vamwe vasingariwane.
Yambiro Yakakosha: Black Cohosh inogona kunge iine phytoestrogens, zvinhu zvinoshanda sehormone estrogen mumuviri. Pane kunetseka kuti izvi zvinogona kukanganisa vanhu vane kenza dzinonzwa mahormone (senge kenza yemazamu). Zvisinei, hazvina kuratidzwa kuti zvinowedzera njodzi yekenza. Zvisinei, kana uine kana wakambova nekenza yemazamu kana mamwe kenza ane chekuita nemahormone, unofanira kutaura nachiremba wako usati washandisa chigadzirwa ichi **.
Kurara uye hutano hwepfungwa
Dzimwe ongororo dzinoratidza kuti kutora Black Cohosh kunogona kuvandudza kurara panguva yekuenda kumwedzi. Kunogonawo kupa zororo kubva kuzvirwere zvakaita sekuzvidya mwoyo. Zvisinei, pane humbowo hushoma hweizvi.
Ndezvipi migumisiro nenjodzi dzeBlack Cohosh?
Kufanana nemushonga upi zvawo, mishonga yemishonga inogona kuva nemigumisiro yakaipa. Uyewo, yeuka kuti mishonga yemishonga haina kudzorwa zvakanyanya semishonga yatinotenga ku pharmacy. Saka dzimwe nguva zviri mubhodhoro zvinogona kunge zvisiri izvo zviri mariri. Ndosaka zvichikosha kutenga kubva kune munhu akavimbika.
| Migumisiro inogona kuitika uye njodzi dzekushandisa Black Cohosh | |
|---|---|
| Migumisiro yakajairika |
|
| Zvirwere zvisingawanzoitiki zvakanyanya |
|
| Vanhu ava vanofanira kungwarira zvikuru. | |
Kana uri mune chimwe chezvikamu zvinotevera, zvakakosha zvikuru kuti usatore Black Cohosh kana kutsvaga mazano echiremba:
| |
Matambudziko angangoitika nemimwe mishonga (Kudyidzana Kwemishonga)
Kana uri kutora mimwe mishonga, Black Cohosh inogona kukanganisana nayo. Iva nechokwadi chekutaura nachiremba wako , kunyanya kana uri kutora chero ipi yemishonga inotevera:
- Mishonga inoderedza cholesterol (Statins)
- Mishonga yekurapa kenza inonzi Chemotherapy
- Mimwe mishonga inoshandiswa pakurapa chirwere chemwoyo (semuenzaniso amiodarone)
- Mishonga yechirwere cheshuga
- Mimwe mishonga inotorwa yekurapa allergies
Cohosh Nhema neBlue Cohosh - Usavhiringidza zvinhu zviviri izvi!
Apa ndipo panovhiringika vanhu vazhinji. Black Cohosh neBlue Cohosh `(Caulophyllum thalictroides)` mhando mbiri dzemiti. Kunyangwe mazita emiti iyi akafanana, hunhu hwavo nekuchengetedzeka kwavo zvakasiyana zvachose.
Kunyange hazvo vamwe vanhu vachishandisa mushonga weBlue Cohosh kuti vatange kusununguka, une njodzi huru . Kuutora panguva yekuzvitakura kunogona kukonzera matambudziko emwoyo uye mamwe matambudziko ekuzvarwa nawo mumwana. Saka chenjera kuti usavhiringidze mazita maviri aya.
Chipimo chemushonga chinotemwa sei?
Kune zviratidzo zvekuenda kumwedzi, zvidzidzo zvakawanda zvakashandisa madosi ari pakati pe20 kusvika 80 milligrams (20-80 mg) pazuva. Izvi zvinowanzotorwa sekapusule imwe kana maviri pazuva. Zvisinei, izvi hazvikurudzirwi kushandiswa kwenguva refu. Dzimwe nyanzvi dzinoti zvakanaka kuishandisa kwemwedzi isingasviki mitanhatu.
Zvisinei, chiremba wako ndiye anofanira kusarudza kuti mushonga wacho ndewapi uye kuti unofanira kunwa kwenguva yakareba sei . Zvakachengeteka kubvunza chiremba anoziva nezveutano hwako pane kutevedzera mirairo iri mubhodhoro.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Black Cohosh mushonga unoshandiswa pakurapa zviratidzo zvekusvika pakuguma kuenda kumwedzi, zvakaita sekupisa.
- Humbowo hwesainzi hwekubatsira kwayo hahuna simba. Kunyange zvazvo ingabatsira vamwe vanhu, ingasabatsira munhu wese.
- Izvi zvinogonawo kukonzera matambudziko akadai sekurwara mudumbu nemusoro. Kunyangwe zvisingawanzoitiki, pane njodzi yekukuvara kwechiropa.
- Zvinogona kuva nengozi kunwa mushonga uyu kana uri kutora mimwe mishonga, uine pamuviri, kana kuti une nhoroondo yezvirwere zvakaita sekenza.
- Chinonyanya kukosha: Usati washandisa chero mushonga wemishonga, iva nechokwadi chekuti wataura nachiremba wako kuti uve nechokwadi chekuti wakakodzera uye wakachengeteka pahutano hwako. Usatore hutano hwako sehwechinyakare.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga