Wakambova nebundu risinganzwisisike pagunwe rako diki here? Heino nyaya ye "Tailor's Bunion"!

Wakamboona here kuti kune kabundu kadiki kunze kwetsoka yako, kurutivi rwechigunwe chikuru? Pamwe kanorwadza zvishoma, kana kuti kanonzwa sekunge kakanamatira paunopfeka shangu dzako. Ndizvo zvatichataura nezvazvo nhasi, "Tailor's Bunion." Vamwe vanhu vanoidanawo kuti "Bunionette," nekuti kanoita sekabundu kadiki kebunion hombe.

Chii ichi chinonzi `(Tailor's Bunion)`? Zvichitaurwa zviri nyore...

Zvichitaurwa zviri nyore, "Tailor's Bunion" ibundu rine mapfupa rinokura pedyo nejoini apo chigunwe chako chepinkie chinobatanidza netsoka yako , kureva, joini riri kunze kwetsoka yako. Kutaura chokwadi, rinoitika pedyo nejoini apo chigunwe chako chepinkie chinobatanidza nehwaro, "joini remetatarsophalangeal" rechishanu, kana kuti "joini reMTP" sekudanwa kwaro navanachiremba.

Unoziva here kuti sei yakawana zita rekuti "tailor's"? Kare, vasoni vaiwanzoshanda vakayambuka makumbo avo uye tsoka dzavo dzaidzvanywa pasi kana pachigaro. Saka, nekuda kwekumanikidzwa kwakanyanya pajoini iyoyo kwenguva yakareba, vaive nemukana mukuru wekugadzira bunion iyi. Ndosaka yakawana zita rekuti "Tailor's Bunion".

Kana uine bundu rakadai, unogona kurinzwa woriona nemaziso ako. Zvisinei, kana ukanzwa kurwadziwa, kuomarara, kana chimwe chinhu chisingawanzoitika pagumbo rako, zvakanaka kuona chiremba kana chiremba wetsoka.

Ndezvipi zviratidzo zve "Tailor's Bunion"?

Chiratidzo chinowanzoonekwa ibundu repfupa riri pedyo neureter . Vamwe vanhu vanogona kunge vasina zvimwe zviratidzo, kunyanya kana bundu racho riri diki kana kuti idzva.

Zvisinei, kana uine zviratidzo zvinokonzerwa ne "Tailor's Bunion", izvi zvinogona kuitika:

• Unogona kunzwa kurwadziwa muhudyu mako kana kunze kwegumbo rako .
• Zvinogona kunzwa sekunge zvinomanikidza, kunyanya kana wakapfeka shangu .
• Panogona kunge paine kuzvimba munzvimbo iyoyo.
• Panogona kunge paine shanduko muruvara kana kutsvuka .
• Zviyo kana kuti mavanga anogona kuumbwa paganda renzara yetsoka .

Dzimwe nguva, "Tailor's Bunion" iyi inogona kukonzera kuti zvigunwe zvako zvikotamirane kubva panzvimbo yazvo yechisikigo, zvichiita kuti chigunwe chako chikuru chikweverwe kune zvimwe zvigunwe. Fungidzira, Nadeesha anogara akapfeka shangu refu, dzakavharika kana achienda kuhofisi yake. Nekufamba kwenguva, akaona kuti bundu diki ravepo pagunwe rake guru, iro rinorwadza uye rinonamira paanopfeka shangu dzake. Izvozvo zvinogona kunge zviri "Tailor's Bunion".

Sei "Tailor's Bunion" iyi ichiitika?

Chikonzero chikuru ndechekuti pane kumanikidzwa kwakanyanya paurethra yako kana pajoini.Kana chimwe chinhu chikaisa kumanikidzwa pajoini rezvigunwe zvako zvikuru kwenguva yakareba (kazhinji makore), kumanikidzwa kunogona kusunda joini kubva panzvimbo yaro yechisikigo yorinongedzera kune zvimwe zvigunwe. Pakupedzisira, kana chigunwe chako chisina kumira zvakanaka, muviri wako unogadzirisa nekuumba "bunionette", bundu remapfupa, pedyo nejoini.

Zvikonzero zvikuru zvinokonzera kumanikidzwa kwakanyanya pajoini remetatarsal ndeizvi:

• Kupfeka shangu dzakatetepa uye dzakanongedza mberi. Shangu idzi dzinogona kukonzera kuti zvigunwe zvako zvibatane.
• Mamwe matambudziko nemafambiro ako (makanika etsoka).
• Zvimwe zvirwere zvinokonzera kuzvimba , semuenzaniso, zvirwere zvakaita se `(Rheumatoid Arthritis)` kana `(Lupus)`.
• Kumira kwenguva yakareba kana kuita basa rinorema makumbo ako.

Ndiani ari panjodzi huru yekuzviwana?

Chero ani zvake anogona kugadzira "Tailor's Bunion". Zvisinei, mamwe mapoka ane mukana mukuru wekugadzira:

• Vakadzi: Izvi zvinogona kunge zvichikonzerwa nekupfeka shangu dzakasimba zvakanyanya.
• Avo vane vabereki vane matambudziko emusana kana kufamba: Vanhu vanopfuura 70% vane mabunion vane vabereki vanewo dambudziko iri.
• Vanhu vane kukuvara kwemakumbo (kusanganisira vatambi).

Chii chinoitika kana "Tailor's Bunion" ikasiyiwa isina kurapwa?

Ungafunga kuti kana ukasarapa "Tailor's Bunion" iyi usingaigadzirise, icharamba ichiipa nekufamba kwenguva. Kuoma kwemapfupa kunowedzera, uye mikana yezviratidzo zvakaita sekurwadziwa nekuzvimba ichawedzera.

Kuva nebhurugwa remusoro kunogona kuwedzera njodzi yako yekubatwa nezvimwe zvirwere zvinokanganisa zvigunwe zvako. Semuenzaniso:

• Bursitis (kuzvimba kwebhegi rine mvura rakatenderedza majoini)
• `(Hammertoes)` (Kukotamisa zvigunwe pakati)
• `(Arthritis Yetsoka)` (Arthritis Yetsoka)

Saka, usaregeredza kunyange pfundo diki. Kana uchirwadziwa, enda kuna chiremba nekukasika.

Vanachiremba vanoziva sei kuti i "Tailor's Bunion"?

Chiremba achaongorora "Tailor's Bunion" nekuita bvunzo yemuviri . Achaongorora zvigunwe zvako netsoka yako uye obvunza nezvezviratidzo zvako. Uchafanira kuudza chiremba kuti wakatanga kuona bundu pagunwe rako guru uye kuti ndezvipi zvinhu zvinoita kuti zviratidzo zvako zviwedzere kuipa.

Chiremba wako anogona kukuraira kuti utore mifananidzo yemapfupa ari mugumbo rako. X-ray inogona kuratidza kuti bunion yakakura zvakadii uye kuti yakakanganisa sei nzvimbo yechigunwe chako.

Ndeapi marapirwo e "Tailor's Bunion"?

Chiremba wako kana chiremba wetsoka achakurudzira kurapwa kunoderedza kumanikidzwa kwakanyanya pachigunwe chako chikuru uye kudzivirira Tailor's Bunion kuti isakure. Mishonga inowanzo shandiswa yeBunionette ndeiyi:

• Kuchinja shangu: Kuchinja shangu dzine bhokisi rezvigunwe rakadzama uye rakafara kunogona kubatsira kuderedza kumanikidzwa kwezvigunwe zvako. Kunewo michina yekutambanudza inogona kukubatsira kutambanudza shangu dzako dziripo.
• Mapedhi eBunion neTaping: Mapedhi eBunion, anowanikwa muma pharmacy, anogona kuiswa pa "Tailor's Bunion" kuti ape puresha uye aderedze kumanikidzwa. Chiremba wako anogonawo kukurudzira kushandisa tepi yekurapa kuti zvigunwe zvako zvirambe zviri panzvimbo.
• Zvishandiso zveOrthotic: Orthotics inhengo dzemukati dzinoiswa mukati meshangu dzako kuti dzitsigire tsoka dzako. Izvi zvinogona kutengwa ku pharmacy kana kuti zvakagadzirirwa iwe. Chiremba wako anogonawo kukurudzira kuti pave ne spacer pakati pezvigunwe zvako.
• Mishonga inoderedza marwadzo: Mishonga isiri yesteroidal anti-inflammatory (NSAIDs) inogona kubatsira kuderedza marwadzo nekuzvimba. Iyi inogona kutorwa semapiritsi kana seNSAIDs. Zvisinei, usatore NSAIDs kwemazuva anopfuura gumi usina kupiwa mazano nachiremba.
• Aizi: Kuisa aizi pamunwe wakakuvara kana jira rinotonhora kunogonawo kubatsira. Usaise aizi paganda, asi iputire nejira rakatetepa.
• Corticosteroids: Iyi imhando yemishonga inonyorerwa nachiremba inoderedza kuzvimba.
• Kuvhiyiwa: Kana mamwe marapirwo asingaderedzi zviratidzo zvako, kana kuti kana kurwadziwa kwakanyanya zvekuti haugone kufamba, chiremba wako anogona kukurudzira kuvhiyiwa kwekugadzirisa bunion. Chiremba wako kana chiremba wako achakutsanangurira rudzi rwekuvhiyiwa kwauchaita uye zvaunotarisira mushure mezvo.

Nzira yekubvisa zvachose ``Tailor's Bunion''?

Kutaura zvazviri, nzira chete yekubvisa zvachose "Tailor's Bunion" ndeyekuvhiyiwa.

Zvisinei, hazvidi hazvo kuti ubviswe bundu kuti uve neutano hwakanaka. Vanhu vazhinji vanogona kugadzirisa zviratidzo zvavo vasina kuvhiyiwa. Chiremba wako kana chiremba wetsoka anongokurudzira kuvhiyiwa chete kana zviratidzo zvako zvakakura zvekuti zvinokanganisa mabasa ako ezuva nezuva kana kufamba.

Chii chandinofanira kutarisira kana ndine "Tailor's Bunion"?

Vanhu vazhinji vane "Tailor's Bunion" vanogona kugadzirisa zviratidzo zvavo vasina kuvhiyiwa uye vasina kukanganisa hupenyu hwavo hwezuva nezuva. Chiremba wako achashanda newe kuti awane musanganiswa wemishonga inoderedza zviratidzo zvako uye inobatsira kuchengetedza tsoka dzako nezvigunwe zvine hutano.

Kunyangwe ukavhiyiwa kubvisa "Tailor's Bunion", uchakwanisa kutangazve mabasa ako ese emazuva ese mukati memwedzi mishoma.

Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuona chiremba kana ukaona bundu idzva kana bundu pagumbo rako, kunyanya kana richirwadza, rakazvimba, kana kuti rakachinja ruvara. Kana ukakurumidza kutanga kurapwa, mikana yekuti utange zviratidzo kana matambudziko akakomba hainyanyi kukura.

Ndingadzivirira kukura kwe "Tailor's Bunion" here?

Mamwe ma '(Tailor's Bunions)' anokura nekuda kwezvikonzero zvausingakwanise kuchinja, saka ungasakwanisa kuzvidzivirira nguva dzese. Zvisinei, kupfeka shangu dzinokwana zvakanaka uye dzisina kusimba ndiyo nzira yakanakisisa yekudzivirira '(Tailor's Bunions)' (nemamwe matambudziko akawanda etsoka netsoka).

Tevedzera mazano aya kuti uwane shangu dzakanaka dzinokwana tsoka dzako:

• Dzivisa kupfeka shangu dzine zvigunwe zvakatetepa, zvakanongedza - kunyanya kana dzakabatirira zvakanyanya pazvigunwe zvako.
• Kunyangwe uchiziva saizi yeshangu dzako, edza shangu shoma kuti uve nechokwadi chekuti dzinokukwana zvakanyanya. Saizi dzeshangu dzinogona kusiyana zvishoma kubva kune zita rekambani uye maitiro.
• Usati watenga shangu itsva, dziedze nekugara, kumira, uye kufamba nadzo. Tarisa kuti zvigunwe zvako zvinorwadza here, zvinonamira, kana kuti zvinobatwa panguva ipi zvayo kana kufamba.
• Kuedza shangu pakupera kwezuva kunogona kukupa kukwana kwakarurama (tsoka dzako dzinozvimba zvishoma mukati mezuva, saka dzinokura zvishoma masikati kupfuura mangwanani).

Chiremba wako kana chiremba wetsoka anogona kukurudzira mhando yeshangu dzakanakisa kana kuti rudzi rweshangu dzakakodzera tsoka dzako. Kana uine mamwe matambudziko etsoka, akadai setsoka dzakatsetseka kana kuti marefu, bvunza chiremba wako kana uchida orthotics kudzivirira bunions.

Ndinofanira kuona chiremba rini?

Kana uine chimwe chezviratidzo izvi, enda kuna chiremba kana chiremba wetsoka nekukurumidza sezvinobvira:

• Kana uchirwadziwa negumbo kana zvigunwe zvako .
• Kana uchinetseka kufamba kana kufamba.
• Kana uine bundu rinooneka pedyo neurethra yako .
• Kana uine kuzvimba mukati kana pedyo neminwe yako .

Mibvunzo ipi yandinofanira kubvunza chiremba wangu?

Unogona kubvunza chiremba mibvunzo yakaita seiyi:

• Ndine "Tailor's Bunion" here kana kuti idambudziko retsoka?
• Rudzii rwekurapwa rwandinoda?
• Ndichada kuvhiyiwa here?
• Ndinofanira kudzivisa kupfeka dzimwe mhando dzeshangu here?

Ko Tailor's Bunion inogona kuitwa kuti iome zviri pamutemo here?

Izwi rekuti "natural" harina tsananguro chaiyo yezvekurapa, asi vanhu vazhinji vane "Tailor's Bunion" vanogona kurapwa vasina kuvhiyiwa.

Zvisinei, hapana nzira yekuita kuti "Tailor's Bunion" iome kunze kwekuibvisa nekuvhiyiwa. Yeuka, hapana "chisiri chechisikigo" chekuda kuvhiyiwa kurapa chero chirwere chipi zvacho, kusanganisira "Tailor's Bunion". Kurapa kwakanakisa kwauri ndekuya kunoshanda kwauri uye kunokudzosera kuhupenyu hwako hwemazuva ese.

Ungangovhiringidzika paunoona kuti une "Tailor's Bunion" kana usina muchina wekusona. Hazvina basa kuti unoziva kugadzirisa majini akatsemuka kana kugadzirisa bhatani rakarembera, "Tailor's Bunion" inogona kuva chirwere chinorwadza uye chinonetsa.

Usaregeredza zviratidzo zvako, kunyangwe zvidiki. Haufanire kugara uchirwadziwa nemakumbo, kuzvimba, kana zvimwe zvinetso zvinokugumbura. Kana uchinetseka nemakumbo ako, kunyanya kana ukaona chimwe chinhu chitsva sebundu riri pedyo nechigunwe chako chikuru , enda kuna chiremba kana chiremba wetsoka.

Zvinhu zvakakosha zvekurangarira (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Zvakanaka, saka ikozvino wava kunzwisisa zvakanaka zvatanga tichitaura nezvazvo, "Tailor's Bunion." Chinhu chakakosha ndechekuti:

• Dzivisa kupfeka shangu dzakasimba, kunyanya shangu dzakapinza, zvakanyanya sezvinobvira. Rega zvigunwe zvako zvifambe zvakasununguka.
• Kana ukaona chimwe chinhu chakaita sebundu, kurwadziwa, kana kuzvimba pedyo neurethra yako , usazviregeredza wobva waona chiremba.
• Kazhinji , kuvhiyiwa hakudiwi. Dambudziko iri rinogona kudzorwa nekurapwa kuri nyore, sekuchinja shangu uye kupfeka mapedhi.
• Inogonawo kuva nhaka. Saka kana mumwe munhu mumhuri yako aine chirwere ichi, zvakanaka kuti iwe uchenjererewo.

Usazvidya moyo, chirwere ichi chinorapika chinokanganisa vanhu vazhinji. Chengeta makumbo ako, nekuti ndiwo anokutakura kwese kwese!

` Taylor's bunion, bunionette, kurwadziwa kwetsoka, shangu, bunion, mapfupa etsoka, hutano hwetsoka