Mwana wenyu anonoka kusvika pakuyaruka here? Ngatikurukurei nezvazvo naNirogi Lanka!

Ungangove wakazvibvunza kuti, 'Sei mwana wangu achiita seachiri mudiki kudaro kupfuura vezera rake?' kana kuti kana iwe uri wechidiki, ungafunga kuti, 'Munhu wese ari kuchinja, sei ndiri ini ndega ndisiri kuchinja?' Ichi chinhu chinowanzo netsa vabereki vazhinji nevechidiki zvakafanana. Nhasi paNirogi Lanka , tichataura nezvekuti kuyaruka chii, nei dzimwe nguva kuchiitika kunonoka kupfuura zvaitarisirwa, uye zvaunofanira kuita nezvazvo. Usazvidya mwoyo; tiri pano kuti tikutsanangurire zvese nemashoko akareruka.

Chii chaizvo chinonzi kuyaruka?

Muchidimbu, kuyaruka inguva iyo muviri wako unochinja kubva pakuva wemwana kuenda pakuva wemunhu mukuru. Munguva iyi, muviri wako unosangana nekuchinja kukuru kwaunotanga kuona wega.

Kazhinji, kuvasikana, shanduko idzi dzinotanga pakati pemakore masere negumi nemana, uye kuvakomana, pakati pemakore mapfumbamwe negumi nemashanu. Sezvamunoona, izvi zvakasiyana-siyana. Izvi zvinoreva kuti vamwe vana vanokura nekukurumidza, nepo vamwe vachitora nguva yakareba. Izvi zvakajairika. Ndapota musazvidya mwoyo kana shanduko idzi dzikatanga makore mashoma apfuura kana kuti gare gare pane dzinotanga kushamwari dzenyu.

Zvisinei, pane dzimwe nguva apo shanduko idzi dzemuviri hadzitangi kunyangwe makore akajairwa apfuura. Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti (Delayed Tendery) . Hapana chikonzero chekuvhunduka, sezvo vanachiremba vachigona kupa rutsigiro nenhungamiro dzekurapa kubatsira vechidiki vanononoka kuyaruka kuti vasvike kune vezera ravo.

Ndezvipi zviratidzo zvinowanzoonekwa panguva yekuyaruka?

Ngatitarisei shanduko dzemuviri dzinowanzoitika panguva yekuyaruka.

Kuchinja muvasikana:

Kana uri musikana, unogona kuona zvinotevera:

• Kukura kwemazamu kunotanga.
• Kukura kwebvudzi repanhengo yemurume/mukadzi.
• Kukura kamwe kamwe.
• Kutanga kwemwedzi wako wekutanga, kunozivikanwa semwedzi ( mwedzi ).
• Kuchinja kwechimiro chemuviri, zvakaita sekufara kwechiuno.

Kuchinja muvakomana:

Kana uri mukomana, unogona kuona shanduko idzi:

• Kukura kwebvudzi repanhengo yemurume nemukadzi.
• Kukura kamwe kamwe.
• Kukura kwemachende ako nenhengo yemurume .
• Kuchinja kwechimiro chemuviri, kusanganisira mapendekete akafara uye tsandanyama dzakawedzera kuti muviri uve wemurume.

Kuchinja uku kwese kunokonzerwa nemahormone epabonde ari mumiviri yedu. Muvakomana, hormone (Testosterone) , uye muvasikana, hormone (Estrogen) , inotanga kugadzirwa zvakanyanya kupfuura kare. Ndosaka kushanduka uku kwemuviri kuchiitika.

Chii chinoitika kana mwana anonoka kuyaruka?

Zvino, ngatitarisei zviratidzo zvekuti kuyaruka kunogona kunonoka. Ndapota yeukai kuti aya ingori mazano akajairika, uye kuva nechimwe kana zviviri zvezviratidzo izvi hazvirevi kuti pane dambudziko. Danho rakanakisa nderekubvunza nyanzvi yezvekurapa.

Zviratidzo zvekunonoka kuvakomana:

• Kana nhengo yemurume nemachende zvisati zvatanga kukura pazera remakore gumi nemana.
• Kana zvichitora makore anopfuura mashanu kuti nhengo dzepabonde dzikure zvakakwana.
• Kana uri mupfupi zvakanyanya kupfuura vezera rako, avo vari kukura nekukurumidza.

Zviratidzo zvekunonoka kuvasikana:

• Kana mazamu asati atanga kukura pazera remakore gumi nemana.
• Kana pasina chiratidzo chekuenda kumwedzi (kuenda kumwedzi) makore mashanu mushure mekunge zamu ratanga kukura, kana kuti risati ratanga pazera remakore gumi nematanhatu.

Yeukai kuti izvi zviratidzo chete. Kana iwe kana mwana wako muine kana dambudziko diki, zvakanaka nguva dzose kuenda kuna chiremba kuti aongororwe nenyanzvi.

Sei kunonoka kuyaruka kuchiitika?

Kungofanana nemaruva akasiyana anotumbuka panguva dzakasiyana, munhu wese anokura nekumhanya kwake. Zvisinei, dzimwe nguva pane zvikonzero chaizvo zvekunonoka uku.

Nhoroondo yemhuri ine basa rayo here? (Nhoroondo yemhuri)

Kazhinji, izvi zvinogara nhaka. Inongova nzira yekukura kwemhuri. Amai vako, baba vako, vanun'una vako, kana hama dzako dzepedyo vanogona kunge vakasvika pakuyaruka pave paya kupfuura vamwe. Izvi zvinonzi "kunonoka kwebumbiro remitemo" kana kuva "munhu anonoka kukura." Kazhinji, hapana kurapwa kunodiwa pakuita izvi. Vechidiki ava vanowanzo pfuura nekuyaruka panguva yavo, kungoti gare gare pane vezera ravo.

Matambudziko ehutano anogona here kubatsira? (Matambudziko ehutano)

Ehe, mamwe matambudziko ehutano asingaperi anogona kunonotsa kuyaruka:

• Zvirwere zvinogara kwenguva refu zvakaita sechirwere cheshuga (Diabetes Mellitus) , ( Cystic Fibrosis ) , chirwere cheitsvo , kana kunyange asima zvinogona kukanganisa kukura kwako. Zvisinei, nekurapwa uye kutarisirwa kwezvirwere izvi zvakanaka, kunonoka kwekuyaruka kunogona kuderedzwa.
• Kusakwana kwezvekudya kunogonawo kukonzera dambudziko iri. Kana muviri usingawani zvinovaka muviri zvakakwana, zvinogona kunonoka kuyaruka zvichienzaniswa nevamwe vanodya chikafu chine hutano uye chakaringana. Matambudziko akadai se (Anorexia Nervosa) anogona kukanganisa kukura kwemuviri zvakanyanya nekuda kwekusadya zvakakwana.
• Vasikana vanoita mabasa emuviri akasimba kana mitambo vanogona kunonoka kuyaruka kana vaine mafuta mashoma mumuviri, ayo anodiwa pakutanga kwemwedzi.
• Matambudziko ane pituitary gland (Pituitary Gland) kana thyroid gland (Thyroid Gland) , ayo anogadzira mahormone anodiwa pakukura, anogonawo kukonzera kunonoka.

Zvinonetsa nezve chromosome (Matambudziko e chromosome)

Dzimwe nguva, zvinhu zvine chekuita nemajini zvine chekuita nemachromosome zvinogona kukanganisa nguva yekuyaruka.

• Semuenzaniso, (Turner Syndrome) inoitika muvasikana kana imwe yemachromosome maviri eX isina kujairika kana kuti isipo. Izvi zvinokanganisa kukura uye kugadzirwa kwemahormone. Nekurapwa, matambudziko mazhinji aya anogona kugadziriswa zvinobudirira.
• Muvakomana, (Klinefelter Syndrome) inoitika kana paine imwe X chromosome (XXY pachinzvimbo cheXY). Izvi zvinogona kunonotsa kukura kwepabonde. Vanhu ava vanogonawo kusangana nematambudziko ekudzidza kana zvimwe zvinetso zvehutano zvinoda rubatsiro rwechiremba.

Pane zvikonzero zvakawanda zvekuchinja uku. Ndosaka kubvunza chiremba kuri danho rakakosha kuti uwane chirwere chakarurama.

Kunonoka kuyaruka kunozivikanwa sei?

Nhau dzakanaka ndedzekuti kana paine dambudziko riripo, vanachiremba vanogona kubatsira vechidiki vari kunonoka kuyaruka kuti vadzokere panzira yekukura kwavo. Kana iwe kana mwana wako muine kana dambudziko diki nezvazvo, iva nechokwadi chekutaura nevabereki vako uye kuronga nguva yekusangana nachiremba.

Chiremba wako angangodaro achaita zvinotevera:

• Ita bvunzo yemuviri yakakwana.
• Bvunza nezvenhoroondo yemhuri yako kuti uone kana vamwe vaiva nekukura kwakafanana (nhoroondo yezvekurapa).
• Bvunza nezvemishonga yauri kutora parizvino.
• Ongorora chati yako yekukura kuti uone chero mafambiro anokanganisa.

Uyezve, chiremba wako anogona kukurudzira mimwe miedzo, yakadai se:

• Kuongororwa kweropa kuti vaone kana paine matambudziko ne thyroid, pituitary gland, chromosome patterns, kana zvimwe zvinetso zvehutano.
• "X-ray yeBone Age" kuti uone kana mapfupa ako ari kukura zvine mwero wakajairika.

Izvi zvinorapwa sei?

Kazhinji, vanachiremba havawani dambudziko riripo. Vechidiki vazhinji vanononoka kuyaruka vanongove "vanonoka kukura" vanokura zvishoma nezvishoma asi vanozopedzisira vasvika kune vezera ravo.

Zvisinei, kana paine dambudziko rakati, chiremba wako anogona kukutumira kuna Pediatric Endocrinologist—nyanzvi inotarisa kukura nematambudziko emahormone muvana nevechiri kuyaruka—kana imwe nyanzvi kuti iongororwe uye irapwe.

Kune vamwe "vanozopedzisira vakura," vanachiremba vanogona kukurudzira kurapwa kwenguva pfupi kwemahormone:

• Kuvakomana, kutora testosterone kwenguva pfupi (kazhinji kuburikidza nejekiseni remwedzi mina kusvika mitanhatu) kunogona kubatsira kutanga shanduko dzine chekuita nekuyaruka.
• Kuvasikana, estrogen shoma inogona kupihwa kwemwedzi mina kusvika mitanhatu kuti ibatsire kutanga kukura kwemazamu.

Kana kurapwa uku kwapera, mahormone emuviri wako anowanzo tora nzvimbo yekupedzisa maitiro acho. Kana zvisina kudaro, chiremba wako achakurukura newe nezve mukana wekurapwa kwenguva refu kwehomoni.

Kugadzirisa uye kugara zvakanaka kwepfungwa

Zvakajairika kunzwa kusuruvara kana kusaririra kana zvichiita sekuti shamwari dzako dzese dziri kukura uye dzichichinja iwe usingachinji. Unganzwa sekuti hauzombofi wakakura sevamwe. Kunyangwe vabereki kana vanachiremba vachikuvimbisa kuti "zvese zvichanaka," kumirira mhedzisiro kunogona kunetsa mupfungwa.

Kana uchisuruvara, uri wega, wakasuwa, kana kuti izvi zviri kukanganisa basa rako rechikoro kana hupenyu hwako hwezuva nezuva, ndapota taura nevabereki vako, chiremba, kana munhu mukuru waunovimba naye. Vanogona kukubatsira kuwana mupi wezano kana murapi anogona kukubatsira kutarisana nemanzwiro aya uye kukupa nzira dzakanaka dzekugadzirisa matambudziko.

Kunonoka kuyaruka kunogona kuoma, asi chirwere ichi chinowanzo gadziriswa. Usambozeza kukumbira rubatsiro kana uchinetseka nekukura kwako.

Zvidzidzo zvekupedzisira

Heano zvinhu zvikuru zvekurangarira kubva muhurukuro yedu:

• Kunonoka kuyaruka kunogona kukonzerwa nezvinhu zvakasiyana-siyana.
• Kazhinji, inongova hunhu hwechisikigo, hwenhaka ("kunonoka kuzvara").
• Kazhinji, rubatsiro rwekurapa runoshanda runowanikwa.
• Usazeza kubvunza chiremba kana iwe kana mwana wako muine zvinokunetsa.
• Kutaura nemumwe munhu waunovimba naye kwakakosha pakugadzirisa kushushikana kwepfungwa panguva iyi.

Hausi wega; rubatsiro runowanikwa nguva dzose kuNirogi Lanka!

kunonoka kuyaruka, kunonoka kukura, mahormone, kukura kwevechiri kuyaruka, mazano ekurapa, kudya kunovaka muviri, kunonoka kwebumbiro remitemo