Uri kurasikirwa nebvudzi rakawanda kamwe kamwe here? Ngatitaurei nezveTelogen Effluvium!

Wakambonzwa here kuti vhudzi rako rava kutanga kubuda kamwe kamwe? Pamwe unonzwa kutya uye kusuruvara paunoona mirwi yevhudzi pakamu rako, pasi peimba yekugezera, kana pamutsago, handiti? Nhasi tichataura nezvechimwe chikonzero chingave chiri kukonzera izvi. Izvi zvinonzi `(Telogen Effluvium)`. Ngationei kuti chii, nei zvichiitika, uye zvatingaita nezvazvo.

Ngatitangei tanzwisisa kuti bvudzi rinokura sei uye rinodonha sei.

Zvichitaurwa zviri nyore, bvudzi redu rinokura uye rinobuda. Pane matanho matatu makuru ekukura uye kubuda kwebvudzi:

1. Anagen: Iyi ndiyo chikamu chinonyanya kushanda chekukura kwebvudzi rako. Masero ari pasi pebvudzi ari kupatsanuka nekukurumidza. Sezvo bvudzi idzva richikura, rinosundira pamusoro perakare, zvichiita kuti bvudzi rako rikure kwenguva refu. Bvudzi rimwe chete rinogona kukura kwemakore mana muchikamu chino cheAnagen. Chero nguva, inenge 80% kusvika 90% yebvudzi riri muchikamu ichi.

2. Catagen: Iyi inguva pfupi, inochinja-chinja . Bvudzi rinodzikira romira kukura. Kazhinji, inenge 5% yebvudzi inenge iri muchikamu ichi.

3. Chikamu chekuzorora nekubuda kwebvudzi `(Telogen)`: Ichi chikamu chekuzorora chenguva yekukura kwebvudzi. Chitubu chebvudzi hachina basa. Chitubu chebvudzi chine chikamu chakaita segirobhu chena chakagadzirwa ne`(Keratin)`, chinonziwo `(bvudzi rekirabhu)`. Iri girobhu re`(Keratin)` rinochengeta girobhu rebvudzi rakanamira pamudzi kusvika radonha. Mushure mekunge girobhu rebvudzi radonha, nguva yekukura kwebvudzi inotangazve. Kazhinji, inenge 5% yebvudzi inenge iri muchikamu ichi.

Saka chii ichi (Telogen Effluvium)?

Zvino, muchirwere ichi chinonzi `(Telogen Effluvium)`, nekuda kwekumanikidzwa kwemuviri wako, ndiko kuti, kukanganiswa kwemuviri kana kwepfungwa `(stressor),` bvudzi zhinji dziri muchikamu chekukura `(Anagen)` dzinosundirwa muchikamu chekudonha `(Telogen)` nguva isati yakwana. Fungidzira, kazhinji pakati pe80% ne90% yebvudzi rinofanira kunge riri mu`(Anagen). Asi muchiitiko ichi, kamwe kamwe inenge 70% yebvudzi inobuda mu`(Telogen) .` Saka ndipo panotanga kubuda bvudzi rakawanda.

Ndeupi musiyano uripo pakati peTelogen Effluvium (Acute) ne(Chronic)?

Kune mhando mbiri huru dzeTelogen Effluvium:

• Kubuda kwe telogen effluvium muropa: Izvi zvinotora mwedzi isingasviki mitanhatu . Zvinowanzotanga mushure memwedzi miviri kusvika mitatu mushure mekunge wasangana nekushushikana kana kurwara. Asi mashoko akanaka ndeekuti mu95% yezviitiko, zvinova nani zvega .
• Kubuda kwebvudzi kwenguva refu mu telogen: Izvi zvinogona kugara kwemwedzi inopfuura mitanhatu . Zvinokanganisa ganda remusoro rose, uye dzimwe nguva hapana chikonzero chakajeka. Pakutanga, bvudzi rinogona kurasikirwa, asi mhanza haiwanikwe zvachose.

Ndiani anonyanya kubatwa nechirwere ichi? Chinowanzoitika sei?

Izvi zvinogona kuitika kune chero ani zvake , asi vakadzi vari pakati pemakore makumi matatu nemakumi matanhatu ndivo vane mukana mukuru wekuwana chirwere ichi (Chronic telogen effluvium) pasina chikonzero chakajeka.

Ichi ndicho chikonzero chikuru chekudonha kwebvudzi kamwe kamwe. Chinogonawo kunzi ndicho chinonyanya kukonzera kurasikirwa nebvudzi pakati pevakadzi .

Telogen Effluvium inokanganisa sei muviri wako?

Munhu ane hutano hwakanaka anobvisa vhudzi rinenge zana pazuva. Izvozvo zvakajairika. Asi kana uine `(Telogen Effluvium)`, unogona kubvisa vhudzi rinosvika mazana matatu pazuva . Fungidzira kuti ingani iyoyo!

Izvi zvinowanzo kanganisa pamusoro pemusoro wako, pane kumashure kana kumativi emusoro wako. Bvudzi rako hariwanzo kanganiswa, uye hauzove nebvudzi. Zvisinei, muzviitiko zvakakomba, tsiye dzako nedzimwe bvudzi remuviri zvinogonawo kurasikirwa. Dzimwe nguva bvudzi iri rakatetepa rinogona kutaridzika sekurasikirwa nebvudzi kwevarume kana vakadzi. Asi pane musiyano. MuTelogen Effluvium, bvudzi rinodonha nekukurumidza. Muzvimwe zviitiko, bvudzi rinotetepa zvishoma nezvishoma.

Kunyangwe zvingasava nemigumisiro yakakura mumuviri, zvinogona kuva nemigumisiro yakakura mupfungwa. Zvinogona kukanganisa maonero evanhu munharaunda (mumagariro evanhu) uye maonero avanoita ivo pachavo (mupfungwa). Vamwe vanhu vanogona kutosangana nekushushikana kwepfungwa , kuzvidya mwoyo , uye kuora mwoyo .

Ndezvipi zviratidzo zveTelogen Effluvium?

Saka zviratidzo zvacho ndezvipi? Tarisa kana uine zvinhu izvi:

• Paunokama vhudzi rako, unogona kuona kuti vhudzi racho rakawanda kupfuura zvarinowanzoitwa pamuzinga, pasi peimba yekugezera, kana kuti pamutsago.
• Vhudzi riri mumusoro mako rinogona kunge rakatetepa .
• Vhudzi rinooma uye rinodonha nyore nyore kana rikagunzwa.

Asi chinonyanya kukosha ndechekuti ganda remusoro wako rive rakanaka. Izvi zvinoreva kuti hapafanirwe kuva nemapundu, kuvaviwa, kuzvimba, kurwadziwa, kana kukwesha. Kana zviripo, zvinogona kunge zviri chimwe chirwere chakasiyana.

Ndezvipi zvinokonzera Telogen Effluvium?

Chii chingave chiri kukonzera izvi? Ona kana chimwe cheizvi chakamboitika kwauri munguva pfupi yapfuura:

• Kana ukaita fivha yakanyanya .
• Mushure mekubereka mwana, "(Kubereka)". Izvi ndizvo zvinosangana navanaamai vazhinji.
• Kana paine zvirwere zvakakomba .
• Kana paine kushushikana kwakanyanya kwepfungwa . Funga nezvezvinhu zvakaita sebvunzo, matambudziko kubasa, matambudziko emhuri, kurasikirwa nemumwe munhu wepedyo newe.
• Kana wakavhiyiwa zvikuru .
• Kuwedzera kwebasa re thyroid gland (Hyperthyroidism).
• Kudzikira kwebasa regland re thyroid (Hypothyroidism).
• Kana warega kutora mapiritsi ekudzivirira pamuviri .
• Kudya kwemhando yepamusoro, uko kune mapuroteni mashoma uye kunoitwa panguva imwe chete .
• Mimwe mishonga . Semuenzaniso, `(Retinoids)` (mimwe mishonga yeacne), `(Beta-blockers)` (inoshandiswa pakurapa BP yakakwira), `(Calcium channel blockers)` (inoshandiswa pakurapa chirwere chemwoyo), mimwe mishonga yekuderedza kushungurudzika, uye `(Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs))` (marwadzo ekurwadziwa).

Ichi chirwere chinotapukira here?

Kwete, Telogen Effluvium haitapukiri. Haugone kuiparadzira kune vamwe.

Nzira yekuziva sei Telogen Effluvium?

Izvi zvinowanzova nyore kuziva. Chiremba anogona kusimbisa izvi nekuongorora ganda remusoro wako. Chiremba wako anogona kuita "bvudzi rekudhonza." Izvi zvinosanganisira kudhonza vhudzi rinenge 40 kusvika 60 panguva imwe chete. Kazhinji, vhudzi mbiri kana nhatu chete ndidzo dzinofanira kudonha. Zvisinei, kune munhu ane Telogen Effluvium, vhudzi rinenge ina kana nhanhatu dzinogona kudonha, pamwe chete negirazi jena kumagumo (bvudzi rekirabhu).

Chiremba achakubvunzawo nezvekudya kwako uye zvirwere zvawakaita munguva pfupi yapfuura. Pamwe dambudziko rekudya kana kushushikana kana chirwere chakaitika mwedzi mitatu bvudzi risati ratanga kurasikirwa nebvudzi rinogona kuonekwa. Kazhinji, munhu ane "Telogen Effluvium" anenge apora zvachose kubva mukushushikana kana chirwere ichocho, saka hapana hukama huripo pakati pacho nekurasikirwa nebvudzi.

Mimwe miedzo ichadiwa here?

Kazhinji, chiremba wako anogona kuona izvi pasina bvunzo dzakakosha. Zvisinei, kana paine fungidziro yekuti zvinokonzerwa nechirwere (semuenzaniso, matambudziko ethyroid, kushomeka kwesimbi), anogona kuraira kuongororwa kweropa kana kuongororwa kweganda remusoro.

Ndeapi marapirwo eTelogen Effluvium?

Chikonzero chikuru cheizvi kushushikana mumuviri, saka chinhu chakakosha ndechekutsvaga kuti chii chinokonzera . Kana chikonzero ichocho chagadziriswa, kazhinji, chirwere ichi (Telogen Effluvium) chinovandudzika pasina kurapwa mumwedzi mitanhatu kusvika misere.

Zvisinei, kunewo nzira dzakajairika dzekurapa izvi:

• Mishonga: Mishonga inotengeswa muchipatara isina kunyoreswa seMinoxidil (Rogaine®) inogona kukurudzira kukura kwebvudzi. Zvisinei, Minoxidil inogona kukonzera migumisiro yakaipa kune vamwe vanhu, kusanganisira musoro, kutsamwa kweganda, uye kukura kwebvudzi zvisina kujairika. Haufanire kushandisa Minoxidil kana uine pamuviri kana kuti uchiyamwisa.
• Mavhitamini akawanda kana zvinovaka muviri: Mavhitamini akawanda kana zvinovaka muviri zvine iron zvinogona kubatsira kukura kwebvudzi. Biotin zvinovaka muviri zvinogonawo kubatsira nebvudzi rakasimba uye rine hutano.
• Nzira dzekugadzira bvudzi: Mamwe magadzirirwo ebvudzi, mawigi, kana magadzirirwo ebvudzi anogona kushandiswa kuviga mamwe magadzirirwo ebvudzi.

Telogen Effluvium ichagara kwenguva yakareba sei? Vhudzi rangu richakurazve here?

Telogen Effluvium inowanzogara kwemwedzi mitatu kusvika mitanhatu .

Ehe, vhudzi rako richakura zvakare! Aya ndiwo mashoko akanakisa. Mushure mekunge mwedzi mitatu kusvika mitanhatu yekudonha kwebvudzi yapera, uchakwanisa kuona vhudzi idzva richikura munzvimbo dzakakanganiswa. Unongofanira kuva nemoyo murefu.

Nzira yekuderedza njodzi yeTelogen Effluvium?

Pane zvatinogona kuita kuti bvudzi redu rirambe riine hutano uye richikura. Tarisa izvi:

• Idya mapuroteni akawanda , kunyanya kana uri munhu asingadyi nyama kana kuti asingadyi nyama. Unoda magiramu ari pakati pe40 ne60 eprotein pazuva. Michero, miriwo, uye mapuroteni anowanikwa muMediterranean zvinogona kubatsira kuderedza kurasikirwa nebvudzi.
• Inwa mavhitamini . Mavhitamini A, B, C, D, E, zinc, biotin, uye iron zvinobatsira kuchengetedza bvudzi, ganda, uye tsandanyama zvine hutano. Asi gara uchibvunza chiremba wako usati watora chero mishonga mitsva.
• Tsvaga nzira dzekugadzirisa kushushikana . Ichi ndicho chikonzero chikuru cheTelogen Effluvium. Zvinhu zvakaita sekufungisisa, yoga, kuita chimwe chinhu chinokuvaraidza, uye kutaura neshamwari zvinogona kubatsira.
• Wana hope dzakakwana . Munhu mukuru anoda avhareji yemaawa manomwe kusvika mapfumbamwe ekurara husiku hwega hwega. Kurara zvakanaka kunoderedzawo kushushikana.
• Dzivisa kudya zvinodzvinyirira zvinokonzera kudzikira kwehuremu kamwe kamwe . Kudzikira kwehuremu kamwe kamwe kunogona kukonzera Telogen Effluvium. Kudya zvinoderedza uremu kunogona kukonzera kushomeka kwekudya uye kurasikirwa nebvudzi. Kana uchida kudzikira uremu, zvakanaka kutevedzera kudya kweMediterranean kunosanganisira michero mitsva, miriwo, zviyo zvese, mapuroteni asina mafuta akawanda, uye mafuta ane hutano, pamwe chete nekurovedza muviri nguva dzose .

Chii chingatarisirwa nemunhu ane Telogen Effluvium?

Telogen Effluvium inogona kuva chirwere chinoshungurudza zvikuru. Ungatya kuti ucharasikirwa nebvudzi rako rese. Zvisinei, kana uine Telogen Effluvium, hapana chekunetseka nacho, mhedzisiro yacho yakanaka . Inowanzova nani mukati memwedzi mitatu kusvika mitanhatu mushure mekurasikirwa nebvudzi. Chiremba wako anogonawo kukutungamira pamatanho ekutora kubatsira bvudzi idzva kukura.

Ndeupi musiyano uripo pakati pe (Telogen Effluvium) ne (Androgenic Alopecia)?

Kunyangwe zvese izvi zviri zvirwere zvekurasikirwa nebvudzi, pane musiyano:

• Telogen Effluvium: Ichi chirwere apo bvudzi rinodonha nekukurumidza kwenguva pfupi . Chinowanzoitika mushure memwedzi mishoma yekushushikana kwemuviri kana kwepfungwa mumuviri wako. Chinogonawo kukonzerwa nekuchinja kwemahormone kamwe kamwe. Telogen Effluvium inowanzova yenguva pfupi , uye bvudzi rinokurazve pasina kurapwa kana kushushikana kwapera.
• (Androgenic alopecia): Izvi ndizvo zvinoitwa neKuve nemhanza yevarume uye kuve nemhanza yevakadzi kunonzi kuve nemhanza yevarume . Uku kukuvadzwa kwebvudzi kunowedzera zvishoma nezvishoma kupfuura Telogen Effluvium. Chikonzero chaicho hachisati chazivikanwa, asi panogona kunge paine majini. Pasina mushonga kana kurapwa, kurasikirwa kwebvudzi nekuda kweAndrogenic Alopecia kunogara kuripo .

Saka, ndezvipi zvinhu zvatinofanira kurangarira kubva munyaya iyi?

Telogen Effluvium chirwere chinowanzoitika chinogona kukonzera kurasikirwa nebvudzi kwenguva pfupi chero kupi zvako mumuviri, asi chinonyanya kukanganisa ganda remusoro. Chinowanzo kukonzerwa nekushushikana kana shanduko mumuviri. Zvinogona kunetsa pfungwa, uye ungatotya kuti wava nebvudzi. Asi chinhu chakakosha kurangarira ndechekuti vhudzi rako richakurazve nekufamba kwenguva .

Kana wangoona kuti bvudzi rako riri kurasikirwa nebvudzi, kunyanya kana riri kukukonzera kushushikana kwakanyanya, enda kuna chiremba nekukurumidza . Nenzira iyi, chikonzero chaicho chinogona kuzivikanwa uye kurapwa kunogona kutanga kana zvichidikanwa.

Kurasikirwa nebvudzi , Kurasikirwa nebvudzi kwenguva pfupi, Telogen Effluvium, Kurasikirwa nebvudzi, Kushushikana, Kukura kwebvudzi, Hutano hwebvudzi