Ngatidzidzei zvakawanda nezve Uterine Prolapse. Iwe une dambudziko iriwo here?

Dzimwe nguva unonzwa kurema kana kuzara munhengo yako yesikarudzi here? Kana kuti unonzwa sekunge pane chiri kukumanikidza paunomira kana kufamba? Vamwe vakadzi vanogona kusangana nekusagadzikana kwerudzi urwu. Nhasi tichataura nezvechirwere chinokanganisa vanhu vazhinji, asi dzimwe nguva chinonyadzisa kutaura nezvacho, chinonzi uterine prolapse.

Chii chinonzi Uterine Prolapse?

Zvichitaurwa zviri nyore, chibereko chakadonha zvinoreva kuti chibereko chako chadonhera pasi pezvachinofanira kuva, chakarembera chakananga kunhengo yechikadzi. Funga nezvazvo sebhegi diki. Bhegi iri riri mukati mechiuno. Rinobatwa ipapo netsandanyama dzakasimba uye ligaments. Idzi dzinonzi tsandanyama dzepasi pechiuno . Nekufamba kwenguva, kana tsandanyama idzi dzinotsigira dzisisina simba nekuda kwezvimwe zvikonzero, chibereko chinorasikirwa nekusimba kwacho uye chinotanga kudonha. Izvi zvinogona kuitika kumukadzi chero upi zvake, asi zvinowanzoitika kuvakadzi vakambopedza kuenda kumwedzi uye vakambosununguka kakawanda.

Pane mamiriro akasiyana here panyaya iyi?

Ehe, vanachiremba vanoisa izvi muzvikamu zvakasiyana zvichienderana nekuti chibereko chadzika zvakadii. Zvadaro zvinova nyore kurapa.

• Danho rekutanga: Padanho iri, chibereko chinogona kunge chakaderera zvishoma pane chikamu chepamusoro chechikadzi.
• Danho rechipiri: Pano chibereko chinogona kunge chasvika pasi pechikadzi.
• Danho rechitatu: Chibereko chinoonekwa kunze kwechikadzi.
• Danho rechina: Iri ndiro danho rakanyanya kuoma. Chibereko chose chinogona kunge chabuda munhengo yechikadzi.

Nekuziva zvirwere nenzira iyi, zviri nyore kuti chiremba asarudze kuti rudzii rwekurapa rwakakunakira.

Ndiani ane mukana mukuru wekuwana chirwere ichi?

Sezvambotaurwa, izvi zvinogona kuitika kune chero ani zvake, asi kune vamwe vanhu, njodzi yacho yakakura zvishoma.

• Kune avo vakabereka vana vanopfuura mumwe chete kazhinji: kunyanya kana mwana akaremara kana kuti kusununguka kwacho kwakaoma zvishoma.
• Kune vakadzi vakambosvika panguva yekuguma kuenda kumwedzi: Izvi zvinokonzerwa nekuti panguva iyi, hormone inonzi estrogen mumuviri inoderera. Iyi hormone inobatsira kuchengetedza tsandanyama dzechiuno dzakasimba. Kana ikadzikira, tsandanyama dzinogona kushaya simba.
• Kana mumwe munhu mumhuri akambova nechirwere ichi: Izvi zvinoreva kuti panogona kunge paine hutachiona hwenhaka.
• Kune avo vakambovhiyiwa chiuno kare.

Izvi zvakajairika zvakadii? Chirwere chine njodzi here?

Kuderera kwechibereko chirwere chinowanzoitika kupfuura zvaungafunga. Njodzi yacho inowedzera nekukura. Zvinowanzoitikawo kuvakadzi vakambova nepamuviri kakawanda.

Ngationei kana izvi zvine njodzi. Kazhinji, ichi hachisi chirwere chinouraya. Zvisinei, chinogona kuita kuti zviome kuita mabasa ezuva nezuva uye kugara wakasununguka. Dzimwe nguva, kana paine zviitiko zvishoma (zviitiko zvishoma) , unogona kurarama usina zviratidzo uye usingade kurapwa. Zvisinei, kana mamiriro acho akaoma, ungaomerwa nekuita weti uye kuita tsvina. Nokudaro, ichi chinowanzova dambudziko rinokanganisa hupenyu . Vanachiremba vanotanga kurapa chete kana zviratidzo zvatanga kukanganisa hupenyu hwako hwezuva nezuva.

Zvinoita sei kana chibereko chikadonha? Ndezvipi zviratidzo zvacho?

Kana chibereko chako chakadonha zvishoma, ungasaona zviratidzo. Asi pachinodzika, chinogona kumanikidza dzimwe nhengo dziri muchiuno - dzakadai sedundira neura. Izvi zvinogona kukonzera zviratidzo zvakaita se:

• Kunzwa kurema, kuzara, kana kumanikidzwa muchiuno. Zvinganzwawo sekunge pane chimwe chinhu chakaita sebhora munhengo yemukadzi.
• Kurwadziwa kwepazasi pedumbu nemusana.
• Kurwadziwa panguva yebonde.
• Zvinonzwa sekunge chidimbu chenyama yechibereko chiri kubuda munhengo yemukadzi. Chinogona kutonzwikwa muruoko.
• Kuomerwa nekuisa zvinhu zvakaita sema tampons munhengo yemukadzi.
• Kuzvimba.
• Matambudziko ekuita weti:
• Kubuda kweweti (kusazvidzora) - pakuseka, kukosora, kana kuhotsira.
• Kuda kuita weti kakawanda (weti inowanzoitika kakawanda).
• Kuda weti nekukurumidza, kwakasimba (kukurumidza kuita weti).

Zviratidzo izvi zvinogona kunyanya kuoma kana ukamira, uchifamba kwenguva yakareba, uchikosora, kana kuhotsira, sezvo simba rinokwevera pasi richinyanya kumanikidza tsandanyama dzechiuno.

Sei chibereko chichidonha seizvi? Ndezvipi zvikonzero?

Sezvatakambokurukura, chibereko chinobatwa netsandanyama dzepasi pechiuno nemarunda. Kana izvi zvikapera simba, chibereko chinotanga kudzika. Pane zvikonzero zvakawanda zvinoita kuti tsandanyama idzi dzishaye simba:

• Kuguma kuenda kumwedzi kunokonzera kudzikira kwesimba remhasuru: Izvi zvinokonzerwa nekuderera kwehomoni yeestrogen.
• Kubata pamuviri: Tsandanyama idzi dzinomanikidzwa zvakanyanya panguva yekuzvitakura.
• Kuzvara mwana nepanhengo yemukadzi: Kunyanya kana wakambova nevana vakawanda, kana kuti mwana achirema kupfuura 4 kg (9 lbs).
• Kufuta: Kana huremu hwemuviri huchiwedzera, tsandanyama dzechiuno dzinofanirawo kutakura huremu ihwohwo.
• Kuva nechikosoro chisingaperi kana kuomesa musoro: Njodzi iyi yakanyanya kune vanhu vane zvirwere zvakaita seasthma, kana avo vane matumbu akaomarara nguva nenguva.
• Kuzvimba kwenguva refu.
• Kusimudza zvinorema kakawanda: Kusimudza zvinorema zvisiri izvo kunogonawo kuva chikonzero cheizvi.

Mamiriro ezvinhu aya anogona kukonzera mamwe matambudziko here?

Ehe, kana tsandanyama dzepasi pechiuno dzisisina simba, kwete chibereko chete asiwo dzimwe nhengo dzakachipoteredza dzinogona kudonha kubva panzvimbo dzadzo dzakajairika. Izvi zvinonzi prolapse yenhengo dzepelvic .

• Cystocele: Muchiitiko ichi, dundira rinodzika richipinda munhengo yemukadzi.
• Rectocele: Kubuda kwechikamu cherectum mumukadzi.
• Enterocele: Kubuda kwechikamu cheura hudiki munhengo yemukadzi.

Vanachiremba vanoongorora sei izvi chaizvo?

Kana uine zviratidzo izvi, chinhu chekutanga chinoitwa nachiremba paunozviona ndechekukuongorora. Vachaongorora pelvic . Panguva iyi, chiremba achaisa mudziyo unonzi speculum (unokubvumira kuona mukati memukadzi) mumukadzi wako uye achaongorora mukadzi wako nechibereko. Chibereko chichadzikiswa uye achanzwa mapundu ari mukati memukadzi.

Unogonawo kukumbirwa kuti ukosore, ufeme zvakadzika, kana kuomesa muviri sekunge uri kubata weti yako. Izvi zvichabatsira chiremba kunzwisisa kuti tsandanyama dzechiuno chako hadzina kusimba zvakadii.

Ndezvipi zvinorapwa izvi?

Kune nzira dzakasiyana-siyana dzekurapa prolapse yechibereko. Kune nzira dzekuvhiya nedzisiri dzekuvhiya. Chiremba wako achasarudza nzira yakakunakira zvichienderana nekuoma kwechirwere chako, hutano hwako, zera rako, uye kana uchida kuva nevana vakawanda. Kurapa uku kunobudirira kune vanhu vazhinji.

Sarudzo dzisiri dzekuvhiya

• Kurovedza Muviri: Kune maekisesaizi akakosha anonzi maekisesaizi eKegel . Aya anogona kusimbisa tsandanyama dzepasi pechiuno. Kana mamiriro acho asina kunyanya kuoma, maekisesaizi aya ega anogona kubatsira. Maekisesaizi eKegel anoitwa seizvi: Simbisa tsandanyama dzakatenderedza nhengo yemukadzi sekunge uri kuvharira weti. Bata kwemaminitsi mashoma, wozorora tsandanyama. Ita izvi kanenge kagumi kakatevedzana. Unogona kuita chiekisesaizi ichi kanenge kana pazuva, chero kupi, chero nguva.
• Pessary yekubereka: Ichi chinhu chidiki, chakaita sedonati chakagadzirwa nerabha kana purasitiki. Chinopinzwa muchibereko, kungave kwakakomberedza kana pasi pemuromo wechibereko. Chinotsigira chibereko uye chinobatsira kuti chirambe chiri panzvimbo yacho. Chiremba achaisa pessary mumuviri wako. Zvisinei, inofanira kucheneswa nguva dzose uye kubviswa usati waita zvepabonde.
• Kuchinja kwekudya uye mararamiro:Dzimwe nguva shanduko idzi dzinogona kubatsira kuderedza zviratidzo zvakaita sekuvimbiwa. Kunwa mvura yakawanda nefiber kunogona kubatsira kuderedza kuda kuita zvekubvisa tsvina. Zvakare, kuchengetedza huremu hwakanaka hwemuviri wako kunogona kubatsira kuderedza kumanikidzwa kwetsandanyama dzepasi pechiuno chako paunenge wakamira uye uchifamba.

Sarudzo dzekuvhiya

• Kubviswa kwechibereko (Hysterectomy) uye kugadziriswa kweprolapse: Dzimwe nguva izvi zvinorapwa nekuvhiyiwa kunonzi hysterectomy, uko kunosanganisira kubvisa chibereko chose. Kuvhiyiwa uku kunogona kuitwa kuburikidza nemukadzi (vaginal hysterectomy) kana kuburikidza nekucheka mudumbu (abdominal hysterectomy). Zvisinei, kubviswa kwechibereko (hysterectomy) kuvhiyiwa kukuru. Mushure mekunge chibereko chabviswa, hauzokwanisi kubereka vana zvakare.
• Kugadziriswa kweprolapse pasina kubviswa kwechibereko: Kuvhiyiwa uku kunosanganisira kudzorera chibereko panzvimbo yacho yekutanga uye kuchisimbisa. Misungo yechiuno inogona kusungirirwa pachikamu chezasi chechibereko kuti chirambe chiri panzvimbo yacho. Kuvhiyiwa uku kunogonawo kuitwa kuburikidza nemukadzi kana nedumbu, zvichienderana nenzira inoshandiswa nachiremba.

Chii chinoitika kana ukasawana mushonga?

Zvinoenderana nekuoma kweprolapse. Kana iri diki uye isina kukanganisa zvakanyanya hupenyu hwako, chiremba wako angasakurudzira kurapwa. Zvisinei, prolapse inogonawo kukanganisa dzimwe nhengo dziri muchiuno chako (senge dundira nerectum). Saka, vanachiremba vanowanzokurudzira kurapwa chete kana watanga kunzwa kusagadzikana nekuda kwechirwere ichi.

Handikwanise here kusundidzira chibereko ichi chakadzikira kumusoro ini?

Kwete, haugone kusundidzira chibereko chako kumashure wega. Chiremba chete ndiye anogona kurapa chibereko chadonha. Saka usaedza kuita chero chinhu iwe pachako, sezvo zvinogona kuwedzera mamiriro acho ezvinhu.

Mamiriro ezvinhu aya angadzivirirwe sei uye njodzi yacho ideredzwe?

Hatigoni kudzivirira zvimwe zvinhu, zvakaita sekuva nevana vakawanda nenzira yechisikigo uye kuenda kumwedzi. Zvisinei, pane zvatinogona kuita kuderedza njodzi yekudonha kwechibereko.

• Ramba uine huremu hwakanaka uye kurovedza muviri nguva dzose.
• Chengetedza tsandanyama dzechiuno chako dzakasimba nekuita maekisesaizi eKegel. Izvi zvakakosha zvikuru kuzviita panguva yekuzvitakura uye mushure mekusununguka.
• Kana uchisvuta, rega. Kusvuta kunogona kukonzera kukosora kusingaperi. Kunoisa kumanikidzwa kusingakoshi pamhasuru dzechiuno.
• Shandisa nzira yakakodzera pakusimudza zvinorema.
• Kuti udzivise kuvimbiwa, usazvinetsa kuti ubvise tsvina. Idya chikafu chine fiber yakawanda uye inwa mvura yakawanda.

Funga nezvezvinhu izvi paunenge uchisimudza zvinorema

Tevedzera mazano aya kuti usakuvara kana kukuvara kwetsandanyama dzechiuno chako paunenge uchisimudza zvinorema:

• Usasimudza chero chinhu chinorema zvakanyanya kana chakaita sechisina kunaka zvekuti haugone kusimudza wega. Uyewo, usasimudza chero chinhu chiri pamusoro pechiuno.
• Usati wasimudza chero chinhu, iva nechokwadi chekuti tsoka dzako dzakamira pasi uye dzakagadzikana.
• Kana uchisimudza chimwe chinhu chiri pasi pechiuno, chengetedza musana wako wakatwasuka uye pfugama mabvi ako nehudyu sezvaunodzikisa pasi. Ramba wakatwasuka mabvi ako uye usakotama mberi muchiuno.
• Mira pasi zvakasimba, pedyo nechinhu chauri kuda kusimudza, makumbo ako akapatsanuka zvishoma.
• Simbisa tsandanyama dzemudumbu mako uye simudza uremu netsandanyama dzemakumbo ako . Simbisa mabvi ako nekumhanya kwakafanana. Usasimudza uremu kamwe chete.
• Mira wakatwasuka zvachose, usingatenderedze muviri wako. Gara uchiisa tsoka dzako mberi paunenge uchisimudza chinhu.
• Kana uchisimudza chimwe chinhu kubva patafura, chikwevere kumucheto kwetafura wochiswededza pedyo nemuviri wako. Pfugama mabvi ako woswedera pedyo nechinhu chacho. Simudza chinhu chacho nemakumbo ako womira.
• Bata chinhu chakasimudzwa pedyo nemuviri wako, maoko ako akapeta. Chengeta tsandanyama dzemudumbu mako dzakasimba. Famba zvishoma nezvishoma, uchitora nhanho diki.
• Pakudzikisa chinhu, sezvakangoita pakuchisimudza, chengetedza makumbo ako akatwasuka, simbisa tsandanyama dzemudumbu, uye dzikisa nekukotamisa chiuno nemabvi ako.

Izvi zvingaitika zvakare here?

Kazhinji, kurapwa kweprolapse yechibereko kunobudirira. Zvisinei, dzimwe nguva, chirwere ichi chinogona kudzoka. Kunyanya mumamiriro ezvinhu akadai seaya:

• Kana uine prolapse yakanyanya .
• Kana wakafuta .
• Kana uri pasi pemakore makumi matanhatu .

Saka, kunyangwe mushure mekurapwa, zvakakosha zvikuru kutevedzera mazano echiremba uye kuva netsika dzakanaka dzemararamiro.

Zvinokwanisika here kupora zvizere kubva padambudziko iri?

Kazhinji, tarisiro yekukura kwechibereko zvakanaka kwazvo. Kurapwa uye kuchinja mararamiro (kuchengetedza huremu hwakanaka, kurovedza muviri) zvinogona kubatsira kudzivirira kuti chirwere ichi chisadzokorore. Kana uine zvinokunetsa nezveizvi, taura nachiremba wako. Iye anogona kukubatsira kugadzira hurongwa hwekurapa hunokushandira, pamwe nekukubatsira kukudziridza tsika dzakanaka dzemararamiro ekudzivirira kuti chirwere ichi chisadzokorore mune ramangwana.

Unofanira kuona chiremba rini?

Kana uine chimwe chezviratidzo zviri pazasi, edza kuona chiremba.

• Kana uchinzwa sekuti pane chakabatwa munhengo yako yemukadzi kana kuti chiri kubuda .
• Kana paine kurwadziwa pakuita weti kana kuita tsvina.
• Kana uine kurwadziwa kunoramba kuripo mudumbu, kurwadziwa kwemusana, kana kumanikidzwa kwechiuno pasina chimwe chikonzero.

Yeukai, chibereko chinobuda ropa chinowanzoitika pakati pevakadzi vakamboita vana vakawanda nenzira yechisikigo kana kuti vakamboenda kumwedzi. Zviratidzo zvinogona kusiyana zvichienderana nekuti chibereko chacho chabuda ropa kusvika papi, asi zvinogona kusanzwisisika. Saka, kana uine zviratidzo zvakaita sekubuda ropa kubva munhengo yemukadzi kana kunzwa kurema muchiuno, ona chiremba uye uwane kurapwa zvisati zvakanganisa dzimwe nhengo dzemuviri. Ipapo unogona kuwana zororo nekukurumidza.

Saka ndezvipi zvinhu zvinonyanya kukosha zvatinofanira kurangarira kubva pane izvi?

Kudonha kwechibereko (uterine prolapse) kunoitika kana tsandanyama dzinobata chibereko dzichipera simba, zvichiita kuti chidonhe munhengo yechikadzi. Izvi zvinowanzoitika kuvakadzi, kunyanya mushure mekusununguka uye mushure mekuguma kuenda kumwedzi.

• Zviratidzo: Kurema kwechikadzi, kubuda ropa, kuoma kuita weti netsvina, uye kurwadziwa kwemusana kunogona kuitika.
• Zvinokonzera: Zvinhu zvakaita sekusununguka, kuenda kumwedzi, kufuta, kukosora kana kuvimbiwa nguva dzose, uye kutakura zvinhu zvinorema zvinogona kukanganisa izvi.
• Kune marapirwo: Maekisesaizi eKegel, kuisa pessary, uye, kana zvichidikanwa, kuvhiyiwa kunogona kurapa chirwere ichi zvinobudirira.
• Zvinogonawo kudzivirirwa: Unogona kuderedza njodzi yako nekuchengetedza huremu hwakanaka, kuita maekisesaizi eKegel, kusimudza masimbi nemazvo, uye kudzivisa kusvuta.
• Kana uchinzwa kusagadzikana: Tsvaga rubatsiro rwechiremba. Hapana chekunyara nacho kana kutya. Kana ukakurumidza kuwana kurapwa, ndipo paunokwanisa kupora nekukurumidza.

Kubuda Kwechibereko , Hutano hweVakadzi, Kutsigira Tsandanyama dzePelvic, Kuguma Kwemwedzi, Kubereka, Kurovedza Kegel