Inzwi rako rakashoshoma here? Dzidza nezvemaronda emutsinga wezwi

Unowanzo nzwawo shanduko muinzwi rako, kuchema-chema here? Pamwe uri mudzidzisi, mudzidzisi, muimbi. Kana kuti pamwe uri munhu anofanira kutaura zuva rese kubasa. Dzimwe nguva mushure mekuona mutambo wekiriketi uye kushevedzera zvinonzwika, paunomuka mangwanani anotevera, izwi rako rinopera? Tinofunga kuti zvinhu izvi zvakajairika, asi kana mamiriro ezvinhu aya akaramba aripo, chikonzero chazvo chingave tumapundu tudiki patambo dzenzwi rako. Usazvidya moyo, tichataura nezvezvinhu zvese nenzira iri nyore uye ine hushamwari nhasi.

Ndezvipi zvipembenene izvi zvezwi?

Zvichitaurwa zviri nyore, aya mapundu madiki, ma cysts, kana kuti ma vesicles anoumba patsinga dzedu dzenzwi. Mamwe acho anogona kunge asina njodzi (asiri ekenza) uye mamwe anogona kunge aine kenza (kenza). Zvisinei, munyaya ino, tichanyanya kutaura nezvemapundu asina kenza .

Fungidzira, mukati mehuro medu, kunyanya muchikamu chinonzi larynx, mune zvidimbu zviviri zvidiki zvetsandanyama. Sezvakaita tambo mbiri pagitare. Idzi ndidzo dzatinodaidza kuti tambo dzenzwi . Patinotaura, patinoimba, tambo mbiri idzi dzenzwi dzinodedera pamwe chete. Kudedera ikoko ndiko kunoburitsa ruzha.

Saka, kana paine bundu patsinga idzi dzenzwi, kudedera ikoko hakuitike zvakanaka. Ndipo panochinja inzwi redu, rinova rakashoshoma, uye dzimwe nguva rinotanga kurwadza kutaura.

Pane mhando dzemapundu aya here?

Ehe, tiri kutaura nezvemhando nhatu huru dzemapundu asina kenza. Idzi ndiNodules, Polyps, uye Cysts. Ngationei kuti chimwe nechimwe cheizvi chii.

Ndezvipi zviratidzo zvinokonzereswa nemapundu aya?

Chiratidzo chinonyanya kuzivikanwa ihonye , ​​asi zviratidzo zvinogona kusiyana zvichienderana nehukuru nechimiro chebundu, uye kuti rinokanganisa sei mashandiro etsinga dzenzwi.

Heano zvinhu zvaunofanira kungwarira:

• Kunzwa kurira kwezwi: Inzwi risinganzwike zvakanaka uye rinonzwika serinonzwika serinonzwika serinonzwika kana uchitaura.
• Kufema: Kunzwa kwemhepo ichibuda neinzwi parinotaura.
• Kuneta nenzwi: Huro inorwadza uye kunzwa sekunge warasikirwa nenzwi rako kunyangwe mushure mekutaura kwenguva pfupi.
• Kurasikirwa nenzwi: Kurasikirwa nenzwi zvachose kana kuti kuderera kwenzwi.
• Kusagona kutaura zvakanaka: Kana uri muimbi, ungasakwanisa kusvika pamanotsi akakwira kana akaderera sezvawaiita kare.
• Izwi rinotsemuka: Izwi rinotsemuka kamwe kamwe parinenge richitaura.
• Kubuda kwehuro nguva nenguva: Unonzwa sekunge pane chinhu chawakanamatira pahuro, saka unogara uchinzwa kuda kubuda kwehuro.
• Kurwadziwa kwemutsipa: Dzimwe nguva unogona kunzwa kurwadziwa kwemutsipa kana kurwadziwa kunobaya kubva munzeve kuenda kune imwe nzeve.

Sei mapundu aya achiumbwa? Ndezvipi zvikonzero zvikuru?

Sezvatakambokurukura, chikonzero chikuru chemapundu nemapundu ikushandiswa zvakanyanya kana kusina kunaka kwezwi kwenguva yakareba. Fungidzira kuti uri mudzidzisi anoshevedzera uye anodzidzisa kwemaawa akawanda zuva nezuva. Ipapo tambo dzenzwi dzinogara dzichikweshana, dzichikuvara, uye nekufamba kwenguva, mapundu anogona kuumbwa munzvimbo idzodzo.

Heano zvimwe zvikonzero nezvinhu zvinokonzera njodzi zvinoparira kuumbwa kwemapundu aya:

• Kusvuta: Kusvuta ndicho chinhu chikuru chinokonzera kukuvara kwetsinga dzenzwi. Zvinowedzera mikana yekuti dzizvimbe uye dziite maronda.
• Kuva nematambudziko emusana (Sinusitis): Kubuda kwehuro nguva nenguva nekuda kwezvinhu zvakaita sekuvharika kwemhino uye madzihwa zvinogona kukuvadza tambo dzenzwi.
• Kurwara: Kurwara kunogonawo kukonzera kuti tsinga dzenzwi dzizvimbe.
• Hypothyroidism: Dambudziko iri rinogonawo kukanganisa tsinga dzenzwi nekuda kwekuzvimba kwenyama dzemuviri.
• Chirwere che chronic acid reflux (GERD): Dambudziko rinowanzoitika kuvanhu vazhinji i gastritis. Apa ndipo apo acid iri mudumbu inoyerera ichipinda muhuro. Asidhi aya anogona kutsamwisa nekukuvadza tambo dzenzwi, zvichiita kuti dzizvimbe uye dzive maronda.
• Doro rakawandisa uye caffeine (tii, kofi): Izvi zvinopedza mvura mumuviri. Izvi zvinoreva kuti tambo dzenzwi dzinorasikirwa neunyoro, zvichiita kuti dziome uye dzikuvare nyore nyore.
• Kutaura kana uine chirwere chakaita sedzihwa: Kushandisa izwi rako kana uine chirwere chehuro kunogona kukonzera kukuvara kukuru kwetsinga dzenzwi rako.

Chiremba anoongorora sei chirwere ichi?

Kana ukaona chiremba, kunyanya chiremba weENT, ane dambudziko renzwi, anotanga akubvunza mibvunzo. Basa rako nderei, unotaura kwenguva yakareba sei, unosvuta here, uye une chirwere chegastritis here?

Zvadaro, bvunzo dzinoverengeka dzakakosha dzinoitwa kuti kuongororwe tambo dzenzwi.

• Laryngoscopy: Mukuita uku, chubhu yakatetepa, inochinjika (scope) inopfuudzwa nemumhino mako uye muhuro mako. Chubhu iyi ine kamera diki uye chiedza kumagumo. Izvi zvinoita kuti chiremba aone tambo dzenzwi rako zvakajeka pamonitor. Kunyangwe izvi zvinganzwa kusagadzikana zvishoma, hazviwanzo rwadza.
• Stroboscopy:Izvi zvakafanana ne laryngoscopy. Zvisinei, chiedza chinoshandiswa mune izvi chakakosha. Chiedza che strobe chinopenya uye chinodzima nekukurumidza kwakafanana nekudedera kwetambo dzenzwi. Izvi zvinoita kuti chiremba aone maitiro ekudedera kwetambo dzenzwi mukufamba zvishoma nezvishoma. Iyi ndiyo bvunzo yakanakisisa yekuongorora nemazvo mashandiro etambo dzenzwi.

Ndezvipi zvinorapwa izvi?

Chinhu chakanakisa ndechekuti, kazhinji mapundu aya haadi kuvhiyiwa. Kune nzira dzakasiyana siyana dzekurapa.

1. Kurapa Nenzwi: Uku ndiko kurapa kukuru uye kwakakosha. Izvi zvinoitwa neChiremba wePathologist weKutaura. Pano uchadzidziswa mashandisiro ezwi rako nemazvo uye pasina kukuvadza tambo dzenzwi rako. Unogona kudzidza zvinhu zvakawanda kuburikidza neizvi, zvakaita sekufema zvakanaka uye kutaura usingamanikidze pahuro. Kurapa uku kunoshanda zvakanyanya kune maronda.

2. Kuchinja Mararamiro (Kuchinja Maitiro):

• Kana uchisvuta, rega zvachose.
• Kuderedza kushushikana.
• Kuchinja kwemaitiro ekudya (semuenzaniso, kudya chikafu chakakodzera kana uine gastritis).

3. Kurapa zvirwere zviri pasi:

• Kana uine gastritis (GERD), allergies, kana matambudziko e sinus, zvakakosha kuti arapwe zvakanaka. Kana zvisina kudaro, kungodzidzira izwi rako kungasabatsira.

4. Kuvhiyiwa:

• Kuvhiyiwa kungadiwa pamapundu asingapore nezvinhu zvakaita sekudzidziswa kwezwi, pamwe nemapundu nemachubhu. Mapundu nemachubhu kazhinji haabvi nekudzidziswa kwezwi chete.
• Kunyangwe mushure mekuvhiyiwa, zvakakosha zvikuru kugamuchira kurapwa kwezwi kudzivirira matambudziko aya kuti asadzokorore.

Mapundu aya haagone kudzivirirwa kuti asaumbwe here?

Ehe unogona. Inzwi redu ndiro pfuma yedu inokosha zvikuru. Tinofanira kufarira kurichengetedza. Heano mamwe matipi ari nyore:

Zvinhu zvakanaka zvekuita:

• Inwa mvura yakawanda: Inwa marita maviri kusvika matatu emvura pazuva. Izvi zvinopa hunyoro hunodiwa kunhengo dzenzwi.
• Zorora inzwi rako: Kana mumwe munhu achizoramba achitaura, zorora pakati. Usataure.
• Rara zvakanaka: Zororo rakakosha kumuviri pamwe chete nenzwi.
• Shandisa maikorofoni: Kana uchitaura neboka guru revanhu, shandisa maikorofoni pane kushevedzera.
• Dzidzira usati wataura/kuimba: Kufanana nevaimbi, zvakanaka kuti vadzidzisi vadzimise huro dzavo zvishoma vasati vatanga zuva.
• Shandisa humidifier:Kana imba yauri kugara yakaoma zvikuru (mune AC yakaiswa), zvakanaka kuwedzera hunyoro mumhepo uchishandisa humidifier.

Zvinhu zvekudzivisa:

• Kushevedzera uye kutaura zvinonzwika kana uine chirwere chakaita sedzihwa.
• Kusvuta nekutandara nevanhu vanosvuta.
• Kunwa doro zvakanyanya uye caffeine.
• Kubuda kwehuro nguva nenguva: Inwa mvura shoma panzvimbo pezvo.
• Kuzevezera: Vanhu vazhinji vanofunga kuti kuzevezera kwakanaka panzwi. Asi izvozvo hazvina kunaka. Kuzevezera kunotowedzera kuomesa tambo dzenzwi.