Ungasava nepfuti mumba mako. Asi kana mwana wako akaenda kumba kweshamwari yake, kumba kwehama yake, pane mukana wekuti achava nepfuti ine rezenisi ikoko. Pamwe une pfuti yawakatenga kuti udzivirire zvirimwa zvako kana kuti yekudzivirira pamutemo. Chero chikonzero chipi zvacho, pfuti haisi matoyi. Saka, zvakakosha zvikuru kuti isu tese tizive maitiro ekuichengetedza.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Sei zvichikosha kutaura nezvazvo?
Tinowanzonzwa nezvetsaona dzinosanganisira pfuti. Unoziva here kuti ndiani ari panjodzi huru yetsaona idzi? Vana vedu vadiki. Pane zvikonzero zvakawanda zveizvozvo.
Fungidzira zvingaitika kana mwana akawana pfuti yakavanzwa muwadhiropu netsaona. Vana havanyatsonzwisisi musiyano uripo pakati pepfuti chaiyo nepfuti yekutamba nayo. Vanofunga kuti ingori chinhu chekutamba nacho. Uyewo, vana vanowanzoziva kuti vabereki vavo vanochengeta kupi pfuti dzavo. Dzimwe nguva, kana dzikaiswa mabara uye dzikachengetwa pasina kutevedzera nzira dzekuchengetedza, kukuvara kunogona kuitika hakufungidzike.
Saka, kana paine pfuti kumba, zvakakosha kuichengetedza yakachengeteka uye kure nevana.
Ndedzipi nzira dzekuchengetedza pfuti zvakachengeteka?
Pari zvino kwava nemhando dzakasiyana dzezvishandiso zviripo zvekuvharira pfuti zvakachengeteka. Unogona kusarudza inonyatsokodzera rudzi rwepfuti yako uye zvaunoda. Heano mamwe enzira huru dzinokurudzirwa nenyanzvi.
Usati washandisa chero chimwe chezvishandiso izvi, tarisa zvakare kuti pfuti yacho haina kuburitswa zvachose.
| Rudzi rweKiyi | Tsananguro iri nyore |
|---|---|
| Kukiya Cable | Iyi tambo yesimbi. Inopinzwa mutsime remaginecha repfuti, yobviswa paburi remuchina wekuburitsa pfuti, yovharwa nekiyi. Izvi zvinodzivirira pfuti kuti isapfurwe. |
| Kiyi yeTrigger | Iyi ikiyi inoiswa zvakananga papfuti kuitira kuti chikonzero chisakwanise kushandiswa. Inogona kukiyiwa uchishandisa kiyi kana musanganiswa wemakiyi. |
| Pfuti Vault kana Safe | Iyi ndiyo nzira yakanakisisa yekuchengetedza. Pfuti inogona kuvharirwa zvachose mukati mechisefa ichi. Kune masafe anoshandiswa nekiyi, nhamba yedhijitari, kana zvigunwe. |
| Mabhokisi ekukiyira | Izvi zvakafanana nemasefa, asi kazhinji kacho zvidiki uye zviri nyore kutakura. |
Midziyo iyi inowanzo kutengwa kunzvimbo dzinotengesa pfuti nezvimwe zvinhu zvine chekuita nayo.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Mitemo mikuru yekuchengetedza pfuti
Kune mitemo mikuru inofanira kutevedzerwa pese paunotora pfuti, uye yausingafaniri kukanganwa. Iyi inofanira kuva chikamu chehupenyu hwedu.
| Mutemo wakachengeteka | Zvinoreva |
|---|---|
| Nguva dzose funga kuti inodzivirira mabara. | Kusvikira wava nechokwadi chekuti pfuti haina chinhu, ita sekunge yakarongedzwa. |
| Chengeta chigunwe chako kure nechinobaya. | Kana usingade kupfura, chengeta munwe wako pachirindiro chetrigger, kwete patrigger. |
| Ramba wakatarisa kwakachengeteka. | Gara wakaisa muromo wepfuti panzvimbo yakachengeteka isingakuvadze munhu kana chero chinhu. |
| Ziva chinangwa chako uye zviri shure kwacho | Usati wapfura, iva nechokwadi chekuti hapana munhu kana chimwe chinhu chiri shure kwechinangwa chinogona kukuvara. Funga nezvezvingaitika kana bara rikapotsa chinangwa. |
| Chengeta zvakachengeteka. | Kana usiri kushandisa, bvisa mabara , kiya, uye chengeta mubhokisi rakachengeteka kana rakakiyiwa kure nevana. Zvakakosha kuchengetedza mabara acho ari panzvimbo yakasiyana . |
Unodzidzisa sei vana nezveizvi?
Kuti vadzivirire vana kubva munjodzi, vanofanirawo kuziviswa nezveizvi.
- Dzidzisai nezvengozi dzepfuti: Ingotsanangurirai mwana wenyu kuti pfuti chaidzo, kusiyana nematoyi, dzinogona kukonzera kukuvara kukuru kuvanhu.
- Dzidzisai mwana wenyu zvekuita kana akaona pfuti: Kana akaona pfuti mumba kana chero kupi zvako, mudzidzisei kuti "musaibata, budai imomo nekukurumidza, endai munoudza munhu mukuru nekukasika."
- Taura nevamwe vabereki: Kana mwana wako achienda kumba kweshamwari yake kunotamba, zvakakosha kuti mwana wako achengetedzeke kutaura nevabereki vari pamba ipapo wovabvunza kana vane pfuti, uye kana zvakadaro, kana vakavharirwa zvakachengeteka uye kure nevana. Usanyara kubvunza izvi.
Funga nezvezvinhu izvi kana uchishandisa kiyi
Hazvina kukwana kungoisa kiyi papfuti. Unofanirawo kuzviita nemazvo.
1. Chengeta kiyi panzvimbo yakasiyana: Usachengete kiyi yekiyi pane pfuti. Viga kiyi panzvimbo isingawanikwe nevana nevanhu vasina mvumo .
2. Usashandise pfuti panguva yekukiya: Usashandise chero chikamu chepfuti kana kudhonza chinopfura panguva yekukiya. Izvi zvinogona kukuvadza pfumo nepfuti.
3. Tarisa mamiriro ekiyi: Kana chifukidziro chekudzivirira chakakomberedza tambo yekiyi chabva, kana kuti kiyi yacho ikaita seyakakuvara, chitsiva neimwe itsva nekukasika.
Pfuti ibasa guru. Nekushandisa nekuichengeta nemazvo uye zvakachengeteka, unogona kuzvidzivirira iwe, vadikanwi vako, uye nzanga. Kana ukakuvara netsaona, enda kuchipatara chiri pedyo neEmergency Department (ETU) nekukasika.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Pfuti haisi chinhu chekutambisa. Gara uchiibata sekunge ine mabara emoto uye ishandise nekungwarira kukuru.
- Kana pfuti yako isiri kushandiswa, bvisa mabara , isa kiyi yakanaka , woichengeta mubhokisi rakachengeteka kana rinokiyiwa kure nevana.
- Musachengete pfuti nepfuti panzvimbo imwe chete . Chengetai zvombo zvakavharirwa panzvimbo yakasiyana.
- Dzidzisai vana venyu kuti 'vasaende, vatize, vaudze munhu mukuru' kana vakaona pfuti.
- Musazeza kubvunza kana mwana wenyu aine pfuti munzvimbo dzavanoenda (kudzimba dzeshamwari) uye kana dziri kuchengetedzwa.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.