Wave uchirwadziwa neruoko kwenguva yakareba here? Marwadzo acho akanyanya zvekuti haugone kufambisa ruoko rwako, kusimudza chimwe chinhu, kana kuita mabasa ezuva nezuva here? Pamwe haugone kutoita mabasa akareruka akadai sekukama bvudzi rako, kusimudza kapu, kana kunyora. Kana kurwadziwa kwacho kusati kwapera pasinei nekutora mishonga uye kurapwa kwakasiyana-siyana, chiremba wako angangodaro akakuudza nezve "kuvhiyiwa kweruoko." Kunzwa zita iri kunogona kutyisa zvishoma. Asi nhasi, ngatitaurei nezvese zviri nyore uye zvakajeka.
Izvi zvinorevei, kutsiva chisungo cheruoko?
Zvichitaurwa zviri nyore, kuvhiyiwa kwekutsiva majoini epachigunwe, kana kuti mukurapa , wrist arthroplasty , kubviswa kwejoini rako repachigunwe rakakuvara, rakasakara wobva watsiva nejoini rekugadzira.
Funga nezvazvo sekubvisa hinge yemusuwo wekare, wakatyoka woisa itsva. Tinoti iyi artificial joint prosthesis . Inowanzo gadzirwa nesimbi uye rudzi rwakakosha rwepurasitiki (polyethylene). Yakagadzirwa kuti ishande zvakanaka sehinge yeruoko ine hutano.
Ruoko rwedu harusi pfupa rimwe chete. Ipfupa rakaoma kwazvo rinoumbwa nemapfupa madiki akawanda. Apa ndipo panobatanidzwa ruoko rwedu neruoko rwemaoko (chikamu chinobva pagokora kusvika kuruoko). Paunobata ruoko rwako, uchigeza bvudzi rako, uchinyora pakombiyuta, uchitora chimwe chinhu kubva pasi, pfupa reruoko ndiro guru pane zvese izvi. Saka kana pfupa iri rikakuvara zvakanyanya kana kuti rakavharika, kunyangwe mabasa aya ezuva nezuva anokonzera kurwadziwa kukuru.
Ndeupi musiyano uripo pakati pekutsiva majoini nekusanganiswa kwemajoini?
Chiremba wako anogona kunge akakuudzawo nezvekuvhiyiwa kwekubatanidza maoko, kunozivikanwawo searthrodesis . Pane musiyano mukuru pakati pezviviri izvi. Zvakakosha kuti ujekese izvi.
Zvichitaurwa zviri nyore, kana joini yakabatana, kufamba kwejoini kunorasika zvachose. Zvisinei, kana joini ikatsiviwa, unogona kufambisa joini kusvika pamwero wakati.
Ngatinzwisisei musiyano uyu zviri nani kubva patafura iri pazasi.
| Hunhu | Kutsiva majoini (Arthroplasty) | Arthrodesis/Kusanganiswa |
|---|---|---|
| Kufamba mushure mekuvhiyiwa | Ruoko runogona kukotama uye kutambanudza, nekufamba kwakati siyanei. | Ruoko rwacho rwakasimba zvachose panzvimbo imwe chete. Harugone kufambiswa. |
| Kurerutsira marwadzo | Marwadzo acho anorerutswa zvakanaka. | Marwadzo acho anorerutswa zvakanaka. |
| Kusimudza masimbi uye mabasa | Kusimudza zvinhu zvinorema kunofanira kuganhurirwa (kazhinji, kusimudza zvinhu zvinodarika 2-4 kg hazvikurudzirwi). Kushandisa nyundo, kutamba tenesi, nezvimwewo hazvikurudzirwi. | Hapana mitemo yekusimudza masimbi kana kuita mabasa anorema. Zvinogara kweupenyu hwese. |
Sei uchifanira kuvhiyiwa kwerudzi urwu?
Kuvhiyiwa uku hakusi kwekutanga kusarudza marwadzo eruoko. Vanachiremba vanokurudzira kuti kuvhiyiwe senzira yekupedzisira mushure mekunge mamwe marapirwo ese atadza kudzora marwadzo. Kazhinji, chinhu chekutanga chavanoedza ndechekuti:
- Kuchinja basa raunoita (kupa maoko ako zororo).
- Mishonga inouraya marwadzo, semuenzaniso inoderedza kuzvimba.
- Kupfeka chitsigiro (chinotsigira) cheruoko.
- Kurapa kwemuviri.
- Kubaya majekiseni esteroid.
Kana pasina chimwe chezvinhu izvi chinoshanda, kuvhiyiwa kunoitwa. Pane zvikonzero zvakawanda zvinokonzera kurwadziwa kweruoko:
- Kukuvara: Chimwe chinhu chakaita sepfupa rakatyoka muruoko (kutyoka kwepfupa).
- Arthritis:
- Osteoarthritis: Chirwere chinokonzerwa nekusakara kwemajoini. Izvi zvinowanzoonekwa nekukura.
- Rheumatoid Arthritis: Chirwere chinokonzera kuzvimba nekurwadziwa mumajoini nekuda kwedambudziko rekudzivirira muviri.
- Osteonecrosis: Kufa kwemapfupa nekuda kwekushomeka kweropa rinoenda kumapfupa.
Kuvhiyiwa uku kunogona kuva mhinduro yakanaka kumatambudziko akadai sekurwadziwa kusingatsungiririki, kuomarara kwemajoini, uye ruzha "runotsemuka" kana uchifambisa ruoko rwako.
Chii chinoitika kuvhiyiwa kusati kwaitwa?
Izvi zvinofanirwa kuitwa nenyanzvi yemapfupa nemapfundo, kunyanya munhu ane ruzivo mukuvhiyiwa kwemaoko. Chiremba wako asati akurudzira kuvhiyiwa, anofanira:
- Vachakubvunza nezvehutano hwako pamwe nezvimwe zvirwere.
- Bvunza kuti wava nenguva yakareba sei uchirwadziwa nechanza uye kuti zviri kukanganisa sei hupenyu hwako.
- Ruoko rwako ruchaongororwa, ruchitarisa simba raro uye mafambiro aro.
- Ongororo yeX-ray inoitwa kuti ionekwe mamiriro emapfupa.
- Mimwe miedzo, yakaita sekuongororwa ropa, inogona kuitwa kuti zvionekwe kana wakakodzera kuvhiyiwa.
- Vachave nechokwadi chekuti mimwe mishonga yese yakaedzwa uye kuti vakakurukura nemi dzimwe nzira dzekuvhiya.
Kuvhiyiwa uku kunoitwa sei?
Kuvhiyiwa uku kunowanzoitirwa muchipatara. Kunotora maawa asingasviki maviri. Matanho anotevera anoteverwa panguva yekuvhiyiwa:
1. Uchapihwa mushonga weanesthesia kuti urarame zvakakwana. Pamusoro pezvo, unogona kupihwa jekiseni reanesthesia rakasiyana (upper end block) kuti ruoko rwako ruderedze marwadzo mushure mekuvhiyiwa.
2. Kuchekwa kudiki kunoitwa pamusoro pechanza.
3. Majoini akakuvara nezvidimbu zvemajoini nemapfupa zvakasakara zvinobviswa nokungwarira.
4. Chisungo chekugadzira (prosthesis) chakagadzirwa kare chinopinzwa uye chinonamirwa papfupa nezvipikiri zvidiki, screws, kana rudzi rwakakosha rwesimende (simende yemapfupa).
5. Iva nechokwadi chekuti jira rekugadzira riri panzvimbo chaiyo uye rakabatana zvakanaka.
6. Tarisa kuti uone kana joini iri kufamba zvakanaka.
7. Nyama dzakapoteredza, tsinga, uye marunda zvinoiswa panzvimbo yazvo.
8. Pakupedzisira, ganda rinovharwa nemasitichi uye rinofukidzwa nebhandeji rinouraya utachiona uye chifukidziro.
Zvinotora nguva yakareba sei kuti ndipore? Ndingazvichengeta sei ndiri kumba?
Zvinowanzotora mavhiki matanhatu kusvika gumi nemaviri kuti upore zvakakwana. Mushure mekunge chirauro chekutanga chabviswa, uchafanira kupfeka chifukidziro kwenguva yakati.
Chakavanzika chikuru chekupora nekukurumidza ndechekutevedzera mirairo yachiremba uye kurovedza muviri nemazvo panguva yekupora.
Kunyangwe zvingarwadza zvishoma paunorovedza muviri pakutanga, nekufamba kwenguva kurwadziwa kunoderera uye mashandiro emaoko ako anovandudzika. Chiremba wako anogonawo kukutumira kuna chiremba wemuviri.
Nyatsotarisira zvinhu izvi kumba:
- Munhu wekubatsira: Zviri nyore kuva nemumwe munhu wekubatsira mabasa ezuva nezuva mumazuva mashoma ekutanga mushure mekuvhiyiwa.
- Dzivisa kusimudza zvinhu zvinorema: Izvi zvakakosha zvikuru. Usasimudza huremu hunopfuura hunodiwa nachiremba (kazhinji 2-3 kg), sezvo izvi zvinogona kukuvadza joini rekugadzira. Kana ukatevera izvi nemazvo, unogona kushandisa joini rako rekugadzira kwenguva yakareba.
- Zvidzivirire kubva pakudonha: Chenjerera nzvimbo dziri mumba mako dzaungatsvedza wodonha (imba yekugezera, masitepisi). Usaite mitambo inogona kukukonzera kudonha kwenguva yakati.
- Basa rinorema pamaoko ako: Dzivisa basa rinorema pamaoko ako, sekushandisa sando.
Joini rekugadzira rinogara kwenguva yakareba sei? Ndinofanira kuona chiremba riini?
Kana ikanyatsotarisirwa, chipfundo ichi chekugadzira chinowanzogara kwemakore angangoita gumi kusvika gumi nemashanu .
Mushure mekuvhiyiwa, kana uine chimwe chezviratidzo zvinotevera, enda kuna chiremba wako nekukasika. Izvi zvinogona kuva zviratidzo zvehutachiona:
- Fivha kana kutonhora.
- Kutsvuka kana kuzvimba kwakakomberedza ronda.
- Urwa kana mvura inonhuwa inobuda kubva pakucheka.
- Marwadzo anoramba aripo kana kuti anowedzera.
Nekufamba kwenguva, sezvo jira rekugadzira rinopera kana mamwe matambudziko achikura, zviratidzo izvi zvinogona kuitika. Kana izvi zvikaitika, udza chiremba wako:
- Kuderera kwebasa kana kusimba kwejoini.
- Kudzokorora kurwadziwa, kuomarara, kana kuzvimba.
- Kunzwa sekunge joini harina kugadzikana (sekunge "riri kusvetuka").
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kuvhiyiwa kwechiwoko kunorapwa zvakanaka pakurwadziwa kwemajoini kwakanyanya kunokonzerwa nezvirwere zvakaita searthritis, asi zvinokurudzirwa chete kana mamwe marapirwo ese akundikana.
- Kunyange zvazvo kufamba kweruoko kuchidzoka mushure mekuvhiyiwa uku, kusimudza zvinhu zvinorema kunofanira kuganhurirwa. Kuvhiyiwa kwekubatanidza maoko kwakakodzera mabasa anorema.
- Munguva yekupora, kutevedzera mirayiridzo yekurapa uye maekisesaizi ekurovedza muviri kwakakosha kuti munhu apore nekukurumidza uye zvinobudirira.
- Kana ukaona zviratidzo zvehutachiona mushure mekuvhiyiwa, zvakaita sefivha, kuzvimba kweronda, kana kuti urwa, ona chiremba wako nekukurumidza.











💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga