Ngatingodzidzai nezveMidziyo Mikuru yeMoyo here?

Tose tinoziva kuti moyo wedu ipombi inoshamisa inoshanda isingamiri. Kufanana nemota yemvura, pombi iyi inopomba ropa mumuviri wedu wese. Asi wakambofunga here nezve 'pombi' hombe inounza ropa kupombi iyi yoendesa ropa mumuviri, kureva, pombi huru? Mitsipa mikuru yeropa yakabatana zvakananga nemoyo ndiyo yatinodaidza kuti 'Midziyo Mikuru yeMoyo' . Nhasi, tichataura zviri nyore uye zvine mutsa nezveizvi, mashandiro azvo, uye maitiro ekuchengetedza hutano hwazvo.

Ndezvipi midziyo mikuru iyi?

Zvichitaurwa zviri nyore, idzi ndidzo nzira huru dzinobatanidza moyo yedu. Mitsipa mikuru iyi yeropa ndiyo inotakura ropa richidzokera shure pakati pemoyo wako nemapapu ako, uye pakati pemoyo wako nedzimwe nhengo dzese dzemuviri wako. Kana izvi zvisiri kushanda zvakanaka, hurongwa hwese hweropa mumuviri huchatambura.

Boka guru iri retsinga dzeropa rinosanganisira zvikamu zvikuru zvishanu:

• Aorta: Iyi ndiyo tsinga huru uye inonyanya kukosha mumuviri wedu. Yakafanana nepombi huru inogovera mvura kubva mutangi guru remvura kuenda kuguta rese.
• Tsinga huru yemapapu: Iyi ndiyo tsinga inotakura ropa 'rakasviba' kubva pamoyo kuenda kumapapu.
• Mitsipa yemapapu: Iyi mitsipa inotakura ropa rakaiswa oxygen mumapapu richidzokera kumoyo.
• Superior Vena Cava: Apa ndipo panodzokera ropa rakashandiswa kubva kumativi ekumusoro emuviri wako, akadai semusoro, mutsipa, nemaoko kumoyo.
• Vena Cava isina simba: Iyi tsinga inotakura ropa rakashandiswa kubva muzvikamu zvepasi zvemuviri wako, zvakaita semakumbo ako nedumbu, kudzokera kumoyo.

Mitsipa yese iyi inoshanda pamwe chete, nenzira yakarongeka, kutumira ropa munzira dzakakodzera sekondi yega yega mwoyo wako unorova.

Basa guru reizvi nderei? Mafambiro anoita ropa

Mitsipa mikuru yeropa iyi chikamu chakakosha chehurongwa hwedu hweropa . Kune mitsipa mikuru miviri yeropa mumuviri wedu. Ngatitarisei kuti mitsipa miviri iyi chii, uye kuti mitsipa mikuru yeropa yedu inobatsira sei neizvi.

1. Pulmonary Circuit - Rwendo pakati pemwoyo nemapapu

Zviri nyore kwazvo. Dunhu iri rinotakura ropa pakati pemwoyo wako nemapapu ako. Kutanga, ropa rakashandiswa mumuviri, iro rine oxygen shoma (ngatitii ropa rakasviba kuti zvive nyore kunzwisisa), rinoenda kubva pamoyo kuenda kumapapu. Mapapu anoita basa rakafanana nerekugadzirisa mota. Anobvisa tsvina yakaita secarbon dioxide kubva muropa uye anowedzera oxygen muropa ratinofema. Ropa idzva iri rine oxygen yakawanda rinodzokera kumoyo.

Mabatsiriro anoita tsinga huru dzeropa neizvi:

• Tsinga huru yemapapu:Izvi ndizvo zvinotakura ropa risina oxygen kubva ku right ventricle yemoyo kuenda kumapapu.
• Mitsipa yemapapu: Mitsipa iyi inotakura ropa rine oxygen kubva kumapapu ichidzokera kuruboshwe rwemoyo. Kazhinji pane mitsipa iyi mina.

2. Systemic Circuit - Rwendo pakati pemwoyo nemuviri wese

Zvino, ropa rakachena, rine oxygen yakawanda rinobva mumapapu uye riri mumoyo rinotumirwa kumakona ese emuviri. Ndizvo zvinoitirwa dunhu iri. Kuburikidza nedunhu iri, ropa rine oxygen yakawanda rinobuda mumoyo, richifamba mumuviri wese, uye rinoparadzira okisijeni, zvinovaka muviri, uye mahormone kumasero ese nenhengo. Panguva imwe chete, rinounganidza marara anoungana munzvimbo idzodzo, uye ropa rakapera oxygen rinodzokera kumoyo.

Mabatsiriro anoita tsinga huru dzeropa neizvi:

• Aorta: Uyu ndiye gamba rerwendo urwu. Ropa rine okisijeni yakawanda rinopombwa nesimba guru ne ventricle yekuruboshwe yemoyo rinotanga rapinda mu aorta iyi. Rinozoparadzira ropa mumuviri wese kuburikidza nemapazi akawanda anobuda mairi.
• Superior Vena Cava: Iyi tsinga huru inounganidza ropa risina oxygen kubva kumativi ekumusoro emuviri wako (musoro, mutsipa, maoko) yoriendesa ku atrium yekurudyi yemoyo.
• Vena Cava isina simba: Iyi tsinga inounganidza ropa risina oxygen kubva pasi pemuviri wako (makumbo, dumbu) yoriendesa ku atrium yekurudyi yemoyo.

Mitsipa iyi mikuru yeropa iri kupi uye yakabatana sei?

Mitsipa mikuru yeropa iyi yakabatana zvakananga nemakamuri mana emwoyo. Unogona kunzwisisa izvi zvakajeka kubva patafura iri pazasi.

Izvi zvakagadzirwa nei? Zvakakura sei?

Tsinga iyi hombe yeropa, sedzimwe tsinga dzeropa dziri mumuviri wedu, yakagadzirwa nemadziro ane zvikamu zvitatu zvenyama, zvakaita sechubhu.

1. Rutivi rwemukati (Tunica Intima): Iyi ndiyo chikamu chinosangana zvakananga neropa. Rinofukidzwa nerutivi rutete kwazvo rwemasero, zvichiita kuti ropa rifambe pasina chinorikanganisa.

2. Tunica Media: Rutivi urwu rune fibers dzinopfava. Kana moyo uchipomba ropa nesimba guru, rutivi urwu runobatsira tsinga kuti itambanuke uye idzokere panzvimbo yayo yakajairika. Rutivi urwu ndirwo runobatsirawo tsinga dzeropa kuti dzivhare uye dzikure (Vasoconstriction and Vasodilation) .

3. Rutivi rwekunze (Tunica Adventitia): Apa ndipo panowana simba nechimiro chetsinga yeropa.

Iyi haisi mitsipa yeropa "huru" pasina chikonzero. Ine dhayamita yakakura yemukati, kana kuti upamhi hwetsinga yeropa, kupfuura mimwe mitsipa yeropa. Izvi zvinodaro nekuti inofanira kunge yakakura zvakakwana kuti ikwane huwandu hwakawanda hweropa rinoyerera richienda nekubva pamoyo. Aorta netsinga dzemapapu zvinonyanya kudiwa kuti dzikwanise kutsungirira kumanikidzwa kwakanyanya kunokonzerwa nemoyo.

Upamhi (dhayamita) hweizvi hunowanzova masendimita 2-3. Izvi zvinogona kusiyana zvishoma zvichienderana nezvinhu zvakaita sezera uye murume kana mukadzi.

Ndezvipi zvirwere zvinokanganisa mitsipa yeropa iyi?

Zvinosuwisa kuti, mitsipa yeropa inokosha iyi inogonawo kukanganiswa nezvirwere zvakasiyana-siyana. Mimwe zvirwere zvemwoyo zvinoberekwa zviripo kubva pakuzvarwa. Mimwe inokonzerwa netsika dzakaipa dzemararamiro atinorarama. Ngatitarisei zvimwe zvezvirwere zvinogona kukanganisa mitsipa yega yega yeropa.

Kana ukaona zviratidzo zvakadai, chinhu chakanakisa chekuita hakusi kutya, asi kuona chiremba wako nekukurumidza uye kutsvaga mazano.

Tingachengetedza sei mitsipa iyi yeropa inokosha iine hutano?

Kuti uchengetedze kwete chete mitsipa mikuru yeropa iyi, asiwo mitsipa yese yeropa mumuviri wako nemwoyo wako ine hutano, zvakakosha kuti utevedzere mararamiro ane hutano hwemwoyo. Heano mamwe matipi ari nyore, asi akakosha kwazvo aunogona kutevera.

• Dzivisa kusvuta zvachose: Dzivisa kwete fodya, beedis, uye fodya chete, asiwo kusvuta fodya nemhepo. Izvi zvinokuvadza madziro etsinga dzeropa, zvichiita kuti dziome. Kana uchinetseka kurega, taura nachiremba wako nezvenzira dzekuwana rubatsiro.
• Idya chikafu chine hutano pamoyo: Deredza kudya kwako chikafu chine munyu, shuga, uye mafuta akawandisa (senge chikafu chine mafuta, chikafu chakakangwa, uye chikafu chinokurumidza). Pane kudaro, isa chikafu chine fiber yakawanda inonyungudika, senge michero, miriwo, nyemba, uye nzungu, mukudya kwako.
• Rovedza muviri nguva dzose: Zvakanaka kana uchikwanisa kuita kurovedza muviri zvine mwero kwemaminitsi makumi matatu pazuva. Izvi zvinogona kunge kufamba, kumhanya, kana kutasva bhasikoro. Asi taura nachiremba wako nezvekuti ndeapi maekisesaizi akachengeteka uye akakodzera iwe.
• Deredza kunwa doro: Zvakanaka kurega kunwa doro zvachose kana zvichibvira.
• Dzora BP yakakwira uye cholesterol: Kana uine zvirwere izvi, tora mishonga yako sezvawakarairwa nachiremba wako, nenguva, uye tevera kudya kwakanaka.
• Ongororwa nachiremba gore rega rega: Kunyangwe uchifunga kuti hauna matambudziko ehutano, kuona chiremba kamwe chete pagore kuti uongorore hutano hwako kuchakubatsira kudzivirira zvirwere zvikuru mune ramangwana.

Mitsipa yeropa mikuru iyi inoita basa guru zvechokwadi. Kubva pakuunza ropa kumoyo, kusvika pakuparadzira okisijeni inopa hupenyu mumuviri wese, kusvika pakubvisa tsvina, hurongwa hwese hunoenderana nehutano hwemigwagwa iyi.