Aan wax ka baranno aponeurosis, kaas oo muhiim u ah xoogga iyo dhaqdhaqaaqa jirka.

Waan soconnaa, waan orodnaa, gacmaha ayaan lulnaa, waxna waan qaadnaa maalin kasta. Waad ogtahay in waxaas oo dhan ay yihiin sababtoo ah muruqyadeenna iyo lafoheenna ayaa wada shaqeeya. Laakiin ma isweydiisay sida muruqyadan iyo lafahani isugu xirmaan? Marka laga hadlayo arrintan, dadka badankood waxay ka fikiraan oo keliya seedaha. Laakiin dhab ahaantii, waxaa jira unugyo gaar ah oo isku xiran oo la mid ah seedaha, laakiin ka duwan, kuwaas oo ka caawiya dhaqdhaqaaqa iyo xasilloonida jirkeena. Taasi waa waxa aan maanta ka hadli doonno. Taasi waa aponeurosis .

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay aponeurosis?

Aponeurosis waa nooc ka mid ah unugyo isku xiran oo siman, xooggan, oo u eg xuub oo laga helo jirkeena. Si gaar ah, waxay daboolaysaa muruqyadeenna waxayna ka caawisaa inay isku xirto fiilooyinka muruqyadaas lafahayaga iyo carjawda. Waxay si aad ah ugu shaqeysaa seedaha. Labaduba waxay isku xiraan muruqyada lafaha.

Bal qiyaas inaad gacantaada foorarsanayso. Kadib mid ka mid ah muruqyadaada ayaa isku urura. Waqtigan, aponeurosis wuxuu u dhaqmaa sida gu' , isagoo nuugaya xiisadda iyo cadaadiska dheeraadka ah ee dhaca. Taas macnaheedu waa inuu nuugayo tamarta la sii daayo marka muruqu dhaqaaqo. Tani waxay siisaa jirkeena xoog iyo xasillooni .

Laakiin seedaha way fidsan yihiin oo way isku ururaan waqtigan. Marka muruq isku ururto, seedaha ku xiran wuu fidaa oo dhaqaajiyaa lafo. Sidaa darteed, seedaha waxay siiyaan jirkeena dhaqdhaqaaq iyo dabacsanaan .

Intaa waxaa dheer, aponeurosis wuxuu u dhaqmi karaa sida nooc kale oo unugyo isku xiran ah, fascia. Fascia waa unug fiiqan oo isku duuban oo taageera muruqyadeena, xubnaha, iyo lafaha.

Sidee bay labadan u kala duwan yihiin muuqaalka iyo qaab-dhismeedka?

Aponeurosis iyo seedaha labaduba waxay ka samaysan yihiin unugyo isku xiran oo qaro weyn, laakiin aad bay u kala duwan yihiin. Aan eegno jadwalkan si aan kaaga caawinno inaad fahamto farqiga.

Xaggee bay ku yaalaan aponeuroses-yadan jidhkeena?

Dhab ahaantii waxaa jira meelo badan oo jirkeena ah oo laga helo aponeuroses-yadan. Aan eegno qaar ka mid ah kuwa ugu muhiimsan.

Midka gacanta ku jira (Bicipital Aponeurosis)

Tani waxay ku taal muruqaaga biceps, muruqa ku yaal hore ee gacantaada sare. Si sax ah, wax yar ayay u dhowdahay xusulkaaga. Waxay xoojisaa aaggaas. Waxay sidoo kale ka caawisaa ilaalinta laba qaybood oo muhiim ah oo gacantaada sare ah , halbowlaha brachial iyo neerfaha dhexe .

Koofiyadda khafiifka ah ee madaxa dushiisa saaran (Epicranial Aponeurosis)

Tan waxay ku faaftaa madaxa sare ee madaxa. Waxay u egtahay koofiyad khafiif ah oo madaxeena saaran. Madaxayagu wuxuu leeyahay saddex lakab. Lakabka koowaad waa maqaarka. Kan labaadna waa unug isku xiran oo cufan. Lakabka saddexaad waa aponeurosis-kan epicranial. Saddexda lakabba way is wada socdaan waxayna taageero siiyaan muruqyada xakameeya muuqaalka wejiga.

Midka sacabka saaran (Palmar Aponeurosis)

Kani wuxuu ku yaal calaacashaada. Waxay ka bilaabataa curcurka ilaa cidhifka farahaaga. Maadaama uu ku dhegan yahay maqaarka calaacasha, waxay naga caawisaa inaan gacmahayaga ku qabanno oo aan waxyaabaha ku qabanno. Waxay sidoo kale ilaalisaa seedaha iyo muruqyada calaacasha. Mararka qaarkood, waqti ka dib, xuubkani wuu yaraan karaa oo wuu qaroobi karaa, taasoo keenta xaalad loo yaqaan cudurka Dupuytren .

Midka ku yaal salka cagta (Plantar Aponeurosis)

Waxaa laga yaabaa inaad tan maqashay.Sidoo kale waxaa loo yaqaan plantar fascia , waxay ku taal salka cagta, waxayna ka bilaabataa lafta cidhibta ilaa hore ee cagta. Waxay ilaalisaa neerfayaasha iyo xididdada dhiigga ee cidhibta cagta. Waxay sidoo kale taageertaa qaansada cagta, waxay xakameysaa dhaqdhaqaaqa ku wareegsan anqawga, waxayna si siman u qaybisaa miisaanka cagta markaad socoto. Marka xuubkan uu aad u fido, wuxuu keenaa xaalad xanuun badan oo loo yaqaan plantar fasciitis, oo dad badan ay ku dhacaan.

Midka dhabarka hoose (Erector Spinae Aponeurosis)

Waxay ku taal qaybta hoose ee laf-dhabarteena. Waxay ku xiran tahay unug kale oo qaro weyn oo isku xira, oo ah fascia thoracolumbar. Labadan oo isku wada jira, waxay kala soocaan muruqyada laf-dhabarteena iyo muruqyada derbiga caloosha. Aad bay muhiim ugu yihiin neefsashada, ilaalinta qaab-dhismeedka, iyo dheelitirka jirka inta lagu jiro qaadista culeyska.

Midka dhinacyada caloosha (Aponeurosis of the External Oblique)

Tani waxay ku xiran tahay muruqa dibadda ee qalloocan ee dhinacyada caloosha. Muruqu wuxuu ka bilaabmaa qaybta hoose ee feeraha ilaa miskaha. Aponeurosis-kan wuxuu naga caawiyaa inaan jirkeena dhinac u rogno oo aan dhaqaajino laf-dhabarta.

Markaa hadda waad fahantay in aponeurosis uu yahay qayb muhiim ah oo jidhkeena ka mid ah oo noo adeegta, sida seedaha, laakiin si ka duwan. Waxay daboolaan muruqyadeenna waxayna ku xidhaan lafahayaga. Waxaa laga helaa jidhkeena oo dhan, iyagoo taageeraya muruqyadeenna oo siinaya xoog iyo xasillooni jidhkeena. Aponeurosis-yadani waa lama huraan si aan si habboon u dhaqaaqno.