Marka ilmahaagu bilaabo socodka, lugahoodu ma u eg yihiin kuwo foorarsan ama foorarsan? Mise gacmahooda ma ka dareemaan dufan yar oo u dhow
curcurada ? Waalidiinta qaar ayaa walwala marka ay arkaan waxyaabo sidan oo kale ah. Laakiin ha welwelin. Tani waxay sabab u noqon kartaa xaalad la yiraahdo Rickets. Tani waxay badanaa ku dhacdaa carruurta marka aysan helin
fiitamiin D ku filan. Maanta, waxaan si faahfaahsan uga hadli doonnaa tan, luqad aad u fudud oo aad fahmi karto.
Maxaa keena Rickets?
Si fudud haddii loo dhigo, sababta ugu weyn ee Rickets waa in carruurteenu aysan helin
fiitamiin D ku filan. Faytamiin D waa lama huraan si lafaha ilmuhu u xoogaystaan. Tani waa sababta oo ah fiitamiin D wuxuu ka caawiyaa jirku inuu nuugo nafaqooyinka lagama maarmaanka ah ee
kaalshiyamka iyo fosfooraska laga helo cuntooyinka aan cunno. Bal qiyaas, marka fiitamiin D maqan yahay, jidhku si habboon uma isticmaali karo kaalshiyamka iyo fosfooraska. Kadib, lafaha koraya ee ilmuhu ma noqdaan kuwo xoog badan, laakiin waxay noqdaan
kuwo jilicsan oo daciif ah . Xaaladdan waxaa loo yaqaan Rickets. Marka laga soo tago yaraanta fiitamiin D, dhowr arrimood oo kale ayaa saameyn kara.
| Sababta | Sharaxaad fudud |
|---|
| Soo-gaadhista qorraxda oo yaraatay | Isha ugu fiican ee dabiiciga ah ee fiitamiin D waa iftiinka qorraxda. Haddii ilmuhu inta badan waqtigiisa ku qaato gudaha oo uu had iyo jeer mariyo kareemka qorraxda badan marka uu dibadda u baxayo, maqaarkiisu ma awoodi doono inuu sameeyo fiitamiin D. |
| Midabka maqaarka | Carruurta maqaarka madow leh waxay leeyihiin xaddi badan oo midab melanin ah, taasoo la micno ah in maqaarkoodu uu leeyahay awood yar oo uu ku soo saaro fiitamiin D. |
| Dhibaatooyinka cuntada | Carruurta qaar ayaa xasaasiyad ku leh caanaha iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo (dulqaad la'aanta lactose). Kuwa kalena waxay cunaan oo keliya cuntooyinka khudradda laga sameeyo. Xaaladaha noocaas ah, cuntooyinka ay ku jirto fitamiin D ayaa laga yaabaa in la seego. |
| Qaar ka mid ah xaaladaha caafimaad | Carruurta qaar ayaa laga yaabaa inay qabaan xaalado caafimaad oo carqaladeeya nuugista fitamiin D. Tusaale ahaan, cudur loo yaqaan cudurka Celiac . |
Mararka qaarkood, tani sabab uma aha yaraanta fitamiin D. Aad dhif u ah, rickets waxaa sidoo kale sababi kara xaalad hidde ah oo ilmuhu ku dhasho. Tusaalooyinka xaaladahan waxaa ka mid ah dhibaatooyinka kelyaha , cystic fibrosis, ama cudurka mindhicirka bararka.
Waa maxay calaamadaha Rickets?
Calaamadaha cudurka rickets-ka badanaa waxay bilaabaan inay soo baxaan carruurnimada hore. Inta lagu jiro dhallaanka, ilmuhu wuu nasan karaa oo aad buu u ooyi karaa. Madaxa ayaa laga yaabaa inuu dareemo jilicsanaan ka badan sidii caadiga ahayd marka la taabto. Aan si faahfaahsan u eegno calaamadahan.
Calaamadaha caadiga ah: Isbeddellada ku dhaca lafaha
| Nooca calaamadda | Waxyaabaha caadiga ah ee la arko |
|---|
| Dib-u-dhac ku yimaada koritaanka | Dhererka iyo miisaanka ilmaha oo kordha ayaa ka gaabisan carruurta kale ee da'daas ah. |
| Xirfadaha dhaqdhaqaaqa oo dib u dhacay | Gaabinta gurguurashada, istaagga, iyo socodka. Socod adag. |
| Xanuun iyo daciifnimo | Xanuun daran oo lugaha, dhabarka, iyo miskaha ah. Daciifnimo muruqa ah. |
| Dhibaatooyinka ilkaha | Ilkaha oo dib u dhaca, ilkaha oo qaab khaldan sameeya, iyo khatarta sii kordheysa ee suuska ilkaha. |
| Lugaha foorarsan | Lugaha foorarsada ama jilbaha garaaca. |
| Gacmaha, curcurada iyo anqawyada | Curcurada iyo anqawyadu waxay u muuqdaan kuwo ka dhumuc weyn oo ka ballaaran sidii caadiga ahayd. |
| Isbeddellada laabta | Lafaha naaska oo soo baxaya (laabta qoolleyda) iyo qaababka aan caadiga ahayn ee feeraha. |
| Madaxa | Meesha fooddu waxay u muuqataa mid weyn, meelaha jilicsan ee madaxa (fontanels) ayaa dib u dhacaya marka la xirayo. |
Sidee dhakhtarku u ogaadaa cudurka Rickets?
Haddii aad aragto calaamadahan, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad ilmahaaga
u geyso dhakhtar sida ugu dhakhsaha badan. Dhakhtarku wuxuu raaci doonaa dhowr tallaabo si uu u ogaado cudurkan. 1.
Baaritaanka jirka: Waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa in si fiican loo baaro ilmaha. Dhakhtarku wuxuu dareemi doonaa madaxa, lugaha, laabta, iyo
curcurada ilmaha si loo ogaado wax kasta oo aan caadi ahayn. Haddii ay jiraan lugo isku dheggan, isaga ama iyadu waxay go'aamin karaan inay tahay qayb caadi ah oo ka mid ah horumarka ama natiijada rickets. 2.
Raajooyin: Raajo ayaa lagu talin karaa si si cad loogu arko cilladaha iyo isbeddellada lafaha. Haddii rickets jiro, dhammaadka lafaha waxay noqon doonaan kuwo jilicsan oo ballaaran, taas oo si cad loogu arki karo raajo. 3.
Baaritaannada dhiigga iyo kaadida: Rickets waxaa lagu xaqiijin karaa iyadoo la hubinayo heerarka kaalshiyamka, fosfooraska, iyo fitamiin D ee dhiigga ku jira. Baaritaannadani waxay sidoo kale gacan ka geystaan la socodka jawaabta ilmaha ee daaweynta.
Waa maxay daaweynta rickets-ka?
Warka wanaagsani waa in Rickets uu yahay cudur
inta badan la daweyn karo . Daawadu waxay ka bilaabataa fiitamiin D iyo kaabisyo kaalshiyam ah.
- Fiitamiin D iyo Kaalshiyam : Dhakhtarku wuxuu kugula talin doonaa qiyaas gaar ah oo fiitamiin D iyo kaalshiyam ah iyadoo lagu saleynayo da'da ilmaha iyo darnaanta xaaladda. Laakiin xusuusnow, waa in lagu siiyaa qiyaasta uu dhakhtarku kuu qoray.Siinta fiitamiin D xad dhaaf ah waxay sidoo kale waxyeello u geysan kartaa ilmaha.
- Cuntada : Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin doonaa inaad ku darto cuntooyin hodan ku ah fitamiin D iyo kalsiyum cuntada ilmahaaga. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah kalluunka saliidda leh sida kalluunka salmon, saliidda kalluunka, jaallo ukunta , iyo caanaha lagu xoojiyay fitamiin D.
- Xidhitaanka: Haddii ilmahaagu leeyahay lugo foororsan ama dhabarka oo laalaaban, waxaa lagugula talin karaa inaad xidhato qalab lagu xidho si lafaha loogu soo celiyo booska saxda ah.
- Qalliinka : Aad ayay u dhif tahay, haddii cilladaha lafuhu ay aad u daran yihiin, qalliin ayaa loo baahan karaa si loo saxo.
Inta lagu jiro daawaynta, dhakhtarku wuxuu sii wadi doonaa inuu sameeyo raajooyin iyo baaritaanno dhiig si loola socdo horumarka ilmaha.
Waa maxay dhibaatooyinka jira haddii aan la daaweyn?
Haddii rickets-ka aan waqtigeeda lagu daaweyn, waxay keeni kartaa dhowr dhibaato oo halis ah oo saameyn kara mustaqbalka ilmaha.
- Joojinta buuxda ee koritaanka
- Lafo-beel joogto ah (tusaale ahaan, lugaha si joogto ah u foorarsada)
- Xanuunka dhabarka
- Dhibaatooyinka ilkaha ee joogtada ah
- Suuxdin ay sabab u tahay heerarka kalsiyum ee aadka u hooseeya
Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay inaad raadsato talo caafimaad isla marka aad aragto astaamaha.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Cudurka Rickets waa cudur daciifiya lafaha carruurta, taasoo ugu horreyn sabab u ah yaraanta fitamiin D.
- Habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo waa in ilmaha la siiyo iftiin ku filan iyo cunto dheellitiran oo hodan ku ah fitamiin D.
- Haddii ilmahaagu leeyahay astaamo ay ka mid yihiin lugaha oo foorara, curcurro waaweyn, ama koritaan dib u dhac ah, ha argagixin oo isla markiiba dhakhtar u tag.
- Cudurkan waxaa si buuxda loogu daaweyn karaa iyadoo la siiyo qiyaasta saxda ah ee fitamiin D iyo kaalshiyamka sida uu dhakhtarku kuu qoray.
- Ogaanshaha hore iyo daawaynta waxay ilmaha siin kartaa mustaqbal caafimaad qaba oo xooggan.
Rickets, Fiitamiin D, Kaalshiyam, Cudurrada Carruurnimada, Lafaha Daciifka ah, Cagaha Nabarrada, Caafimaadka Carruurta
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada